391 ккал
40 мин
Из самых простых продуктов, легкое, на скорую руку!
пшеничная мука, молоко, растительное масло, семена льна, соль, сахар, разрыхлитель
67 ккал
30 мин
Простейший, быстрый и аппетитный супик на обед
куриный бульон, картошка, ветчина, морковь, чеснок, куриные яйца, лук, болгарский перец, перец горошком, карри, зелень, поваренная соль, сухарики
62 ккал
30 мин
Первое блюдо с незабываемым вкусом! Как в ресторане!
вода, картошка, шампиньоны, плавленый сыр, сливки, лук, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
92 ккал
40 мин
Нежный, ароматный, вкусный, отлично подойдет для всей семьи!
тыква, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, плавленый сыр, сливочное масло, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль
88 ккал
1 ч
Ароматный, яркий, очень сытный и вкусный. На каждый день
свинина, круглый рис, помидоры, лук репчатый, томатная паста, морковь, вода, грецкие орехи, хмели-сунели, чеснок, подсолнечное масло, соль, кинза, кориандр
32 ккал
2 ч 20 мин
Готовь знаменитое первое блюдо легко и просто!
вода, говядина, помидоры, чеснок, лук, стебель сельдерея, рис, зелень, душистый перец, базилик, паприка, хмели-сунели, перец чили, соль
394 ккал
30 мин
Самое бюджетное, простое и быстрое, из советских времен!
пшеничная мука, рассол, растительное масло, сахар, разрыхлитель
260 ккал
15 мин
Если на пороге гости, то это отличный и быстрый вариант!
яйца, сахар, кефир, сода, пшеничная мука, джем
258 ккал
2 ч
Пузырчатое, с хрустящей корочкой, просто идеальное. Готовь!
пшеничная мука, вода, водка, яйца, растительное масло, соль
210 ккал
1 ч
Полезные, легкие, мягкие, воздушные - идеальный завтрак!
молоко, ржаная мука, растительное масло, яйца, сахар, лимонная кислота, сода, соль
99 ккал
30 мин
Самый вкусный и простой, из доступных продуктов!
пшено, картошка, сало, лук, зелень, соль, лавровый лист, вода
88 ккал
30 мин
Согревающий, пряный, с невероятный ароматом!
вино красное, вода, палочка корицы, гвоздика, мускатный орех, имбирь, сахар
217 ккал
2 ч
Необыкновенно вкусно, очень просто - праздник каждый день!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, подсолнечное масло, соль, фарш мясной, перец черный молотый, лук репчатый, чеснок, петрушка, молотый кориандр, паприка, морковь, сливочное масло
356 ккал
40 мин
Вкусное, рассыпчатое - никто не догадается, из чего оно!
пшеничная мука, рассол, растительное масло, сахар, сода
55 ккал
40 мин
Вкусный и сытный, на обед для всей семьи.
курица, вода, картошка, морковь, лук, сало, подсолнечное масло, соль, гречка, рис, перец горошком, лавровый лист
365 ккал
1 ч
Румяные, мягкие, простые, очень вкусные и бюджетные.
пшеничная мука, молоко, растительное масло, сливочное масло, яблочный уксус, сода, соль
138 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальная, ароматная, вкуснейшая каша для всей семьи!
гречка ядрица, свинина, шампиньоны, лук репчатый, морковь, чеснок, вода, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, соль
218 ккал
8 ч
Черёмуховый торт - это исконно русский сибирский десерт!
черемуха, пшеничная мука, сахар, кефир, куриные яйца, молоко, разрыхлитель, сметана
355 ккал
50 мин
Из обычных продуктов, оригинальное, самое лучшее!
пшеничная мука, овсяная мука, сахар, вода, маргарин, изюм, патока, ванильный сахар, сода, молотая корица, соль
25 ккал
2 д
Освежающий и очень вкусный. Невозможно оторваться!
вода, сахар, цикорий, сухие дрожжи, лимонная кислота
267 ккал
1 ч
Все гости за столом удивятся красоте блюда!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, соль, фарш мясной, лук, специи сухие
219 ккал
30 мин
Этот рецепт мне передала моя бабушка, а я поделюсь с вами!
пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, сметана, мускатный орех, изюм, гвоздичный перец (душистый перец), соль
180 ккал
1 ч
Вкуснейший, полезный, диетический, пикантный, легкий!
вода, мёд, корица, бадьян, сахар, лимонная цедра, имбирь, лимонный сок
487 ккал
1 ч
Вкусный, аппетитный, простой, с секретным ингредиентом!
пшеничная мука, яйца, водка, соль, растительное масло, сахарная пудра
231 ккал
4 ч 15 мин
Простой, быстрый, доступный всем способ на каждый день!
вода, сухие дрожжи, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
283 ккал
40 мин
Невероятно нежные и вкусные - идеальный завтрак!
пшеничная мука, сахар, яйца, молоко, соль, оливковое масло, сода, лимонная кислота
118 ккал
25 мин
На скорую руку, полезный, легкий, витаминный, на каждый день
свекла, груши, мягкий сыр, грецкие орехи, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
142 ккал
30 мин
Яркий, праздничный, вкусный, простой, на скорую руку!
копченая курица, кукуруза консервированая, ананасы, пекинская капуста, твёрдый сыр, яйца, морковь, майонез, перец черный молотый, соль
133 ккал
3 ч
Свежий, сочный, полезный, не навредит фигуре!
свекла, брынза, руккола, кедровые орешки, лимоны, растительное масло, специи сухие, соль
103 ккал
40 мин
Одно из самых популярных блюд в мире на вашем столе!
брынза, помидоры, огурцы, болгарский перец, маслины, оливковое масло, лимонный сок, орегано сухой, сахар, перец черный молотый, соль, лук
110 ккал
1 ч
Готовь яркое и вкусное азиатское блюдо!
куриные грудки, оливковое масло, молодая капуста, капуста краснокочанная, морковь, болгарский перец, бобы, кинза, кориандр, зелёный лук, соевый соус, мёд, сок лайма, кунжутное масло, перец чили, чеснок, кунжут
347 ккал
20 мин
Вкусный и аппетитный, на скорую руку, на праздничный стол!
печень трески, огурцы, перепелиные яйца, зелёный лук, укроп, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый
146 ккал
1 ч
Очень красивый салатик из свеклы обязательно понравится вашим мужчинам
рыбные консервы, майонез, чеснок, свекла, яйца, соленые огурцы, гранат, чернослив
206 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный, красивый, из простых продуктов, на праздничный стол
шпроты, картошка, морковь, куриные яйца, твёрдый сыр, майонез, зелёный лук, соль
75 ккал
30 мин
Еще один вкусненький рецептик - пекинская капуста с тунцом.
тунец консервированный, пекинская капуста, куриные яйца, огурцы, оливки, сметана, соевый соус
97 ккал
15 мин
Вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат.
тунец консервированный, пекинская капуста, помидоры, зелень, растительное масло, соевый соус, перец черный молотый
105 ккал
15 мин
Быстрый в приготовлении вкусный диетический салат.
тунец консервированный, кукуруза консервированая, оливки, помидоры, листья салата, оливковое масло
171 ккал
20 мин
Бюджетное блюдо, от которого просто невозможно оторваться!
лаваш тонкий, тунец консервированный, яйца, сливочный сыр, кукуруза консервированая, огурцы
171 ккал
1 ч
Сытный, слоеный, на праздник и просто на ужин!
тунец консервированный, шампиньоны, лук, морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
80 ккал
10 мин
Накорми всех ярко! Понравится даже гурманам!
тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
147 ккал
1 ч
Вкусный, яркий, любимый - на праздничный стол!
тунец консервированный, картошка, яйца, морковь, майонез
138 ккал
25 мин
Быстрый и сытный, на скорую руку, наивкуснейший!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, майонез
87 ккал
2 ч 30 мин
Ароматная, оранжевая, в съедобном тыквенном горшочке!
тыква, молоко, кукурузная крупа, чернослив, курага, изюм, сахар, сливочное масло, соль
114 ккал
35 мин
Вкусно, полезно, для всей семьи на завтрак!
пшено, тыква, молоко, вода, сливочное масло, сахар, соль
230 ккал
45 мин
Экзотический, необычный, яркий и очень вкусный!
вода, соус, паста, креветки, шампиньоны, помидоры черри, лук, чеснок, лайм, зелень кинзы, растительное масло, пшеничная мука, куриные яйца, молоко, хлопья, соль
48 ккал
15 мин
Полезный салатик на все случаи жизни!
морковь, яблоки, апельсины, мёд, йогурт, молотая корица
150 ккал
1 ч
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
132 ккал
1 ч 20 мин
С базиликом все меняет свой вкус, приобретая изюминку!
куриные крылышки, морковь, лук репчатый, кефир, базилик, чеснок, мёд, соевый соус
115 ккал
1 ч
Невероятно вкусный и полезный десерт для любителей бананов
бананы, овсяные хлопья, творог, куриные яйца, сахар
313 ккал
1 д 20 мин
Приготовь необычные козинаки - вкусные, сладкие и очень полезные!
бананы, финики, миндаль, семечки подсолнечника, изюм, корица, сахар
412 ккал
12 ч
Витаминная бомба в виде любимого лакомства! Готовь полезные козинаки!
финики, вода, кунжут, семена льна, изюм
29 ккал
15 мин
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд
142 ккал
1 ч
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
творог, молоко, отруби, яйца, разрыхлитель, мускатный орех, соль
131 ккал
3 ч
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
творог, бананы, овсяные хлопья, яблоки, яйца, ваниль, рецепты с какао порошком, желатин, вода
227 ккал
1 ч 20 мин
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
коричневый бурый рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, финики, зира, кинза, кориандр, куркума, перец красный молотый, вода, грецкие орехи, барбарис
66 ккал
30 мин
Замечательный десерт без муки! Удовольствие от вкуса гарантировано!
бананы, куриные яйца, ягоды
420 ккал
40 мин
Вкусное и полезное хрустящее лакомство наполнит энергией на весь день!
толокно овсяное, овсяные хлопья, кокосовая стружка, чиа семена, кунжут, изюм, разрыхлитель, сода, соль, сливочное масло, коричневый сахар, яйца, ваниль
38 ккал
1 мин
Суперполезный напиток на завтрак? Приготовь кефир с толокном!
кефир, толокно овсяное, молотая корица
167 ккал
1 ч 5 мин
Аппетитное и очень полезное блюдо с вкуснейшим греческим соусом!
красный рис, фарш мясной, вода, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, огурцы, сметана, чеснок, оливковое масло



























































