66 ккал
45 мин
Отличный гарнир и самостоятельное блюдо для любителей легкой кухни!
шпинат, лук, томатная паста, рис, сметана, фарш мясной
217 ккал
1 ч 10 мин
Захотелось вкусную курочку? - Вот, пожалуйста!
курица, пиво, херес, соевый соус, имбирь, коричневый сахар, анис, перец чили, зелёный лук, чеснок, кунжутное масло
126 ккал
1 ч
Интересный рецепт японской кухни с сушёными баклажанами
сушеные баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, соевый соус, яблочный уксус, подсолнечное масло, петрушка, кинза, кориандр
85 ккал
40 мин
Хочешь насладиться необычным напитком? Тогда читай и готовь
тапиока, кофе молотый, вода, коричневый сахар, сгущенное молоко, лед, сливки
70 ккал
7 ч 30 мин
Любителям острых корейских блюд рекомендуется!
баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, перец острый стручковый, чеснок, уксус, сахар, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, растительное масло
344 ккал
45 мин
Экзотика на твоём столе. Читай и готовь это простое мороженое
кокосовая стружка, мороженое, куриные яйца, растительное масло, печенье савоярди
64 ккал
10 мин
Очень быстрый ужин, вкусный и низкокалорийный. Готовь и удивляй!
шампиньоны, шиитаке, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, брокколи, болгарский перец, зелёный лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, соевый соус, крахмал, вода
269 ккал
15 мин
Популярный японский десерт на вашей кухне - супер!
рисовая мука, сахарная пудра, вода, крахмал, грецкие орехи, мёд
282 ккал
2 ч
Блюдо из риса с кокосовой ноткой - вкусно, сытно, полезно! Попробуй!
рис, кокосовое молоко, соль, растительное масло
129 ккал
35 мин
Вкусная лапша с курицей и овощами за 30 минут!
куриные грудки, лапша удон, кабачки, морковь, болгарский перец, чеснок, соус терияки, кунжут, растительное масло
20 ккал
5 мин
Очень вкусный и очень простой азиатский суп. Запасайся водорослями!
вода, водоросли, паста мисо, тофу
424 ккал
40 мин
Просто смешай и испеки! Быстро и легко готовиться легендарное печенье!
пшеничная мука, яйца, маргарин, сливочное масло, сахар, соль, разрыхлитель, ваниль, корица, варенье
127 ккал
1 ч 50 мин
Блюдо азербайджанской кухни. Яркое, нежное и очень вкусное!
курица, яйца, лук репчатый, помидоры, сливочное масло, куриный бульон, лимонный сок, зелень, куркума, соль, перец черный молотый
148 ккал
1 ч 40 мин
Приготовь вкуснейшее блюдо киргизской кухни! Готовится на пару!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, сливочное масло, соль, куриное филе, картошка, лук репчатый, перец черный молотый
110 ккал
10 ч 30 мин
Попробуй приготовить традиционное казахское лакомство!
молоко, кефир, сливочное масло, сахар, оливковое масло
46 ккал
1 д 25 мин
Вместо моркови по-корейски приготовь фасоль - это вкусно и необычно!
спаржевая фасоль, лук репчатый, морковь, рисовый уксус, соль, сахар, чесночный порошок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый
423 ккал
7 ч
Сладкоежки будут в восторге от этой восточной сладости с орехами!
молоко, сгущенное молоко, сливочное масло, ванильный сахар, конфеты, из печенья, арахис
226 ккал
2 ч
Этот рецепт прибыл сюда из Ташбулака (Наманганская обл)
рис, морковь, баранина, курдючный жир, лук репчатый, чеснок, курага, соль, барбарис, зира, перец красный молотый
235 ккал
1 ч 30 мин
Секретный способ заправки фунчозы! Получается лучше, чем в ресторане!
чеснок, болгарский перец, морковь, огурцы, перец чили, кинза, кориандр, говядина, соевый соус, кунжутное масло, смесь перцев горошком, аджика, подсолнечное масло, фунчоза, уксус
154 ккал
3 ч 10 мин
Приготовь казахское блюдо и попробуй как это вкусно! Оценит и семья!
конина, соль, перец черный молотый, лавровый лист, лук, картошка, зелень, вода, яйца, пшеничная мука
170 ккал
30 мин
Сытное аппетитное блюдо на ужин в азиатском стиле. Готовить просто!
вигна, болгарский перец, огурцы, цукини, яичная лапша, оливковое масло, соевый соус, кунжут
158 ккал
10 ч 40 мин
Готовь хе по-корейски из кижуча - вкусной и нежной красной рыбы!
кижуч, лук репчатый, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый, столовый уксус, соевый соус, подсолнечное масло
224 ккал
40 мин
Популярный в Японии десерт можно приготовить самостоятельно! Попробуй!
полынь, вода, рисовая мука, сахар, соль, рисовый уксус, соевая мука, картофельный крахмал
185 ккал
2 ч 20 мин
Традиционный японский десерт с начинкой из бобов - попробуй на вкус!
полынь, вода, рисовая мука, соль, рисовый уксус, бобы, сахар, соевая мука, картофельный крахмал
201 ккал
2 ч 43 мин
Этот вариант бешбармака нравится не только взрослым, но и детям!
мясо, дичь, морковь, лук репчатый, поваренная соль, специи сухие, вода, яйца, пшеничная мука
200 ккал
1 ч 50 мин
Приготовь японское блюдо на своей кухне и наслаждайся вкусным ужином!
шиитаке, свинина, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, имбирь, лук-порей, зелёный лук, болгарский перец, чеснок, растительное масло, кунжут, паста мисо, вода, лапша удон
166 ккал
50 мин
Приготовь для семьи ужин по-японски! Аппетитно и невероятно вкусно!
куриное филе, шампиньоны, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, лапша удон, соевый соус
309 ккал
30 мин
Экзотическое блюдо с морепродуктами! Готовь дома или на природе!
соус, паста, зелёный лук, шиитаке, кальмары, осьминог, кунжутное масло, растительное масло, лапша удон
288 ккал
1 ч
Приготовь блюдо японской кухни с удивительным вкусом! Очень аппетитно!
куриные грудки, лапша удон, чеснок, растительное масло, имбирь, кунжут, сахар, соевый соус, морковь, молодые кабачки, соль, перец черный молотый
159 ккал
40 мин
Сытный обед или ужин для всей семьи просто и быстро.
филе говядины, лапша удон, фасоль стручковая зеленая, пекинская капуста, соевый соус, болгарский перец, баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соус терияки, перец чили, кунжут, зелёный лук
255 ккал
1 ч
Готовь на ужин невероятно аппетитную японскую лапшу! Радуй родных!
лапша удон, лук, растительное масло, сельдерей, пекинская капуста, индейка, чеснок, сахар, соевый соус, бальзамический уксус
66 ккал
1 ч
Невероятно вкусная лапша с бульоном - сытно, необычно, вкусно!
куриное филе, рисовый уксус, грибы, морковь, куриный бульон, перец чили, томатная паста, соевый соус, лапша удон, зелёный лук, паста мисо
71 ккал
1 ч 10 мин
По-настоящему китайский вкус - приготовь необычное мясо и насладись!
лук репчатый, чеснок, имбирь, растительное масло, лягушачьи лапки, перец чили, вино, устричный соус, соевый соус, бальзамический уксус, кукурузный крахмал, вода, перец, соль, сахар, кунжутное масло, зелёный лук, перец черный молотый
78 ккал
3 ч 30 мин
Блюдо китайской кухни на ужин? Это просто - готовь и удивляй родных!
лягушачьи лапки, перец чили, зелёный лук, чеснок, имбирь, растительное масло, соевый соус, перец черный молотый, кукурузная мука, бульон, устричный соус, сахар, специи сухие
52 ккал
1 ч 30 мин
Насыщенный, согревающий, аппетитный и яркий. Настоящий хит!
вода, говядина, картошка, маш (мунг), перец, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, рис, паприка, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
95 ккал
9 ч
Приготовь дома традиционное праздничное китайское блюдо! Очень вкусно!
шиитаке, растительное масло, грудинка свиная, чеснок, морское ушко, вино, соевый соус, морковь, брокколи, соль, кукурузный крахмал
263 ккал
30 мин
Ужин в азиатском стиле - порадуй родных необычным и аппетитным блюдом!
морское ушко, соевый соус, сливочное масло, брокколи, соль, перец черный молотый, растительное масло, водоросли, зелёный лук
115 ккал
25 мин
Рецепт потрясающе вкусного блюда от японского шеф-повара! Попробуй!
морское ушко, морской гребешок, соль, перец черный молотый, сок лайма, кунжутное масло, соевый соус, помидоры, огурцы, лук репчатый, кукуруза, горох, растительное масло
58 ккал
30 мин
Очень вкусное, легкое и красивое блюдо! Приготовь на завтрак или ужин!
брокколи, чеснок, шиитаке, вода, устричный соус, вино, морской гребешок, соль, белый перец, кукурузная мука
170 ккал
30 мин
Приготовь блюдо тайской кухни! Экзотический салат понравится всем!
морской гребешок, оливковое масло, креветки, шампиньоны, чеснок, огурцы, болгарский перец, перец чили, растительное масло, лимонный сок, соль, сахар, перец черный молотый, помидоры черри, базилик, маслины
294 ккал
3 ч
Пышная, мягкая - не просто хлеб, а часть древней культуры!
пшеничная мука, вода, сахар, куриные яйца, сухие дрожжи, подсолнечное масло, соль, кунжут, мак пищевой
616 ккал
1 ч 35 мин
Любишь рис? Готовь заморскую сладость! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, растительное масло, мёд
166 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный завтрак или потрясающий десерт - готовь сладкий рис по-тайски!
сладкий рис, вода, кокосовое молоко, коричневый сахар, морская соль, мёд, манго
260 ккал
1 ч 45 мин
Самса с курицей - ароматы восточной выпечки у тебя на кухне!
слоёное тесто, куриное филе, лук репчатый, зира, куркума, кунжут, соль, молоко
284 ккал
1 ч 20 мин
Сочная, сытная, мясная - понравится всем без исключения!
говядина, лук, чеснок, соль, зелень, готовое слоеное дрожжевое тесто, пшеничная мука, яичные желтки, кунжут, перец острый молотый
191 ккал
4 ч
Смотри рецепт воздушно-мягкой самсы - потрясающе вкусной и аппетитной!
кефир, куриные яйца, соль, сахар, дрожжи, пшеничная мука, сливочное масло, лук-порей, чеснок, тыква, оливковое масло, тмин, кунжут
201 ккал
1 ч
Приготовь восточное лакомство из готового теста - это легко и вкусно!
слоёное тесто, тыква, лук репчатый, растительное масло, сахар, соль, перец черный молотый, сметана, яйца, кунжут
263 ккал
1 ч 25 мин
Быстро, вкусно и незабываемо! Используй только лучшие рецепты!
пророщенная соя, лук, растительное масло, столовый уксус, соевый соус, чеснок, перец черный молотый
253 ккал
25 мин
Мощный источник белка в одном салате! Обязательно попробуй!
пророщенная соя, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, перец черный молотый
120 ккал
20 мин
Экзотическая азиатская закуска без труда и сложностей! Попробуй!
пророщенная соя, чеснок, зелёный горошек, лук-порей, огурцы, зелёный лук, растительное масло, устричный соус, соль
179 ккал
25 мин
Экзотическое корейское блюдо за 15 минут - ароматно, пикантно, вкусно!
пророщенная соя, лук, кунжутное масло, перец красный молотый, чеснок, соевый соус, рисовое вино, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый
208 ккал
2 ч 20 мин
Хочешь удивить родных? Приготовь вкуснейший рахат-лукум!
сахар, вода, лимонная кислота, кукурузный крахмал, крахмал, сахарная пудра
254 ккал
9 ч
Побалуй себя сладким! Готовь восточное лакомство!
сахар, вода, лимонная кислота, кардамон, кукурузный крахмал, фундук, сахарная пудра
233 ккал
5 ч 20 мин
Готовь любимое лакомство султанов, радуй своих сладкоежек!
молоко, сливочное масло, пшеничная мука, сахар, арахис, кокосовая стружка, желатин
65 ккал
1 д 2 ч 40 мин
Пикантную закуску по-восточному ты можешь приготовить самостоятельно!
соевое мясо, морковь, вода, оливковое масло, рисовый уксус, перец черный молотый, морская соль, молотый кориандр, сахар, чеснок
426 ккал
5 ч 10 мин
Вкуснейший хумус на завтрак и ты полон сил на целый день!
нут, кунжут, лимонный сок, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие, паприка
408 ккал
11 ч 15 мин
Сытный и полезный гость с Ближнего Востока – хумус!
фасоль, кунжут, оливковое масло, соль, куркума, зелень, лавровый лист, сода, чесночный порошок, петрушка
468 ккал
13 ч
Готовь вкусную закуску! Это блюдо выручит не раз!
нут, сода, кунжут, зира, оливковое масло, чеснок, зелень кинзы, лимонный сок, перец черный молотый, соль, паприка
265 ккал
13 ч 15 мин
Блюдо, которое идеально подойдет для перекуса! Попробуй!
горох, кунжут, оливковое масло, лимоны, вода, чеснок, молотый кориандр, куркума, перец чили, соль
123 ккал
1 ч 40 мин
Изысканное блюдо к праздничному столу! Удиви гостей!
щука, яйца, лук, белый хлеб, подсолнечное масло, панировочные сухари, укроп, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны



























































