Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 3 Посмотреть
28 ккал
1 ч 15 мин
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, цветная капуста, соль, специи сухие, укроп, петрушка, бульон, растительное масло
85 ккал
50 мин
Вкусный и полезный завтрак для любителей кабачков.
кабачки, болгарский перец, помидоры, куриные яйца, укроп, петрушка, кефир, сметана, соль, перец черный молотый, паприка, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука
60 ккал
1 д 30 мин
Простая, но изумительно вкусная закуска для жаркого лета!!!
баклажаны, болгарский перец, огурцы, петрушка, перец острый стручковый, чеснок, томатный сок, растительное масло, уксус, сахар, соль
104 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно вкусная, аппетитная закуска для всей семьи!
баклажаны, яйца, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
215 ккал
30 мин
Очень сочные и сытные оладьи особенно хороши с адыгейским сыром
кабачки, мягкий сыр, яйца, зелень, чеснок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
54 ккал
2 ч
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
153 ккал
40 мин
Нежная брокколи в сливочно-сырной заливке.
брокколи, яйца, сливки, молоко, сливочное масло, соль, мускатный орех, твёрдый сыр
101 ккал
35 мин
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
29 ккал
1 ч 10 мин
Ненавязчивый легкий суп с удивительным свежим вкусом.
кабачки, картошка, лук репчатый, чеснок, бульон, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый, вода, морковь, укроп, лавровый лист, перец горошком
161 ккал
45 мин
Вкусный, полезный, быстрый салатик на твоем столе порадует всех!
74 ккал
20 мин
Это один из моих любимых блюд, когда я сижу на диете.
Это вкусно!
кабачки, помидоры, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, смесь трав
91 ккал
15 мин
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
капуста краснокочанная, помидоры, огурцы, болгарский перец, зелёный горошек, сахар, соль, растительное масло, зелень
101 ккал
40 мин
Очень лёгкая и некалорийная запеканочка. На диете самое то!
128 ккал
55 мин
Эти морковные котлетки полюбят даже маленькие детки!
морковь, яблоки, яйца, соль, сахар, манка, молоко, растительное масло, сметана
342 ккал
20 мин
Вкусный карамельный соус для твоих десертов!
сахар, сливки
158 ккал
30 мин
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
209 ккал
1 ч 20 мин
Необычный, легкий, сочный, очень вкусный. Для всей семьи.
курица, огурцы, помидоры, твёрдый сыр, картошка, соль, растительное масло, майонез, укроп
155 ккал
10 мин
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
202 ккал
20 мин
Разнообразь свой завтрак вкусным и оригинальным блюдом!
яйца, сливочное масло, соль
162 ккал
45 мин
Быстро и легко готовить, сытно, остренько - пробуй!
164 ккал
1 ч
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
281 ккал
3 ч 45 мин
Хорошая альтернатива привычному хлебу! Попробуй приготовить!
сухие дрожжи, пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, вода, чеснок, укроп
152 ккал
40 мин
Добрую морковь вкусно приготовь. Счастья не скрывай, сразу налетай!
творог, морковь, молоко, манка, коричневый сахар, куриные яйца, ванильный сахар
81 ккал
1 ч 40 мин
Накорми свое семейство вкусным обедом!
куриное филе, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, душистый перец, морковь, растительное масло, чеснок, соль
58 ккал
15 мин
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок
174 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, эффектный, очень вкусный - выше всяких похвал!
свекла, яйца, твёрдый сыр, крабовые палочки, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
138 ккал
1 ч
Для приготовления котлет на пару пароварка может и не понадобиться
169 ккал
45 мин
Быстро и вкусно! Очень нравится и детям, и взрослым.
куриные грудки, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, сметана, майоран сухой, орегано сухой, соль
335 ккал
10 мин
Просто, быстро, вкусно и очень ЭКОНОМНО.
майонез, яйца, пшеничная мука
157 ккал
1 ч
Идеальное семейное блюдо для детей и взрослых!
индейка, оливковое масло, сливочное масло, лук, чеснок, шампиньоны, пшеничная мука, бульон, молоко, пармезан, петрушка, перец черный молотый, соль
275 ккал
3 ч
Мягкие, пушистые с сытной начинкой, для всей семьи!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, рис, сливочное масло
271 ккал
1 ч
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
67 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
105 ккал
40 мин
Нестандартный рецепт приготовления всеми любимых драников))
кабачки, пшеничная мука, куриные яйца, соль, растительное масло
528 ккал
30 мин
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
51 ккал
15 мин
Яркий, сочный, аппетитный. Освежает и бодрит!
морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень
341 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусные пирожки круглой формы c полезной начинкой
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, сахар, помидоры, брынза, твёрдый сыр, чеснок, зелень
86 ккал
1 ч
Сочно, пряно, пикантно — для тех, кто любит поострее!
кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, столовый уксус, специи сухие, сахар, соль
604 ккал
1 ч 50 мин
Очень вкусное и ароматное мясное блюдо без особых хлопот и забот!
пузанина, чеснок, перец черный молотый, перец острый молотый, горчица готовая, кинза, кориандр, соль
118 ккал
1 ч
Простой рецепт для ужина с шампиньонами и сыром!
кабачки, шампиньоны, яйца, лук репчатый, помидоры, сметана, зелень, пшеничная мука, специи сухие, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр
196 ккал
30 мин
Вкусные, румяные, хрустящие слоечки с курицей!
слоёное тесто, куриные грудки, шампиньоны, болгарский перец, помидоры, сметана, зелень, карри, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, яйца, вода
312 ккал
30 мин
Пикантные вкусные и необычные пончики с глазурью
пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, сода, корица, имбирь, душистый перец, гвоздика, соль, коричневый сахар, яйца, яблочное пюре, кленовый сироп, молоко, сливочное масло, сахарная пудра
204 ккал
30 мин
Простые и вкусные булочки из слоеного теста для летнего завтрака.
кабачки, помидоры, слоёное тесто, сметана, соль, специи сухие, зелень
212 ккал
2 ч 15 мин
Аппетитный, лёгкий, яркий. Вся семья будет в восторге!
лаваш тонкий, плавленый сыр, твёрдый сыр, помидоры, укроп, петрушка
91 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусное и полезное блюдо, угости себя и друзей!
кабачки, куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, твёрдый сыр, кунжут, соль, специи сухие, картошка, томатная паста, укроп, топленое масло
84 ккал
1 ч
Быстро, просто готовить, бюджетно и для всей семьи!
картошка, кабачки, помидоры, моцарелла, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
68 ккал
1 ч 20 мин
Просто, вкусно, сытно - лучшее начало дня!
кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
121 ккал
15 мин
Невероятно простая закуска. Настоящая находка для ужина!
кабачки, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
18 ккал
9 ч
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
255 ккал
2 ч 20 мин
Невероятно вкусно, просто - праздник каждый день!
пшеничная мука, соль, сахар, вода, оливковое масло, колбаса полукопченая, твёрдый сыр, оливки, помидоры черри, томатный соус, сухие дрожжи
174 ккал
1 ч
Нежное сочетание овощей и мяса, которое покорит всю семью!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие
215 ккал
1 ч
Очень вкусный и легкий пирог со свежими ягодами под сметанным кремом.
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, разрыхлитель, ванильный сахар, куриные яйца, сахар, клубника
266 ккал
40 мин
Очень вкусная "мужская" пицца!
дрожжевое тесто, копченая колбаса, сырокопченая колбаса, сосиски, твёрдый сыр, маринованные огурцы, оливки, томатная паста, соль, перец черный молотый
239 ккал
1 ч 20 мин
Безупречная и удивительно вкусная! Невозможно оторваться!
яйца, вода, соль, оливковое масло, пшеничная мука, томатная паста, сахар, чеснок, базилик, томатный соус, бекон, шампиньоны, помидоры, твёрдый сыр
138 ккал
30 мин
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
262 ккал
35 мин
На скорую руку, очень просто и легко, невероятно вкусно!
пшеничная мука, майонез, яйца, растительное масло, соль, твёрдый сыр, помидоры, болгарский перец, кетчуп
366 ккал
10 мин
Нежный, очень простой и вкусный! На скорую руку.
сливки, сливочное масло, пшеничная мука, чеснок, перец черный молотый, соль




























































