На главную

На сайте 26 125 рецептов
у 132 244 пользователей

Каталог рецептов

Салат с крабовыми палочками и яблоками

Всего за 10 мин можно приготовить легкий и вкусный салатик! Предлагаю приготовить очень вкусный салат, относящийся к категории малокалорийной и здоровой еды. Кулинарный рецепт этого салата родился из продуктов, которые нашлись в холодильнике. Он пришелся по вкусу моей дочке, поэтому я назвала его «Детским». Готовится такой салатик в течение 10 минут и может отлично выручить, если неожиданно на пороге появляются гости.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Кукуруза консервированая

250

Огурцы

4

Укроп

1

Для заправки:
Для украшения:

Яблоки

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
49 ккал
Белков:2 гр
Жиров:0 гр
Углеводов:9 гр
Б/Ж/У: 18 / 0 / 82
Н56 / С44 / В0

Время приготовления: 10 мин

Опубликовано: Ирина

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Итак, охлажденные крабовые палочки нарезаем кубиками. Промытые в воде и очищенные огурцы режем таким же способом. Открываем банку консервированной кукурузы, сливаем сок. Складываем в салатник подготовленные крабовые палочки, огурцы и кукурузу, перемешиваем, добавив рубленую зелень укропа. Зеленое яблоко разрезаем на половинки, освобождаем от сердцевины и нарезаем тонкими ломтиками. Затем украшаем яблочными ломтиками салат. Можно порезать яблоко кусочками и вмешать в салат. Заправляем салат свежим лимонным соком, смешанным с морской солью. Салат «Детский» готов, приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Екатерина
Екатерина 11.10.2010 14:05:35

Вкусный салатик! Готовить быстро и просто! Спасибо Книксен Предлагаю похожий рецепт тоже вкусный

0
ТатьянА
ТатьянА 20.11.2010 18:30:13

Огурчики придают салату свежесть, отличное сочетание! Я еще рис отварной добавляю, получается питательнее, нашла видео такого рецепта Супер

0
goldtelets
goldtelets 22.04.2012 22:01:37

Последнее время мой муж на меня не нарадуется)). Я каждый день теперь готовлю новые блюда благодаря вашему сайту. Хотя продукты, в основном, покупаю одни и те же. Вот например, никогда бы не догадалась смешать крабовые палочки с огурцом и яблоком, но все эти ингридиенты всегда есть в доме. Попробую обязательно. Думается мне, что салат получится достаточно освежающим. На сайте нужно добавить раздел с благодарными отзывами мужей, которых мы кормим вкусняшками, рецепты которых здесь опубликованы.

Лидия Александровна

Салатик - супер! Танцую

0
Vkusnyachka
Vkusnyachka 12.07.2018 10:29:35

НЕ ЛЮБЛЮ КРАБОВЫЙ САЛАТ С РИСОМ. ДОБАВЛЯЮ НЕМНОГО ТЕРТОГО СЫРА. СОВЕТУЮ ПОПРОБОВАТЬ СЫР С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ ОЧЕНЬ СОЧИТАЕТСЯ

0

Советы к рецепту

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Чтобы яблоки в салате не темнели...Чтобы яблоки в салате не темнели...

Яблоки в салате мы используем очень часто. Чтобы яблочные дольки не приняли некрасивого темного цвета, предварительно замочите их в слегка подсоленной холодной воде (около 20-ти минут).

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Зелень укропа - 38 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Лимонный сок - 16 ккал/100г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
  • Морская соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крабовые палочки, Кукуруза консервированая, Огурцы, Укроп, Лимонный сок, Морская соль, Яблоки