115 ккал
1 ч
Испечь сей пирог под силу даже подростку!
капуста, кефир, пшеничная мука, яйца, куриные яйца, сливочное масло, сахар, сода, соль, лук репчатый, морковь, зелень
95 ккал
1 ч 5 мин
Диетическая, низкокалорийная - польза в каждом кусочке!
куриные грудки, кефир, чеснок, куркума, паприка, базилик, порошок имбиря, поваренная соль
108 ккал
50 мин
Необычный вкус, оригинальная и аппетитная, на ужин!
картошка, кефир, укроп, лавровый лист, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
127 ккал
1 ч 40 мин
Быстро и сногсшибательно вкусно - настоящее объедение!
куриные бедрышки, картошка, помидоры, чеснок, оливковое масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль, кефир
169 ккал
1 ч 30 мин
Просто потрясающе вкусные! Скорее попробуйте!
пшеничная мука, кефир, сода, соль, картошка, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, сливочное масло
135 ккал
1 ч
Идеальный завтрак для детей и взрослых!
кефир, пшеничная мука, яблоки, яйца, сахар, сода, соль
61 ккал
10 мин
Самый простой, полезный и быстрый, для перекуса!
кефир, бананы
148 ккал
1 ч
На скорую руку, начинку можно менять!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, картошка, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый
118 ккал
45 мин
Полезный, вкусный и легкий десерт. Нежнее не бывает!
творог, яблоки, яйца, сахар, молотая корица
83 ккал
35 мин
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
творог, молоко, куриные яйца, овсяные хлопья
179 ккал
20 мин
Вкусный, легкий, диетический, полезный. На скорую руку.
твёрдый сыр, маслины, огурцы, лимонный сок, майонез, руккола
188 ккал
1 ч 5 мин
Из обычных продуктов, аппетитная, вкуснейшая, на ужин!
картошка, фарш мясной, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль, молоко, сметана, карри
95 ккал
1 ч 10 мин
Запеканка из свежих овощей - и вкусно, и полезно!
картошка, кабачки, помидоры, болгарский перец, куриный фарш, лук репчатый, молоко, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, соль
134 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная и пышная выпечка - на радость сладкоежкам!
творог, яйца, молоко, сахар, манка, яблоки, ванилин, соль
145 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящая корочка и нежная серединка - объедение!
капуста белокочанная, морковь, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
112 ккал
55 мин
Нежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
кабачки, помидоры, яйца, соль, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло
148 ккал
1 ч 15 мин
Запеченная слоями, очень вкусная, с мясным фаршем!
картошка, фарш мясной, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, молоко, соль, перец черный молотый
142 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи!
гречка, вода, куриный фарш, морковь, лук, болгарский перец, яйца, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соль
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
114 ккал
1 ч
Сочная, нежнейшая, просто бесподобая вкуснятина!
соль, перец острый молотый, растительное масло, итальянские травы, куриные грудки, картошка, лук, твёрдый сыр, сметана, вода
114 ккал
50 мин
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр
248 ккал
2 ч 30 мин
Потрясающе вкусное и изысканное блюдо для всей семьи!
макароны, твёрдый сыр, сливочное масло, соль, фарш мясной, томатная паста, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, молоко, пшеничная мука, мускатный орех
121 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное, недорогое, на каждый день для всей семьи!
картошка, грибы, лук, сливки, твёрдый сыр, растительное масло, специи сухие, соль
121 ккал
45 мин
Сочные кабачки и ароматный фарш под сырной корочкой.
кабачки, фарш индейки, лук репчатый, чеснок, помидоры, растительное масло, куриные яйца, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, зелень
54 ккал
40 мин
Яркое, простое, недорогое, сочное, для повседневного меню!
кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый
54 ккал
1 ч
Домашние будут в восторге! Невероятно вкусно, быстро и очень просто!
кабачки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
кабачки, помидоры, чеснок, укроп, вода, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
61 ккал
20 мин
Яркий, сочный, полезный - настоящая витаминная бомба!
пекинская капуста, помидоры, огурцы, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
108 ккал
15 мин
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
пекинская капуста, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, руккола, лук, соль, оливковое масло, лимонный сок
85 ккал
25 мин
Ярко! Очень вкусно! И невероятно полезно!
помидоры, руккола, козий сыр, морская соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, оливковое масло, бальзамический уксус
253 ккал
40 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто, для всей семьи!
слоёное тесто, яблоки, сахар, корица, лимонный сок, сливочное масло, яйца
120 ккал
30 мин
Жареная щука сухая? Этот рецепт позволит сохранить сочность!
щука, лимонный сок, яйца, соль, растительное масло, специи сухие
101 ккал
20 мин
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
100 ккал
15 мин
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль
85 ккал
1 ч
Вкусное и сытное блюдо из овощей и куриного филе
куриное филе, кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, поваренная соль, специи сухие, растительное масло, зелень кинзы
23 ккал
2 ч 30 мин
Освежающий, бодрящий, яркий. Витаминная бомба!
клюква, сахар, вода
30 ккал
20 мин
Вкуснейший витаминный напиток из ягод для детей!
клюква, вода, сахар
230 ккал
1 ч 10 мин
Яркий, праздничный, вкусный! Для новогоднего торжества!
курица, яйца, корейская морковь, твёрдый сыр, соль, майонез, морковь, маслины, петрушка
129 ккал
30 мин
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
66 ккал
30 мин
Замечательный десерт без муки! Удовольствие от вкуса гарантировано!
бананы, куриные яйца, ягоды
58 ккал
55 мин
Быстро, вкусно и полезно
тыква, специи сухие, базилик, розмарин свежий, оливковое масло
109 ккал
30 мин
Диетические лепешки без муки! Источник здоровья!
овсяные отруби, пшеничные отруби, кефир, яйца, соль, разрыхлитель, зелень
186 ккал
30 мин
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
овсяная крупа, молоко, яйца, клубника, изюм
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
120 ккал
1 ч
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
74 ккал
20 мин
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!
сёмга, огурцы, помидоры, пекинская капуста, куриные яйца, укроп, лимонный сок, растительное масло
76 ккал
5 мин
Хочется лёгкости и свежести? Приготовь и наслаждайся!
куриное филе, огурцы, маринованные огурцы, яблоки, зелень, сметана
63 ккал
2 ч
Самый вкусный, самый лёгкий летний свежий суп!
курица, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, сахар, вода, соль
155 ккал
10 мин
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
138 ккал
1 ч
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
127 ккал
50 мин
Простое, вкусное, сытное и питательное блюдо.
гречка, фарш мясной, кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
152 ккал
1 ч 10 мин
Нежные овощи и сочное мясо – невероятно вкусно!
кабачки, картошка, фарш мясной, лук репчатый, твёрдый сыр, яйца, сметана, помидоры, томатный соус, соль, перец черный молотый
198 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейшая, из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи!
картошка, фарш мясной, кефир, молоко, сливочное масло, перец черный молотый, соль
73 ккал
30 мин
Быстро, просто, легко, полезно, для всей семьи!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, петрушка, базилик, перец черный молотый, соль
120 ккал
50 мин
Блюдо, которое можно приготовить для постного стола.
грибы, картошка, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло
171 ккал
20 мин
Пышные, мягкие, румяные, с низкой калорийностью, без глютена!
кефир, яйца, рисовая мука, сода, соль
51 ккал
30 мин
Следишь за фигурой? Тогда этот супчик тебе подойдет!
бананы, мандарины, яблоки, кефир
115 ккал
1 ч
Невероятно вкусный и полезный десерт для любителей бананов
бананы, овсяные хлопья, творог, куриные яйца, сахар
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы