136 ккал
10 мин
Простой и элегантный салатик родом из Италии!
помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус
230 ккал
40 мин
Вкуснейший слоеный тарт капрезе с помидорами и моцареллой
готовое слоеное дрожжевое тесто, помидоры, моцарелла, орегано сухой, базилик, оливковое масло, куриные яйца, соль
100 ккал
45 мин
Необыкновенный грибной супчик с нежным сливочным вкусом!
шампиньоны, лук, соль, плавленый сыр, зелень, оливковое масло
166 ккал
25 мин
Нежная холодная закуска с красной рыбой и свежими овощами!
лаваш тонкий, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, листья салата
232 ккал
25 мин
Хорошая альтернатива классическому сациви на случай поста!
чеснок, лук, шампиньоны, грецкие орехи, хмели-сунели, зелень кинзы, петрушка, поваренная соль, перец черный молотый, бульон, растительное масло
275 ккал
2 ч
Удивительно мягкий, ароматный и пряный. Никто не сможет устоять!
курица, соль, смесь трав, паприка, растительное масло, лимонный сок, кинза, кориандр, перец красный молотый
125 ккал
20 мин
Очень легкое в приготовлении, сытное и вкусное блюдо!
крабовые палочки, сыр любой, яйца, чеснок, рисовая мука
155 ккал
20 мин
Интересная идея для моментов, когда хочется себя побаловать.
морепродукты, сметана, лук репчатый, твёрдый сыр, соль
113 ккал
40 мин
Вкусная теплая закуска готовится легко и быстро!
вешенки, лук, сметана, пшеничная мука, сыр любой, растительное масло, соль, перец
192 ккал
30 мин
Замечательная горячая закуска с насыщенным грибным вкусом!
шампиньоны, лук репчатый, сливочное масло, куриные яйца, сметана, твёрдый сыр, пшеничная мука, поваренная соль, перец
139 ккал
40 мин
Изумительно вкусный и сытный. Для любого случая.
шампиньоны, сметана, твёрдый сыр, соль, растительное масло, зелень, специи сухие
118 ккал
1 ч
Популярный суп с умеренно острым кисловатым вкусом!
говядина, перловка, картошка, морковь, лук репчатый, соленые огурцы, рассол, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, специи сухие, лавровый лист
137 ккал
1 ч 50 мин
Оригинально, необычно, вкусно! Для праздника и будней!
картошка, яйца, пшеничная мука, куриное филе, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый
150 ккал
40 мин
Простой, доступный, вкусный, по любому поводу!
сайра консервированная, пропаренный рис, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, маринованные огурцы, майонез, соль
248 ккал
10 мин
Очень нежная и вкусная закуска из авокадо. Приготовить очень просто!
авокадо, яйца, чеснок, майонез, лимонный сок, перец черный молотый, соль
142 ккал
30 мин
Быстро, просто, сытно, вкусно - пробуй
авокадо, куриные яйца, помидоры, соль, перец черный молотый
251 ккал
25 мин
Вместо привычных бутербродов со шпротами готовь оригинальные!
шпроты, авокадо, яблоки, хлеб, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, зелёный лук
248 ккал
30 мин
Сочетание Hohland, семги и авокадо не оставит равнодушным!
авокадо, сёмга, рис, творожный сыр, майонез, пармезан
97 ккал
25 мин
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
222 ккал
50 мин
Необыкновенно освежающий салат, легкий, нежный!
крабовые палочки, авокадо, сельдерей, лимоны, перец черный молотый, соль, майонез
258 ккал
10 мин
Интересные бутерброды с мягким спелым авокадо и нежной красной рыбой
авокадо, лук репчатый, лимонный сок, соль, перец черный молотый, батон, красная рыба, зелёный лук
156 ккал
3 ч
Такой вкусный и полезный - исчезнет первым с вашего стола!
свекла, изюм, грецкие орехи, кедровые орешки, чеснок, майонез, соль
117 ккал
20 мин
Супер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
187 ккал
1 ч
Творожное тесто и сочная пряная начинка.
яйца, сахар, растительное масло, творог, пшеничная мука, разрыхлитель, тыква, сливочное масло, изюм, лимонный сок, лимонная цедра, молотая корица
218 ккал
1 ч
Простой, доступный, праздничный. То, что вы искали!
шпроты, морковь, картошка, твёрдый сыр, яйца, укроп, майонез
99 ккал
35 мин
Вешенки в сметане на сковороде - экспресс рецепт.
вешенки, лук, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
146 ккал
40 мин
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
263 ккал
1 ч
Просто и быстро, из дешевых продуктов, на завтрак!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, соль, сода, растительное масло
98 ккал
45 мин
Вкусно просто и недорого на ужин и второе для всей семьи
спагетти, помидоры, фарш мясной, вода, растительное масло, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый
252 ккал
30 мин
Вкусный, нежный, простой и быстрый крем из трех ингредиентов.
сметана, сгущенное молоко, ванильный сахар
205 ккал
40 мин
Из обычных продуктов, просто и вкусно, праздник каждый день!
лаваш тонкий, шампиньоны, лук репчатый, куриные яйца, сливки, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
90 ккал
1 ч 30 мин
Просто, бюджетное и вкусно на обед и ужин. Пробуйте!
куриные грудки, шампиньоны, картошка, сливочное масло, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль
297 ккал
45 мин
Сытный ужин для родных! Настолько просто, вкусно и быстро!
рожки, фарш мясной, лук репчатый, сливочное масло, растительное масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
221 ккал
1 ч
Простые, пышные, нежные и аппетитные, для всей семьи!
картошка, сливочное масло, яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, укроп, соль
209 ккал
35 мин
Быстрое, сочное, вкусное и аппетитное блюдо к празднику!
куриные грудки, сливки, подсолнечное масло, мёд, горчица зернистая, соевый соус, бальзамический уксус, чеснок, соль, перец черный молотый
125 ккал
1 ч 40 мин
Сытно, просто и недорого - то, что вы искали!
картошка, сливочное масло, чеснок, тимьян, чабрец, соль, специи сухие, сметана, зелёный лук
236 ккал
1 ч
Простой творожный пирог! Получается ватрушка мягкая, сладкая
пшеничная мука, куриные яйца, сметана, сахар, разрыхлитель, соль, творог, ванилин, изюм, джем
252 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, ярко и вкусно!
белый хлеб, твёрдый сыр, киви, чеснок, майонез, перец черный молотый
107 ккал
40 мин
Нежнейший десерт для детей и взрослых - просто бомба!
сахар, сливочное масло, яичные белки, бананы, вода, соль
72 ккал
40 мин
Яркий экзотический салат для будней и на праздники.
пекинская капуста, креветки, ананасы, гранат, соль, сметана, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок
133 ккал
50 мин
Простой сытный пирог с картошкой и мясом.
кефир, пшеничная мука, яйца, соль, сода, сахар, растительное масло, куриный фарш, картошка, лук, перец
78 ккал
4 д
Аппетитный, пикантный, быстрый и недорогой! Проще не бывает!
чеснок, вода, сахар, соль, уксус, лавровый лист, душистый перец
150 ккал
50 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто и легко, для всей семьи!
кижуч, картошка, лук репчатый, подсолнечное масло, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый
44 ккал
45 мин
Быстро, сытно, просто, для семейного обеда!
вода, картошка, шампиньоны, вермишель, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
157 ккал
1 ч 30 мин
Великолепный вкус этого супчика покорит тебя с первой же ложки!
свиные ребрышки, фасоль, лук, морковь, шампиньоны, орегано, соль, перец черный молотый, картошка
123 ккал
1 ч 30 мин
Суп замечательно подойдет для вегетарианцев, т.к. не содержит мяса!
картошка, лук репчатый, шампиньоны, пшеничная мука, сметана, яйца, соль, тмин, зелень, лавровый лист, столовый уксус
38 ккал
50 мин
Низкокалорийная, но сытная - лучшая для диетического меню!
шампиньоны, лук репчатый, пшеничная мука, подсолнечное масло, вода, соль, перец черный молотый, петрушка
57 ккал
40 мин
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
43 ккал
1 ч
Легкий, питательный, из простых продуктов, для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, вода, плавленый сыр, растительное масло, специи сухие, соль
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, лук, вода, растительное масло, зелень, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
159 ккал
30 мин
Самые простые, из минимума продуктов, на завтрак!
кефир, пшеничная мука, сода, сахар, соль
74 ккал
20 мин
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!
сёмга, огурцы, помидоры, пекинская капуста, куриные яйца, укроп, лимонный сок, растительное масло
271 ккал
1 ч
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
136 ккал
45 мин
Готовь отличный завтрак, держи себя в форме!
овсяная крупа, вода, мёд, соль
102 ккал
15 мин
Геркулесовая каша - спутница стройной фигуры!
овсяные хлопья, вода, растительное масло, соль
110 ккал
20 мин
Придерживаешься здорового питания? Не проходи мимо!
овсяные хлопья, вода, соль, сахар
88 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусно, сытно и сочно, готовится легко и просто!
филе индейки, картошка, лук, морковь, болгарский перец, молодые кабачки, сливочное масло, перец черный молотый, соль
246 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, необычный, нереально вкусный - просто супер!
твёрдый сыр, грецкие орехи, свекла, укроп, чеснок, майонез
212 ккал
20 мин
Паста с цукини в сливочном соусе - просто, быстро, вкусно.
цукини, чеснок, оливковое масло, сметана, соль, тимьян, чабрец, твёрдый сыр, перец черный молотый, спагетти
398 ккал
1 ч
Очень вкусно, просто, доступно и быстро, к чаю!
сливочное масло, сахар, куриные яйца, пшеничная мука, изюм, ванильный сахар, разрыхлитель, соль


























































