На главную

На сайте 30 115 рецептов
у 240 918 пользователей

Каталог рецептов

Моти в микроволновке

Отличный японский десерт, который можно готовить в СВЧ! Люблю готовить быстрые рецепты, особенно, когда это десерт. По утрам пристрастилась к этому незатейливому рецепту. На фигуре он никак не отразится, проверила на себе;)

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 2 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Рисовая мука

50

Сахарная пудра

10

Вода

80

Крахмал

3

Грецкие орехи

30

Мёд

20

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
273 ккал
Белков:3 гр
Жиров:8 гр
Углеводов:46 гр
Б/Ж/У: 5 / 14 / 81
Н43 / С0 / В57

Время приготовления: 15 мин

Опубликовано: annasher88

Просмотров: 14 304

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Грецкие орехи перетрем в блендере

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    смешаем их с медом. Главное, начинка должна быть плотной, а не жидкой, чтобы тесто не разлезлось

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В посуде для микроволновки смешаем рисовую муку, сахарную пудру и воду. Все перемешаем до однородной массы. Накрываем емкость пищевой пленкой и ставим в микроволновку на 10 сек. У меня максимальная мощность. Осторожно снимаем пленку и перемешиваем. Снова накрываем емкость пленкой и продолжаем готовить тесто в микроволновке 20-30сек.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выкладываем его на доску, посыпанную крахмалом.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Делаем тонкую лепешку. Разрезаем ее пополам.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    В каждую половинку выкладываем начинку. Соединим края, чтобы получился шарик. Излишки крахмала убираем. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Татьяна
Татьяна

Поздравляю!Увидела знакомое слово"микроволновка" и уже обрадовалась,а когда поняла,что на фото сладость ----да еще и такая интересная ----тут радости не было конца. Спасибо за новое лакомство! Кушаем тортик Букетик

Ира
Ира

annasher, ой какую сладость ты показала ммм...и без особого труда! Главное, чтоб микроволновка была под боком. Закрою глаза на сахарную пудру, наверное ты её имела в виду как неполезность в рецепте, и буду наслаждаться остальными полезными составляющими блюда - орехи, мёд, рисовая мука, куда ж японцы без риса-то! Спасибо большое за суперский рецепт японской кухни! Аплодисменты<br />А ещё хотела тебя поблагодарить за такие красивые и позитивные видео Поцелуйчик, смотря на них у меня настроение всегда на высоте! Восторг<br />
Поздравляю!

Татьяна ЕАО
Татьяна ЕАО

У меня не было сахарной пудры, поэтому заранее растворила в воде обычный сахар, и все получилось. Вкусный рецепт, спасибо! Спасибо

0

Советы к рецепту

Огурцы свежие надолго как сохранитьОгурцы свежие надолго как сохранить

Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…

Как выбрать рис для сушиКак выбрать рис для суши

Для приготовления суши или роллов выбирай круглозернистые сорта риса. Такой рис содержит большое количество крахмала, который делает его более клейким. Он не рассыпается и не теряет форму при варке и…

Как варить рис для ризоттоКак варить рис для ризотто

На самом деле это не совсем правильный вопрос, потому что рис для ризотто не варится. Рис в процессе приготовления сначала обжаривается, а затем тушится на сковороде (или удобной глубокой посуде с то…

Какой рис нужен для ризоттоКакой рис нужен для ризотто

Для настоящего итальянского ризотто подходит только определенный рис. И если хочется попробовать действительно блюдо национальной кухни, стоит озаботиться тем, чтобы правильно выбрать рис для него. Р…

Как сварить рассыпчатый рис?
Смотри видеоСмотри видео

Чтобы рис для гарнира получился красивым и рассыпчатым, нужно варить его на пару. Кстати, это и более полезно. То есть на вопрос как сварить рассыпчатый рис ответ такой: готовить его на пару, использ…

Как сделать рисовую кашу рассыпчатой?
Смотри видеоСмотри видео

Чтобы рисовая каша получилась рассыпчатой, варите рис в течение получаса в кипящей подсоленной воде. После откиньте на дуршлаг и обдайте горячей водой.

Чтобы грецкие орехи стали вкуснее...Чтобы грецкие орехи стали вкуснее...

Если грецкие орехи перед употреблением чуть-чуть поджарить в духовом шкафу, они станут еще вкуснее.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал/100г
  • Орехи грецкие - 650 ккал/100г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал/100г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал/100г
  • Крахмал - 320 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Сахарная пудра - 374 ккал/100г
  • Рисовая мука - 356 ккал/100г
Калорийность продуктов: Рисовая мука, Сахарная пудра, Вода, Крахмал, Грецкие орехи, Мёд