Борщ без мяса в мультиварке

Борщ, который любят дети, но с удовольствием едят и взрослые. Наваристый, вкусный, простой в приготовлении борщ без мяса
СветланаAuthor avatarАвтор рецепта

Состав ингредиентов

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 13% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 88% 7 г
31 ккал
ГИ: 71 / 0 / 29

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    порезать лук и помидоры. морковь и свеклу натереть на крупной терке

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    нарезать капусту, картошку и чеснок

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    смазать маслом чашу, добавить лук и поставить режим жарка на 15 минут

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    добавить свеклу и морковь через 4 минуты. жарить еще 4 минуты

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    добавить помидоры, томатную пасту и воду, жарить еще 2 минуты

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    добавить чеснок, жарить еще 5 минут

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    добавить картошку, капусту, воду, включить режим тушения на 40 минут

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    добавить сметану и зелень (по вкусу и желанию)

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

О какой борщик постненький! ммм...вкуснота, красота! Слюнки текут Светлана, спасибо за рецепт! Букетик

спасибо!рада, что понравилось!!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Зеленая капуста - 46 ккал/100г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал/100г
  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Свекла - 40 ккал/100г
  • Сушеная свекла - 278 ккал/100г
  • Свекла отварная - 49 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Томатная паста - 28 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лук репчатый, Морковь, Свекла, Помидоры, Чеснок, Томатная паста, Капуста, Картошка, Соль, Специи сухие, Зелень, Вода