124 ккал
40 мин
Сытный, яркий, с бомбической заправкой - покорит всех!
куриное филе, фасоль красная, болгарский перец, помидоры, петрушка, сухарики, оливковое масло, соевый соус, перец черный молотый
161 ккал
30 мин
Когда хочется чего-то особенного, но без лишних сложностей!
красная рыба, креветки, авокадо, огурцы, куриные яйца, майонез, соль, перец черный молотый
182 ккал
25 мин
Простая, ароматная и эффектная закуска! Скорее пробуйте!
кабачки, бекон, соль, перец черный молотый, смесь трав
98 ккал
20 мин
Простой рецепт для тех, кто любит нестандартные идеи!
овсяные хлопья, вода, твёрдый сыр, фета, вяленые помидоры, карри, соль
165 ккал
20 мин
Нежная, сливочная, яркая - завтрак, который удивляет!
овсяные хлопья, мак пищевой, камамбер, сливки, вода, мёд, голубика
176 ккал
20 мин
Изысканный, хрустящий и красивый - настоящий праздник вкуса!
креветки, киноа, нут, салат айсберг, помидоры черри, зелёный лук, лимонная цедра, оливковое масло, соль, перец черный молотый, яблочный уксус, горчица, мёд
346 ккал
20 мин
Итальянская классика с тропическим акцентом - удивит всех!
печенье савоярди, сливки жирные, маскарпоне, сахарная пудра, кокосовая стружка, молоко, кофе, конфеты
156 ккал
50 мин
Сытно, просто, оригинально — семья будет в восторге!
рис, шпинат, бобы, редиска, тунец консервированный, огурцы, соевый соус, растительное масло, соус, паста, майонез, мёд, чесночный порошок, порошок имбиря, кунжутное масло
450 ккал
1 ч 40 мин
Яркий десерт с восточным характером! Невозможно оторваться!
сливочное масло, тесто, ореховая паста, белый шоколад, пшеничная мука, сахар, куриные яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль, шоколад, ягоды, кондитерская посыпка, маршмеллоу
104 ккал
35 мин
Блюдо ресторанного уровеня в домашнем исполнении!
гречка, креветки, вода, фета, чеснок, соль, растительное масло, свекла
234 ккал
30 мин
Мясной хит, который не выходит из моды! Скорее пробуйте!
говяжий фарш, молоко, горчица, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
197 ккал
1 ч
Сочная мясная классика, которая всегда в тренде!
говядина, оливковое масло, сливочное масло, каперсы, куриные яйца, соль, перец горошком
97 ккал
35 мин
Уютный ужин для всей семьи - сытно, вкусно и просто!
птитим, куриное филе, морковь, сельдерей, болгарский перец, помидоры, зелёный лук, чеснок, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
141 ккал
25 мин
Всё, за что вы любите фастфуд — но без вреда для фигуры!
салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус
305 ккал
35 мин
Изысканное ресторанное блюдо своими руками! Попробуйте!
птитим, креветки, пармезан, сливки, чеснок, оливковое масло, соль
240 ккал
35 мин
Вкусно, быстро, без хлопот - настоящая находка!
лаваш тонкий, куриные яйца, твёрдый сыр, сметана, зелёный лук, соль, растительное масло
177 ккал
35 мин
Просто и впечатляюще! Блюдо, которое не навредит фигуре!
тунец консервированный, сулугуни, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
157 ккал
30 мин
Простой и полезный, с бомбической заправкой - невероятно!
цветная капуста, куриные яйца, грецкие орехи, петрушка, оливковое масло, мёд, лимонный сок, соль, перец черный молотый
175 ккал
1 ч
Воздушное, эластичное, универсальное - для лучших десертов!
пшеничная мука, кукурузный крахмал, вода, растительное масло, соль
98 ккал
1 ч 15 мин
Нежная текстура и насыщенный, яркий вкус. Как в ресторане!
перловка, вино белое, грибы, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, овощной бульон
172 ккал
20 мин
Сочный, оригинальный, аппетитный, на все случаи жизни!
руккола, креветки, апельсины, моцарелла, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
408 ккал
45 мин
Минимум ингредиентов — максимум удовольствия. Попробуйте!
финики, миндаль, кокосовая стружка, молочный шоколад
171 ккал
12 ч 15 мин
Настоящий праздник для вкусовых рецепторов! Скорее пробуйте!
красная рыба, соль, сахар, апельсиновая цедра, укроп, водка
214 ккал
25 мин
Хрустящий, яркий и невероятно вкусный. Скорее пробуйте!
куриное филе, бекон, помидоры черри, куриные яйца, авокадо, листья салата, зелёный лук, сыр с плесенью, оливковое масло, винный уксус белый, горчица, сахар, соль
432 ккал
1 ч
Маленький кусочек восточного рая! Обязательно попробуйте!
финики, ореховая паста, белый шоколад, тесто, сливочное масло, молочный шоколад, фисташки
314 ккал
1 ч 15 мин
Яркий, нежный и хрустящий - для самых изысканных гурманов!
молоко, куриные яйца, сливочное масло, рецепты с какао порошком, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, ореховая паста, белый шоколад, тесто, сливки жирные, маскарпоне, сахарная пудра, ванильный экстракт
179 ккал
50 мин
Нежное, ароматное, постное. Согревает и радует ярким вкусом!
перловка, томатный соус, томатная паста, мёд, соль, специи сухие, чеснок, растительное масло
266 ккал
1 ч 30 мин
Настоящая находка для любителей экспериментов!
куриные яйца, пшеничная мука, сахар, свекла, разрыхлитель, соль
164 ккал
1 ч 10 мин
Смелый микс азиатских традиций и современных вкусов!
рис, вода, рисовый уксус, нори, авокадо, крабовые палочки, креветки, икра мойвы, майонез, соус чили, творожный сыр, панировочные сухари, рисовая мука, растительное масло
49 ккал
15 ч
Полезный и универсальный — секретная изюминка на кухне!
свекла
344 ккал
50 мин
Десерт, который дарит восточную роскошь в каждом кусочке!
коржи бисквитные, бананы, молочный шоколад, тесто, белый шоколад, ореховая паста, фисташки, сливочное масло
193 ккал
1 ч 45 мин
Насыщенный вкус и идеальная текстура - как в ресторане!
говядина, чеснок, розмарин, сливочное масло, соль, перец черный молотый
407 ккал
30 мин
Итальянская классика в её самом лучшем виде!
спагетти, сливочное масло, перец черный молотый, твёрдый сыр, соль
245 ккал
1 ч 40 мин
Минимум усилий — максимум гастрономического удовольствия!
утиная грудка, соль, перец черный молотый, растительное масло
182 ккал
1 ч 30 мин
Нежные и яркие - настоящий праздник вкуса на вашем столе!
брокколи, пшеничная цельнозерновая мука, нут, томатный соус, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, сахар
123 ккал
40 мин
Необычный и полезный десерт для настоящих гурманов!
тыква, бананы, печенье савоярди, творог, йогурт, рецепты с какао порошком, кофе, молотая корица, ванильный экстракт, сахарозаменитель
128 ккал
1 ч 45 мин
Нежные, с насыщенным вкусом - удовольствие в каждом кусочке!
куриное филе, чеснок, мёд, соевый соус, перец черный молотый, растительное масло
200 ккал
30 мин
Идеальный компаньон для тех, кто ценит вкусное и полезное!
тыква, нут, тахини, оливковое масло, соль, чесночный порошок, паприка, лимонный сок, гранат
192 ккал
40 мин
Оригинальные, яркие - идеальное сочетание вкуса и пользы!
бананы, шпинат, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, овсяные хлопья, куриные яйца, разрыхлитель, мёд, растительное масло
456 ккал
1 ч 10 мин
Нарядные и оригинальные - наслаждение в каждом кусочке!
горький шоколад, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, куриные яйца, соль, кондитерская посыпка, шоколад, хлебобулочные изделия
294 ккал
15 мин
Стильные и вкусные — идеальны для любого торжества!
камамбер, гранат, грецкие орехи, петрушка, мёд, хлебобулочные изделия
150 ккал
40 мин
Легкое, красивое и изысканное блюдо - украсит любой стол!
кабачки, авокадо, творожный сыр, петрушка, соль, чесночный порошок, оливковое масло
192 ккал
1 ч 40 мин
Нежные и ароматные - вкуснее, чем в ресторане!
картошка, пшеничная мука, сливки, чеснок, сыр с плесенью, грецкие орехи, петрушка, твёрдый сыр, сливочное масло, соль
254 ккал
1 ч 40 мин
Элегантно, нежно, изысканно. Наслаждение в каждом кусочке!
растительное масло, куриный фарш, рикотта, пармезан, бекон, куриные яйца, мускатный орех, соль, перец черный молотый, творожный сыр, клюква
240 ккал
30 мин
Легко, без глютена, универсально — для вкусных шедевров!
рисовая мука, куриные яйца, вода, соль
161 ккал
25 мин
Лёгкий и полезный, этот салат точно станет вашим любимцем!
креветки, руккола, авокадо, оливковое масло, укроп, помидоры черри, пармезан, специи сухие, соль, бальзамический уксус
345 ккал
50 мин
Золотистая, яркая и ароматная - праздник вкуса на столе!
овсяные хлопья, грецкие орехи, клюква, манго, тыквенные семечки, миндаль, кешью, мёд, яблочный сок, кокосовое масло
414 ккал
1 ч
Укрась праздник ароматной и оригинальной выпечкой!
пшеничная мука, растительное масло, куриные яйца, сахар, зеленый чай, разрыхлитель, кукурузный крахмал, соль, шоколад
169 ккал
50 мин
Домашний, нежный и полезный - равнодушных не останется!
фарш индейки, овсяная мука, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, куриные яйца, сметана, чеснок, соль, помидоры, листья салата, плавленый сыр, кунжут, растительное масло, маринованные огурцы, укроп
195 ккал
1 ч
Маленький кулинарный шедевр на вашей кухне! Не оторваться!
куриный фарш, моцарелла, соус песто, яичные желтки, панировочные сухари, перец черный молотый, соль, оливковое масло, томатный соус, сливки, базилик
175 ккал
1 ч 30 мин
Откройте для себя новые грани вкуса - верх совершенства!
картошка, креветки, устричный соус, зелень кинзы, сметана, тесто, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
257 ккал
2 ч
Ароматные, с легкой кислинкой - для прекрасного настроения!
пшеничная мука, мак пищевой, молоко, соль, сахар, сухие дрожжи, сливочное масло, яйца, лимоны, растительное масло, сахарная пудра, лимонный сок
76 ккал
10 мин
Заряд пользы, свежести и энергии в каждом глотке!
протеин, киви, голубика, бананы, чиа семена, льняное масло, молотая корица, вода
83 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, сочный, полезный! Настоящая находка!
морковь, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, петрушка, специи сухие, чеснок, соль
92 ккал
20 мин
Хрустящий, легкий и аппетитный - для будней и праздников!
копченая курица, виноград, стебель сельдерея, листья салата, зелёный лук, йогурт, лимонный сок, дижонская горчица, соль
337 ккал
1 ч 20 мин
Золотистые, хрустящие снаружи и нежные внутри! Восторг!
рис, пармезан, сливочное масло, яйца, соль, говяжий фарш, лук репчатый, томатная паста, петрушка, сахар, шафран, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари
76 ккал
50 мин
Легкий, невероятно вкусный и очень полезный - то, что надо!
стебель сельдерея, картошка, лук, чеснок, оливковое масло, сливки, вода, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, мускатный орех
179 ккал
40 мин
Яркий, оригинальный, безумно вкусный! Невозможно оторваться!
рис жасмин, кабачки, лимонная цедра, лимонный сок, твёрдый сыр, вода, кокосовое масло, соль, куркума, чесночный порошок, перец красный молотый
124 ккал
30 мин
Простой и невероятно аппетитный - настоящий праздник вкуса!
паста орзо, фасоль белая, помидоры черри, оливки, листья салата, брокколи, соус песто, кедровые орешки, оливковое масло, лимонный сок, соль
520 ккал
1 ч 20 мин
Оригинальный, ароматный и вкусный - истинное наслаждение!
молочный шоколад, белый шоколад, ореховая паста, тесто, сливочное масло



























































