232 ккал
30 мин
Самое простое в замешивании и легкое в работе - чудо!
пшеничная мука, куриные яйца, вода, соль
259 ккал
1 ч 10 мин
Красивый, пышный, аппетитный, из обычных продуктов!
пшеничная мука, кукурузный крахмал, сахар, куриные яйца, кефир, растительное масло, изюм, разрыхлитель, лимоны, соль, ванилин
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
256 ккал
20 мин
Проще не бывает! Универсальное! Идеально для выпечки!
куриные яйца, соль, сахар, растительное масло, сода, кефир, пшеничная мука
148 ккал
1 ч
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
77 ккал
1 ч
Очень вкусная закуска из кабачков на зиму!
кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, сахар, соль, растительное масло, столовый уксус
59 ккал
1 ч
Пикантная овощная закуска - для любителей поострее!
молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, перец красный молотый, чеснок, соль, уксус, растительное масло, перец черный молотый
105 ккал
10 мин
Яркий, красивый, свежий, легкий, на каждый день!
кукуруза консервированая, зелёный горошек, яйца, огурцы, зелёный лук, майонез, соль
24 ккал
30 мин
Постные, красивые, на скорую руку, на вкусный перекус!
кабачки, тимьян, чабрец, базилик, перец черный молотый, соль
227 ккал
1 ч 10 мин
Воздушные и нежные как облачко - отличное начало дня!
творог, сметана, сливочное масло, яйца, манка, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель
262 ккал
35 мин
На скорую руку, очень просто и легко, невероятно вкусно!
пшеничная мука, майонез, яйца, растительное масло, соль, твёрдый сыр, помидоры, болгарский перец, кетчуп
309 ккал
1 ч
Превосходный рецепт выпечки с творожной начинкой! Вкусно и просто!
пшеничная мука, сахар, яйца, сметана, сливочное масло, соль, сода, творог, яичные белки
121 ккал
40 мин
Яркое и вкусное блюдо для праздничного стола!
кабачки, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, творог, чеснок, руккола, помидоры черри
129 ккал
30 мин
Есть сладкое и вкусное и худеть - это про этот рецепт! Готовь срочно!
молоко, овсяная мука, бананы, куриные яйца, творог, йогурт, мёд, черника
200 ккал
40 мин
Для любителям выпечки ачма с превосходным сливочно-сырным соусом!
лаваш тонкий, кефир, яйца, творог, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло
257 ккал
30 мин
Яркий рулет с очень легким ненавязчивым вкусом.
лаваш тонкий, творог, горчица, овощи, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень
177 ккал
1 ч
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
творог, пшеничные отруби, овсяные отруби, яйца, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр
189 ккал
30 мин
Готовятся быстро и хороши с пылу, с жару!
кефир, пшеничная мука, творог, яйца, разрыхлитель, укроп, растительное масло, соль
91 ккал
15 мин
Полезный диетический коктейль с черникой
кефир, творог, черника, сахар, ванильный сахар
158 ккал
1 ч 30 мин
Нежный и вкусный десерт - малокалорийный!!!
овсяные хлопья, яичные белки, вода, корица, творог, фрукты, мёд, ванилин
269 ккал
15 мин
Вкусная, ароматная, на очень тонкой основе, на скорую руку.
лаваш тонкий, твёрдый сыр, колбаса полукопченая, болгарский перец, лук репчатый, томатный соус
267 ккал
2 ч
Бесподобно вкусно и нежно, тает во рту, на праздничный стол!
сахарная пудра, яичные белки, кукурузный крахмал, лимонный сок, сливки, ягоды, мята
278 ккал
2 ч 30 мин
Невероятно вкусный, нежный - лучшее угощение на праздник!
яйца, сахар, молоко, растительное масло, вода, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, сода, сливки жирные, сахарная пудра, горький шоколад, ванильный сахар, вишня, вишневый сок, картофельный крахмал, сливочное масло
194 ккал
1 ч 20 мин
Простой, быстрый, оригинальный, необычный вкус, на праздник!
куриное филе, ананасы, твёрдый сыр, яйца, майонез
171 ккал
50 мин
Яркие, полезные и очень вкусные кексы с тыквой!
тыква, сахар, овсяные хлопья, яйца, соль, яблоки, растительное масло, разрыхлитель, молотая корица, мускатный орех, пшеничная мука, грецкие орехи
361 ккал
1 ч 20 мин
Десерт и выпечка к чаю – два в одном, привет из лета!
сливочное масло, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, сода, ягоды, картофельный крахмал
129 ккал
30 мин
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
19 ккал
1 ч
Облегченная солянка из рыбы - царский суп, сытный и вкусный!
вода, рыба, соленые огурцы, рис, яйца, соевый соус, специи сухие, морская капуста
147 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающее блюдо с изысканным вкусом - язык проглотишь!
баклажаны, оливковое масло, помидоры, моцарелла, оливки, чеснок, каперсы, базилик, орегано сухой
172 ккал
1 ч 30 мин
Низкоколорийное блюдо, простое быстрое в приготовлении!
куриные сердечки, лук репчатый, сметана, зелень, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло
54 ккал
30 мин
Вкусный, сытный, на скорую руку - мечта любой хозяйки!
фасоль консервированная, картошка, лук репчатый, морковь, соль, перец горошком, растительное масло, вода
192 ккал
1 ч
Сразу и гарнир, и второе блюдо - экономия времени и сил!
перловка, куриные грудки, морковь, лук репчатый, соль, перец
149 ккал
10 мин
Необычный рецепт салата с творогом - польза для здоровья и сытость!
творог, салат-латук, помидоры, майонез, чеснок, соль, зелень
114 ккал
30 мин
Такие сытные, вкусные, без особых заморочек. Скорее готовь!
капуста белокочанная, вода, пшеничная мука, растительное масло, яйца, соль, перец черный молотый, сметана
174 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, эффектный, очень вкусный - выше всяких похвал!
свекла, яйца, твёрдый сыр, крабовые палочки, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
104 ккал
25 мин
Всего 30 минут, и яркий праздничный салат готов!
фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, ветчина, кукуруза консервированая, лук, майонез, соль, перец острый молотый
117 ккал
20 мин
Натуральные, хрустящие, очень вкусные. Для всей семьи.
картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
217 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитный и сытный перекус из простых продуктов!
слоёное тесто, куриный фарш, лук репчатый, яичные желтки, кунжут, перец черный молотый, соль
156 ккал
15 мин
Идеальное и красивое блюдо на праздничный стол!
сайра консервированная, морская капуста, рис, куриные яйца, лимоны, майонез, зелень
128 ккал
55 мин
Красивые и оригинальные закуски на праздничный стол!
селедка, куриные яйца, лук репчатый, авокадо, картошка, лимоны, плавленый сыр, свекла, сливочное масло, готовые тарталетки, перец черный молотый, укроп, зелёный лук
112 ккал
45 мин
Этот рецепт необычной запеканки однозначно придется вам по вкусу!
капуста белокочанная, манка, сухарики, сливочное масло, молоко, сметана, яйца, соль
20 ккал
20 мин
Вкусный, ароматный, тонизирующий и освежающий чай!
черный чай, гвоздика, молотая корица, апельсины, вода, сахар
157 ккал
25 мин
Нежнейшая, ароматная, очень вкусная. Просто тает во рту!
куриная печень, яблоки, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, молотая корица, мускатный орех, поваренная соль, перец черный молотый, лимоны
138 ккал
45 мин
Вкусный, сытный с приятной, острой, пикантной ноткой!
картошка, маринованные огурцы, лук репчатый, винный уксус белый, соевый соус, оливковое масло, колбаса полукопченая, соль, перец черный молотый
172 ккал
25 мин
Сытный и простой! Из минимального количества продуктов!
куриное филе, фасоль консервированная, грибы маринованные, твёрдый сыр, майонез
185 ккал
25 мин
Необыкновенно сочный и нежный салат легко готовить, вкусно кушать!
яблоки, лимоны, твёрдый сыр, апельсины, ветчина, зелень, маслины, майонез
144 ккал
20 мин
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.
творог, зелень кинзы, чеснок, соль
136 ккал
20 мин
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль
91 ккал
8 ч
Супер быстрый и невероятно простой рецепт засолки рыбы!
скумбрия, вода, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист
171 ккал
2 д
Малосольная, ароматная, нежная - умопомрачительно вкусно!
скумбрия, соль, сахар, горчица, молотый кориандр, лавровый лист
65 ккал
45 мин
Если вы следите за фигурой, подружитесь со всеми видами капусты!
цветная капуста, брокколи, болгарский перец, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, соль
166 ккал
1 ч
Масса пользы в одной порции запеканки из брокколи!
брокколи, шампиньоны, яйца, молоко, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, растительное масло
151 ккал
1 ч
Яркая, красивая, вкуснейшая, для всей семьи!
творог, йогурт, черника, овсяные хлопья, яйца, сахар, крахмал, соль
209 ккал
2 ч 30 мин
"Васенька" часто выручает меня, когда возникают неожиданные гости)
фарш мясной, лук репчатый, белый хлеб, куриные яйца, чеснок, соль, перец, панировочные сухари, пшеничная мука, яйца, вода, шампиньоны, морковь, картошка, сливочное масло, растительное масло
159 ккал
35 мин
Аппетитные, румяные, ароматные, из простых продуктов!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, растительное масло, сода, сахар, соль, картошка, лук репчатый, вода
55 ккал
4 ч
Вкуснейшая, аппетитная, пикантная, быстрая!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, чеснок, вода, уксус, растительное масло, сахар, соль
103 ккал
1 ч
Румяные, аппетитные, оригинальные, для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, растительное масло
271 ккал
1 ч
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
156 ккал
2 ч
Вкусные пирожки с сочной начинкой. Испеки для любимых!
баранина, картошка, лук, мясной бульон, соль, пшеничная мука, яйца, кефир, растительное масло, сахар, сухие дрожжи
333 ккал
10 мин
Удивительно вкусный и сытный завтрак для всей семьи.
лаваш тонкий, твёрдый сыр, куриные яйца, соль, растительное масло



























































