Омлет классический в мультиварке

Быстро,вкусно,подходит для завтрака даже тем кто на диете,питательно. Даже готовлю и на ужин. Легкий ужин- это полезно.
Зайка260188Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 37% 7 г
Жиры 47% 9 г
Углеводы 16% 3 г
94 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

Яйцо и молоко взбить. Смазать посуду мультиварки подсолнечным маслом. Вылить взбитую массу в тару. Посолить по вкусу и размешать соль. Потом ставим на режим "Выпечка" на 10 мин. Зелень можно по желанию.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные яйца, Молоко, Соль, Подсолнечное масло