201 ккал
30 мин
Привычное всем блюдо с нотками экзотики
бананы, яйца, пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, растительное масло
197 ккал
30 мин
Нежнейший вкус, а аромат просто "нет слов".
яблоки, лимонный сок, яйца, сметана, сахарная пудра, пшеничная мука, растительное масло
239 ккал
30 мин
Очень вкусный и быстрый рецепт на каждый день, и полезный!
творог, куриные яйца, кефир, соль, овсяная мука, твёрдый сыр, сметана, чеснок, укроп, растительное масло
293 ккал
30 мин
Очень аппетитные, воздушные, золотистые, румяные.
пшеничная мука, ряженка, яйца, сахар, соль, сода, подсолнечное масло
337 ккал
30 мин
Нежный крем, тающая текстура - идеальный десерт без выпечки.
печенье савоярди, маскарпоне, сливки жирные, сахарная пудра, кофе, коньяк, рецепты с какао порошком
237 ккал
5 ч 50 мин
Безумно нежно и вкусно! Простой рецепт для особенных сладкоежек!
малина, сливки жирные, печенье савоярди, желатин, желе, сахар
85 ккал
1 ч 20 мин
Венгерское блюдо гуляш — настоящий кулинарный шедевр.
говядина, лук, морковь, картошка, чеснок, сельдерей, помидоры, петрушка, болгарский перец, томатная паста, пшеничная мука, вода, кинза, кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, растительное масло
94 ккал
2 ч
Оригинально, пикантно, аппетитно и очень вкусно!
говядина, мясной бульон, картошка, соленые огурцы, чеснок, томатная паста, растительное масло, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, соль
136 ккал
1 ч
Таких сочных и ярких макарон вы еще не пробовали!
макароны, баклажаны, молодые кабачки, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль
93 ккал
1 ч 25 мин
Колоритная, сытная лазанья - традиционное блюдо итальянской кухни
листы лазаньи, помидоры черри, моцарелла, пармезан, баклажаны, кабачки, лук репчатый, розмарин, перец черный молотый
86 ккал
20 мин
Диетический вариант легкого и полезного ужина!
баклажаны, соевый соус, растительное масло, чеснок, базилик, мускатный орех, перец красный молотый, помидоры, лимонный сок, перец черный молотый, майоран сухой, соль
99 ккал
30 мин
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
баклажаны, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
110 ккал
30 мин
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный ужин!
баклажаны, помидоры, сулугуни, оливковое масло, чеснок, перец, перец черный молотый, смесь трав, соль, базилик, петрушка
187 ккал
1 ч 20 мин
Погрузитесь в мир ярких вкусов! Идеальное блюдо для ужина.
курица, твёрдый сыр, баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
173 ккал
1 ч 30 мин
Шикарные котлеты из птицы и овощей! Пробуй!
куриное филе, кукуруза консервированая, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, кабачки, морковь, куриные яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
146 ккал
1 ч 45 мин
Изысканное блюдо, которое не останется без внимания!
болгарский перец, фета, оливковое масло, иссоп, шалфей сухой, орегано сухой, тимьян, чабрец, кунжут, поваренная соль
107 ккал
30 мин
Это неаполитанское блюдо украсит твой стол
болгарский перец, каперсы, анчоусы, йодированная соль, оливки, оливковое масло
104 ккал
1 ч
Печеные перчики, которые могут выступить в роли отдельной закуски!
болгарский перец, растительное масло, бальзамический уксус, соль, перец красный молотый, чеснок, укроп
67 ккал
1 ч 10 мин
Это блюдо совершенно, как и в горячем виде, так и в холодном.
баклажаны, помидоры, лук репчатый, растительное масло, сахар, соль, уксус, вода, лавровый лист
94 ккал
50 мин
Нежный, вкусный и полезный тыквенный крем-суп со сливками!
тыква, морковь, лук репчатый, картошка, сливки, мускатный орех, перец черный молотый, соль, растительное масло
108 ккал
10 мин
Любишь эксперименты в еде? Этот салат настоящая находка для гурманов!
сёмга, креветки, манго, киви, оливковое масло, бальзамический уксус
223 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе вкусный, нежный и ароматный - для чаепития!
сливочное масло, пшеничная мука, сахар, яичные желтки, ванильный сахар, яблоки, лимонный сок
335 ккал
1 ч 10 мин
Десерт, полюбившийся миллионам во всем мире
пшеничная мука, куриные яйца, коричневый сахар, морковь, разрыхлитель, грецкие орехи, растительное масло, апельсиновый ликер, маскарпоне, сливочное масло, сахарная пудра
68 ккал
20 ч
Летний овощной салат из сырых овощей. Быстро, полезно и вкусно!
кабачки, патиссон, огурцы, помидоры, салат-латук, растительное масло, чеснок, орегано, перец чили
92 ккал
30 мин
Быстрый, простой, аппетитный, на скорую руку!
шампиньоны, огурцы, яйца, майонез
314 ккал
1 ч
Нежнейший, мягкий, творожный кекс для любителей выпечки!
творог, пшеничная мука, сахар, яйца, сливочное масло, изюм, лимоны, сода, соль, панировочные сухари
254 ккал
3 ч
С яркой корочкой, необыкновенно вкусная и очень аппетитная!
курица, перец черный молотый, соль, соевый соус, мёд, сливочное масло, растительное масло, чесночный порошок, порошок имбиря, паприка, карри
264 ккал
25 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто, на ужин для семьи!
фетучини, сливки, шампиньоны, пармезан, оливковое масло, сливочное масло, пшеничная мука, чеснок, розмарин, куриные яйца, смесь трав, перец черный молотый, соль
352 ккал
20 мин
Классический сливочно-сырный соус для любого вида пасты
спагетти, сливки, пармезан, сливочное масло, перец черный молотый, соль, тимьян, чабрец
305 ккал
1 д
Самый любимый, самый вкусный, самый праздничный!
яйца, мёд, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, сода, сметана, сахарная пудра
252 ккал
20 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на ужин!
фетучини, куриное филе, лук, бекон, твёрдый сыр, чеснок, пшеничная мука, сливки, оливковое масло, базилик, соль, перец острый молотый
106 ккал
3 ч
Такой десерт из свежей малины летом прекрасно заменит торт!
малина, яйца, сахар, сметана, желатин, молоко, мелисса
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
129 ккал
25 мин
Аппетитные, ароматные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
шампиньоны, помидоры черри, цукини, сало, растительное масло, соевый соус, специи сухие
485 ккал
25 мин
Любите печенье, но беспокоитесь за фигуру? Уникальный рецепт без муки!
грецкие орехи, миндаль, фундук, сахар, яичные белки
357 ккал
45 мин
Замечательный рецепт очень вкусного печенья, тебе понравится!
пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, миндаль, темный шоколад, клюква, разрыхлитель, сахар, ванильный сахар, овсяные хлопья
31 ккал
1 ч
Борщ, который любят дети, но с удовольствием едят и взрослые
лук репчатый, морковь, свекла, помидоры, чеснок, томатная паста, капуста, картошка, соль, специи сухие, зелень, вода
348 ккал
50 мин
Быстрый рецепт пирога из сладкой крошки с творожной начинкой
пшеничная мука, сахар, ванильный сахар, сливочное масло, разрыхлитель, творог, манка, куриные яйца
252 ккал
20 мин
Очень вкусно, очень быстро, очень просто - лучший завтрак!
кефир, яйца, сахар, растительное масло, сода, пшеничная мука, ванилин
168 ккал
30 мин
Тем кто любит правильное питание подойдет гарнир из брокколи!
брокколи, чеснок, растительное масло, перец красный молотый, зелёный лук, соевый соус
104 ккал
30 мин
Полезная и очень вкусная! Самый лучший гарнир!
брокколи, растительное масло, соль
71 ккал
1 ч 40 мин
Такие перчики не навредят фигуре и будут незаменимы при диетах
филе индейки, болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, йогурт, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, специи сухие
168 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная, нежная, сочная, ароматная, диетическая!
индейка, помидоры, твёрдый сыр, сметана, соевый соус, укроп, специи сухие, соль
151 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь аппетитное блюдо из индейки - полезный и вкусный ужин!
индейка, пшеничная мука, сметана, томатная паста, вода, лук репчатый, морковь, помидоры, соль, перец черный молотый, хмели-сунели, растительное масло
95 ккал
30 мин
Вкусное диетическое блюдо для всей семьи
филе индейки, сливочное масло, лимоны, вода, поваренная соль, перец черный молотый
151 ккал
35 мин
Подходит к любому случаю и понравится всем!
филе индейки, соевый соус, оливковое масло, перец черный молотый
346 ккал
1 ч
Нежный, ароматный, такой вкусный - выше всяких похвал!
пшеничная мука, сахар, творог, сливочное масло, ягоды, куриные яйца, разрыхлитель, ванилин
220 ккал
40 мин
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
253 ккал
1 ч
Нежные, влажные, ароматные, так и хочется съесть ещё!
бананы, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, разрыхлитель, ванилин, соль
264 ккал
45 мин
Вкусные маффины нежнейшей консистенции идеально подходят к кофе и чаю
творог, ваниль, сахар, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, кефир, растительное масло, яйца, разрыхлитель
300 ккал
1 ч 15 мин
Сказочный рецепт из страны лилипутов порадует вас медовым вкусом.
сливочное масло, сахар, творог, лимонная цедра, разрыхлитель, ваниль, яйца, пшеничная мука, изюм
313 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусно, просто, из обычных продуктов, для всей семьи!
пшеничная мука, сливочное масло, разрыхлитель, соль, творог, сахар, яйца, ванильный сахар
237 ккал
20 мин
Простой и вкусный лосось в медовой глазури.
лосось, мёд, оливковое масло, соевый соус, лимоны, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, зелёный лук
329 ккал
30 мин
Твоим деткам обязательно понравится эта нежная и вкусная ватрушечка!
пшеничная мука, маргарин, сода, соль, ванилин, сахар, творог, куриные яйца
323 ккал
40 мин
Вкусная, легкая, простая, бюджетная сладкая выпечка!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, яйца, сахар, разрыхлитель, соль, творог
116 ккал
20 мин
Попробуйте этот вариант традиционной итальянской пасты!
макароны, шпинат, обезжиренные сливки, сыр любой, лук репчатый, грибы, перец черный молотый, соль, сливочное масло
273 ккал
40 мин
Вкусно и без хлопот! Выпечка, которая "разлетается"!
слоёное тесто, шпинат, фета, пармезан, яйца
50 ккал
40 мин
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
122 ккал
1 ч
Сочные, мягкие, румяные грудки, легко и просто!
куриные грудки, соевый соус, растительное масло, смесь трав
131 ккал
40 мин
Ароматный и простой вариант сытного ужина на каждый день.
куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, сметана, томатная паста, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло



























































