1 2 3 4 5 6 7 8 9
Кальмары жареные по-сицилийски
77 ккал
25 мин
Кальмары жареные по-сицилийски
Отличный вариант для любителей морепродуктов, здоровой и легкой пищи
кальмары, каперсы, кедровые орешки, томатная паста, вино белое, чеснок
Пасхальный кекс - кулич творожный
268 ккал
2 ч
Пасхальный кекс - кулич творожный
Очень простой рецепт превосходного на вкус кулича!
творог, сливочное масло, сахар, яйца, изюм, курага, ванилин, сахарная пудра, лимонный сок, пшеничная мука, молоко, дрожжи
Салат из кускуса и тунца
119 ккал
15 мин
Салат из кускуса и тунца
Легкий и сытный обед за 15 минут. Всем понравится!
кускус, болгарский перец, помидоры, лук, тунец консервированный, оливковое масло, базилик, перец чили, соль, перец острый молотый
Закусочные баклажаны
60 ккал
1 д 30 мин
Закусочные баклажаны
Простая, но изумительно вкусная закуска для жаркого лета!!!
баклажаны, болгарский перец, огурцы, петрушка, перец острый стручковый, чеснок, томатный сок, растительное масло, уксус, сахар, соль
Закуска баклажаны острые с чесноком
91 ккал
45 мин
Закуска баклажаны острые с чесноком
Быстро, легко, вкусно. Оригинальная, остренькая закуска из баклажанов
баклажаны, вода, соль, растительное масло, уксусная эссенция, чеснок, перец красный молотый
Шоколадный кулич с шоколадной глазурью орехами и цукатами
320 ккал
3 ч
Шоколадный кулич с шоколадной глазурью орехами и цукатами
Красивый, аппетитный, пышный, наивкуснейший!
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, яйца, сахар, сливочное масло, рецепты с какао порошком, грецкие орехи, цукаты, ванильный сахар, шоколад
Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
99 ккал
15 мин
Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
Легкий, с пикантным вкусом - настоящее блаженство!
капуста белокочанная, яблочный уксус, кунжутное масло, морковь, яблоки, кунжут, сельдерей, сахар, морская соль, перец черный молотый
Лук с медом
88 ккал
10 мин
Лук с медом
Простое средство из двух ингредиентов в помощь при кашле!
лук репчатый, мёд
Суп из лука без картошки
32 ккал
1 ч
Суп из лука без картошки
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, помидоры, петрушка, специи сухие
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
49 ккал
2 ч
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
Для любых салатов и закусок, без хлопот и грязной посуды!
свекла
Шашлыки из кабачков с фаршем в духовке
85 ккал
1 ч 20 мин
Шашлыки из кабачков с фаршем в духовке
Вкусная и сытная закуска украсит любое застолье!
фарш мясной, яйца, лук репчатый, чеснок, томатная паста, кабачки, твёрдый сыр
Тушеные баклажаны с картошкой
61 ккал
1 ч
Тушеные баклажаны с картошкой
Вкусно и полезно, низкокалорийно, понравится всем!
баклажаны, картошка, лук, соль, растительное масло, болгарский перец, помидоры, хмели-сунели
Орзотто - ризотто из перловки с овощами
125 ккал
45 мин
Орзотто - ризотто из перловки с овощами
Питательное блюдо для вегетарианцев!
лавровый лист, перловка, овощной бульон, вино белое, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, оливковое масло, чеснок, поваренная соль
Салат из брокколи с орешками и медом
156 ккал
15 мин
Салат из брокколи с орешками и медом
Полезный и вкусный салат из брокколи ждет тебя!
брокколи, семечки подсолнечника, лук репчатый, изюм, кешью, чеснок, яблочный уксус, лимонный сок, мёд, горчица, вода, соль
Салат из зеленой стручковой фасоли
115 ккал
50 мин
Салат из зеленой стручковой фасоли
Одна из вкусных и приятных альтернатив для тех, кто питается с пользой
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, базилик, мята, петрушка, мёд, оливковое масло, столовый уксус, зира, соль, перец черный молотый
Салат из баклажанов и нута
237 ккал
1 д 4 ч 30 мин
Салат из баклажанов и нута
Если ты еще не пробовала эту вкусняшку, пробуй!
баклажаны, нут, оливковое масло, зелень кинзы, петрушка, чеснок, лимонный сок, винный уксус белый, зира, паприка, соль
Путассу в томате с овощами
111 ккал
45 мин
Путассу в томате с овощами
Чаще всего мы проходим мимо путассу, а зря!
путассу, морковь, лук, сельдерей, растительное масло, томатный соус, поваренная соль
Голубцы с грибами и рисом
71 ккал
2 ч
Голубцы с грибами и рисом
Сочная начинка в нежных капустных листьях - очень вкусно!
капуста белокочанная, растительное масло, яйца, специи сухие, перец черный молотый, соль, рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, сахар, лавровый лист
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
3 ккал
15 мин
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
Оздоровление, похудение, активность и хорошее настроение!
вода, лимоны, огурцы, мята, имбирь
Овсяный кисель из хлопьев геркулеса на воде
93 ккал
2 д
Овсяный кисель из хлопьев геркулеса на воде
Полезно, вкусно, просто, дешево, на завтрак и на ужин!
овсяные хлопья, вода, черный хлеб, соль
Овсяное молоко
28 ккал
12 ч 30 мин
Овсяное молоко
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
91 ккал
15 мин
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
капуста краснокочанная, помидоры, огурцы, болгарский перец, зелёный горошек, сахар, соль, растительное масло, зелень
Рыбный суп из консервов с рисом
35 ккал
30 мин
Рыбный суп из консервов с рисом
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Грибной суп из подберёзовиков
76 ккал
43 мин
Грибной суп из подберёзовиков
Ароматный и наваристый, со вкусом лесных грибов! Попробуйте!
подберёзовики, картошка, рис, куриный бульон, лук, морковь, лавровый лист, зелень, душистый перец, соль, растительное масло
Капуста отварная
68 ккал
25 мин
Капуста отварная
Прекрасный быстрый ужин для тех, кто следит за фигурой
капуста, сливочное масло, укроп, яйца, соль
Постный суп в мультиварке с чечевицей
49 ккал
2 ч 15 мин
Постный суп в мультиварке с чечевицей
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
Борщ постный
57 ккал
1 ч
Борщ постный
Даже в пост не стоит себе отказывать в тарелочке горячего борща!
картошка, морковь, свекла, капуста белокочанная, лук, лавровый лист, гвоздика, соль, перец черный молотый
Турецкая закуска из баклажан
107 ккал
45 мин
Турецкая закуска из баклажан
Не упусти шанса приготовить эту потрясную закуску из баклажанов!
баклажаны, чеснок, петрушка, йогурт, оливковое масло, кунжут, соль, перец острый молотый, перец острый стручковый, лимонный сок
Картофельное пюре в мультиварке
104 ккал
25 мин
Картофельное пюре в мультиварке
Вкусная, нежная, ароматная картофельная пюрешка!
картошка, молоко, сливочное масло, соль, перец
Постные драники с луком и морковкой
125 ккал
40 мин
Постные драники с луком и морковкой
Драники с морковью станут любимым блюдом Вашего школьника!
картошка, пшеничная мука, лук, морковь, растительное масло
Оладьи на молоке и капусте
55 ккал
1 ч
Оладьи на молоке и капусте
Домашним понравится! Простой рецепт очень аппетитных оладушек!
капуста белокочанная, молоко, паприка, куриные яйца, пшеничная мука, соль
Шоколадный пирог в мультиварке
382 ккал
1 ч 10 мин
Шоколадный пирог в мультиварке
Шоколадное удовольствие для тебя и твоих любимых шокоголиков!
яйца, сахар, сливочное масло, сметана, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, ванилин, шоколад
Салат крабовые палочки с капустой кукурузой и яйцом
107 ккал
20 мин
Салат крабовые палочки с капустой кукурузой и яйцом
Очень простой, пикантный и освежающий! На скорую руку!
капуста белокочанная, крабовые палочки, лук репчатый, кукуруза консервированая, яйца, соль, майонез, сметана
Сырные лепешки за 15 минут
296 ккал
30 мин
Сырные лепешки за 15 минут
Эти лепешки хороши и в праздники, и в будни
кефир, твёрдый сыр, ветчина, пшеничная мука, поваренная соль, сахар, сода, растительное масло
Суфле из кабачков цукини с сыром в духовке
106 ккал
1 ч
Суфле из кабачков цукини с сыром в духовке
Наивкуснейшее, нежное, сочное - праздник каждый день!
цукини, молоко, пармезан, яйца, кукурузная мука, оливковое масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Биточки из брокколи с сыром
153 ккал
30 мин
Биточки из брокколи с сыром
Такие вкусные и необычные, что идут на ура даже у маленьких приверед!
брокколи, твёрдый сыр, моцарелла, панировочные сухари, яйца, соль, перец черный молотый
Тушеная спаржевая фасоль с курицей
81 ккал
1 ч 40 мин
Тушеная спаржевая фасоль с курицей
Накорми свое семейство вкусным обедом!
куриное филе, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, душистый перец, морковь, растительное масло, чеснок, соль
Тефтели из гречки постные
82 ккал
1 ч 20 мин
Тефтели из гречки постные
Тефтели изумительного вкуса - идеальная горячая закуска под вино
лук репчатый, панировочные сухари, пшеничная мука, зелень, перец черный молотый, гречка, шампиньоны, соус, паста, соль
Чахохбили из куриных ножек в мультиварке
75 ккал
1 ч 30 мин
Чахохбили из куриных ножек в мультиварке
Шикарное грузинское блюдо для всей семьи
куриные ножки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, петрушка, томатная паста, аджика, соль, перец черный молотый, вода
Салат из копченой куриной грудки с фасолью и огурцами
166 ккал
1 ч 10 мин
Салат из копченой куриной грудки с фасолью и огурцами
Свежий, легкий и сочный салат с курицей на каждый день!
морковь, огурцы, картошка, лук репчатый, куриные грудки, соль, майонез, фасоль
Салат кальмар креветка крабовые палочки икра
170 ккал
1 ч
Салат кальмар креветка крабовые палочки икра
Эффектный, красочный и невероятно вкусный! Язык проглотишь!
кальмары, креветки, крабовые палочки, твёрдый сыр, икра красная, яйца, майонез, лавровый лист, соль, зелень
Кальмары жареные кольцами
199 ккал
30 мин
Кальмары жареные кольцами
Отличная закуска, которой жалко делиться!
кольца кальмара, молоко, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый
Шаурма с курицей в лаваше на сковороде
113 ккал
30 мин
Шаурма с курицей в лаваше на сковороде
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
Закусочные рулеты из лаваша
235 ккал
20 мин
Закусочные рулеты из лаваша
Когда мало времени - приготовьте эту простую закуску!Гости оценят!
яйца, помидоры, лаваш тонкий, твёрдый сыр, куриные окорочка, зелень, чеснок, соль, перец черный молотый, яичные белки, растительное масло
Суп пюре на курином бульоне из шампиньонов
140 ккал
40 мин
Суп пюре на курином бульоне из шампиньонов
Это сочетание продуктов не оставит равнодушным никого!!!
картошка, лук, морковь, курица, шампиньоны, плавленый сыр, подсолнечное масло
Хумус классический рецепт в домашних условиях
338 ккал
1 д 6 ч 30 мин
Хумус классический рецепт в домашних условиях
Это блюдо просто потрясающе дополняет вкус любого мяса.
горох, оливковое масло, вода, лимонный сок, чеснок, сода, кунжут
Фарфалле с курицей в сливочном соусе
285 ккал
30 мин
Фарфалле с курицей в сливочном соусе
Приготовить вкусный сытный ужин всего за 30 минут - это реально!
фарфалле, сливки, куриное филе, бекон, лук репчатый, растительное масло, сливочное масло, пармезан, зелень, соль, перец острый молотый
Фарфалле с лососем
159 ккал
25 мин
Фарфалле с лососем
Итальянская паста с рыбой порадует мужа на завтрак, обед и ужин!
сёмга, брокколи, сливки, фарфалле, оливковое масло, твёрдый сыр, соль, перец
Cалат с креветками и помидорами черри
528 ккал
30 мин
Cалат с креветками и помидорами черри
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый
Суфле из рыбы в духовке диетическое
92 ккал
1 ч 20 мин
Суфле из рыбы в духовке диетическое
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Творожное суфле в духовке
190 ккал
45 мин
Творожное суфле в духовке
Нежное, воздушное, очень вкусное, из самых простых продуктов
творог, пшеничная мука, молоко, яйца, сметана, сахар, соль
Мороженое пирожное
251 ккал
3 ч
Мороженое пирожное
Красивый, оригинальный и необыкновенно вкусный творожный десерт.
сливочное масло, вафли, сметана, творог, сахар, шоколад, черешня, ванилин
Чай с лимоном и медом
30 ккал
15 мин
Чай с лимоном и медом
Это классическое сочетание родом из СССР всегда будет актуальным.
чай, лимоны, мёд, вода
Омлет с мясом по-арабски
146 ккал
30 мин
Омлет с мясом по-арабски
Полезный завтрак придаст вам вдохновения на весь рабочий день.
молоко, говядина, соль, зелёный лук, сливочное масло, пшеничная мука, укроп, петрушка, яйца
Блины на газировке
166 ккал
40 мин
Блины на газировке
Ароматные и воздушные блинчики! Подавать с джемом или со сметаной!
яйца, минеральная вода, молоко, пшеничная мука, джем, сахар, ванилин, соль
Ленивые вареники с манкой и творогом
199 ккал
30 мин
Ленивые вареники с манкой и творогом
Быстро готовится и еще быстрее съедается. Просто находка!
творог, яйца, манка, пшеничная мука, сахар, соль
Запеченная свинина на луковой подушке
246 ккал
2 ч 30 мин
Запеченная свинина на луковой подушке
Нежная и ароматная свинина хороша и в горячем, и в холодном виде!
свинина, чеснок, соевый соус, сливочное масло, вода, бальзамический уксус, лук репчатый, соль, перец черный молотый, специи сухие
Вкусная творожная запеканка в микроволновке
210 ккал
50 мин
Вкусная творожная запеканка в микроволновке
Вкусная и полезная творожная запеканка без хлопот и забот
творог, манка, яйца, цукаты, сметана, изюм, сливочное масло, ванилин, сахар
Болгарский Салат Ассорти из краснокочанной капусты
61 ккал
40 мин
Болгарский Салат Ассорти из краснокочанной капусты
Очень полезный салат для вашего повседневного питания.
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, болгарский перец, помидоры, перец, соль, подсолнечное масло, вода, уксус, сахар
Блины с мясом и рисом налистники
244 ккал
1 ч
Блины с мясом и рисом налистники
Тонкие, мягкие, с вкусной начинкой, на завтрак, обед, ужин.
яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль, фарш мясной, рис, лук, специи сухие
1 2 3 4 5 6 7 8 9