Лук с медом

Простое средство из двух ингредиентов в помощь при кашле! Лечебные свойства лука признавали все народы, а мёд уже давно используется в народной медицине. Приготовить репчатый лук с мёдом быстро и просто. Такая смесь является хорошим витаминным составом.
Вера faithAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 95% 20 г
88 ккал
ГИ: 45 / 0 / 55

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать лук с мёдом? Подготовьте необходимые продукты. Лук очистите от шелухи, ополосните в холодной воде и просушите бумажным или кухонным полотенцем. Мед берите натуральный, хорошего качества, у проверенного производителя.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лук нарежьте крупными кусочками и выложите в чашу измельчителя.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Сделайте тонкоизмельченное пюре. Лук можно измельчить и другими способами — натереть на мелкой терке, пропустить через мясорубку, пробить в блендере.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В стеклянные стакан или чашку выложите пюре из лука и добавьте мёд. Лучше, если мед будет жидким, тогда его будет легче размешать.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Тщательно перемешайте и закройте крышкой. Большой объём лука с мёдом не готовьте, потому что срок хранения смеси 24 часа. Храните средство в холодильнике. Перед приёмом заранее выньте необходимое количество и подержите при комнатной температуре приблизительно 20-30 минут, чтобы оно нагрелось.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Для облегчения кашля принимайте каждый раз перемешивая, так как мёд опускается вниз- взрослым по 1ст.л. 3 раза в день, не более 60мл в сутки. Детям старшего возраста по 1 ч.л. 3 раза в день, но не более 30мл. Лучше всего принимайте средство после еды, чтобы не раздражать слизистую желудка и запивайте водой. Детям младшего возраста не рекомендуется принимать данный состав.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    И помните, что лук с медом принимают для облегчения кашля. Данная смесь не заменяет назначенное лечение. С осторожностью принимать тем, у кого повышенная аллергическая настроенность, пациентам с сахарным диабетом и заболеваниями органов пищеварения.

Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.

Мед является хорошим противомикробным и антибактериальным средством.

Лук и мед – это прекрасное полезное сочетание! Повышают иммунитет, поэтому принимают их не только при кашле и насморке.




Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Лук с медом – очень полезный и нужный рецепт. Хотя вкус у него достаточно специфический.

Луково-медовую смесь я приготовила из половинки луковицы (натерла на мелкой терке) и одной чайной ложки меда. У меня на это ушло буквально две минуты. Вкус у этой смеси горько-сладкий (причем горечи гораздо больше), жгучий.

Лакомством это, конечно, не назовешь (хотя у всех вкусы разные). Но то, что такая смесь очень полезная, я не сомневаюсь. Спасибо за рецепт!

Вера , очень правильно сделали. что написали такой полезный рецепт, его можно готовить по мере надобности и он всегда будет свежий. Аплодисменты

Красивенько выглядит! За такое и не жалко своим рецептиком поделиться, вот

Вера, спасибо большое за лекарство! А по сколько его принимать - этот стаканчик на один раз или разделить его на три приёма? На сколько хватает этого стаканчика? И как принимать детям и взрослым или нет разницы?
Поздравляю!

В рецепте написано сколько раз принимать, читайте, пожалуйста, внимательнее Букетик

Ой что-то не догоняю я...ну ладно, оставлю на потом... Не знаю

У вас не написано по сколько принимать. 3 раза в день, а в каком количестве?

Я тоже никак не добьюсь истины от Веры и решила не использовать этот рецепт, а то ещё и навредить так можно себе.

Sv12x@mail.ru:
У вас не написано по сколько принимать. 3 раза в день, а в каком количестве?В рецепте указано - "суточная доза не должна превышать 150 грамм".
Распределяйте сами, в зависимости от того, принимаете смесь во время болезни или для профилактики.
А принимать взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной ложке. Консультируйтесь с врачами, т.к. может быть вам противопоказан сырой лук, может в вашем случае будет лучше запечь лук в духовке. Также диабетикам мёд принимать не рекомендуется.
Я не врач, знаю, что нельзя принимать при гастрите и язве желудка, т.к. репчатый лук будет раздражать слизистую желудка. Также осторожно принимать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Мы тоже не врачи и распределять сами не будем рисковать. Лучше обойти этот рецепт стороной.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук репчатый, Мёд