Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
Шаг 10:
Шаг 11:
Шаг 12:
Шаг 13:
Шаг 14:
Шаг 15:
Шаг 16:
Шаг 17:
Шаг 18:
Шаг 19:
Шаг 20:
Шаг 21:
Шаг 22:
Шаг 23:
Шаг 24:
Шаг 25:
Куриную грудку посолить, поперчить, обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в сухарях и обжарить.
Грудку разрезать на полоски.
На край листа лаваша выложить кусочки грудки, затем салат из капусты, сверху выложить кусочки помидоров черри, полить все кетчупом и майонезом, положить ломтики сыра и завернуть начинку лавашом.
Следующий слой выложить в том же порядке: курица, капуста, помидоры, кетчуп, майонез, сыр. Свернуть рулет.
Подогреть в микроволновке или на сковороде.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Сын постоянно покупает Чикен ролл в Макдональдсе. Теперь используя этот замечательный рецепт, буду делать его дома из проверенных продуктов
Larisynshik, вы - мастер совего дела! 
Я всегда просматриваю ваши рецепты с огромным интересом и частенько радую своего мужа блюдами, приготовленными по вашим рецептам. А эти чикен роллы для меня - настоящая находка, мне приходится часто готовить мужу "ссобойки" для перекуса, но такую вкуснятину он еще не пробовал. Раньше для него я готовила по такому рецепту
ШАУРМА домашняя - Пальчики оближешь! - Рецепт Шавермы в домашних условиях / Shawarma Recipe
Конечно, лучше переходить на домашнее питание. Так и дешевле, и вкуснее 
Замечательная вещь. Дети ее особенно оценят, да и мамочке спокойней когда она знает все составляющие этой вкуснятины. Спасибо огромное Larisynshik за такую замечательную идею. Я своему малышу теперь в школу делаю эту вкусняшку.
Рада, что идея пригодилась 
Спасибо Larisynshik, за замечательную идею! Ведь, сердце, каждой мамы обливается кровью, когда ее ребенок ест какой нибудь фаст-фуд в Макдональдсе, а здесь, и ребенку вкусно и маме спокойно.
Я тоже так считаю. Чем непонятной едой детей кормить, лучше лишние 20 минут на кухне провести и быть спокойной 
Нечто подобное готовлю дома. Пошаговые фото очень доступно поясняют весь процесс. Не очень понятен последний пункт. Насчет разогрева:в микроволновой лаваш может размякнуть и жарить на сковороде..?
Нет, ничего не размокает. Сыр расплавляется и получается очень вкусно 
Larisynshik, такой ролл - очень удобный перекус, часто беру на учебу такие, только я вместо капусты кладу листовой салат, шпинат или любую зелень, которая есть под рукой.
Тоже хорошо. Возьму на вооружение 
Спасибо за теплые слова 
Я предложила только идею, а вы можете экспериментировать так, как вам хочется 
Larisynshik, спасибо за рецепт! Уверена, он будет очень актуален для мам, чьи упрямые детишки 
поглядывают вечно голодными глазами на заветный фастфуд 
. Сегодня буду готовить своему негоднику, а то у нас словосочетание "чиккен ролл" невероятно возбуждает аппетит))))
Приятного аппетита
О! Вот это находка! Здорово, что я наткнулась на ваш рецепт. Мы с сыном живем теперь в маленьком городке, где нет Макдональдса, и он прямо страдает 
А тут такая отличная замена! Спасибо за рецептик 
оооооооо прикольно! чикен ролл мои любимые, а домашние еще вкуснее! спасибо за рецепт, все получилось! 
как раз куриные грудки ждут своего часа в холодильнике)))теперь я знаю что делать)
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
- Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
- Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
- Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
- Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
- Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
- Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
- Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
- Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
- Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
- Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
- Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
- Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
- Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
- Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
- Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
- Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
- Сыр белый - 100 ккал / 100 г
- Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
- Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
- Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
- Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
- Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
- Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
- Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
- Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
- Лаваш - 277 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Куриная грудка - 113 ккал / 100 г
- Кетчуп - 93 ккал / 100 г
- Помидоры черри - 15 ккал / 100 г
- Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г