110 ккал
15 мин
Максимум удовольствия при минимальных временных затратах.
филе индейки, соль, перец черный молотый, паприка, орегано сухой, базилик, кинза, кориандр, чеснок, горчица, растительное масло
152 ккал
1 ч 20 мин
Богатое на белки блюдо. Отличный вариант перекусить
говядина, сахар, чеснок, молотый кориандр, карри, лимоны, соевый соус
124 ккал
4 ч
Роскошная закуска из нежной и сочной индейки украсит вашу вечеринку
индейка, вода, соль, сахар, специи сухие, мёд, растительное масло, соевый соус, чеснок, паприка
180 ккал
3 ч
Оригинальное и очень вкусное блюдо для гурманов.
куриные грудки, соевый соус, перец острый молотый, вода, подсолнечное масло
161 ккал
1 ч
Быстро и просто, вкусно и ароматно, полезно и легко!
куриное филе, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
158 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
202 ккал
10 мин
Простой и вкусный, из доступных продуктов!
ряженка, сметана, майонез, чеснок, хмели-сунели, соль, сахар, лимонный сок
338 ккал
30 мин
Быстро, просто, вкусно - отличная альтернатива хлебу!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
280 ккал
20 мин
Мягкие, тонкие, очень вкусные из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, соль
152 ккал
1 ч
Ароматные, сытные и вкусные, для всей семьи!
фарш индейки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатный соус, рис, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
77 ккал
1 ч
Так вкусно и сочно, что оторваться просто невозможно!
куриное филе, рис, лук, морковь, томатный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
85 ккал
30 мин
Превосходный ароматный супчик покорит ваше сердце!
лук, пшеничная мука, сливочное масло, бульон, белый хлеб, лавровый лист, соль, перец черный молотый
158 ккал
1 ч
Обалденно вкусные котлеты, которые сразу полюбятся всем
куриные грудки, чеснок, лук репчатый, батон, куриные яйца, панировочные сухари, оливковое масло
152 ккал
1 ч
Добавьте ярких красок и витаминов любимому блюду!
тыква, пшеничная мука, яйца, кефир, сахар, растительное масло, соль
232 ккал
14 ч
Такое мягкое, что можно есть губами! Получится у всех!
окорок свиной, вино красное, чеснок, соевый соус, специи сухие, соль
71 ккал
30 мин
Нежнейший супчик понравится даже самым капризным деткам!
кабачки, лук, пшеничная мука, молоко, петрушка, укроп, сливочное масло
81 ккал
35 мин
Ароматный, густой, диетический, недорогой!
свекла, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, лавровый лист, перец, соль
28 ккал
2 ч
Овощной вегетарианский суп - так вкусно, что не оторваться!
свекла, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, капуста, растительное масло, соль, вода
32 ккал
40 мин
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
морковь, картошка, лук, растительное масло, вода, порошок имбиря, мускатный орех, лимоны, перец красный молотый, соль
56 ккал
1 ч
Вкусный, нежный, сливочный, подходит для детей!
кабачки, картошка, лук, морковь, чеснок, бульон, сливки жирные, растительное масло, соль, специи сухие
29 ккал
1 ч 10 мин
Ненавязчивый легкий суп с удивительным свежим вкусом.
кабачки, картошка, лук репчатый, чеснок, бульон, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый, вода, морковь, укроп, лавровый лист, перец горошком
46 ккал
1 ч 30 мин
Легкий, полезный и простой, а еще очень вкусный! Попробуй!.
куриный бульон, кабачки, морковь, сельдерей, помидоры, чеснок, сливочное масло, тмин, перец черный молотый, соль
42 ккал
45 мин
Такой легкий супчик отлично подойдет для детского меню
курица, картошка, лук, морковь, кабачки, соль, зелень, вода, сливки
113 ккал
12 мин
На скорую руку, безумно вкусно и просто, ребенку на завтрак!
молоко, картофельный крахмал, сахар, ванилин
56 ккал
2 мин
Превосходный салатик очень полезен и сытен!
тыква, огурцы, морковь, зелень, перец черный молотый, сахар, соль, сметана
86 ккал
2 ч 30 мин
Из-за лимонного сока салат можно не солить, значит польза его велика!
болгарский перец, растительное масло, лимонный сок, помидоры, капуста, чеснок, морковь, сельдерей, петрушка
29 ккал
20 мин
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
льняная мука, вода, мёд
69 ккал
25 мин
Невероятно вкусный завтрак для бодрого дня - идеально!
манка, яблоки, вода, молоко, сахар, ванильный сахар
54 ккал
10 мин
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!
морковь, бананы, яблочный сок, йогурт, лед
81 ккал
30 мин
Утренний энергетический коктейль - полезно и очень вкусно!
молоко, бананы, киви, яблоки, мёд
56 ккал
40 мин
Такой яркий и вкусный, что понравится всей семье!
тыква, апельсины, мёд
70 ккал
15 мин
Ароматный густой напиток на скорую руку. Просто вкуснятина!
молоко, бананы, апельсины
84 ккал
5 мин
Питательное, с чудесной мягкой текстурой. Нежное лакомство!
бананы, молоко, мёд
65 ккал
10 мин
Смузи с бананом — полезный напиток, освежающий, воздушный!
бананы, апельсины, молоко
28 ккал
2 д 12 ч
Такой вкусный и бодрящий напиток будет кстати и в жару и в стужу!
яблоки, сахар, мёд, дрожжи, корица, вода
45 ккал
15 мин
Быстро готовить, вкусный, полезный перекус, смузи с кефиром
кефир, яблоки, корица, мёд
3 ккал
30 мин
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
44 ккал
5 мин
Поддерживать стройность поможет кефир со специями. Попробуй!
кефир, молотая корица, имбирь, перец острый молотый
105 ккал
20 мин
Легкий, воздушный и невероятно вкусный вишневый мусс.
вишня, овсяные хлопья, мёд, йогурт, молоко
31 ккал
30 мин
Простой, вкусный, яркий и ароматный, на скорую руку!
замороженная вишня, вода, сахар, лимонный сок
78 ккал
10 мин
Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровья
кефир, бананы, вишня, овсяные хлопья
346 ккал
8 ч 30 мин
Замесил и забыл - простой вариант для самой вкусной выпечки!
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, сахар, молоко, сухие дрожжи, соль
147 ккал
30 мин
Очень вкусные и нежные оладушки - идеальный завтрак в пост!
пшеничная мука, сахар, кефир, сода, соль, растительное масло
301 ккал
1 ч 20 мин
Быстрое и простое в приготовлении дрожжевое тесто для вкусной выпечки!
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, растительное масло, куриные яйца, соль, сахар
293 ккал
3 ч 30 мин
Мягкое и нежное, для потрясающе вкусных пирожков.
пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, сахар, соль, сухие дрожжи, вода
327 ккал
1 ч 40 мин
Очень простое, легкое, воздушное, нежное, мягкое, без яиц!
пшеничная мука, молоко, сахар, соль, растительное масло, сухие дрожжи
273 ккал
5 ч
Мягкое, эластичное - для самой вкусной и нежной выпечки!
пшеничная мука, картошка, молоко, яйца, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло
113 ккал
1 ч 20 мин
Попробуй приготовить пирожки из картофельного теста!
картошка, яйца, пшеничная мука, соль
157 ккал
30 мин
Универсальное, из доступных продуктов, на скорую руку.
картошка, яйца, пшеничная мука, соль, сахар
444 ккал
1 ч 15 мин
Отличное песочное тесто без сахара для рассыпчатой вкусной выпечки!
пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, соль
340 ккал
1 ч
Простое, из доступных продуктов. Для превосходной выпечки.
творог, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, поваренная соль
324 ккал
1 д
Порадуйте своего маленького спортсмена эффектным угощением!
яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, молоко, сода, ваниль, сливки жирные, сахарная пудра, шоколад, сливки
311 ккал
30 мин
Густой и такой ароматный - основа для идеальных десертов!
сахар, сливочное масло, яичные желтки, апельсины
58 ккал
40 мин
Очень вкусное, ароматное и полезное лакомство для взрослых и детей!
тыква, яблоки, мёд, корица, лимонный сок, вода, сливочное масло
74 ккал
5 мин
Такая яркая, полезная, ароматная. - яркий осенний десерт!
тыква, яблоки, сливочное масло, молотая корица, мёд
459 ккал
20 мин
Густой, плотный, идеальный для выравнивания!
сливочное масло, сахар, вода
460 ккал
1 ч
Изысканный крем родом из Франции для ваших вкусных шедевров!
темный шоколад, сливки жирные, сливочное масло
252 ккал
30 мин
Яркий, красивый и вкусный. Для различных десертов.
лимоны, сахар, крахмал, яичные желтки, сливочное масло




























































