73 ккал
10 мин
Свежий, сочный, полезный, сбалансированный, без майонеза!
огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль
203 ккал
5 мин
Просто, быстро и вкусно. На каждый день!
яйца, сахар, пшеничная мука, яблоки, сода, растительное масло, ванилин, молотая корица
103 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
109 ккал
20 мин
Кладезь витаминов в одной тарелке на вашем столе!
морская капуста, огурцы, зелёный горошек, яйца, зелёный лук, майонез
132 ккал
30 мин
Необычный, вкусный и универсальный - легко готовить!
булгур, вода, растительное масло, соль
55 ккал
45 мин
Оригинальный салатик прекрасно дополнит обеденное меню!
шпинат, руккола, помидоры, морковь, свекла, базилик, укроп, яблочный уксус, оливковое масло, соль, перец
182 ккал
10 мин
Повысить тонус поможет простой витаминный салат!
оливковое масло, укроп, огурцы, салат-латук, зелёный лук, фета
79 ккал
10 мин
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый
218 ккал
10 мин
Очень простой салат, но от того не менее вкусный!
укроп, петрушка, зелёный лук, зелень кинзы, майонез
62 ккал
1 д 30 мин
Это просто умопомрачительная закуска под горячительное! Удивите всех!
дайкон, морковь, болгарский перец, зелень, лук репчатый, чеснок, лимонный сок, перец острый молотый, поваренная соль, растительное масло
175 ккал
15 мин
Устоять невозможно! Не веришь? Проверяй.
картошка, сок лайма, лимонная цедра, оливковое масло, имбирь, зелёный лук, белый перец
156 ккал
15 мин
Полезный и вкусный салат из брокколи ждет тебя!
брокколи, семечки подсолнечника, лук репчатый, изюм, кешью, чеснок, яблочный уксус, лимонный сок, мёд, горчица, вода, соль
91 ккал
1 ч 15 мин
Любители шашлыка оценят такой салат по достоинству
лук, помидоры, петрушка, гранатовый сироп, сумах, оливковое масло, соль
93 ккал
40 мин
Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя!
капуста квашеная, тмин, оливковое масло, лук репчатый, мёд, яблоки
95 ккал
10 мин
Очень вкусный и полезный для фигуры салатик!!!
капуста белокочанная, зелёный лук, укроп, лимонный сок, растительное масло, соль, сахар
187 ккал
5 мин
Сладкий и полезный салатик порадует всех
чернослив, морковь, грецкие орехи, сметана, сахар
178 ккал
5 мин
Итальянская гордость! Расцветка салата как у флага этой страны
моцарелла, помидоры, базилик, лимонный сок, оливковое масло, смесь перцев молотых, соль
175 ккал
1 ч
Сезонный, летне-осенний, яркий и очень вкусный!
куриное филе, баклажаны, помидоры, фета, оливковое масло, петрушка, базилик, специи сухие, бальзамический уксус, мёд, перец черный молотый
109 ккал
10 мин
Наиполезнейший салат за считанные минуты.
авокадо, помидоры, сёмга, листья салата, руккола, оливковое масло, соль, перец
120 ккал
30 мин
Покоряет своей простотой и понятным вкусом!
свекла, чеснок, подсолнечное масло, лимонный сок, соль, грецкие орехи, зелень
185 ккал
35 мин
Салат из огурцов с соевой заправкой на каждый день.
огурцы, кунжут, растительное масло, соевый соус, бальзамический уксус, сахар
48 ккал
40 мин
Необычно, ярко, пикантно, на каждый день!
фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар
160 ккал
40 мин
Сытный и яркий, с кисло-сладким вкусом!
куриные грудки, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, молотый кориандр, яблочный уксус
76 ккал
40 мин
Полезный, легкий и очень вкусный десерт - не оторваться!
яблоки, мёд, сахар, молотая корица
132 ккал
15 мин
Необычный, красочный, легкий, полезный, для перекуса!
тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
119 ккал
1 ч
Без мяса, самый вкусный из всех, что вы пробовали!
вода, рис, чернослив, морковь, чеснок, растительное масло, паприка, зира, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
156 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитно, бюджетно, из обычных продуктов, на ужин!
скумбрия, картошка, твёрдый сыр, плавленый сыр, лимоны, чеснок, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
157 ккал
1 ч 10 мин
Из картофельного пюре, с красной рыбой, ярко, красиво, вкусно!
картошка, рыбное филе, оливковое масло, сливочное масло, твёрдый сыр, молоко, соль, базилик, смесь трав, пшеничная мука, петрушка
46 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный, наваристый, сытный - лучший вариант для обеда!
говядина, рис, картошка, вода, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, зелень кинзы, душистый перец, базилик, лавровый лист, хмели-сунели, соль
172 ккал
2 ч
Вкуснее вы еще не пробовали! Это фантастика!
куриные ножки, соевый соус, коричневый сахар, мёд, бальзамический уксус, чеснок, паприка, специи сухие, перец черный молотый
95 ккал
3 ч
Аппетитно, эффектно, сытно. Потрясающий вкус!
баклажаны, моцарелла, пармезан, томатный соус, чеснок, специи сухие, соль, помидоры, лук, растительное масло, сахар
145 ккал
30 мин
Ароматная, пикантная, вкусная. Для настоящих гурманов!
гречневая лапша соба, баклажаны, болгарский перец, морковь, лук, чеснок, порошок имбиря, соус терияки, соевый соус, крахмал, растительное масло, коричневый сахар
362 ккал
10 мин
Натуральный, нежный, ароматный, такой вкусный!
базилик, чеснок, кедровые орешки, оливковое масло, пармезан, соль
52 ккал
45 мин
Вкусное, ароматное блюдо сделает ярким ваш семейный ужин!
цветная капуста, кабачки, фасоль стручковая зеленая, помидоры, лук, морковь, стебель сельдерея, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
74 ккал
35 мин
Легкий, диетический, нежный, овощной!
кабачки, морковь, лук репчатый, вода, соль, оливковое масло, сливки, мускатный орех
295 ккал
30 мин
Невероятно насыщенный и вкусный. Подойдет к любому случаю!
грецкие орехи, чеснок, соль, вода, гранатовый сок, зелень кинзы, хмели-сунели, перец острый молотый, шафран
32 ккал
1 ч 10 мин
Этот суп - и вкусный, и полезный, и красивый.
фасоль белая, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, помидоры, томатная паста, болгарский перец, оливковое масло, специи сухие, соль, зелень, вода
91 ккал
1 ч
Насыщенное, ароматное, сытное, эффектное!
говядина, тыква, вода, картошка, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль
155 ккал
1 ч 20 мин
Оригинально, сочно, ярко, пикантно, вкусно!
фарш мясной, картошка, баклажаны, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, томатный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль
125 ккал
15 мин
Свежий, легкий, ароматный - со вкусом средиземноморья!
йогурт, огурцы, укроп, чеснок, соль, перец черный молотый, оливковое масло
67 ккал
20 мин
Кисло-сладкий, нежный, универсальный. Для любых блюд.
томатная паста, сметана, морковь, лук репчатый, соль, паприка, перец острый молотый, вода, подсолнечное масло
103 ккал
1 ч
Нежный, ароматный, сытный, грибной! Невозможно отказаться!
картошка, шампиньоны, лук, сливки, сливочное масло, соль
144 ккал
25 мин
В точности как из гриль-бара!
сливочное масло, вода, сливки, перец горошком, чеснок, лук репчатый, соль
198 ккал
15 мин
Отличный аккомпанемент для любого блюда - супер!
кефир, сметана, майонез, чеснок, маринованные огурцы, паприка, хмели-сунели, зелень
149 ккал
1 ч 40 мин
Ароматная выпечка с сочными томатами и хрустящими овощами!
сливочное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, помидоры, оливковое масло, чеснок, перец острый молотый, итальянские травы, молодые кабачки, морковь, цукини, твёрдый сыр
20 ккал
40 мин
Очень вкусная, яркая, наваристая, с дымком!
рыба, картошка, морковь, лук, вода, соль, зелень, водка
128 ккал
15 мин
Ароматный и сытный, с бомбической заправкой!
листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный
80 ккал
10 мин
Накорми всех ярко! Понравится даже гурманам!
тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
175 ккал
15 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный, вкуснейший!
картошка, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, яблоки, майонез, рассол, растительное масло, лимонный сок, сахар, соль
126 ккал
4 ч 10 мин
Кремообразный, сливочный да еще и с сюрпризом!
куриные грудки, лук репчатый, чеснок, куриный бульон, картошка, горох, морковь, пшеничная мука, сливки жирные, петрушка, тимьян, чабрец, розмарин, соль, перец черный молотый, слоёное тесто
171 ккал
1 ч 10 мин
Вкусно и просто. Самостоятельное блюдо или гарнир
картошка, сливки жирные, твёрдый сыр, сливочное масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
114 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное, полезное блюдо, которое украсит любой стол!
скумбрия, картошка, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
130 ккал
1 ч
Универсальные корзиночки (тарталетки) из картофельного пюре
картошка, яйца, сливочное масло, пшеничная мука, соль, селедка, свекла, лук репчатый, майонез
75 ккал
30 мин
Легкий, овощной, с изумительно вкусной заправкой!
помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили
158 ккал
10 мин
Яркий, легкий, витаминный на каждый день!
помидоры черри, моцарелла, болгарский перец, руккола, лук, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый, чеснок
160 ккал
15 мин
Пикантная и неимоверно вкусная закуска - язык проглотишь!
баклажаны, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, зелень, соль, сахар, уксус, растительное масло
68 ккал
10 мин
Сочный, свежий, витаминный и очень ароматный салат!
листья салата, помидоры, огурцы, лук, творог, оливки, лимоны, растительное масло, зелень, душистый перец

























































