На главную

На сайте 26 716 рецептов
у 137 315 пользователей

Каталог рецептов

Салат с семгой и креветками Жаркие тропики

Любишь эксперименты в еде? Этот салат настоящая находка для гурманов! В этом рецепте сочетаем, казалось бы, несочетаемые продукты. Но это на первый взгляд, а на вкус... Просто божественно! А готовится он невероятно быстро, итак...

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 2 порции

Сёмга

150

Креветки

100

Манго

1

Киви

1

Оливковое масло

1

Бальзамический уксус

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
112 ккал
Белков:9 гр
Жиров:5 гр
Углеводов:7 гр
Б/Ж/У: 43 / 24 / 33
Н0 / С100 / В0

Время приготовления: 10 мин

Опубликовано: nasstin

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Необходимые ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Киви очищаем

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Нарезаем кубиком

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Манго разрезаем пополам. Нарезаем прямо на кожуре, но только мякоть, а кожура остается целой, а затем срезаем мякоть с кожуры

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Уже слюнки текут... Но это еще не все

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Семгу освобождаем от косточек и нарезаем

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Выкладываем манго, киви, семгу и креветки. Перемешиваем

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Сверху взбрызгиваем бальзамическим уксусом и поливаем оливковым маслом

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Приятного аппетита!

Наверняка такого вы еще не пробовали - а, значит, самое время расширить свои гастрономический кругозор! Попробуйте и окунитесь в жаркие тропики прямо у себя дома!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
мама сладкоежек
мама сладкоежек 20.05.2016 07:39:01

Очень интересная, необычная смесь продуктов для гурманов! Супер-пупер!Я такие эксперименты люблю!

nasstin
nasstin 20.05.2016 08:56:08

Да, я тоже) Попробуй, Ирочка - очень интересно! Меня удивило, что семга отлично сочетается с фруктами и не перебивает вкус, а дополняет

Счастливо влюбленная женщина сжигает суфле, несчастливо - забывает включить духовку
Angel
Angel 20.05.2016 07:49:02

Ух)) Я представляю, какая это вкуснотища)))) Нямка

Каждый день, раз в день, подарите себе подарок. Не планируйте его. Не ждите. Просто дайте этому случиться.
Ира
Ира 20.05.2016 10:48:08

nasstin, спасибо тебе большое за такой невероятно вкусный салатик! Действительно, необычное сочетание продуктов, оно-то и даёт неповторимый вкус, особенный! Спасибо за секрет, как легко нарезать манго!!!
Поздравляю!

Edimus, ut vivamus, non vivimus, ut edamus
Татьяна
Татьяна 20.05.2016 18:49:23

Фантастично-вкусно!!!! Забираю для себя любимой и буду всем домашним говорить.."КЫШ" ..."КЫШ"..."КЫШ" от моего салатика.СПАСИБО!!!!

nasstin
nasstin 20.05.2016 18:51:15

Жадина) Дай и домашним попробовать

Счастливо влюбленная женщина сжигает суфле, несчастливо - забывает включить духовку
Татьяна
Татьяна 20.05.2016 19:17:14

nasstin:
Жадина) Дай и домашним попробовать Не-е-е не дам : они его слопают и не поймут его изысканности.А муж вполне может сказать лучше бы бутербродик с этой рыбкой сделала .

nasstin
nasstin 21.05.2016 10:16:22

Да, я тебя понимаю) У меня так же - поэтому и салатик делала на 2 порции - себе и дочке Смех

Счастливо влюбленная женщина сжигает суфле, несчастливо - забывает включить духовку
Натусик
Натусик 20.05.2016 22:18:39

Настюха, ты как всегда заставляешь меня к холодильнику топать в ночи... Если я растолстею, то подам на тебя в суд! Так и знай! Опустошила холодильник...И я уже собралась...
Жди повестку в суд за обжорство подруги! Но-но-но! Смех

Хочу похудеть!!!
nasstin
nasstin 21.05.2016 10:14:55

Ржунимагу Ну ты даешь) Наверное, нужно по утрам заходить на Хрумку, тогда все съеденное пойдет на пользу - здесь очень много классных рецептов!

Счастливо влюбленная женщина сжигает суфле, несчастливо - забывает включить духовку
Натусик
Натусик 21.05.2016 21:28:46

Настюха, да не получится! Сова я... Ночью жру, днём сплю! Смех

Хочу похудеть!!!
mouse82
mouse82 15.01.2017 04:58:25

Я так понимаю креветки коктельные и отварные. А что если взять королевские креветки и обжарить?)) Должно тоже вкусненько выйти Едим в удовольствие

nasstin
nasstin 15.01.2017 09:31:27

Конечно, вкусно получится Слюнки текут

Счастливо влюбленная женщина сжигает суфле, несчастливо - забывает включить духовку
Людмила
Людмила 20.01.2017 09:45:14

Очень вкусно и изысканно ! Я люблю такое сочетание - солёное со сладким, а в итоге - исчезает со стола в первую очередь :)

Чтобы все были здоровы !
0
nasstin
nasstin 20.01.2017 11:44:57

Спасибо! Опять стесняюсьВы совершенно правы! Не смотря на совсем необычное сочетание нравится обычно всем)))

Счастливо влюбленная женщина сжигает суфле, несчастливо - забывает включить духовку
0
Kassandra 52
Kassandra 52 19.02.2018 06:01:33

Обожаю такие вкусности!!! Надо попробовать! Спасибо автору за идею! Вкуснятина

Что бы такого съесть, чтобы похудеть...

Советы к рецепту

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал/100г
  • Креветки отварные - 95 ккал/100г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал/100г
  • Креветки свежие - 97 ккал/100г
  • Сёмга на пару - 197 ккал/100г
  • Сёмга отварная - 189 ккал/100г
  • Сёмга свежая - 140 ккал/100г
  • Киви - 48 ккал/100г
  • Манго - 67 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Бальзамический уксус - 88 ккал/100г
Калорийность продуктов: Сёмга, Креветки, Манго, Киви, Оливковое масло, Бальзамический уксус