Avatar
Надежда Трубникова
Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 2 Посмотреть
1 2 3
Как приготовить кальмары вкусно и просто
91 ккал
10 мин
Как приготовить кальмары вкусно и просто
Сочность и нежность в каждом кусочке! Восторг!
кальмар тушка, соль, перец, лимоны
Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
181 ккал
45 мин
Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Оригинальное и вкусное блюдо к праздничному столу
Пирог с замороженной клубникой в духовке
239 ккал
1 ч 10 мин
Пирог с замороженной клубникой в духовке
Ароматный, просто тающий во рту, на праздничный стол!
пшеничная мука, сахар, сметана, сливочное масло, разрыхлитель, клубника, яйца, ванильный сахар
Домашний плавленый сыр с грибами
117 ккал
1 ч
Домашний плавленый сыр с грибами
Любителям плавленых сыров понравится!
Тыквенный французский пирог тарт с тыквой
194 ккал
2 ч
Тыквенный французский пирог тарт с тыквой
Замечательный десерт с использованием вкусной и полезной тыквы!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, соль, тыква, молоко, ванильный сахар, лимонная цедра, лимонный сок, корица
Заварная куриная грудка в молоке
87 ккал
1 ч 20 мин
Заварная куриная грудка в молоке
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
Овсяная запеканка
116 ккал
1 ч
Овсяная запеканка
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
Тушеная капуста
28 ккал
1 ч
Тушеная капуста
Отличный гарнир к мясу для желающих похудеть
Творожный десерт с бананом
115 ккал
1 ч
Творожный десерт с бананом
Невероятно вкусный и полезный десерт для любителей бананов
бананы, овсяные хлопья, творог, куриные яйца, сахар
Воздушные сырники в духовке
210 ккал
1 ч
Воздушные сырники в духовке
Полезные, диетические - идеальный завтрак для всей семьи!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, соль
115 ккал
1 ч
Творожно-банановый пирог с вишней
Полезный, вкусный, красивый торт - мечта худеющих
творог, йогурт, куриные яйца, мёд, пшеничная мука, разрыхлитель, вишня, бананы
Тарт с творогом и вишней
127 ккал
1 ч 20 мин
Тарт с творогом и вишней
Наивкуснейший тортик для сладкоежек, сидящих на диете
Банановый чизкейк с творогом и овсянкой
172 ккал
1 ч
Банановый чизкейк с творогом и овсянкой
Отменный завтрак для тех, кто на массе и любит сладенькое!
овсяная крупа, яичные белки, яичные желтки, творог, бананы, желатин
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
154 ккал
1 ч
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
Кабачки по-корейски на зиму
86 ккал
1 ч
Кабачки по-корейски на зиму
Сочно, пряно, пикантно — для тех, кто любит поострее!
кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, столовый уксус, специи сухие, сахар, соль
Тирамису лайт
150 ккал
1 ч
Тирамису лайт
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
Белковое протеиновое мороженое в блендере
158 ккал
4 ч 30 мин
Белковое протеиновое мороженое в блендере
Приготовь полезное, вкусное и богатое на протеины мороженное!
бананы, творог, протеин
Торт Золотой ключик с вареной сгущенкой
431 ккал
1 д
Торт Золотой ключик с вареной сгущенкой
Хрустящее ореховое безе и нежный крем! Обалдеть как вкусно!
сахар, яичные белки, фундук, ванильный экстракт, соль, сливочное масло, вареная сгущенка, темный шоколад, рецепты с какао порошком
Панкейки на кефире пышные
206 ккал
30 мин
Панкейки на кефире пышные
Аппетитные и очень вкусные блины к завтраку на каждый день!
кефир, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сода, соль
Панкейки на молоке пышные
283 ккал
40 мин
Панкейки на молоке пышные
Невероятно нежные и вкусные - идеальный завтрак!
пшеничная мука, сахар, яйца, молоко, соль, оливковое масло, сода, лимонная кислота
Морковный пирог в мультиварке
212 ккал
1 ч 30 мин
Морковный пирог в мультиварке
Оранжевое настроение для любителей морковной выпечки.
морковь, яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, ванилин, разрыхлитель
Творожный кекс в мультиварке
305 ккал
2 ч 30 мин
Творожный кекс в мультиварке
Остановиться не возможно! Хочется еще и еще!
куриные яйца, маргарин, сахар, пшеничная мука, творог, крахмал, сода, лимонная кислота, соль, цукаты
Диетические кексы творожные
220 ккал
40 мин
Диетические кексы творожные
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
Паштет из куриных желудочков
95 ккал
1 ч 40 мин
Паштет из куриных желудочков
Угости этим паштетом свое семейство - они будут в восторге!
куриные желудки, морковь, лук, яйца, душистый перец, горчица, лавровый лист
Рыба запеченная с брокколи в духовке
114 ккал
1 д 6 ч
Рыба запеченная с брокколи в духовке
Легкий рецепт для любителей рыбки и брокколи!
Шоколадная помадка из какао для торта
339 ккал
30 мин
Шоколадная помадка из какао для торта
С идеальным вкусом - ваши десерты будут на высоте!
молоко, сахар, рецепты с какао порошком, сливочное масло
Мясные рулетики с начинкой
132 ккал
30 мин
Мясные рулетики с начинкой
Красочный, вкусный и легкий в приготовлении рецепт!
куриное филе, крабовые палочки, болгарский перец, плавленый сыр
Крем шарлотт
390 ккал
30 мин
Крем шарлотт
Один из лучших кремов для пирожных и тортов - убедись сама!
сливочное масло, куриные яйца, сахар, молоко
Арабская пита
223 ккал
1 ч 45 мин
Арабская пита
С этим рецептом у тебя получится вкуснейшая выпечка!
пшеничная мука, вода, отруби, дрожжи, растительное масло, соль, сахар, сода
Десерт Анны Павловой классический
267 ккал
2 ч
Десерт Анны Павловой классический
Бесподобно вкусно и нежно, тает во рту, на праздничный стол!
сахарная пудра, яичные белки, кукурузный крахмал, лимонный сок, сливки, ягоды, мята
Жидкий заварной крем Пломбир без масла для прослойки торта
221 ккал
1 ч
Жидкий заварной крем Пломбир без масла для прослойки торта
Нежный, воздушный - прекрасный вариант для жаркого лета!
молоко, яичные желтки, крахмал, сахарная пудра, ванильная настойка, сливки жирные
Вертуты с тыквой из лаваша
194 ккал
45 мин
Вертуты с тыквой из лаваша
Нежный, ароматный пирог для любителей тыквы!
лаваш тонкий, тыква, смесь сухофруктов, апельсиновая цедра, сливочное масло, сливки, куриные яйца, сахар
Яблочный крамбл с яблоками
243 ккал
40 мин
Яблочный крамбл с яблоками
Карамельная начинка под хрустящей песочной крошкой!
яблоки, коричневый сахар, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, корица, грецкие орехи
Брауни с творогом и вишней
321 ккал
2 ч
Брауни с творогом и вишней
Попробуйте вкусный шоколадный десерт для чаепития.
сливочное масло, шоколад, пшеничная мука, яйца, сахар, сода, творог, крахмал, ванилин, вишня
Диетические сырники с курагой и яблоками
140 ккал
30 мин
Диетические сырники с курагой и яблоками
Для здорового питания сырники мои, Если хочешь повторить - посмотри!
творог, куриные яйца, яблоки, курага
Морковная начинка для сладкой выпечки
102 ккал
20 мин
Морковная начинка для сладкой выпечки
Великолепная начинка для сладкой выпечки!!!
морковь, сахар, сливочное масло, вода
Селедочный салат с яблоком
92 ккал
5 мин
Селедочный салат с яблоком
Этот быстрый салатик легко утолит голод и украсит ваш праздничный стол
селедка, яблоки, огурцы, корнишоны, сметана
Оладьи из творога
228 ккал
30 мин
Оладьи из творога
Вкусные, быстрые и аппетитные оладушки для вашего завтрака
яйца, творог, сахар, пшеничная мука, кефир, сода, поваренная соль, растительное масло, черника, крахмал
Салат Змейка с огурцами
70 ккал
1 ч
Салат Змейка с огурцами
Отличный салатик для всей семьи и для друзей!
лук репчатый, морковь, грибы маринованные, куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, маринованные огурцы
Хлеб цельнозерновой
208 ккал
2 ч
Хлеб цельнозерновой
Ароматный цельнозерновой хлеб – не только вкусно, но и полезно.
вода, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничная мука, соль, сахар, дрожжи, растительное масло
Сациви из курицы
303 ккал
1 ч
Сациви из курицы
Захотелось нежности? Ее подарит тебе это блюдо из куриного филе!
курица, грецкие орехи, лук репчатый, петрушка, чеснок
Ягодный мусс
69 ккал
50 мин
Ягодный мусс
Невероятно нежный и воздушный десерт - легкий, как облачко!
ягоды, сахар, манка, вода
Постные блины с яблоками и корицей запеченные в духовке
151 ккал
1 ч
Постные блины с яблоками и корицей запеченные в духовке
С этими блинчиками даже в пост можно получать удовольствие!
растительное масло, вода, сахар, пшеничная мука, корица, мёд, сода, яблоки, соль
Кулич монастырский
295 ккал
1 ч 30 мин
Кулич монастырский
Просто необходимое блюдо для праздника Светлой Пасхи
пшеничная мука, молоко, сахар, сливочное масло, дрожжи, яйца, изюм, кардамон, корица
Оладьи на кефире пышные без яиц
159 ккал
30 мин
Оладьи на кефире пышные без яиц
Самые простые, из минимума продуктов, на завтрак!
кефир, пшеничная мука, сода, сахар, соль
Каччиаторе курица запеченная с помидорами по итальянски
73 ккал
1 ч 25 мин
Каччиаторе курица запеченная с помидорами по итальянски
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
Овсяные диетические маффины
145 ккал
35 мин
Овсяные диетические маффины
Легкие воздушные маффины скрасят любую диету!
овсяные хлопья, йогурт, яблоки, мёд, разрыхлитель, яйца
Сютлач
97 ккал
40 мин
Сютлач
Самые вкучные сладости - это турецкие! не веришь? Проверь!
крахмал, ванильный сахар, сахар, корица, рис, молоко, вода
Лимонный творог - Lemon curd
172 ккал
1 ч
Лимонный творог - Lemon curd
Оригинальная фантазия на тему кисломолочных продуктов удалась!
лимоны, яйца, сахар, сливочное масло
Десерт Клубничный омлет сладкий
152 ккал
15 мин
Десерт Клубничный омлет сладкий
Необычный способ преподнести классический завтрак
клубника, куриные яйца, пшеничная мука, сахар, сметана, сливочное масло, корица
Маффины с апельсином и кокосом
221 ккал
45 мин
Маффины с апельсином и кокосом
Оригинальное вкусовое сочетание апельсина и кокоса понравится всем!
пшеничная мука, сахар, молоко, яйца, разрыхлитель, кокосовая стружка, апельсины
Английский апельсиновый крем
228 ккал
1 ч 15 мин
Английский апельсиновый крем
Изысканный крем особенно понравится любителям цитрусовых!
сливки, молоко, сахар, яичные желтки, апельсиновый сок, апельсиновая цедра
Куриный шашлык на шпажках мягкий и сочный
83 ккал
1 ч 10 мин
Куриный шашлык на шпажках мягкий и сочный
Устроить летний пикник с шашлыком можно и дома!
куриное филе, соевый соус, кетчуп, ананасы
Безе с кокосовой стружкой
271 ккал
1 ч 45 мин
Безе с кокосовой стружкой
Безе превращается в кулинарный шедевр благодаря кокосовой стружке
яичные белки, соль, винный уксус белый, сахарная пудра, кокосовая стружка
Чизкейк нью-йоркский
397 ккал
1 ч 50 мин
Чизкейк нью-йоркский
Несложный рецепт легендарного нежного сырного торта
сливочное масло, готовое песочное печенье, сливочный сыр, яйца, сливки жирные, сахар, ванильный сахар, соль
Куриный рулет в духовке в фольге
114 ккал
50 мин
Куриный рулет в духовке в фольге
Очень вкусно, легко, дешево, быстро, из простых продуктов!
куриное филе, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
Бисквитный рулет с заварным кремом и пьяной черешней
282 ккал
12 ч
Бисквитный рулет с заварным кремом и пьяной черешней
Очень нежный и вкусный рулет. Что говорить, надо пробовать!
сахар, яйца, картофельный крахмал, пшеничная мука, вода, ванильный сахар, разрыхлитель, яичные желтки, ваниль, сливки, ром, черешня, фисташки
Лаваш с творогом в духовке
168 ккал
30 мин
Лаваш с творогом в духовке
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
лаваш тонкий, творог, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, яйца
Цукаты из мандарин (мандариновой кожуры)
395 ккал
3 ч
Цукаты из мандарин (мандариновой кожуры)
Отличная сладкая закуска еще и полезна для здоровья!
мандариновая кожура, лимонная кислота, сахар, соль, вода
1 2 3