ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
138 ккал
30 мин
ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
Вкусная, быстрая, легкая, простая в приготовлении!
гречка, вода, растительное масло, соль
Пшенка на молоке с маслом
123 ккал
1 ч 35 мин
Пшенка на молоке с маслом
Сытная и полезная кашка станет идеальным началом дня!
пшено, молоко, сливочное масло, вода, соль
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Солянка с грибами и капустой
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
131 ккал
20 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
Тефтели из фарша с рисом на сковороде
175 ккал
1 ч
Тефтели из фарша с рисом на сковороде
Легкие и быстрые в приготовлении, на праздник и каждый день!
фарш мясной, рис, лук репчатый, яйца, соль, специи сухие, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло
Салат из картофеля
113 ккал
30 мин
Салат из картофеля
Легкий и быстрый в приготовлении салат. В еще очень вкусный!
картошка, лук, зелёный лук, петрушка, укроп, перец черный молотый, морская соль, уксус, растительное масло
Молочная пшенная каша с тыквой и малиной
127 ккал
30 мин
Молочная пшенная каша с тыквой и малиной
Каши полезны детям, приготовьте кашу вкусно, тогда дети полюбят ее!
пшено, вода, молоко, тыква, сливочное масло, сахар, соль, малина
Гречневая каша с грибами постная
120 ккал
50 мин
Гречневая каша с грибами постная
Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды!
шампиньоны, гречка, лук, чеснок, растительное масло, соль, зелень
Овсяная каша с изюмом
162 ккал
15 мин
Овсяная каша с изюмом
В пост или утром полезная овсяная каша даст сил и энергии на подвиги!
овсяная крупа, вода, молоко, мёд, сливочное масло, ягоды, соль
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
79 ккал
10 мин
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
Винегрет с селедкой классический
106 ккал
1 ч 20 мин
Винегрет с селедкой классический
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
Кисель из моркови
73 ккал
45 мин
Кисель из моркови
Любители натуральных киселей будут в восторге!
морковь, вода, сахар, крахмал, лимонный сок
Морковные котлеты со сметаной на сковороде
132 ккал
30 мин
Морковные котлеты со сметаной на сковороде
Супер полезные, яркие и вкусные котлеты самые маленькие гурманы!
яйца, сметана, сахар, пшеничная мука, морковь, соль
Простое и сытное гороховое пюре
94 ккал
10 ч 15 мин
Простое и сытное гороховое пюре
Одна тарелка горохового пюре подарит сытость на весь день!
горох, вода, соль
Малосольные хрустящие огурцы быстрого приготовления
12 ккал
5 ч
Малосольные хрустящие огурцы быстрого приготовления
Яркие, ароматные, пряные, на скорую руку.
огурцы, вода, соль, сахар, чеснок, листья смородины, с хреном, листья вишни, укроп, петрушка, душистый перец
Домашний творог для детей из кефира
38 ккал
10 ч
Домашний творог для детей из кефира
Прекрасный способ приучить вашего кроху есть полезный творожок!
кефир
Квашеная капуста на зиму с гвоздикой
32 ккал
3 д
Квашеная капуста на зиму с гвоздикой
Великолепная закуска подойдет к любому застолью!
капуста, морковь, вода, гвоздика, соль, перец горошком, лавровый лист
Куриный суп с овощами и домашней лапшой
134 ккал
1 ч 10 мин
Куриный суп с овощами и домашней лапшой
Любимый куриный суп с лапшой для вкусного обеда!
курица, морковь, лук репчатый, болгарский перец, картошка, яйца, пшеничная мука
Свиной харчо с пшеном
146 ккал
1 ч 30 мин
Свиной харчо с пшеном
Сытный, ароматный супчик с пряными травами.
свинина, лук репчатый, корица, гвоздика, чеснок, уксус, пшено, кинза, кориандр, хмели-сунели, петрушка, базилик, перец острый стручковый
Суп затируха с курицей на яйцах
150 ккал
1 ч
Суп затируха с курицей на яйцах
Яркий, вкусный, необычный и самый простой в приготовлении!
курица, картошка, лук, морковь, растительное масло, лавровый лист, пшеничная мука, яйца, соль, зелень, перец черный молотый
Постный суп харчо
132 ккал
1 ч 30 мин
Постный суп харчо
Постный суп харчо не оставит тебя равнодушной!
картошка, морковь, рис, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, перец красный молотый, базилик, петрушка, корица
Суп из чечевицы в мультиварке
51 ккал
3 ч
Суп из чечевицы в мультиварке
Суп из чечевицы был популярен всегда, даже во времена фараонов!
красная чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, куркума, перец, вода, мята, соль, растительное масло
Суп с куриными фрикадельками и клецками
109 ккал
40 мин
Суп с куриными фрикадельками и клецками
Нежное первое блюдо, которое оценят даже привереды!
морковь, лук, картошка, куриные яйца, куриный фарш, пшеничная мука, соль, укроп
Арабский томатный суп с фасолью
72 ккал
13 ч
Арабский томатный суп с фасолью
Этот рецепт очень часто используют в ресторанах арабской кухни.
фасоль, паприка, помидоры, соль, перец черный молотый, мёд, зелень, бульон, лук репчатый, подсолнечное масло, зелень кинзы, зира, корица, имбирь
Свекольный постный крем-суп
32 ккал
1 ч 25 мин
Свекольный постный крем-суп
Полезный и вкусный нежный супчик хорош и в пост, и просто так!
свекла, лук, сельдерей, имбирь, кинза, кориандр, соль, перец, вода, оливковое масло
Легкий суп из чечевицы с картошкой
47 ккал
25 мин
Легкий суп из чечевицы с картошкой
Полезный и вкусный супчик, богат белком и витамином В.
бульон, чечевица, лук репчатый, морковь, картошка, соль, растительное масло
Гречневый суп в мультиварке
62 ккал
1 ч 20 мин
Гречневый суп в мультиварке
Гречневый суп с курочкой-вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
куриные окорочка, лук репчатый, морковь, картошка, гречка ядрица, вода, соль, перец черный молотый, паприка, хмели-сунели, растительное масло, укроп
Борщ с черносливом и грибами
38 ккал
2 ч
Борщ с черносливом и грибами
Наваристый, густой, ароматный, с курицей!
капуста белокочанная, вода, куриное филе, чернослив, картошка, лук, укроп, томатный сок, шампиньоны, болгарский перец, свекла, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Крем суп из кабачков
71 ккал
30 мин
Крем суп из кабачков
Нежнейший супчик понравится даже самым капризным деткам!
кабачки, лук, пшеничная мука, молоко, петрушка, укроп, сливочное масло
Итальянский томатный суп-пюре из белой фасоли с сельдереем
223 ккал
2 ч 30 мин
Итальянский томатный суп-пюре из белой фасоли с сельдереем
Ароматный супчик вызовет море комплиментов от домочадцев!
фасоль, морковь, сельдерей, помидоры, лук, чеснок, тимьян, чабрец, лавровый лист, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Рыбный суп из скумбрии свежемороженой
55 ккал
1 ч 20 мин
Рыбный суп из скумбрии свежемороженой
Простой, быстрый, вкусный, легко готовить!
скумбрия, картошка, вода, корень петрушки, лук, морковь, чеснок, сливочное масло, лавровый лист, петрушка, перец черный молотый, соль
Вкусная окрошка с курицей на кефире
54 ккал
50 мин
Вкусная окрошка с курицей на кефире
Освежающий летний суп быстро и просто - идеально для лета!
куриные грудки, кефир, картошка, минеральная вода, куриные яйца, огурцы, редиска, укроп, зелёный лук, кинза, кориандр, лавровый лист, соль, перец черный молотый, столовый уксус
Суп-харчо
203 ккал
3 ч 20 мин
Суп-харчо
Остренький, пикантный и очень универсальный суп на каждый день!
говядина, лук репчатый, рис, грецкие орехи, соус, паста, чеснок, хмели-сунели, перец горошком, перец красный молотый, перец острый стручковый, зелень кинзы, петрушка
Окрошка на кефире с минеральной водой
48 ккал
50 мин
Окрошка на кефире с минеральной водой
Освежающая, низкокалорийная - настоящий вкус лета!
огурцы, картошка, яйца, чеснок, кефир, минеральная вода, зелень, перец черный молотый, соль, лимонный сок
Классическая окрошка на сыворотке с колбасой
79 ккал
1 ч
Классическая окрошка на сыворотке с колбасой
Любимый всеми летний суп в новом исполнении!
сыворотка, вареная колбаса, яйца, огурцы, картошка, зелёный лук, укроп, сметана, соль
Рыбный суп уха из минтая
77 ккал
50 мин
Рыбный суп уха из минтая
Простой, быстрый, ароматный, для всей семьи!
минтай, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лук-порей, сельдерей, молотый кориандр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
30 ккал
10 мин
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
Полезный, легкий, диетический, на ужин и перекус!
кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль
Суп из консервированной фасоли в мультиварке
100 ккал
1 ч 20 мин
Суп из консервированной фасоли в мультиварке
Приготовь ароматный фасолевый суп по простому рецепту в мультиварке!
лук, морковь, томатная паста, картошка, фасоль консервированная, растительное масло, лавровый лист, перец красный молотый, паприка, базилик, кинза, кориандр, чеснок, соль
Куриный бульон с лапшой
69 ккал
1 ч 20 мин
Куриный бульон с лапшой
Согревающий, лёгкий и в то же время очень питательный!
курица, вода, морковь, лук, лапша, петрушка, соль, перец горошком, лавровый лист, растительное масло
Кукурузный суп пюре с курицей мексиканский
109 ккал
1 ч
Кукурузный суп пюре с курицей мексиканский
Сытное и питательное блюдо из мексиканской кухни
куриные грудки, лук репчатый, перец чили, кукуруза консервированая, молоко, растительное масло, укроп, поваренная соль
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
30 ккал
20 мин
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, лук, вода, растительное масло, зелень, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Чечевичный пюре суп
125 ккал
40 мин
Чечевичный пюре суп
Полезная еда может быть и вкусной! Суп из чечевицы отличный пример!
чечевица, лук репчатый, морковь, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, яйца, петрушка, перец черный молотый, соль, гвоздика
Рыбный суп из филе трески
70 ккал
50 мин
Рыбный суп из филе трески
Блюдо с незабываемым вкусом - удовольствие в каждой ложке!
вода, филе трески, сливки, картошка, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Острый томатный суп с фасолью
124 ккал
35 мин
Острый томатный суп с фасолью
Красочный супчик для любителей остренького!
фасоль, растительное масло, бульон, лук репчатый, томатная паста, петрушка, перец чили, морская соль
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
29 ккал
1 ч 20 мин
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
Классические щи с добавлением грибов вместо мяса!
сушёные грибы, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, вода, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Гороховый суп-пюре в мультиварке
103 ккал
1 ч 15 мин
Гороховый суп-пюре в мультиварке
У этого супа очень нежный, сливочный вкус. Мм, пальчики оближешь!
горох, морковь, сливки, твёрдый сыр, куркума, перец, соль, вода, растительное масло
Турецкий суп из красной чечевицы - Мерджимек Чорбасы
52 ккал
40 мин
Турецкий суп из красной чечевицы - Мерджимек Чорбасы
Питательный, согревающий, такой вкусный - не отказаться!
красная чечевица, морковь, лук репчатый, оливковое масло, томатная паста, паприка, мята, чеснок, соль, перец черный молотый, вода
Суп с тефтелями
73 ккал
40 мин
Суп с тефтелями
Вкуснейший, на скорую руку, легкий, простой, ребенку на обед
фарш мясной, лук, морковь, картошка, рис, яйца, вода, соль, специи сухие, растительное масло
Бульон из кореньев, специй и трав - основа для других блюд
12 ккал
1 ч 25 мин
Бульон из кореньев, специй и трав - основа для других блюд
Прекрасная основа для других блюд. Хозяюшкам на заметку.
морковь, пастернак, петрушка, лук-порей, лук репчатый, сельдерей, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, чеснок, вода
Суп-пюре из цветной капусты с кабачком
54 ккал
30 мин
Суп-пюре из цветной капусты с кабачком
Этот супчик полюбится и вегетерианцам, и тем кто следит за фигурой!
цветная капуста, кабачки, сливочное масло, молоко, бульон, яичные желтки, соль
Запеканка из моркови
165 ккал
35 мин
Запеканка из моркови
Самые вкусные и полезные блюда получаются из простых продуктов!
белый хлеб, морковь, кефир, яйца, сливочное масло, кардамон, мускатный орех, панировочные сухари, соль
Вкусная манная каша на молоке без комочков
114 ккал
10 мин
Вкусная манная каша на молоке без комочков
Даже самые привередливые капризули будут просить добавки!
манка, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Молочная каша рисовая с яблоками
126 ккал
8 ч 35 мин
Молочная каша рисовая с яблоками
Очень вкусная кашка с богатым железом фруктом - ваш идеальный завтрак!
рис, молоко, яблоки, сливочное масло, мёд, корица
Гречневая каша с луково-яблочной пассеровкой
245 ккал
30 мин
Гречневая каша с луково-яблочной пассеровкой
По этому рецепту каша приобретает просто необыкновенный вкус!
лук, яблоки, гречка, оливковое масло
Пшенная каша с тыквой и изюмом
103 ккал
45 мин
Пшенная каша с тыквой и изюмом
Вкусная, полезная пшенная каша с тыквой и изюмом. Ешь и будешь здоров
пшено, тыква, изюм, молоко, вода, сливочное масло, сахар, поваренная соль
Масур-дал из красной чечевицы
319 ккал
30 мин
Масур-дал из красной чечевицы
Познакомьтесь с индийской кухней! Вкусное и полезное блюдо!
чечевица, лук репчатый, растительное масло, курага, орехи, поваренная соль, специи сухие, зелень
Гречневая каша по-купечески
218 ккал
40 мин
Гречневая каша по-купечески
Богатая железом кашка с грибами понравится всей семье!
гречка, яйца, шампиньоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
Перловая каша лечебная
139 ккал
9 ч 30 мин
Перловая каша лечебная
Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак!
перловка, бульон, морковь, лук, соль, растительное масло, душистый перец, перец черный молотый, кинза, кориандр, имбирь, шафран, гвоздика, корица, укроп
Перловка с квашеной капустой
121 ккал
1 ч 30 мин
Перловка с квашеной капустой
Традиционное блюдо с нотками новизны, попробуй!
перловка, капуста квашеная, лук, мясо, сало, вода