Салат с семгой и креветками Жаркие тропики

Любишь эксперименты в еде? Этот салат настоящая находка для гурманов! В этом рецепте сочетаем, казалось бы, несочетаемые продукты. Но это на первый взгляд, а на вкус... Просто божественно! А готовится он невероятно быстро, итак...
nasstinAuthor avatarАвтор рецепта

Состав ингредиентов

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 45% 9 г
Жиры 20% 4 г
Углеводы 35% 7 г
108 ккал
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Необходимые ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Киви очищаем

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Нарезаем кубиком

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Манго разрезаем пополам. Нарезаем прямо на кожуре, но только мякоть, а кожура остается целой, а затем срезаем мякоть с кожуры

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Уже слюнки текут... Но это еще не все

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Семгу освобождаем от косточек и нарезаем

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Выкладываем манго, киви, семгу и креветки. Перемешиваем

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Сверху взбрызгиваем бальзамическим уксусом и поливаем оливковым маслом

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Приятного аппетита!

Наверняка такого вы еще не пробовали - а, значит, самое время расширить свои гастрономический кругозор! Попробуйте и окунитесь в жаркие тропики прямо у себя дома!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Рецепт просто высший пилотаж! Спасибо! Как вариант предложу рецепт царского салата с семгой и креветками.

Очень интересная, необычная смесь продуктов для гурманов! Супер-пупер!Я такие эксперименты люблю!

Да, я тоже) Попробуй, Ирочка - очень интересно! Меня удивило, что семга отлично сочетается с фруктами и не перебивает вкус, а дополняет

Ух)) Я представляю, какая это вкуснотища)))) Нямка

nasstin, спасибо тебе большое за такой невероятно вкусный салатик! Действительно, необычное сочетание продуктов, оно-то и даёт неповторимый вкус, особенный! Спасибо за секрет, как легко нарезать манго!!!
Поздравляю!

Фантастично-вкусно!!!! Забираю для себя любимой и буду всем домашним говорить.."КЫШ" ..."КЫШ"..."КЫШ" от моего салатика.СПАСИБО!!!!

Жадина) Дай и домашним попробовать

nasstin:
Жадина) Дай и домашним попробоватьНе-е-е не дам : они его слопают и не поймут его изысканности.А муж вполне может сказать лучше бы бутербродик с этой рыбкой сделала .

Да, я тебя понимаю) У меня так же - поэтому и салатик делала на 2 порции - себе и дочке Смех

Настюха, ты как всегда заставляешь меня к холодильнику топать в ночи... Если я растолстею, то подам на тебя в суд! Так и знай! Опустошила холодильник...И я уже собралась...
Жди повестку в суд за обжорство подруги! Но-но-но! Смех

Ржунимагу Ну ты даешь) Наверное, нужно по утрам заходить на Хрумку, тогда все съеденное пойдет на пользу - здесь очень много классных рецептов!

Настюха, да не получится! Сова я... Ночью жру, днём сплю! Смех

Я так понимаю креветки коктельные и отварные. А что если взять королевские креветки и обжарить?)) Должно тоже вкусненько выйти Едим в удовольствие

Очень вкусно и изысканно ! Я люблю такое сочетание - солёное со сладким, а в итоге - исчезает со стола в первую очередь :)

Спасибо! Опять стесняюсьВы совершенно правы! Не смотря на совсем необычное сочетание нравится обычно всем)))

Обожаю такие вкусности!!! Надо попробовать! Спасибо автору за идею! Вкуснятина

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал/100г
  • Креветки отварные - 95 ккал/100г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал/100г
  • Креветки свежие - 97 ккал/100г
  • Сёмга на пару - 197 ккал/100г
  • Сёмга отварная - 189 ккал/100г
  • Сёмга свежая - 140 ккал/100г
  • Киви - 48 ккал/100г
  • Манго - 67 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Бальзамический уксус - 88 ккал/100г
Калорийность продуктов: Сёмга, Креветки, Манго, Киви, Оливковое масло, Бальзамический уксус