Avatar
Лена #104

Пенсионерка.

1 2 3 4 5 6 7 8 9
Слоёный салат Любовница к Дню влюблённых
156 ккал
50 мин
Слоёный салат Любовница к Дню влюблённых
Он придется по вкусу поклонникам овощных салатов со свёклой.
свекла, морковь, твёрдый сыр, грецкие орехи, чернослив, майонез, соль
Заливной пирог с мясом на кефире простой
224 ккал
1 ч
Заливной пирог с мясом на кефире простой
Очень просто, быстро, сытно, недорого, на ужин или перекус.
растительное масло, сливочное масло, фарш мясной, лук репчатый, укроп, чеснок, базилик, перец черный молотый, поваренная соль, кефир, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, сода
Заливной пирог с рыбой на кефире
116 ккал
1 ч
Заливной пирог с рыбой на кефире
Такой вкусный, что одним кусочком не обойтись!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, сода, растительное масло, соль, минтай, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, зелёный лук, сметана
Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире
148 ккал
1 ч
Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
Ачма из лаваша
224 ккал
30 мин
Ачма из лаваша
Ароматно, быстро, вкусно, сытно, для всей семьи!
моцарелла, лаваш тонкий, кефир, куриные яйца, зелень, соль, растительное масло
Заливной пирог с фаршем на кефире
159 ккал
50 мин
Заливной пирог с фаршем на кефире
Румяный, скороспелый, сытный, очень вкусный!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, растительное масло, куриный фарш, лук, укроп, перец черный молотый
Пирог на кефире в духовке с капустой
166 ккал
1 ч
Пирог на кефире в духовке с капустой
Простой и быстрый в приготовлении, вкусный и сытный пирог!
куриные яйца, кефир, пшеничная мука, растительное масло, сода, соль, капуста белокочанная
Заливной пирог с капустой на кефире классический
181 ккал
1 ч 20 мин
Заливной пирог с капустой на кефире классический
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
яйца, кефир, растительное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, капуста белокочанная, петрушка
Сырное фондю без вина
289 ккал
2 ч 15 мин
Сырное фондю без вина
Сырное фондю без капли алкоголя понравится и взрослым, и детям!
молоко, мягкий сыр, сливочное масло, перец черный молотый, соль, сухарики, яичные желтки
Индейка в духовке с грибами и сыром
124 ккал
3 ч
Индейка в духовке с грибами и сыром
Мягкая, нежная, ароматная, с сочной начинкой!
грудка индейки, шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, соевый соус, оливковое масло, мёд, порошок имбиря, базилик, перец черный молотый
Куриная печень с подливкой на сковороде с луком
132 ккал
20 мин
Куриная печень с подливкой на сковороде с луком
Недорогой полезный и вкусный ужин или второе за 20 минут!
куриная печень, лук, морковь, кетчуп, растительное масло, соль, специи сухие
Торт без выпечки с желатином и фруктами
146 ккал
2 ч 30 мин
Торт без выпечки с желатином и фруктами
Яркий и свежий, с нежным восхитительным вкусом!
творог, сметана, сахар, вода, желатин, ванильный сахар, апельсины, киви
Холодец из рульки свиной и курицы
131 ккал
8 ч
Холодец из рульки свиной и курицы
Красиво и просто! На каждый день и на праздничный стол!
рулька свиная, курица, лук, морковь, лавровый лист, вода, чеснок, перец горошком, соль, специи сухие
Бразильский салат яблоко, банан
75 ккал
30 мин
Бразильский салат яблоко, банан
Фруктовый салат для детей и мам - полезный, вкусный, очень питательный
бананы, сельдерей, яблоки, мандарины, йогурт, изюм, виноград
Фруктовый салат яблоки груши киви
61 ккал
10 мин
Фруктовый салат яблоки груши киви
Очень вкусный десерт в летнюю жару! Попробуй!
яблоки, груши, киви, апельсины, виноград, мёд
Салат "Виноградная лоза"
228 ккал
30 мин
Салат "Виноградная лоза"
Отличный салат! Необычное сочетание, интересный вкус.
яйца, виноград, курица, твёрдый сыр, майонез
Омлет с крабовыми палочками
134 ккал
15 мин
Омлет с крабовыми палочками
Необычный и яркий - разнообразьте привычный завтрак!
куриные яйца, крабовые палочки, молоко, растительное масло, зелёный лук, соль, перец
Томатная подливка к макаронам без мяса
78 ккал
25 мин
Томатная подливка к макаронам без мяса
Не самая простая, но при этом очень вкусная и ароматная!
помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, петрушка, перец черный молотый
Салат деревенский классический с грибами
104 ккал
30 мин
Салат деревенский классический с грибами
Постный, простой и вкусный, на скорую руку!
картошка, грибы маринованные, соленые огурцы, зелень, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Сыр без молока домашний
200 ккал
3 ч
Сыр без молока домашний
Легкий, простой, аппетитный, из обычных продуктов!
творог, яйца, сливочное масло, сода, соль
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хлеб по Дюкану
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
творог, пшеничные отруби, овсяные отруби, яйца, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр
Овощной суп ПП для похудения
37 ккал
45 мин
Овощной суп ПП для похудения
Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!
стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Лаваш с яйцом и сыром на сковороде
359 ккал
20 мин
Лаваш с яйцом и сыром на сковороде
На скорую руку, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
лаваш тонкий, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, соль, смесь перцев молотых
Салат Нежность с курицей черносливом и грецкими орехами
227 ккал
1 ч
Салат Нежность с курицей черносливом и грецкими орехами
Отличное сочетание вкуса для праздничного салата Попробуйте!
куриное филе, огурцы, чернослив, яйца, грецкие орехи, майонез
Рулет лаваш с фаршем в духовке
271 ккал
40 мин
Рулет лаваш с фаршем в духовке
Легко и просто, без долгих хлопот с тестом!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый
Помидоры под сыром в духовке
126 ккал
20 мин
Помидоры под сыром в духовке
Быстро, просто, вкусно и очень празднично!
помидоры, пармезан, чеснок, базилик, оливковое масло, перец черный молотый, морская соль
Шашлык из курицы с луком
81 ккал
3 ч 40 мин
Шашлык из курицы с луком
Невероятно вкусный, нежный, мягкий и сочный, для всей семьи.
куриное филе, лук, томатная паста, соль, перец черный молотый
Шашлык в мультиварке из курицы
155 ккал
4 ч
Шашлык в мультиварке из курицы
Всеми любимое блюдо с полезными свойствами.
курица, уксус, лук репчатый, специи сухие, зелень, соль, перец
Салат дайкон морковь огурец яблоко
150 ккал
10 мин
Салат дайкон морковь огурец яблоко
Лёгкий, витаминный и невероятно полезный!
дайкон, морковь, огурцы, яблоки, лимоны, оливковое масло, соль, перец, зелень
Немецкий картофельный салат
116 ккал
1 ч
Немецкий картофельный салат
Вкусный и сытный! Готовится из самых простых ингредиентов!
картошка, лук, маринованные огурцы, яйца, майонез, перец черный молотый, зелень, соль
Салат с красным болгарским перцем
85 ккал
25 мин
Салат с красным болгарским перцем
Легкий, полезный, с помидорами и фасолью, очень вкусный!
болгарский перец, помидоры черри, фасоль консервированная, ананасы, оливковое масло, винный уксус белый, листья салата, перец черный молотый, соль
Сырное фондю домашнее
270 ккал
25 мин
Сырное фондю домашнее
Бесподобно вкусно! Устрой незабываемый обед или ужин.
твёрдый сыр, вино белое, соль, перец черный молотый, мускатный орех, базилик, батон, чеснок
Шоколадное фондю в домашних условиях
175 ккал
15 мин
Шоколадное фондю в домашних условиях
Бесподобно вкусно, приготовит даже ребенок!
шоколад, сливки, бананы, апельсины, яблоки, киви, соль
Шоколадное фондю с темным шоколадом
458 ккал
10 мин
Шоколадное фондю с темным шоколадом
Отличный рецепт изысканного на вкус фондю специально для тебя!
коньяк, темный шоколад, взбитые сливки
Нежная говядина в фольге
211 ккал
6 ч
Нежная говядина в фольге
Вкусное сочное запечённое мясо говядины.
филе говядины, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Буженина из индейки в духовке в фольге
85 ккал
3 ч
Буженина из индейки в духовке в фольге
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие
Шея свиная в фольге запеченная в духовке куском
339 ккал
1 ч 45 мин
Шея свиная в фольге запеченная в духовке куском
Самое вкусное мясо в ароматном соевом маринаде!
свиная шейка, соевый соус, чеснок, растительное масло, паприка, перец черный молотый, перец чили
Курица в духовке с корочкой целиком фольге
248 ккал
2 ч 20 мин
Курица в духовке с корочкой целиком фольге
Вкусно, красиво и недорого на каждый день и на праздник.
курица, соевый соус, растительное масло, розмарин сухой, перец красный молотый, специи сухие, сахар, перец черный молотый, чеснок
Куриные грудки в фольге в духовке запеченные
156 ккал
1 ч
Куриные грудки в фольге в духовке запеченные
Вкусные, ароматные и сочные, подходят для праздников!
куриные грудки, чеснок, растительное масло, паприка, соль, специи сухие
Свинина запеченная куском в фольге
251 ккал
1 ч 30 мин
Свинина запеченная куском в фольге
Бесподобно вкусно, очень сочно, на праздничный стол!
свинина, чеснок, перец черный молотый, соль
Гармошка из свинины в духовке в фольге с помидорами
241 ккал
10 ч
Гармошка из свинины в духовке в фольге с помидорами
Мягкая и сочная, под самым вкусным маринадом!
свинина, твёрдый сыр, помидоры, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, горчица, чесночный порошок, специи сухие, перец черный молотый
Тушеные шампиньоны в сметане на сковороде с луком
135 ккал
40 мин
Тушеные шампиньоны в сметане на сковороде с луком
Как правильно приготовить шампиньоны? Потушить их с луком!
шампиньоны, лук репчатый, морковь, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рулет из лаваша с рыбными консервами
326 ккал
30 мин
Рулет из лаваша с рыбными консервами
Отличное дополнение праздничного стола))
лаваш тонкий, майонез, яйца, укроп, зелёный лук, сайра консервированная, твёрдый сыр
Простой салат из рыбных консервов с яйцом
191 ккал
1 ч
Простой салат из рыбных консервов с яйцом
Вкусный, на каждый день и в праздники, из обычных продуктов!
рыбные консервы, куриные яйца, зелёный лук, огурцы, картошка, майонез
Сливы в собственном соку на зиму - простой рецепт без сахара
42 ккал
1 ч
Сливы в собственном соку на зиму - простой рецепт без сахара
Натуральный вкус лета в каждой банке! Очень ароматные!
сливы
Салат с жареными грибами морковью и луком
117 ккал
30 мин
Салат с жареными грибами морковью и луком
Самый вкусный и простой, подходит для сытного ужина!
шампиньоны, морковь, лук репчатый, яйца, майонез, растительное масло, соль
Салат курица грибы огурец
130 ккал
30 мин
Салат курица грибы огурец
Всего три ингредиента, не считая соуса!
куриное филе, шампиньоны, огурцы, укроп, майонез, растительное масло
Зразы из мякоти свинины с шампиньонами в духовке
190 ккал
1 ч 20 мин
Зразы из мякоти свинины с шампиньонами в духовке
Вам понравится необычный вариант повседневного блюда!
свинина, лук репчатый, чеснок, шампиньоны, вино красное, растительное масло, специи сухие
Салат с курицей и солеными огурцами
92 ккал
1 ч 30 мин
Салат с курицей и солеными огурцами
Вкусный, сытный и красивый, из простых продуктов!
куриные грудки, морковь, соленые огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
Дамский каприз салат с черносливом
172 ккал
2 ч 30 мин
Дамский каприз салат с черносливом
Изысканный, легкий, такой вкусный - покорит любого гурмана!
куриное филе, огурцы, твёрдый сыр, чернослив, яйца, майонез, перец черный молотый, соль
Курица в сметанном соусе в духовке
190 ккал
1 ч
Курица в сметанном соусе в духовке
Вкусная и сытная, мягкая и сочная, на обед или ужин!
курица, лук, сметана, грибы, растительное масло, соль, специи сухие
Салат из дайкона с огурцом, яйцом и йогуртом
80 ккал
40 мин
Салат из дайкона с огурцом, яйцом и йогуртом
Вкусный и простой, с яйцом, для сытного завтрака!
огурцы, дайкон, яйца, грецкие орехи, йогурт, перец черный молотый, соль
Грудка индейки запеченная в духовке в фольге сочная
73 ккал
4 ч
Грудка индейки запеченная в духовке в фольге сочная
Очень вкусно, ароматно и просто, для семейного обеда!
филе индейки, кефир, лимонный сок, специи сухие, паприка, перец черный молотый, соль
Соус из яблок на зиму
36 ккал
30 мин
Соус из яблок на зиму
Яркий, насыщенный, ароматный и потрясающе вкусный!
яблоки, чеснок, хмели-сунели, перец острый стручковый, зелень кинзы, соль, сахар, вода
Варенье из тыквы апельсинов и лимонов на зиму
147 ккал
14 ч
Варенье из тыквы апельсинов и лимонов на зиму
Солнечный ароматный десерт- готовьтесь к холодам вкусно!
тыква, лимоны, апельсины, сахар
Аджика на зиму без стерилизации
69 ккал
1 ч 40 мин
Аджика на зиму без стерилизации
Пикантный и ароматный соус из сезонных овощей - вкусно!
помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, поваренная соль, сахар, растительное масло, уксус, перец черный молотый
Помидоры дольками с чесноком без стерилизации на зиму
37 ккал
40 мин
Помидоры дольками с чесноком без стерилизации на зиму
Яркая, аппетитная, пикантная и очень вкусная заготовка!
помидоры, лук, чеснок, укроп, петрушка, уксус, растительное масло, лавровый лист, соль, сахар, гвоздика, перец горошком, вода
Помидоры пальчики оближешь без стерилизации на зиму
20 ккал
30 мин
Помидоры пальчики оближешь без стерилизации на зиму
Заготовка, которая всех сведет с ума - супер вкуснятина!
помидоры, чеснок, соль, сахар, уксус, лавровый лист, душистый перец, вода
Квашеный болгарский перец без уксуса и стерилизации
11 ккал
7 д
Квашеный болгарский перец без уксуса и стерилизации
Вкусно, ароматно, просто, на зиму, из обычных продуктов!
болгарский перец, чеснок, вода, соль, перец горошком, перец острый стручковый, укроп
1 2 3 4 5 6 7 8 9