Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 14 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Салат летний Редисочка
33 ккал
30 мин
Салат летний Редисочка
Свежий сезонный салатик, полный витаминов обязательно взбодрит вас!
редиска, растительное масло, укроп, уксус, перец черный молотый, соль
Творог с зеленью и чесноком
144 ккал
20 мин
Творог с зеленью и чесноком
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.
творог, зелень кинзы, чеснок, соль
Морская капуста по корейски
97 ккал
2 ч 25 мин
Морская капуста по корейски
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
Королевские креветки с ананасом, помидорами и перцем
98 ккал
50 мин
Королевские креветки с ананасом, помидорами и перцем
Очень аппетитно и вкусно! То, что доктор прописал!
королевские креветки, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, растительное масло, ананасы, перец острый молотый
Гречка с кефиром
76 ккал
8 ч
Гречка с кефиром
Легкий и быстрый способ подготовить себя к купальному сезону.
гречка, вода, кефир
Постный борщ с фасолью
50 ккал
40 мин
Постный борщ с фасолью
Самый вкусный, сытный, питательный, яркий, полезный!
фасоль консервированная, картошка, лук, морковь, свекла, капуста, томатная паста, помидоры, растительное масло, вода, соль, зелень, лавровый лист
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат с крабовыми палочками и яблоками
49 ккал
10 мин
Салат с крабовыми палочками и яблоками
Всего за 10 мин можно приготовить легкий и вкусный салатик!
Салат крабовые палочки огурец без яиц на скорую руку
140 ккал
10 мин
Салат крабовые палочки огурец без яиц на скорую руку
Очень свежий и вкусный, низкокалорийный салатик!
Салат с манго и луком
59 ккал
15 мин
Салат с манго и луком
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
Салат с креветками ананасами икрой
64 ккал
35 мин
Салат с креветками ананасами икрой
Потрясающе вкусный салат для особо торжественных случаев!
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
45 ккал
20 мин
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
сливы, стебель сельдерея, яблоки, лимонный сок, йогурт, сахар
Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
99 ккал
15 мин
Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
Легкий, с пикантным вкусом - настоящее блаженство!
капуста белокочанная, яблочный уксус, кунжутное масло, морковь, яблоки, кунжут, сельдерей, сахар, морская соль, перец черный молотый
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
131 ккал
20 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
Картофельные котлеты классические на сковороде
147 ккал
1 ч
Картофельные котлеты классические на сковороде
Вкусно, сытно и бюджетно, для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари, соль
Суп Солянка рыбная из морской капусты с яйцом
19 ккал
1 ч
Суп Солянка рыбная из морской капусты с яйцом
Облегченная солянка из рыбы - царский суп, сытный и вкусный!
вода, рыба, соленые огурцы, рис, яйца, соевый соус, специи сухие, морская капуста
Окрошка на тане ПП
60 ккал
40 мин
Окрошка на тане ПП
Лето, свежесть, ПП — и всё это в одной тарелке!
куриное филе, картошка, огурцы, зелёный лук, куриные яйца, редиска, укроп, кефир, горчица, соль
Салат из редьки дайкона по-корейски
37 ккал
1 ч 45 мин
Салат из редьки дайкона по-корейски
Редька отлично подойдет для корейских рецептов. Пробуй!
дайкон, морковь, лук репчатый, чеснок, сахар, соевый соус, уксус, кунжут, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем
103 ккал
50 мин
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем
Кушайте чаще такой салат и болезни обойдут Вас стороной!
морская капуста, огурцы, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль
Салат Русская Красавица
211 ккал
20 мин
Салат Русская Красавица
Простой в приготовлении и сытный салатик с ветчиной и твердым сыром!
Салат Каприз из вареной курицы
119 ккал
1 ч 10 мин
Салат Каприз из вареной курицы
Легкий салатик хорош на вкус, легко готовится, идеален на каждый день
Салат из шпината без яиц со шпиком Голландский
261 ккал
15 мин
Салат из шпината без яиц со шпиком Голландский
Целый воз витаминов в одной маленькой тарелочке у Вас на столе!
мускатный орех, перец черный молотый, шпинат, чеснок, сало, уксус, грецкие орехи
Салат винегрет с квашеной капустой и свеклой
69 ккал
40 мин
Салат винегрет с квашеной капустой и свеклой
Вкусный витаминный салат особенно хорош в пост!
Салат Витаминка из капусты морковь и перец
116 ккал
15 мин
Салат Витаминка из капусты морковь и перец
Вкусный и крайне простой в приготовлении салатик! Попробуйте!
капуста, морковь, болгарский перец, лимоны, оливковое масло, тмин, зелень
Коктейль «Перед сном»
39 ккал
10 мин
Коктейль «Перед сном»
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
кефир, груши
Холодный свекольник
24 ккал
40 мин
Холодный свекольник
Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!
свекла, куриные яйца, лимоны, огурцы, редиска, укроп, петрушка, зелёный лук, соль, сахар, вода
Помидоры фаршированные чесноком и петрушкой
61 ккал
2 ч 15 мин
Помидоры фаршированные чесноком и петрушкой
Не оставит никого равнодушным, попробуй и тебе обязательно понравится!
помидоры, петрушка, чеснок, оливковое масло, соль
Салат из рукколы с горчицей и грецкими орехами
387 ккал
10 мин
Салат из рукколы с горчицей и грецкими орехами
Добавляем к салату пару ингридиентов и получаем вкусную закуску!
горчица, винный уксус белый, соль, перец черный молотый, оливковое масло, грецкие орехи, руккола
Морковь с арахисом и изюмом
165 ккал
30 мин
Морковь с арахисом и изюмом
Такой салат не даст вам потолстеть. Подходит для питательного завтрака
морковь, арахис, изюм, йогурт
Омлет классический в мультиварке
95 ккал
20 мин
Омлет классический в мультиварке
Быстро,вкусно,подходит для завтрака даже тем кто на диете,питательно.
куриные яйца, молоко, соль, подсолнечное масло
Курица с шампиньонами в сливочном соусе по-тоскански
205 ккал
45 мин
Курица с шампиньонами в сливочном соусе по-тоскански
Необыкновенно сочная и вкусная - праздник каждый день!
курица, шампиньоны, помидоры, сливки, шпинат, пармезан, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, орегано, перец черный молотый, соль
Осетинский пирог с сыром и зеленью
283 ккал
2 ч
Осетинский пирог с сыром и зеленью
Вкусный и сытный, простой, в дорогу и на перекус!
пшеничная мука, сухие дрожжи, молоко, сахар, соль, растительное масло, зелень, адыгейский сыр, твёрдый сыр, сливочное масло
Салат с курицей яйцом и помидором
109 ккал
10 мин
Салат с курицей яйцом и помидором
Легкий вкусный салатик. Идеально для тех, кто на диете! Попробуй
куриные грудки, помидоры, яйца, салат-латук, твёрдый сыр, йогурт, соль
Суп-пюре из шампиньонов с плавленным сыром
47 ккал
40 мин
Суп-пюре из шампиньонов с плавленным сыром
Нежный суп со вкусом и ароматом грибов!
шампиньоны, плавленый сыр, творожный сыр, картошка, морковь, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, вода
Курица с шампиньонами в сметане на сковороде
106 ккал
30 мин
Курица с шампиньонами в сметане на сковороде
Быстро, просто, вкусно, полезно, и все в одном рецепте! Готовь курицу!
куриное филе, шампиньоны, сметана, соль, перец черный молотый, специи сухие, сливочное масло, вода
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
Салат из белой редьки и моркови
126 ккал
40 мин
Салат из белой редьки и моркови
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
Яйца со сливочным маслом и зеленым луком в микроволновке
110 ккал
5 мин
Яйца со сливочным маслом и зеленым луком в микроволновке
Готовь вкусный быстрый завтрак прямо на тарелке!
куриные яйца, сливочное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Запеканка из овощей в духовке
114 ккал
50 мин
Запеканка из овощей в духовке
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр
Жаркое из свиных ребрышек с картошкой
106 ккал
1 ч 30 мин
Жаркое из свиных ребрышек с картошкой
Вкусное ароматное жаркое в горшочках с нежнейшими ребрышками!
свиные ребрышки, картошка, лук, морковь, томатный соус, лавровый лист, бульон, растительное масло
Минтай на пару со специями в мультиварке
72 ккал
40 мин
Минтай на пару со специями в мультиварке
Для тех, кто следит за питанием - без масла и хлопот!
минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп
Салат Леди огурцы сметана горошек
101 ккал
40 мин
Салат Леди огурцы сметана горошек
Очень легкий и вкусный салат с курицей и сметанкой
Творожная запеканка с манкой в мультиварке
169 ккал
1 ч 45 мин
Творожная запеканка с манкой в мультиварке
Самый вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
творог, яйца, сахар, манка, кефир, ванильный сахар, разрыхлитель
Простой творог из кефира
38 ккал
1 ч 15 мин
Простой творог из кефира
Приготовь полезное лакомство дома. Очень вкусно и быстро!
кефир
Фрукты в шоколаде киви, апельсины персики дыня
155 ккал
1 ч 30 мин
Фрукты в шоколаде киви, апельсины персики дыня
Для сладкоежек и любителей фруктов это блюдо просто находка!
шоколад, апельсины, дыня, киви, персики
Пицца без муки
128 ккал
1 ч
Пицца без муки
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
Отбивные из куриных грудок с помидорами и сыром в духовке
126 ккал
35 мин
Отбивные из куриных грудок с помидорами и сыром в духовке
Готовь полезное и очень вкусное блюдо всего за 30 минут и угости всех!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, сметана, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
Курица со шпинатом в сливочном соусе
244 ккал
1 ч 20 мин
Курица со шпинатом в сливочном соусе
Сочная, аппетитная, мягкая, нежная, полезная!
курица, сливки, шпинат, растительное масло, лук, чесночный порошок, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Салат Петух с курицей и твердым сыром
118 ккал
45 мин
Салат Петух с курицей и твердым сыром
Украсьте свой новогодний стол вкусным салатом в форме петушка!
куриное филе, твёрдый сыр, яйца, помидоры, кукуруза консервированая, майонез, соль, перец острый молотый, укроп, петрушка, морковь, оливки
Винегрет в мультиварке
78 ккал
40 мин
Винегрет в мультиварке
Полезный и вкусный диетический салат. С мультиваркой в разы проще!
свекла, картошка, морковь, маринованные огурцы, зелёный горошек, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Салат из кольраби, моркови, свеклы
81 ккал
15 мин
Салат из кольраби, моркови, свеклы
Оригинальный салатик для любителей легкой пищи, пробуем!
Пирог с капустой и мясом дрожжевой
234 ккал
2 ч 38 мин
Пирог с капустой и мясом дрожжевой
Сочный, вкусный, из доступных продуктов! Для всей семьи!
яйца, сахар, молоко, вода, сухие дрожжи, соль, растительное масло, пшеничная мука, капуста белокочанная, фарш мясной, лук репчатый, яичные желтки
Летний салат с острым маслом
68 ккал
20 ч
Летний салат с острым маслом
Летний овощной салат из сырых овощей. Быстро, полезно и вкусно!
кабачки, патиссон, огурцы, помидоры, салат-латук, растительное масло, чеснок, орегано, перец чили
Молодая картошка с кабачками
67 ккал
1 ч
Молодая картошка с кабачками
Ароматные и вкусные овощи так и просятся, чтобы их съели!
картошка, кабачки, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, лавровый лист, вода, соль, перец черный молотый
Фруктовый салат к завтраку
67 ккал
15 мин
Фруктовый салат к завтраку
Замечательное простое блюдо, легко заменяет покупные сладости!
яблоки, нектарин, бананы, мёд, молотая корица
Салат из капусты с зеленым луком и укропом
95 ккал
10 мин
Салат из капусты с зеленым луком и укропом
Очень вкусный и полезный для фигуры салатик!!!
капуста белокочанная, зелёный лук, укроп, лимонный сок, растительное масло, соль, сахар
Хоровац армянский салат с печеными овощами
25 ккал
2 ч
Хоровац армянский салат с печеными овощами
Лучший гарнир к шашлыку - настоящая гармония вкуса!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень, соль
Диетическая кабачковая икра в рукаве
55 ккал
1 ч 30 мин
Диетическая кабачковая икра в рукаве
Начинаем уничтожать кабачки! Быстро, просто, вкусно!
молодые кабачки, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, помидоры, укроп, петрушка, соль, душистый перец, растительное масло, сахар, столовый уксус
Йогурт клубничный
77 ккал
8 ч
Йогурт клубничный
Вкуснейший, нежнейший, тает во рту, для всей семьи!
молоко, йогурт, клубника, сахар
Куриное филе с помидором и сыром в духовке
154 ккал
45 мин
Куриное филе с помидором и сыром в духовке
Оригинальное, аппетитное, яркое, красивое, на праздник!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, оливковое масло, перец черный молотый, соль
1 2 3 4 5 6 7 8 9