Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 3 Посмотреть
1 2 3 4 5
Классический рататуй в духовке
60 ккал
1 ч
Классический рататуй в духовке
Вкуснейшее овощное рагу станет украшением вашего стола.
Суп в мультиварке с цветной капустой
28 ккал
1 ч 15 мин
Суп в мультиварке с цветной капустой
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, цветная капуста, соль, специи сухие, укроп, петрушка, бульон, растительное масло
Омлет с болгарским перцем кабачками и помидорами
85 ккал
50 мин
Омлет с болгарским перцем кабачками и помидорами
Вкусный и полезный завтрак для любителей кабачков.
кабачки, болгарский перец, помидоры, куриные яйца, укроп, петрушка, кефир, сметана, соль, перец черный молотый, паприка, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука
Закусочные баклажаны
60 ккал
1 д 30 мин
Закусочные баклажаны
Простая, но изумительно вкусная закуска для жаркого лета!!!
баклажаны, болгарский перец, огурцы, петрушка, перец острый стручковый, чеснок, томатный сок, растительное масло, уксус, сахар, соль
Жареные баклажаны как грибы
104 ккал
1 ч 30 мин
Жареные баклажаны как грибы
Невероятно вкусная, аппетитная закуска для всей семьи!
баклажаны, яйца, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
215 ккал
30 мин
Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
Очень сочные и сытные оладьи особенно хороши с адыгейским сыром
кабачки, мягкий сыр, яйца, зелень, чеснок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
54 ккал
2 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
Вкусные блины из кабачков на сметане
114 ккал
35 мин
Вкусные блины из кабачков на сметане
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
Запеканка из брокколи в духовке
153 ккал
40 мин
Запеканка из брокколи в духовке
Нежная брокколи в сливочно-сырной заливке.
брокколи, яйца, сливки, молоко, сливочное масло, соль, мускатный орех, твёрдый сыр
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
Кабачковое пюре-суп
29 ккал
1 ч 10 мин
Кабачковое пюре-суп
Ненавязчивый легкий суп с удивительным свежим вкусом.
кабачки, картошка, лук репчатый, чеснок, бульон, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый, вода, морковь, укроп, лавровый лист, перец горошком
Салат из свежей капусты со сладким перцем, морковью, уксусом
161 ккал
45 мин
Салат из свежей капусты со сладким перцем, морковью, уксусом
Вкусный, полезный, быстрый салатик на твоем столе порадует всех!
Кабачки с помидорами Диетические
74 ккал
20 мин
Кабачки с помидорами Диетические
Это один из моих любимых блюд, когда я сижу на диете. Это вкусно!
кабачки, помидоры, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, смесь трав
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
91 ккал
15 мин
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
капуста краснокочанная, помидоры, огурцы, болгарский перец, зелёный горошек, сахар, соль, растительное масло, зелень
Творожная запеканка с изюмом, тыквой, манкой и яйцами
101 ккал
40 мин
Творожная запеканка с изюмом, тыквой, манкой и яйцами
Очень лёгкая и некалорийная запеканочка. На диете самое то!
Морковно-яблочные котлетки
128 ккал
55 мин
Морковно-яблочные котлетки
Эти морковные котлетки полюбят даже маленькие детки!
морковь, яблоки, яйца, соль, сахар, манка, молоко, растительное масло, сметана
Карамельно-сливочный соус
342 ккал
20 мин
Карамельно-сливочный соус
Вкусный карамельный соус для твоих десертов!
сахар, сливки
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
158 ккал
30 мин
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
Салат Муравейник с курицей и картофельной соломкой
209 ккал
1 ч 20 мин
Салат Муравейник с курицей и картофельной соломкой
Необычный, легкий, сочный, очень вкусный. Для всей семьи.
курица, огурцы, помидоры, твёрдый сыр, картошка, соль, растительное масло, майонез, укроп
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Салат греческий с фетаксой классический
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Яичница в облаке
202 ккал
20 мин
Яичница в облаке
Разнообразь свой завтрак вкусным и оригинальным блюдом!
яйца, сливочное масло, соль
Салат Моника с ветчиной и морковью по-корейски
162 ккал
45 мин
Салат Моника с ветчиной и морковью по-корейски
Быстро и легко готовить, сытно, остренько - пробуй!
Диетическая творожная запеканка
164 ккал
1 ч
Диетическая творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
Пампушки быстро и просто
281 ккал
3 ч 45 мин
Пампушки быстро и просто
Хорошая альтернатива привычному хлебу! Попробуй приготовить!
сухие дрожжи, пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, вода, чеснок, укроп
Морковные кексы с творогом
152 ккал
40 мин
Морковные кексы с творогом
Добрую морковь вкусно приготовь. Счастья не скрывай, сразу налетай!
творог, морковь, молоко, манка, коричневый сахар, куриные яйца, ванильный сахар
Тушеная спаржевая фасоль с курицей
81 ккал
1 ч 40 мин
Тушеная спаржевая фасоль с курицей
Накорми свое семейство вкусным обедом!
куриное филе, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, душистый перец, морковь, растительное масло, чеснок, соль
Салат витаминный с редькой
58 ккал
15 мин
Салат витаминный с редькой
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок
Салат Розовый фламинго с крабовыми палочками
174 ккал
1 ч 30 мин
Салат Розовый фламинго с крабовыми палочками
Красивый, эффектный, очень вкусный - выше всяких похвал!
свекла, яйца, твёрдый сыр, крабовые палочки, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
Котлеты куриные на пару без пароварки
138 ккал
1 ч
Котлеты куриные на пару без пароварки
Для приготовления котлет на пару пароварка может и не понадобиться
Филе куриной грудки с болгарским перцем в сметане
169 ккал
45 мин
Филе куриной грудки с болгарским перцем в сметане
Быстро и вкусно! Очень нравится и детям, и взрослым.
куриные грудки, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, сметана, майоран сухой, орегано сухой, соль
Тесто жидкая основа для пиццы на сковородке за 10 минут
335 ккал
10 мин
Тесто жидкая основа для пиццы на сковородке за 10 минут
Просто, быстро, вкусно и очень ЭКОНОМНО.
майонез, яйца, пшеничная мука
Индейка с грибами в сливочном соусе
157 ккал
1 ч
Индейка с грибами в сливочном соусе
Идеальное семейное блюдо для детей и взрослых!
индейка, оливковое масло, сливочное масло, лук, чеснок, шампиньоны, пшеничная мука, бульон, молоко, пармезан, петрушка, перец черный молотый, соль
Пирожки с рисом и яйцом в духовке
275 ккал
3 ч
Пирожки с рисом и яйцом в духовке
Мягкие, пушистые с сытной начинкой, для всей семьи!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, рис, сливочное масло
Рис с тыквой
271 ккал
1 ч
Рис с тыквой
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
Армянский салат из печеных овощей
67 ккал
1 ч 40 мин
Армянский салат из печеных овощей
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
Кабачковые драники
105 ккал
40 мин
Кабачковые драники
Нестандартный рецепт приготовления всеми любимых драников))
кабачки, пшеничная мука, куриные яйца, соль, растительное масло
Cалат с креветками и помидорами черри
528 ккал
30 мин
Cалат с креветками и помидорами черри
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый
Овощное рагу с кабачками баклажанами и картошкой
77 ккал
1 ч 20 мин
Овощное рагу с кабачками баклажанами и картошкой
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат помидор морковь яблоко
51 ккал
15 мин
Салат помидор морковь яблоко
Яркий, сочный, аппетитный. Освежает и бодрит!
морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень
Пирожки бомбочки с помидорами и сыром
341 ккал
1 ч 20 мин
Пирожки бомбочки с помидорами и сыром
Очень вкусные пирожки круглой формы c полезной начинкой
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, сахар, помидоры, брынза, твёрдый сыр, чеснок, зелень
Кабачки по-корейски на зиму
86 ккал
1 ч
Кабачки по-корейски на зиму
Сочно, пряно, пикантно — для тех, кто любит поострее!
кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, столовый уксус, специи сухие, сахар, соль
Подчеревок в духовке в фольге запеченный
604 ккал
1 ч 50 мин
Подчеревок в духовке в фольге запеченный
Очень вкусное и ароматное мясное блюдо без особых хлопот и забот!
пузанина, чеснок, перец черный молотый, перец острый молотый, горчица готовая, кинза, кориандр, соль
Кабачки фаршированные грибами в духовке
118 ккал
1 ч
Кабачки фаршированные грибами в духовке
Простой рецепт для ужина с шампиньонами и сыром!
кабачки, шампиньоны, яйца, лук репчатый, помидоры, сметана, зелень, пшеничная мука, специи сухие, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр
Слоеные конвертики с курицей и грибами
196 ккал
30 мин
Слоеные конвертики с курицей и грибами
Вкусные, румяные, хрустящие слоечки с курицей!
слоёное тесто, куриные грудки, шампиньоны, болгарский перец, помидоры, сметана, зелень, карри, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, яйца, вода
Имбирные пончики с глазурью в духовке
312 ккал
30 мин
Имбирные пончики с глазурью в духовке
Пикантные вкусные и необычные пончики с глазурью
пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, сода, корица, имбирь, душистый перец, гвоздика, соль, коричневый сахар, яйца, яблочное пюре, кленовый сироп, молоко, сливочное масло, сахарная пудра
Кабачки в слоеном тесте запеченные
204 ккал
30 мин
Кабачки в слоеном тесте запеченные
Простые и вкусные булочки из слоеного теста для летнего завтрака.
кабачки, помидоры, слоёное тесто, сметана, соль, специи сухие, зелень
Рулет из лаваша с помидорами и сыром
212 ккал
2 ч 15 мин
Рулет из лаваша с помидорами и сыром
Аппетитный, лёгкий, яркий. Вся семья будет в восторге!
лаваш тонкий, плавленый сыр, твёрдый сыр, помидоры, укроп, петрушка
Кабачки запеченные в фольге в духовке
91 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки запеченные в фольге в духовке
Очень вкусное и полезное блюдо, угости себя и друзей!
кабачки, куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, твёрдый сыр, кунжут, соль, специи сухие, картошка, томатная паста, укроп, топленое масло
Картошка с кабачками и помидорами в духовке
84 ккал
1 ч
Картошка с кабачками и помидорами в духовке
Быстро, просто готовить, бюджетно и для всей семьи!
картошка, кабачки, помидоры, моцарелла, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
Оладьи из кабачков в духовке пышные
68 ккал
1 ч 20 мин
Оладьи из кабачков в духовке пышные
Просто, вкусно, сытно - лучшее начало дня!
кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно
121 ккал
15 мин
Быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно
Невероятно простая закуска. Настоящая находка для ужина!
кабачки, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Быстрые малосольные кабачки
18 ккал
9 ч
Быстрые малосольные кабачки
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
Пицца на толстом тесте в духовке
255 ккал
2 ч 20 мин
Пицца на толстом тесте в духовке
Невероятно вкусно, просто - праздник каждый день!
пшеничная мука, соль, сахар, вода, оливковое масло, колбаса полукопченая, твёрдый сыр, оливки, помидоры черри, томатный соус, сухие дрожжи
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
174 ккал
1 ч
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Нежное сочетание овощей и мяса, которое покорит всю семью!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие
Пирог чизкейк клубничный
215 ккал
1 ч
Пирог чизкейк клубничный
Очень вкусный и легкий пирог со свежими ягодами под сметанным кремом.
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, разрыхлитель, ванильный сахар, куриные яйца, сахар, клубника
Пицца мясное ассорти
266 ккал
40 мин
Пицца мясное ассорти
Очень вкусная "мужская" пицца!
дрожжевое тесто, копченая колбаса, сырокопченая колбаса, сосиски, твёрдый сыр, маринованные огурцы, оливки, томатная паста, соль, перец черный молотый
Пицца на тонком тесте без дрожжей
239 ккал
1 ч 20 мин
Пицца на тонком тесте без дрожжей
Безупречная и удивительно вкусная! Невозможно оторваться!
яйца, вода, соль, оливковое масло, пшеничная мука, томатная паста, сахар, чеснок, базилик, томатный соус, бекон, шампиньоны, помидоры, твёрдый сыр
Салат с рукколой помидорами и креветками
138 ккал
30 мин
Салат с рукколой помидорами и креветками
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
262 ккал
35 мин
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
На скорую руку, очень просто и легко, невероятно вкусно!
пшеничная мука, майонез, яйца, растительное масло, соль, твёрдый сыр, помидоры, болгарский перец, кетчуп
Сливочный соус для пиццы
366 ккал
10 мин
Сливочный соус для пиццы
Нежный, очень простой и вкусный! На скорую руку.
сливки, сливочное масло, пшеничная мука, чеснок, перец черный молотый, соль
1 2 3 4 5