Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 14 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Геркулесовая каша на воде с растительным маслом
102 ккал
15 мин
Геркулесовая каша на воде с растительным маслом
Геркулесовая каша - спутница стройной фигуры!
овсяные хлопья, вода, растительное масло, соль
Буженина из индейки в духовке в фольге
85 ккал
3 ч
Буженина из индейки в духовке в фольге
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие
Творожный десерт со стевией по диете Дюкана
84 ккал
3 ч
Творожный десерт со стевией по диете Дюкана
Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!
сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль
Сырная пасха заварная
197 ккал
12 ч
Сырная пасха заварная
Этому рецепту больше ста лет! Он достался мне от прабабушки.
творог, яйца, сметана, сахар, изюм
Картошка запеченная с ароматными травами
127 ккал
50 мин
Картошка запеченная с ароматными травами
Пикантный вкус запеченного картофеля с ароматными травами вас покорит!
картошка, оливковое масло, соль, перец, смесь трав
Жульен с курицей грибами и сливками на сковороде
217 ккал
30 мин
Жульен с курицей грибами и сливками на сковороде
На скорую руку, просто, сытно, для всей семьи.
куриное филе, шампиньоны, сливки, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
Ягодный маффин
66 ккал
30 мин
Ягодный маффин
Замечательный десерт без муки! Удовольствие от вкуса гарантировано!
бананы, куриные яйца, ягоды
Горячий салат без яиц
85 ккал
55 мин
Горячий салат без яиц
Очаровать и порадовать гостей таким блюдом можно без особого труда!
Пирог из бисквитного печенья с творогом в мультиварке
271 ккал
2 ч 30 мин
Пирог из бисквитного печенья с творогом в мультиварке
Потрясающе красивый и вкусный пирог в мультиварке!
из бисквитного печенья, творог, яйца, сливочное масло, сахар, сметана, рецепты с какао порошком, ванилин
70 ккал
8 мин
Летний салатик
Лёгкий, вкусный летний салатик! Отличное дополнение к столу
помидоры, огурцы, брынза, зелень кинзы, шампиньоны
Куриные рулетики Вкусные
195 ккал
1 ч
Куриные рулетики Вкусные
Этими вкусными рулетиками можно порадовать себя и своих гостей!
куриное филе, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Творожный мусс с фруктовым смузи
111 ккал
30 мин
Творожный мусс с фруктовым смузи
Польза фруктов и творога в одном десерте!
творог, йогурт, киви, бананы, мюсли, лимонный сок
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
Тефтели с капустой фаршем и рисом
233 ккал
1 ч 10 мин
Тефтели с капустой фаршем и рисом
Сытные, аппетитные и необычные. Пальчики оближешь!
фарш мясной, капуста белокочанная, рис, сметана, морковь, лук репчатый, куриные яйца, душистый перец, растительное масло, томатная паста, мускатный орех, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Яблочное пюре Неженка десерт
70 ккал
1 ч
Яблочное пюре Неженка десерт
Вкусное и полезное лакомство! Пальчики оближешь!
яблоки, сахар, вода, сгущенное молоко
Тушеная картошка с морковью и луком на сковороде
72 ккал
40 мин
Тушеная картошка с морковью и луком на сковороде
Элементарно, быстро, вкусно и очень сытно!
картошка, морковь, лук репчатый, зелень, соль, перец, подсолнечное масло, вода
Домашние хинкали по-грузински
132 ккал
3 ч
Домашние хинкали по-грузински
Очень вкусно, очень сочно, из простых продуктов, на второе!
пшеничная мука, вода, соль, говядина, лук репчатый, зелень кинзы, петрушка, специи сухие, перец красный молотый, перец черный молотый
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
91 ккал
15 мин
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
капуста краснокочанная, помидоры, огурцы, болгарский перец, зелёный горошек, сахар, соль, растительное масло, зелень
Кукуруза в томате
149 ккал
10 мин
Кукуруза в томате
Простой и быстрый способ порадовать себя горячей вкусной кукурузой
кукуруза консервированая, лук репчатый, томатная паста, сахар, растительное масло, зелень
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
119 ккал
30 мин
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
Свежий, простой, легкий и очень вкусный, без майонеза!
копченая курица, кукуруза консервированая, огурцы, яйца, сметана, горчица, соль, зелень
Сырно-щавелевый суп
47 ккал
40 мин
Сырно-щавелевый суп
Сочетание сыра и щавеля в этом супе - вкус неповторимый!
вода, помидоры, морковь, лук репчатый, растительное масло, картошка, тушенка, плавленый сыр, щавель, куриные яйца, петрушка, поваренная соль, перец черный молотый
Луковые лепешки на сковороде
317 ккал
2 ч
Луковые лепешки на сковороде
Аппетитные, дрожжевые, недорогие, на сытный перекус!
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, растительное масло, соль, сахар, лук репчатый
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
33 ккал
40 мин
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
Ароматный, наваристый, легкий, простой и очень вкусный!
карась, картошка, лук, морковь, зелень, соль, перец черный молотый, вода
Салат с пекинской капустой и копченой колбасой
198 ккал
20 мин
Салат с пекинской капустой и копченой колбасой
Вкусный, нежный, ароматный - настоящее наслаждение!
пекинская капуста, яйца, копченая колбаса, кукуруза, майонез
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Салат греческий с фетаксой классический
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Теплый кускус с кремом из зеленой фасоли
81 ккал
45 мин
Теплый кускус с кремом из зеленой фасоли
Любишь кускус? Попробуй его с новыми оттенками вкуса, не разочаруешься
кускус, помидоры, зелень кинзы, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, базилик, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый
Диетическая творожная запеканка
164 ккал
1 ч
Диетическая творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
Куриная запеканка с брокколи
146 ккал
40 мин
Куриная запеканка с брокколи
Вкуснейший микс основных фитнес-продуктов: куриного филе и брокколи
Хлеб Здоровье с льняной мукой в хлебопечке
210 ккал
4 ч 10 мин
Хлеб Здоровье с льняной мукой в хлебопечке
Полезный и вкусный хлеб с цельнозерновой и льняной муки
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, льняная мука, сухие дрожжи, соль, разрыхлитель, растительное масло, вода, семена льна, сахар
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
374 ккал
35 мин
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
Пряный песто из шпината
157 ккал
10 мин
Пряный песто из шпината
Этот соус песто готовится без орехов, а получается легкий и пряный
шпинат, базилик, чеснок, лимонный сок, пармезан, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Апельсин с бананово-авокадным соусом
108 ккал
10 мин
Апельсин с бананово-авокадным соусом
Веганский десерт, который можно использовать как завтрак или перекус
апельсины, бананы, авокадо, корица, грецкие орехи
Котлеты в духовке с сыром и капустой
187 ккал
1 ч 20 мин
Котлеты в духовке с сыром и капустой
Недорогое, но очень вкусное и сочное горячее мясное блюдо, попробуй!
фарш свинина говядина, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, куриные яйца, молоко, сметана, белый хлеб, твёрдый сыр, специи сухие, чеснок, перец черный молотый, соль
Рулет из куриного фарша в духовке
133 ккал
1 ч 20 мин
Рулет из куриного фарша в духовке
Нарядный сочный рулет с курицей и капустой!
куриный фарш, брокколи, цветная капуста, сливки, чеснок, панировочные сухари, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
Яичный рулет с куриной грудкой
143 ккал
1 ч
Яичный рулет с куриной грудкой
Отличный рулет для любителей вкусно, просто, быстро и красиво!
Салат Тольдо
83 ккал
15 мин
Салат Тольдо
Простой, но очень вкусный салатик, оцени
Веррин с отварным куриным филе
86 ккал
40 мин
Веррин с отварным куриным филе
Необычный и весьма вкусный салатик, попробуешь, не оторвешься!
Маринованная капуста со свеклой по-грузински на зиму
33 ккал
1 д 1 ч 20 мин
Маринованная капуста со свеклой по-грузински на зиму
Вкусный и полезный рецептик грузинской кухни!
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, вода, сахар, соль, перец чили, уксус, перец горошком
Салат из помидор с кинзой и чесноком
75 ккал
2 ч 20 мин
Салат из помидор с кинзой и чесноком
Ароматный микс, восточными нотками — свежесть и пикантность.
помидоры, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, лимоны, зира, перец чили, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
42 ккал
30 мин
Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска
креветки, болгарский перец, помидоры, огурцы, рисовая бумага, салат-латук
Мясной пай
338 ккал
50 мин
Мясной пай
Очень сытное блюдо, за которое семья скажет спасибо
телятина, белые грибы, картошка, лук репчатый, зира, поваренная соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сливочное масло, вода, сахар, яичные желтки
Куриные котлеты для детей
188 ккал
1 ч 20 мин
Куриные котлеты для детей
Нежные, сочные, мягкие, вкусные, легко готовить!
куриное филе, белый хлеб, молоко, панировочные сухари, сливочное масло, яйца, соль
Салат с пекинской капустой и гранатом
101 ккал
1 ч
Салат с пекинской капустой и гранатом
Свежий и витаминный - станет хитом на вашем столе!
пекинская капуста, гранат, огурцы, куриное филе, яйца, растительное масло, лимонный сок, петрушка, перец черный молотый, соль
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
49 ккал
30 мин
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
куриные грудки, капуста брюссельская, поваренная соль
Колбасные Розочки
299 ккал
30 мин
Колбасные Розочки
Улётная закуска на праздничный стол!
слоёное тесто, вареная колбаса
Котлеты сметанные в духовке
208 ккал
1 ч
Котлеты сметанные в духовке
Нежный, сочный деликатес для всей семьи!
фарш мясной, лук репчатый, яйца, хлеб, соль, перец черный молотый, сметана, бульон
Котлеты из отварной рыбы
216 ккал
40 мин
Котлеты из отварной рыбы
Котлеты из отварной рыбки просто тают во рту!
Котлеты без хлеба из фарша
220 ккал
1 ч
Котлеты без хлеба из фарша
Самые вкусные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
свинина, говядина, яйца, лук, крахмал, растительное масло, панировочные сухари, специи сухие, соль
Бедрышки в рукаве в духовке с картошкой морковью луком
104 ккал
1 ч 40 мин
Бедрышки в рукаве в духовке с картошкой морковью луком
Попробуй эти аппетитные бедрышки в рукаве!
куриные ножки, картошка, морковь, лук репчатый, майонез, кетчуп, чеснок, соль, перец черный молотый
Зразы с яйцом в духовке мясные
244 ккал
1 ч
Зразы с яйцом в духовке мясные
Сочные, аппетитные, вкуснейшие, для всей семьи!
фарш мясной, яйца, лук репчатый, батон, молоко, растительное масло, перец черный молотый, соль
Куриное филе с грибами твердым сыром в духовке
191 ккал
50 мин
Куриное филе с грибами твердым сыром в духовке
Тебе обязательно понравятся грибы с куриным филе и сыром в духовке!
Чай с апельсином
20 ккал
20 мин
Чай с апельсином
Вкусный, ароматный, тонизирующий и освежающий чай!
черный чай, гвоздика, молотая корица, апельсины, вода, сахар
Утиная грудка в медово-соевом соусе с апельсинами
181 ккал
1 ч
Утиная грудка в медово-соевом соусе с апельсинами
Ароматная, сочная, нежнейшая уточка с пикантным вкусом!
Кексы из тыквы на сметане
230 ккал
1 ч
Кексы из тыквы на сметане
Вкусные, ароматные кексы с тыквенным пюре! Незабываемый вкус детства!
тыква, сахар, сливочное масло, куриные яйца, сметана, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, специи сухие
Простой тыквенно яблочный пирог без дрожжей
196 ккал
50 мин
Простой тыквенно яблочный пирог без дрожжей
Вкусный пирог из тыквы и яблок для всей семьи
тыква, яблоки, яйца, сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, сливочное масло
Котлеты из духовки
206 ккал
1 ч
Котлеты из духовки
Запеченные котлеты гораздо полезнее жареных, проверь!
Тыква жареная на сковороде
161 ккал
30 мин
Тыква жареная на сковороде
Откройте для себя тыкву с новой стороны!
тыква, растительное масло, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый
Белковая Творожная запеканка
162 ккал
30 мин
Белковая Творожная запеканка
Отличный рецепт для сбалансированного питания, а также белковой диеты.
творог, яйца, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, яичные белки, разрыхлитель, ванилин, изюм
Котлеты диетические из рыбного филе в духовке без яиц
164 ккал
45 мин
Котлеты диетические из рыбного филе в духовке без яиц
Эти котлетки с румяной сырной корочкой понравятся любителям рыбки!
Крем суп из цветной капусты с курицей и плавленым сыром
35 ккал
30 мин
Крем суп из цветной капусты с курицей и плавленым сыром
Необыкновенно вкусный супчик для всей семьи
куриный бульон, цветная капуста, морковь, лук, плавленый сыр, подсолнечное масло, соль, перец, чеснок, мускатный орех
1 2 3 4 5 6 7 8 9