Фруктовый суп Легкость
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
Шаг 1:
Помойте фрукты и очистите бананы и мандарины от кожуры.
Шаг 2:
Нарежьте на кусочки.
Шаг 3:
Положите ингредиенты в миску. Залейте кефиром.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Замечательный рецепт веселого, полезного и вкусного блюда для ребенка, и вид у него отличный, и набор витаминов сам по себе. Спасибо, возьму на заметку. Только ребенку суп придется либо подсластить, либо заменить кефир на йогурт без добавок. Или совсем без кефира, тогда получится здоровский салатик).
Ирина, спасибо за ваш отзыв 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Бананы - 89 ккал / 100 г
- Мандарины - 33 ккал / 100 г
- Мандарины консервированные - 40 ккал / 100 г
- Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
- Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
- Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
- Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
- Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г