125 ккал
2 ч 20 мин
Необычный соус из морошки к рыбным блюдам!
морошка, сметана, мёд, соль
245 ккал
30 мин
Печенье можно пропитать клубничным ликером!
клубника, сметана, готовое песочное печенье, сахарная пудра, ванильный сахар, мята, горький шоколад
235 ккал
30 мин
По этому рецепту можно испечь и тонкие, и толстые блины
пшеничная мука, сметана, яйца, соль
210 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный, нежный, ароматный, для тортов и десертов!
сметана, сахарная пудра, желатин, вода, вишня, сахар
204 ккал
20 мин
Нежный и вкусный крем, который подойдет к любому тортику.
бананы, сметана, сахарная пудра
256 ккал
5 ч 15 мин
Легкий, воздушный, очень быстрый и низкокалорийный десерт.
сметана, горький шоколад, сахар, желатин, молоко, рецепты с какао порошком
276 ккал
1 ч
Легкий, нежный, сладкий и доступный. Пальчики оближешь!
сметана, сахар, темный шоколад, вода, молоко, кокосовая стружка, агар-агар, ванилин
165 ккал
8 ч
Цветной и веселый, легко поднимет настроение в любой день!
сметана, сахар, из печенья, желатин, желе, вода
205 ккал
5 мин
Простой, быстрый в приготовлении и вкусный соус для мантов!
сметана, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
226 ккал
1 ч
Очень простой, вкусный, нежный, бюджетный!
сметана, желатин, вода, сахар, ванилин
257 ккал
10 мин
Простой и вкусный сметанный крем для всех видов выпечки!
сметана, сахарная пудра, ванилин
188 ккал
10 мин
Пряная заправка для салатов с пикантным вкусом!
сметана, укроп, петрушка, зелёный лук, базилик, соль, перец черный молотый, паприка, сахар, чеснок, порошок горчицы, лимонный сок
219 ккал
30 мин
Пышные и воздушные, для всей семьи, на завтрак!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, сода, растительное масло
84 ккал
10 мин
Почувствуйте аромат и вкус лета в своей тарелке!
молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны
289 ккал
2 ч
Готовь диетические хлебцы! Вкуснее магазинных!
полба, болгарский перец, семечки подсолнечника, семена льна, морская соль, перец острый молотый, подсолнечное масло, сода, вода
205 ккал
10 д
очень вкусно, необычно, нестандартно, разнообразно.
утиные окорочка, перец черный молотый, кофе молотый, розмарин сухой, пшеничная крупа, поваренная соль
178 ккал
8 ч
Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
овсяные хлопья, йогурт, молоко, фрукты
67 ккал
20 мин
Вкусный и нежный - лучшее дополнение к любому блюду!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, лук, майонез, йогурт, лимонный сок, перец черный молотый, соль, горчица
218 ккал
30 мин
Такой вкусный, что добавку будут просить все!
крабовое мясо, яйца, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, рис, майонез, соль
161 ккал
1 д 6 ч
Полезная, вкусная и рассыпчатая гречневая каша на пару!
гречка, вода, соль, сливочное масло
254 ккал
40 мин
Аппетитное куриное блюдо восточной кухни, пробуем)
куриное филе, рис, болгарский перец, лук репчатый, шампиньоны, соя, куриные яйца, кунжутное масло, соевый соус, растительное масло
202 ккал
25 мин
Необычно, вкусно, просто, из дешевых продуктов!
гречка, морковь, лук репчатый, чернослив, растительное масло, соль, перец черный молотый
125 ккал
35 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
262 ккал
45 мин
Очень вкусный, питательный, сытный, полезный. Для всей семьи
гречка, творог, сахар, яйца, сливочное масло, соль, ванильный сахар
401 ккал
40 мин
Сытно, ароматно - просто объедение для всей семьи!
рис, зелёный лук, яйца, растительное масло, соль, чеснок
197 ккал
30 мин
Вкусный, простой, бюджетный салат на праздник и каждый день.
крабовые палочки, рис, куриные яйца, кукуруза консервированая, огурцы, майонез, соль
162 ккал
45 мин
Яркий, вкусный, аппетитный, из простых продуктов!
крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, рис, огурцы, майонез
130 ккал
20 мин
Простой, но вкусный и сытный, на скорую руку.
кукуруза консервированая, фасоль консервированная, черный хлеб, петрушка, укроп, майонез, смесь трав, соль
101 ккал
20 мин
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
133 ккал
2 д
Польза в каждой ложке! Для оздоровления всего организма.
пшеничная крупа, вода
210 ккал
25 мин
Солнечный, обалденный, на скорую руку!
твёрдый сыр, кукуруза консервированая, яйца, майонез, укроп
230 ккал
3 ч
Старый добрый рецепт для особого случая! Точно пригодится!
яблочный уксус, сельдерей, горчица, чеснок, соль, базилик, рис, помидоры, лук, крабы, майонез, оливковое масло, соус чили
282 ккал
40 мин
Необычный, но очень вкусный салат!
киноа, миндаль, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, мята, сок лайма, поваренная соль, перец черный молотый, оливковое масло, изюм
339 ккал
1 ч
Мягкое, рассыпчатое печенье, хоть не очень диетическое, зато вкусное!
овсяные хлопья, пшеничная мука, маргарин, куриные яйца, сахар, разрыхлитель, ванилин
248 ккал
25 мин
Чудесное и очень полезное печенье из овсяных хлопьев!
овсяные хлопья, яичные белки, соль, сахар, изюм, корица, кунжут
249 ккал
1 ч 20 мин
Рисовые шарики с креветками в кляре. Рецепт японской кухни
рис, рисовый уксус, креветки, творожный сыр, соль, сахар, яйца, панировочные сухари
282 ккал
1 ч
Очень вкусное, ароматное, рассыпчатое, без муки печенье
овсяные хлопья, куриные яйца, вода, сливочное масло, сахар, соль, молотая корица, разрыхлитель, арахис
214 ккал
35 мин
Мягкое ароматное и очень ванильное печенье.
овсяные хлопья, ананасы, яичные белки, сахар, ванилин
70 ккал
25 мин
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
свекла, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, кукуруза, лук, горчица, яблочный уксус, оливковое масло, соль, перец черный молотый
120 ккал
20 мин
Быстро и сытно, просто, без хлопот! Не оторваться!
кускус, молоко, яблоки, изюм, сливочное масло, сахар, соль
366 ккал
30 мин
Очень вкусное и полезное печенье без глютена.
рисовая мука, кукурузная мука, куриные яйца, растительное масло, сахар, соль, разрыхлитель, вода
233 ккал
1 ч
Хрустящий десерт для стройной фигуры - вкуснятина!
овсяные хлопья, вода, изюм, курага, чернослив, куриные яйца, разрыхлитель
315 ккал
1 ч
Такой быстрый завтрак полезен и укрепляет здоровье!
пшеничная крупа, сливочное масло, молоко, мёд, сахар, соль, изюм
200 ккал
30 мин
Маленькие секреты приготовления необыкновенно вкусной кутьи!
рис, растительное масло, изюм, сахар, вода
261 ккал
30 мин
Изысканный праздничный салат для тех, кто следит за своим весом
рис, огурцы, крабовые палочки, кукуруза консервированая, майонез
420 ккал
40 мин
Вкусное и полезное хрустящее лакомство наполнит энергией на весь день!
толокно овсяное, овсяные хлопья, кокосовая стружка, чиа семена, кунжут, изюм, разрыхлитель, сода, соль, сливочное масло, коричневый сахар, яйца, ваниль
300 ккал
35 мин
Низкокалорийное и полезное овсяное печенье!
овсяная крупа, куриные яйца, сахар, соль
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре
143 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетная, вкусная, на гарнир и на завтрак для всей семьи.
пшено, соль, сливочное масло, вода
359 ккал
30 мин
Очень просто и полезный рецепт, который может заменить вам мюсли!
овсяные хлопья, сахар, кунжут
63 ккал
7 д 35 мин
Заготовь яркую, красивую и вкусную кукурузку и вспоминай зимой лето!
кукуруза, яблочный уксус, вода, соль, сахар, перец горошком, перец черный молотый, гвоздика
246 ккал
30 мин
Рассыпчатая гречка приготовленная в микроволновой печи!
гречка, вода, сливочное масло, соль
119 ккал
3 ч
Отличный способ сохранения кукурузы на зиму - заморозить ее! Попробуй!
кукуруза
80 ккал
3 ч
Хочешь лакомиться сочной кукурузой? Заготовь ее по этому рецепту!
кукуруза, вода, соль, сахар, уксус
119 ккал
1 ч 30 мин
Заготовьте витамины впрок. Быстро, легко и полезно!
кукуруза
68 ккал
1 ч
Оригинально, вкусно, пикантно, на гарнир или для салата!
кукуруза, вода, сахар, соль, уксус
157 ккал
5 мин
Полезная, легкая, на скорую руку, самая вкусная!
кукуруза, сливочное масло, перец черный молотый, соль
129 ккал
1 ч
Солнечная, сочная, вкусная. Настоящий символ лета!
кукуруза, растительное масло, соль
