45 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, просто и полезно, для семейного обеда!
вода, красная рыба, пшено, картошка, морковь, лук, перец горошком, душистый перец, соль
43 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, диетический, сытный, безумно вкусный.
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, вода, перец горошком, соль, лавровый лист
243 ккал
3 ч
Полезный, быстрый, очень вкусный - для лучших бутербродов!
кефир, соль, сахар, сода, пшеничная мука, кунжут, растительное масло
78 ккал
1 ч 25 мин
Блюдо, которое быстро готовить. Изумительный вкус! Попробуй!
болгарский перец, фарш мясной, рис, лук, сметана, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие
218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
137 ккал
1 ч 30 мин
Здоровое и очень вкусное питание! Просто, аппетитно и безумно вкусно!
морковь, сливочное масло, соль, сахар, пшеничная мука, творог, яйца
41 ккал
1 ч 40 мин
Простой в приготовлении ароматный супчик
бульон, цветная капуста, морковь, картошка, лук, растительное масло, соль, перец, зелень
224 ккал
50 мин
Блюдо, любимое с детства - неописуемая вкуснятина!
яичная лапша, творог, яйца, сметана, сахар, сливочное масло, соль
62 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, полезно, бюджетно. Просто и быстро!
вода, картошка, помидоры, кабачки, морковь, чеснок, капуста белокочанная, томатная паста, подсолнечное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
22 ккал
1 ч 30 мин
Простейшее первое блюдо из доступных овощей - супер вкусно!
лук, морковь, свекла, картошка, капуста, вода, соль, уксус, специи сухие, растительное масло
112 ккал
30 мин
Самый простой способ приготовления вкуснейшего филе трески!
филе трески, сливочное масло, лимонный сок, петрушка, лук, соль, перец
201 ккал
45 мин
Нежный вкусный печеночный паштет будет нелишним на праздничном столе!
куриная печень, сливочное масло, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый
147 ккал
9 ч 30 мин
Очень просто, невероятно вкусно, легко и быстро!
лаваш тонкий, филе минтая, сметана, горчица, лимонный сок, помидоры, растительное масло, лимонная цедра, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, специи сухие
199 ккал
2 ч 10 мин
Мультиварка поможет быстро приготовить вкуснейшее блюдо на ужин!
крылья индейки, томатный соус, мёд, горчица готовая, соевый соус, чеснок, соль, перец черный молотый, смесь трав, растительное масло
167 ккал
1 ч
Вкусные, ароматные кальмары для всей семьи!
кальмары, фасоль стручковая зеленая, картошка, морская соль, специи сухие, растительное масло
90 ккал
4 д 20 мин
Настоящий взрыв вкуса - для настоящих гурманов!
перец острый стручковый, чеснок, соль, молотый кориандр, хмели-сунели
82 ккал
1 ч 30 мин
Яркая, пикантная, ароматная. Просто, быстро, очень вкусно!
помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, петрушка, укроп, чеснок, растительное масло, сахар, соль
153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
74 ккал
5 ч 40 мин
Заливное из рыбы - всегда вкусно и празднично!
горбуша, вода, лук репчатый, соль, лавровый лист, яичные белки, желатин, яйца, зелёный лук
62 ккал
40 мин
Вкусное, летнее, освежающее традиционное русское блюдо!
кефир, вареная колбаса, картошка, куриные яйца, сметана, капуста квашеная, огурцы, зелёный лук, укроп, соль
52 ккал
1 ч 45 мин
Оцени идеальное первое блюдо для всей семьи!
вода, курица, картошка, морковь, лук, лавровый лист, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, яичные желтки, сметана, сливочное масло
130 ккал
40 мин
Вкусное блюдо из гречки, тушенной в томате с жареным куриным филе
куриное филе, гречка, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, растительное масло, поваренная соль, специи сухие, чеснок
196 ккал
50 мин
Простой, диетический, веганский и постный на завтрак ПП.
вода, овсяные хлопья, семена льна, сахар, сода, лимонная кислота
136 ккал
20 мин
Сытный и полезный завтрак без муки - полюбит вся семья!
овсяные хлопья, молоко, яйца, бананы, растительное масло, соль
126 ккал
45 мин
Быстрое и сытное блюдо на каждый день для всей семьи!
гречка, куриное филе, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, специи сухие, соль
57 ккал
10 мин
Один из самых легких и полезных десертов!Обязателен к употреблению!
яблоки, бананы, киви, апельсины, лимонный сок, сахар
132 ккал
1 ч
Рыба и гарнир одновременно - ароматный ужин без хлопот!
скумбрия, картошка, лук репчатый, куркума, орегано сухой, растительное масло, соль, перец черный молотый
188 ккал
45 мин
Сочная, питательная и очень сытная скумбрия для вкусного ужина!
скумбрия, чеснок, лавровый лист, майонез, соль, перец черный молотый, зелень
98 ккал
2 ч
Ароматная, вкуснейшая домашняя ветчина!
филе индейки, куриное филе, яйца, специи сухие, желатин, соль, перец, мускатный орех
239 ккал
9 ч
Великолепная закуска скрасит любое застолье!
курица, желатин, соль, перец черный молотый, чеснок, укроп
97 ккал
40 мин
Простой и довольно быстрый рецепт приготовления рыбы.
навага, куриные яйца, куркума, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, гранат, петрушка
79 ккал
10 мин
Потрясающий пикантный салатик, богатый витамином В12!
морковь, морская капуста, чеснок, майонез
149 ккал
1 ч
Оригинальное блюдо, может быть и закуской и горячим!
кальмары, рис, яйца, сметана, зелень, соль, специи сухие
127 ккал
2 ч 5 мин
Вкусный нежный влажный пирог приготовит наша помощница
капуста, лук репчатый, морковь, поваренная соль, перец черный молотый, вода, растительное масло, кефир, куриные яйца, сода, пшеничная мука
83 ккал
2 ч
Яркий, полезный, диетический, очень вкусный.
капуста квашеная, картошка, соленые огурцы, морковь, свекла, лук, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
127 ккал
40 мин
Всегда вкусная, полезная, хороша на завтрак!
круглый рис, молоко, вода, изюм, сахар, соль, сливочное масло
292 ккал
1 ч
Мягкие, воздушные, ароматные - никто не сможет отказаться!
вода, растительное масло, чеснок, соль, зелень, сухие дрожжи, сахар, подсолнечное масло, пшеничная мука
259 ккал
2 ч 40 мин
Чудесные ароматные пампушки! Попробуй приготовить!
кефир, дрожжи, соль, сахар, яйца, растительное масло, пшеничная мука, сливочное масло, чеснок, укроп, вода
142 ккал
1 ч 30 мин
Айва придаст куриному мясу новые грани вкуса.
куриное филе, твёрдый сыр, чеснок, перец черный молотый, соль, сметана, айва
214 ккал
4 ч 20 мин
Сделай так один раз и будешь готовить ее постоянно!
курица, чернослив, айва, розмарин, соевый соус, специи сухие
242 ккал
5 ч
Нежная и сочная, с аппетитной корочкой, на праздник!
индоутка, яблоки, чеснок, изюм, перец черный молотый, соль, паприка
208 ккал
1 ч
Солнечный, жизнерадостный, невероятно ароматный и вкусный!
яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, мандарины, сода
300 ккал
5 ч
Сочная, вкусная, ароматная, с фруктовой начинкой!
утка, апельсины, лимоны, соль, порошок имбиря, палочка корицы, мёд, растительное масло, яблоки
219 ккал
30 мин
Пышные и воздушные, для всей семьи, на завтрак!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, сода, растительное масло
104 ккал
20 мин
Отличный вариант обеда и ужина, особенно вкусно с овощами и соусом
филе индейки, соевый соус, вода, винный уксус белый, чесночный порошок, паприка
170 ккал
1 ч 30 мин
Самые сочные и ароматные, с аппетитной корочкой!
куриные ножки, растительное масло, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие, розмарин
329 ккал
1 ч
Просто, быстро, экономно, вкусно. На завтрак для всей семьи.
сливочное масло, яйца, сахар, пшеничная мука, молоко, лимонный сок, сода, растительное масло
375 ккал
1 ч
Хрустящие снаружи – нежные внутри! Вкус детства!
сливочное масло, сахар, творог, куриные яйца, пшеничная мука, крахмал, ванильный сахар, разрыхлитель
245 ккал
2 ч
Ароматная, полезная, очень вкусная и сочная!
скумбрия, лимоны, соль, растительное масло, перец острый молотый
96 ккал
12 ч
Вкуснее покупной во много раз - настоящий шедевр!
куриные грудки, морковь, шампиньоны, желатин, чеснок, куриные яйца, лук, вода, соль, специи сухие, водка, куриные сердечки
129 ккал
45 мин
Очень нежная курица! Быстро и без хлопот!
куриные грудки, куриный бульон, чеснок, итальянские травы, соль, перец черный молотый, сливки жирные, перец острый стручковый, кукурузный крахмал, соус песто
154 ккал
1 ч 20 мин
Грудка будет нежной и сочной благодаря соусу, полезная и вкусная еда!
куриные грудки, чеснок, сметана, соль, растительное масло, пшеничная мука, мускатный орех, перец
275 ккал
16 ч
Холодная закуска к празднику и на каждый день.
рулька свиная, куриные грудки, соль, перец, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, гвоздика, молотый кориандр, сахар
256 ккал
1 ч 40 мин
Сытно, вкусно и без масла - просто находка!
фарш мясной, пропаренный рис, морковь, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
203 ккал
1 ч 10 мин
Воздушная, нежная, очень вкусная - идеальна для чаепития!
пшеничная мука, растительное масло, сахар, куриные яйца, яблоки, ванильный сахар, сахарная пудра, корица
36 ккал
1 ч 15 мин
Первое блюдо – очень сытно, супер полезно и вкусно
капуста белокочанная, капуста квашеная, картошка, лук, морковь, шампиньоны, сельдерей, рассол, вода, томатная паста, растительное масло, соль, лавровый лист, перец горошком, зелень
222 ккал
1 ч
Любимое блюдо без лишних хлопот - настоящее торжество вкуса!
морковь, лук, рис, куриные бедрышки, чеснок, соль, куркума, растительное масло
41 ккал
1 ч
Легкий, яркий, ароматный, подходит для обеда и ужина!
вода, горбуша консервированная, картошка, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
64 ккал
1 ч
Вкусную рыбу под маринадом можно приготовить и в мультиварке.
форель, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, вода, уксус, перец горошком, лавровый лист, соль
191 ккал
1 ч
Вкусный, на каждый день и в праздники, из обычных продуктов!
рыбные консервы, куриные яйца, зелёный лук, огурцы, картошка, майонез




























































