Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 17 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ржаной хлеб классический в хлебопечке на закваске
177 ккал
5 ч
Ржаной хлеб классический в хлебопечке на закваске
Очень простой и быстрый способ приготовить хлеб!
ржаная мука, солод, вода, готовая закваска, сахар, соль, дрожжи
Суфле из рыбы в духовке диетическое
92 ккал
1 ч 20 мин
Суфле из рыбы в духовке диетическое
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Детский омлет на пару
144 ккал
15 мин
Детский омлет на пару
Ваши малыши обязательно полюбят этот нежнейший омлет!
яйца, молоко, сливочное масло, соль
Рыбный салат с копченой скумбрией, солеными огурцами
121 ккал
20 мин
Рыбный салат с копченой скумбрией, солеными огурцами
Необычный салат для любителей рыбы, легкий, полезный!
майонез, горчица, скумбрия, болгарский перец, маринованные огурцы, лук репчатый, соль
Салат ананас сельдерей капуста крабовые палочки
165 ккал
40 мин
Салат ананас сельдерей капуста крабовые палочки
Салат легкий, но безумно вкусный! Калорий мало, а вкус потрясающий!
крабовые палочки, капуста, ананасы, сельдерей, майонез, соус чили
Запеканка из творога, тыквы и яблок
95 ккал
40 мин
Запеканка из творога, тыквы и яблок
Полезная запеканка также вкусна, радуйте детей и близких!
тыква, творог, манка, яблоки, яйца, сухарики, сахар, ваниль, корица, лимонный сок, сливочное масло
Диетические куриные котлеты на пару в пароварке
152 ккал
1 ч 10 мин
Диетические куриные котлеты на пару в пароварке
Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему!
куриный фарш, лук, сельдерей, твёрдый сыр, майонез, яйца, соль, перец, вода
Весенний салат из редиски с яйцом и огурцом
64 ккал
30 мин
Весенний салат из редиски с яйцом и огурцом
Безумно вкусно! Простой рецепт нежного салатика для особенных гостей!
редиска, огурцы, яйца, йогурт, зелёный лук, укроп, салат-латук, соль, перец черный молотый
Салат сельдерей рис крабы помидоры
230 ккал
3 ч
Салат сельдерей рис крабы помидоры
Старый добрый рецепт для особого случая! Точно пригодится!
яблочный уксус, сельдерей, горчица, чеснок, соль, базилик, рис, помидоры, лук, крабы, майонез, оливковое масло, соус чили
Салат из курицы с пекинской капустой, кукурузой и ананасами
125 ккал
40 мин
Салат из курицы с пекинской капустой, кукурузой и ананасами
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
Борщ "Диетический" вегетарианский
52 ккал
30 мин
Борщ "Диетический" вегетарианский
Даже низкокаллорийный борщ может быть вкусным. Попробуйте сами!
капуста, картошка, лук, морковь, свекла, лимоны, лавровый лист, соль, перец, петрушка
Тыквенная икра на зиму
58 ккал
2 ч
Тыквенная икра на зиму
Нежное ароматое пюре просто тает во рту!
тыква, лук, помидоры, чеснок, болгарский перец, морковь, перец черный молотый, соль, растительное масло
Домашняя баклажанная икра на зиму
127 ккал
1 ч 30 мин
Домашняя баклажанная икра на зиму
Отличный рецепт любимой "заморской" икры! Объедение!
баклажаны, морковь, лук, соль, сахар, зелень, корень хрена, помидоры, перец черный молотый, перец горошком, подсолнечное масло
Диетический салат с куриной печенью
91 ккал
1 ч 20 мин
Диетический салат с куриной печенью
Вкусный диетический салатик для тех, кто следит за фигурой!
свекла, репа, тархун, эстрагон, салат-латук, куриная печень, оливковое масло, малина, красная смородина, сахарная пудра, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый
Морковный салат с сельдереем
56 ккал
15 мин
Морковный салат с сельдереем
Богатый витаминами салат очень просто готовить!
морковь, корень сельдерея, лимонный сок, сахар, сметана, соль, перец черный молотый
Рисовый пудинг с бананами
108 ккал
3 ч 10 мин
Рисовый пудинг с бананами
Если к рисовому пудингу добавить бананов, то получится вкусный десерт!
рис, вода, соль, молоко, сахар, корица, кукурузный крахмал, бананы, ванилин
Курица с овощами в соусе кисло сладком на сковороде
126 ккал
40 мин
Курица с овощами в соусе кисло сладком на сковороде
Оригинальная, в азиатском стиле, невероятно легкая и вкусная
куриное филе, болгарский перец, ананасы, морковь, лук, чеснок, имбирь, растительное масло, соус терияки, соус, паста, картофельный крахмал
Корейский салат из огурцов
129 ккал
15 мин
Корейский салат из огурцов
Аппетитный, сочный с остринкой, на скорую руку!
корейская морковь, огурцы, болгарский перец, кунжут, кунжутное масло, чеснок, соевый соус
Макароны с сыром и яйцом
117 ккал
20 мин
Макароны с сыром и яйцом
Быстро, просто, вкусно, на ужин для всей семьи!
макаронные изделия, твёрдый сыр, куриные яйца, перец черный молотый, соль
Булгур с овощами в мультиварке
92 ккал
1 ч
Булгур с овощами в мультиварке
Яркое, вкусное блюдо для постного стола и не только!
булгур, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, помидоры, замороженные овощи, соль, вода, зелень
ПП брауни с бананом и какао в духовке
168 ккал
1 ч
ПП брауни с бананом и какао в духовке
Невероятно вкусное шоколадное лакомство без сахара!
горький шоколад, рецепты с какао порошком, бананы, яйца, разрыхлитель
Брокколи в оливковом масле с чесноком
65 ккал
10 мин
Брокколи в оливковом масле с чесноком
Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой
брокколи, оливковое масло, чеснок, вода, соль, перец острый стручковый
Салат из молодой капусты с моцареллой и помидорами черри
106 ккал
5 мин
Салат из молодой капусты с моцареллой и помидорами черри
Может заменить ужин, если вы придерживаетесь диеты.
молодая капуста, помидоры черри, лук-шалот, моцарелла, кукуруза консервированая, зелень, соль, душистый перец, растительное масло
Салат Щетка скорый
83 ккал
10 мин
Салат Щетка скорый
Отличный салат для разгрузочных дней очистит твой организм!
свекла, морковь, капуста белокочанная, оливковое масло, лимонный сок, соль
Пшеничная каша с маслом сливочным без молока
132 ккал
30 мин
Пшеничная каша с маслом сливочным без молока
Вкусная кашка подойдет как гарнир к любому блюду! А готовить просто!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
Минтай в духовке с луком и морковью и укропом
104 ккал
35 мин
Минтай в духовке с луком и морковью и укропом
Отличное решение для быстрого, вкусного и полезного ужина!
минтай, лук, морковь, укроп, смесь перцев молотых, соль, растительное масло
Омлет из белка на молоке с зеленью на сковороде
191 ккал
10 мин
Омлет из белка на молоке с зеленью на сковороде
Восхитительно нежный, тающий во рту омлет со свежей зеленью.
яичные белки, молоко, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
69 ккал
25 мин
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
Легкий, сочный, вкусный, на каждый день!
пекинская капуста, укроп, кукуруза консервированая, оливковое масло, соль
Апельсиново-банановый смузи на кефире
57 ккал
5 мин
Апельсиново-банановый смузи на кефире
Простота и быстрота приготовления. Подойдет для детей
кефир, бананы, мандарины, мёд
Простой салат с тунцом консервированным
62 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
43 ккал
15 мин
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп
Салат из свеклы и моркови с сыром
108 ккал
10 мин
Салат из свеклы и моркови с сыром
Простой, быстрый в приготовлении и вкусный салат!
свекла, морковь, сыр любой, чеснок, майонез, соль
Рыбные котлеты ПП на пару в мультиварке
41 ккал
45 мин
Рыбные котлеты ПП на пару в мультиварке
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец
Овощной суп ПП для похудения
37 ккал
45 мин
Овощной суп ПП для похудения
Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!
стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки
Запеченный молодой картофель в духовке целиком
119 ккал
1 ч
Запеченный молодой картофель в духовке целиком
Румяный и потрясающе вкусный, без лишних хлопот.
картошка, подсолнечное масло, тимьян, чабрец, соль, укроп, чеснок
Кабачковые котлеты в духовке
48 ккал
40 мин
Кабачковые котлеты в духовке
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
Фунчоза с креветками и овощами
168 ккал
30 мин
Фунчоза с креветками и овощами
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
фунчоза, морковь, цукини, болгарский перец, растительное масло, креветки, чеснок, перец чили, соль, соевый соус, рисовый уксус, кунжут
Картофель в молоке в духовке
94 ккал
1 ч 5 мин
Картофель в молоке в духовке
С нежным вкусом, из доступных продуктов, на каждый день.
картошка, молоко, сливочное масло, чеснок, перец черный молотый, молотый кориандр, соль
Овощи в соусе терияки
90 ккал
2 ч
Овощи в соусе терияки
Оригинально, пикантно, быстро, просто, очень вкусно!
кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль
Овсяная каша с мёдом
72 ккал
15 мин
Овсяная каша с мёдом
Овсянка, сэр! Самый классический завтрак с вкусной ноткой.
овсяные хлопья, вода, мёд, сливочное масло, соль
Скумбрия в мультиварке с овощами
87 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в мультиварке с овощами
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
скумбрия, помидоры, морковь, лук репчатый, соль, перец, лавровый лист
Кальмары в сметанном соусе на сковороде
167 ккал
30 мин
Кальмары в сметанном соусе на сковороде
Сытная закуска или основное блюдо за считанные минуты!
кальмары, сметана, твёрдый сыр, чеснок, сливочное масло, зира, перец черный молотый, соль
Картофель в соевом соусе запеченный в духовке
115 ккал
1 ч
Картофель в соевом соусе запеченный в духовке
Румяная и очень аппетитная закуска для друзей!
картошка, соевый соус, растительное масло, соль, чеснок, специи сухие, вода
Картофельный пирог с фаршем в духовке
114 ккал
1 ч 35 мин
Картофельный пирог с фаршем в духовке
Аппетитный и простой в приготовлении пирог! Отлично на ужин!
картошка, пшеничная мука, яйца, сливочное масло, фарш мясной, помидоры, лук, сметана, томатная паста, твёрдый сыр, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
Закрутка грузди соленые на зиму в банках
17 ккал
2 д 1 ч
Закрутка грузди соленые на зиму в банках
Очень вкусные, питательные, ароматные. Отличная закуска!
грузди, соль, чеснок, укроп, перец горошком
Сливочное пиво из Гарри Поттера безалкогольное
144 ккал
40 мин
Сливочное пиво из Гарри Поттера безалкогольное
Необычно, вкусно, просто, для детей и взрослых!
молоко, мороженое, сироп, сахар, вода, сливки, соль, перец черный молотый, корица
Жареный шпинат
63 ккал
25 мин
Жареный шпинат
Яркий зеленый гарнир с богатым витаминным составом!
шпинат, чеснок, сливочное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав
Удон с курицей и овощами
62 ккал
45 мин
Удон с курицей и овощами
Вкусно, сытно, необычно, на скорую руку.
лапша удон, вода, куриное филе, болгарский перец, морковь, кабачки, соевый соус, соль, кунжут, растительное масло
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
26 ккал
6 д
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!
овёс, вода, сахар
Салат из свеклы с мясом
66 ккал
2 ч 10 мин
Салат из свеклы с мясом
Попробуй этот острый салат с мясом и овощами!
свекла, говядина, вода, маринованные огурцы, куриные яйца, грецкие орехи, горчица, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, соль
Намазка сало по еврейски
94 ккал
2 ч
Намазка сало по еврейски
Непременно попробуй приготовить это блюдо!
баклажаны, чеснок, майонез, перец горошком, поваренная соль
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Апельсиновый смузи с клубникой и бананом
53 ккал
20 мин
Апельсиновый смузи с клубникой и бананом
Яркий, полезный коктейль с насыщенным вкусом.
апельсины, бананы, клубника, мёд
Овощи в кисло сладком соусе по китайски на сковороде
84 ккал
40 мин
Овощи в кисло сладком соусе по китайски на сковороде
Наивкуснейшие, яркие, ароматные - то, что вы искали!
баклажаны, кабачки, морковь, болгарский перец, мёд, картофельный крахмал, соль, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, вода, имбирь
Нежные картофельные котлеты из пюре в духовке
115 ккал
1 ч 30 мин
Нежные картофельные котлеты из пюре в духовке
Ароматные и очень вкусные - добавки попросят все!
картошка, лук, яйца, чеснок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Финские картофельные лепешки в духовке
66 ккал
1 ч 9 мин
Финские картофельные лепешки в духовке
Вкусная выпечка, популярная в Финляндии! Попробуй!
картошка, вода, яйца, пшеничная мука, соль, специи сухие, сливочное масло
Тесто на картофельном отваре для пирожков
163 ккал
1 ч 40 мин
Тесто на картофельном отваре для пирожков
Легкое, нежное и такое воздушное! Просто идеальное!
картошка, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, сухие дрожжи
Смузи из огурцов
32 ккал
20 мин
Смузи из огурцов
Освежающий взрыв вкуса! Заряд энергии с каждым глотком!
кефир, огурцы, укроп, петрушка
Брокколи в микроволновке
24 ккал
20 мин
Брокколи в микроволновке
Идеальный овощной гарнир - вкусно, полезно, низкокалорийно!
брокколи, сахар, соль, вода
Банановый смузи в блендере
124 ккал
15 мин
Банановый смузи в блендере
Густой, ароматный, витаминный. Подлинное наслаждение!
молоко, бананы, горький шоколад, мёд, молотая корица
1 2 3 4 5 6 7 8 9