174 ккал
1 ч 25 мин
Вариант быстрого, горячего, сытного и аппетитного ужина для всей семьи
картошка, сосиски, лук репчатый, твёрдый сыр, сливочное масло, сливки, оливковое масло, смесь трав, петрушка, перец черный молотый, соль
137 ккал
1 ч
Очень вкусные и сытные тефтели! Яркое, ароматное блюдо для всей семьи!
свинина, капуста белокочанная, морковь, лук, вода, сметана, томатная паста, пшеничная мука, соль, перец, специи сухие, душистый перец, растительное масло
103 ккал
45 мин
Это и вкусно, и полезно - советую попробовать!
треска, помидоры, твёрдый сыр, сливочное масло, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, соль, перец
192 ккал
1 ч
Поджаристая корочка из специй и нежное мясо под ней. Вкусно!
куриные ножки, сливочное масло, лимонный сок, смесь трав, паприка, чеснок, соль
110 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусное и сочное блюдо обязательно вам понравится!
говядина, морковь, перец черный молотый, лук репчатый, лавровый лист, пшеничная мука, соль, болгарский перец
114 ккал
40 мин
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
тилапия, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
57 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусно, очень просто и полезно, с весенним настроением
свинина, картошка, морковь, лук, щавель, яйца, вода, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие
213 ккал
1 ч 10 мин
Замечательное второе обязательно приживется в вашем меню!
гречка, говядина, свинина, яйца, лук, морковь, батон, бульон, растительное масло, плавленый сыр, майонез, укроп, чеснок
231 ккал
2 ч
Словно бабушкины! Простой рецепт вкусных голубчиков для самых любимых!
молодая капуста, лук, фарш мясной, рис, морковь, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
229 ккал
1 ч 40 мин
Очень вкусный рецепт плова! Сытно и ароматно!
говядина, соль, растительное масло, перец чили, барбарис, лук, зира, шафран, перец черный молотый, молотый кориандр, чеснок, морковь, паприка, рис
97 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая рыба для всей семьи! Вам точно понравится!
щука, картошка, лук, растительное масло, карри, соль, розмарин сухой, помидоры черри, лимоны, перец черный молотый, зелень
234 ккал
1 ч 30 мин
Простой, сытный и ароматный, на каждый день!
манка, яйца, кефир, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, подсолнечное масло
131 ккал
1 ч 15 мин
Яркий, ароматный, сытный, невероятно вкусный!
болгарский перец, фарш мясной, рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль, томатная паста, сметана, вода
128 ккал
30 мин
Рецепт нежного супчика для самых любимых! Просто, быстро и с душой!
шампиньоны, лук репчатый, плавленый сыр, соль
177 ккал
45 мин
Ароматная, сочная, очень вкусная, на скорую руку.
скумбрия, лук, морковь, картошка, соль, растительное масло
264 ккал
30 мин
Вкусные и быстрые сырники - идеальное решение для завтрака!
пшеничная мука, творог, яйца, растительное масло, сахар, соль
137 ккал
25 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и сытный!
тунец консервированный, яйца, майонез, огурцы, петрушка
82 ккал
45 мин
Полезные, легкие, диетические, аппетитные!
картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль
149 ккал
2 ч 30 мин
Вкусная, яркая, красивая, любители креветок оценят!
пшеничная мука, дрожжи, вода, соль, оливковое масло, креветки, мидии, кальмары, помидоры, томатная паста, лук, твёрдый сыр, перец черный молотый
92 ккал
10 мин
Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!
помидоры, огурцы, зелень, соль, растительное масло
210 ккал
25 мин
Приготовить настоящий чикен ролл в домашних условиях не составит труда
куриные грудки, капуста белокочанная, помидоры черри, твёрдый сыр, кетчуп, майонез, лаваш тонкий, яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
528 ккал
30 мин
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый
200 ккал
50 мин
Потрясающе вкусный и сытный гарнир должен быть в вашем рационе!
растительное масло, рис, морковь, лук репчатый, специи сухие
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
218 ккал
1 ч
Ни один мужчина не устоит! Просто, быстро и с душой!
куриные бедрышки, твёрдый сыр, майонез, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
168 ккал
50 мин
Аппетитная рыбка с хрустящей сырной коркой.
рыбное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, майонез, лимонный сок, перец черный молотый, растительное масло, соль
230 ккал
40 мин
Сочные, нежные, мягкие — пальчики оближешь!
куриное филе, яйца, белый хлеб, лук репчатый, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
180 ккал
40 мин
Вкуснейшие, сочные, мягкие котлеты из рыбы вкусны и полезны!
щука, лук репчатый, булочка, молоко, укроп, перец, соль, панировочные сухари, вода, сливочное масло
114 ккал
2 ч
Это ежики из фарша без иголок! Они нежные и воздушные на вкус
свинина, говядина, рис, вода, морковь, лук, чеснок, соль, перец черный молотый, бульон, томатная паста
111 ккал
50 мин
Потрясающе вкусное блюдо из любимой русской рыбы!
карп, лук, морковь, помидоры, лимоны, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый, оливковое масло, специи сухие
118 ккал
40 мин
Бесподобно вкусная, быстрая, сочная, ароматная и полезная!
форель, помидоры, лук, лимоны, растительное масло, сливочное масло, зелень, соль, специи сухие, смесь перцев молотых
367 ккал
20 мин
Итальянская паста изысканно утолит голод и станет любимым блюдом!
оливковое масло, бекон, яичные желтки, яйца, пармезан, спагетти
144 ккал
1 ч 30 мин
Пикантно, вкусно, сытно, просто, на обед или ужин!
капуста квашеная, филе свинины, лук, растительное масло, соль, перец, сахар
174 ккал
2 ч
Нежное мясо в ароматном соусе - слюнки текут!
кролик, шампиньоны, растительное масло, сметана, лук репчатый, вода, соль, перец черный молотый
90 ккал
20 мин
Все знают о пользе морепродуктов. Пора научится их правильно готовить!
болгарский перец, помидоры, лук, сливочное масло, лимонный сок, морская соль, зелень, перец черный молотый, морской коктейль
57 ккал
1 ч
Наваристый, сытный, густой - съедается подчистую!
картошка, вода, горбуша консервированная, плавленый сыр, морковь, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
52 ккал
35 мин
Ароматный, питательный, бюджетный, для семейного обеда!
вешенки, картошка, морковь, лук, вода, соль, растительное масло, зелень, помидоры, лавровый лист
97 ккал
40 мин
Очень вкусный и нежный суп-пюре обязательно приведет вас в восторг!
шампиньоны, морковь, картошка, лук, соль, перец черный молотый, специи сухие, зелень, растительное масло
153 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный и питательный супчик для всей семьи!
картошка, растительное масло, морковь, лук, чеснок, курица, фасоль красная, лавровый лист, томатный соус, душистый перец
42 ккал
20 мин
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
58 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающий кулинарный рецепт из отборных сортов рыбы!
сёмга, судак, осетрина, белые грибы, соленые огурцы, оливки, маслины, каперсы, томатная паста, лук, сливочное масло, пшеничная мука, рассол, бульон, лавровый лист, душистый перец, укроп, петрушка, соль
72 ккал
1 ч 10 мин
Традиционное блюдо с достоинством украсит любой стол!
щука, лук, морковь, корень петрушки, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком, соль
50 ккал
40 мин
Самый вкусный, сытный, питательный, яркий, полезный!
фасоль консервированная, картошка, лук, морковь, свекла, капуста, томатная паста, помидоры, растительное масло, вода, соль, зелень, лавровый лист
33 ккал
45 мин
Легкий питательный суп с восхитительным вкусом!
индейка, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый, соль, вода, петрушка, растительное масло
93 ккал
20 мин
Первое блюдо для любителей морепродуктов! Очень полезно и сытно!
мидии, креветки, кальмары, лук репчатый, чеснок, растительное масло, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, перец красный молотый, перец чили, петрушка, вино красное, рыбный бульон, морская соль
70 ккал
2 ч
Ароматный, острый, наваристый супчик грузинской кухни!
говядина, грецкие орехи, вода, рис, ткемали соус, чеснок, лук репчатый, перец острый стручковый, перец горошком, соль, зелень, хмели-сунели
134 ккал
1 ч 10 мин
Любимый куриный суп с лапшой для вкусного обеда!
курица, морковь, лук репчатый, болгарский перец, картошка, яйца, пшеничная мука
23 ккал
55 мин
Быстрый супчик накормит Вас и Вашу семью! Попробуйте!
сайра консервированная, картошка, лук репчатый, морковь, вода, перец горошком, соль, перец черный молотый, лавровый лист, укроп
98 ккал
50 мин
Сытный, ароматный, такой вкусный - для уютного обеда!
картошка, замороженные опята, плавленый сыр, куриные яйца, лук репчатый, морковь, растительное масло
133 ккал
1 ч 15 мин
Богатое белком блюдо с легким лимонным привкусом!
томатная паста, бульон, лук, растительное масло, сливочное масло, чечевица, тмин, чеснок, белый хлеб, соль, перец черный молотый
47 ккал
50 мин
Питательная и вкусная куриная лапша для полноценного обеда
вермишель, вода, морковь, картошка, лук, курица, укроп, петрушка, соль, перец черный молотый
100 ккал
50 мин
Насыщенный, самый вкусный, сливочный, полезный, легкий!
лосось, стейк из лосося, картошка, морковь, лук репчатый, сливки, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, перец черный молотый, зелень
34 ккал
2 ч
Кислые щи желанное блюдо для даже для привередливого гурмана
говядина, картошка, морковь, капуста квашеная, лук репчатый, вода, пастернак, корень петрушки, лавровый лист, перец черный молотый, соль, растительное масло
47 ккал
45 мин
Наваристый и полезный супчик из семги - прекрасное решение для обеда!
сёмга, вода, лук репчатый, морковь, картошка, перец горошком, перец черный молотый, лавровый лист, зелень, соль
46 ккал
2 ч
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
свинина, говядина, морковь, капуста, лимонный сок, сахар, лук репчатый, свекла, картошка, помидоры, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп, соль, вода
108 ккал
35 мин
Легкий суп для любителей изысканного и мягкого вкуса!
шампиньоны, лук репчатый, чеснок, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, сливки жирные
85 ккал
3 ч 10 мин
Довольно жирный, но очень вкусный и сытный восточнй суп!
вода, болгарский перец, чеснок, баранина, помидоры, картошка, лук репчатый, морковь, зира, тархун, эстрагон, майоран, тимьян, чабрец, перец острый стручковый, душистый перец, перец черный молотый, укроп, петрушка, соль
123 ккал
40 мин
Вкусный и нежный суп хорош - вкусный и полезный, без вреда для фигуры
тыква, лук, сливки, чеснок, тыквенные семечки, твёрдый сыр, соль, перец
120 ккал
2 ч
Наваристый, сытный, согревающий. Мужчины точно оценят!
горох, копченые ребрышки, вода, лук, морковь, картошка, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль
36 ккал
12 ч 30 мин
Вкусный, ароматный, сытный, из обычных продуктов!
сушёные грибы, вода, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, укроп, перец черный молотый, соль



























































