128 ккал
1 ч
Нежный и сочный салат с хрустящими сухариками.
куриные грудки, фасоль консервированная, сухарики, зелёный лук, майонез, соль, салат-латук
71 ккал
20 мин
Позаботься о своем здоровье - приготовь полезный напиток!
пророщенный маш, листья салата, укроп, петрушка, бананы, мёд
29 ккал
15 мин
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд
60 ккал
5 мин
Начните свой день правильно — с полезного завтрака!
кефир, бананы, киви
32 ккал
20 мин
Освежающий взрыв вкуса! Заряд энергии с каждым глотком!
кефир, огурцы, укроп, петрушка
98 ккал
45 мин
Совершенное новое сочетания ингредиентов в одном салате.
капуста, морковь, помидоры, мёд, столовый уксус, ревень, растительное масло, соль
217 ккал
1 ч 15 мин
Ну ооочень вкусный пирог! Попробуй, не пожалеешь!
пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, сахар, разрыхлитель, ревень, сметана, миндаль, ванильный сахар, корица
138 ккал
4 ч
Нежный сливочно-йогуртовый десерт с ревенем
ревень, сливки, йогурт, сахар, желатин, ванильный сахар
46 ккал
2 д 40 мин
Настоящий славянский рецепт, пропитанный солнцем!
ревень, сахар, вода, дрожжи, изюм, корица, гвоздика
53 ккал
20 мин
Суп из ревеня - отличный выбор для первого блюда. Все будут довольны!
ревень, вода, сметана, сахар, картофельный крахмал, соль
61 ккал
50 мин
Необычные оладьи с приятной ревеневой кислинкой!
ревень, пшеничная мука, молоко, сахар, яйца, разрыхлитель, соль, растительное масло
70 ккал
1 ч
Такого на обед вы еще точно не ели - настоящий шедевр!
куриный бульон, паста орзо, яйца, лимоны, петрушка
109 ккал
40 мин
Нежное кремовое свекольное суп-пюре с приятным вкусом!
свекла, морковь, яблоки, клюква, сливочное масло, сливки, сметана, соль, перец черный молотый, паприка
102 ккал
40 мин
Очень питательный, а еще очень вкусный рецепт!
чеснок, бульон, яичные желтки, сливочное масло, белый хлеб, оливковое масло, соль, перец черный молотый, мускатный орех
112 ккал
1 ч
Вкусный печеночный суп, который к тому же и очень полезный!
картошка, куриная печень, шампиньоны, чеснок, соль, перец черный молотый, сливочное масло, зелень
83 ккал
30 мин
В каждой ложке супа у вас маленькая бомбочка витаминов.
брокколи, лук-порей, чеснок, куриные яйца, петрушка, сливки, морская соль, перец черный молотый
50 ккал
40 мин
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
109 ккал
1 ч
Сытное и питательное блюдо из мексиканской кухни
куриные грудки, лук репчатый, перец чили, кукуруза консервированая, молоко, растительное масло, укроп, поваренная соль
125 ккал
40 мин
Полезная еда может быть и вкусной! Суп из чечевицы отличный пример!
чечевица, лук репчатый, морковь, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, яйца, петрушка, перец черный молотый, соль, гвоздика
16 ккал
45 мин
Легкий, простой, быстрый и полезный. Идеально на обед!
вода, картошка, корень сельдерея, морковь, чеснок, зелень кинзы, петрушка, перец черный молотый, соль
102 ккал
35 мин
Разнообразье ваш рацион этим восхитительным супом!
лук, сливочное масло, плавленый сыр, морковь, картошка, соль, зелень
89 ккал
50 мин
Ароматный супчик станет твоим фирменным блюдом!
бульон, брокколи, лук репчатый, сливки, мягкий сыр, топленое масло, петрушка, соль, белый перец
79 ккал
1 ч 20 мин
Мягкий, нежный и ароматный - он придется по душе даже гурманам!
цветная капуста, кабачки, морковь, помидоры, плавленый сыр, лук репчатый, свекольная ботва, чеснок, сливочное масло, молоко, сметана, куркума, молотый кориандр, базилик, петрушка
66 ккал
1 ч 10 мин
Потрясающи вкусный супчик, который не будет мучить вас вовремя диеты.
индейка, брокколи, чеснок, сливочное масло, вода, сливки, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
57 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный, витаминный, яркий, для любителей здорового питания!
брокколи, вода, сливки, картошка, лук, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
51 ккал
50 мин
Рецепт супа с нежнейшей консистенцией, сытно и невероятно вкусно!
брокколи, лук репчатый, картошка, оливковое масло, бульон, сливки, поваренная соль, перец черный молотый
119 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусный и нежный, полезный для здоровья супчик!
нут, картошка, морковь, тыква, оливковое масло, укроп, соль, петрушка
82 ккал
50 мин
По-домашнему! Простой рецепт нежных голубчиков!
капуста белокочанная, баранина, лук, морковь, белый хлеб, рис, растительное масло, бульон, томатная паста, зелень, перец острый стручковый, поваренная соль
71 ккал
1 ч 20 мин
Порадуй себя тонким и изысканным вкусом!
баранина, сливочное масло, лук репчатый, картошка, чеснок, лавровый лист, розмарин, тимьян, чабрец, вода, морковь, сельдерей, капуста, соль, перец черный молотый
131 ккал
6 ч
Прекрасный постный вариант традиционной шубы!
майонез, грузди, морковь, свекла, картошка, лук, морская соль, столовый уксус
124 ккал
40 мин
Ароматные, сытные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, сметана, соль
139 ккал
12 ч 10 мин
Домашний сливочный сыр отлично подойдет для приготовления чизкейка!
сметана, йогурт, лимонный сок, соль
274 ккал
3 ч
Детки будут в восторге! Очень вкусно, быстро и просто!
сметана, сахар, ваниль, сахарная пудра
89 ккал
45 мин
Яркий салат станет украшением твоего Новогоднего стола!
картошка, свекла, яйца, грибы маринованные, лук, тунец консервированный, майонез, гранат
220 ккал
1 ч 20 мин
Сочетание бисквита, мака, творога прекрасно дополняет друг друга!
куриные яйца, пшеничная мука, сахар, ванилин, корица, манка, творог, изюм, сливочное масло, мак пищевой, повидло
179 ккал
40 мин
Попробуй сырники с начинкой, которая для всех окажется сюрпризом!
творог, куриные яйца, манка, сахар, поваренная соль, яблочное пюре
181 ккал
40 мин
Классический рецепт нежнейшей выпечки!
творог, яйца, сахар, соль, ванилин, пшеничная цельнозерновая мука
66 ккал
1 ч 30 мин
Чудо-рецепт вкуснейших баклажан! Оригинально, аппетитно и с душой!
баклажаны, грецкие орехи, кинза, кориандр, петрушка, чеснок, лук, винный уксус белый, перец острый молотый, соль
64 ккал
1 ч
Очень вкусная и полезная закуска родом из солнечной Грузии!
баклажаны, лук, болгарский перец, растительное масло, помидоры, грецкие орехи, зелень, чеснок, винный уксус белый, перец черный молотый, соль
70 ккал
7 ч 30 мин
Любителям острых корейских блюд рекомендуется!
баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, перец острый стручковый, чеснок, уксус, сахар, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, растительное масло
42 ккал
45 мин
Идеальная острота! Свежий вкус помидоров и жгучесть перца.
помидоры, болгарский перец, чеснок, корень хрена, перец острый стручковый, винный уксус белый, сахар, соль
38 ккал
1 ч 30 мин
Острый томатный соус для долгого хранения!
помидоры, чеснок, поваренная соль
76 ккал
1 ч 10 мин
Удачная вариация на тему острой кавказской приправы!
помидоры, баклажаны, чеснок, болгарский перец, растительное масло, перец острый стручковый, соль, уксус
72 ккал
1 ч
Обалденный рецепт для настоящих гурманов! Быстро, вкусно и полезно!
говядина, картошка, лук репчатый, баклажаны, цветная капуста, помидоры, болгарский перец, майонез, специи сухие, поваренная соль, сыр любой, огурцы
65 ккал
45 мин
Если вы следите за фигурой, подружитесь со всеми видами капусты!
цветная капуста, брокколи, болгарский перец, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, соль
133 ккал
1 ч 20 мин
Нарядный сочный рулет с курицей и капустой!
куриный фарш, брокколи, цветная капуста, сливки, чеснок, панировочные сухари, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
97 ккал
2 ч 45 мин
Маклюба очень аппетитна и готовится очень легко! Пробуй!
говядина, баклажаны, цветная капуста, брокколи, лук репчатый, помидоры, рис, чеснок, перец черный молотый, куркума, зира, растительное масло, соль
74 ккал
15 мин
Витаминный салатик не только полезен, но и очень вкусен
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, майонез, соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, зелень, паприка, перец черный молотый, соль
140 ккал
35 мин
Ваш малыш не любит цветную капусту? Тогда угостите его оладушками!!!
цветная капуста, куриные яйца, кефир, пшеничная мука, твёрдый сыр, чеснок, зелень, соль, перец острый молотый, растительное масло
53 ккал
20 мин
Вкусный салатик может выступить в роли отличного аперитива!
сметана, чеснок, помидоры, цветная капуста, соль, специи сухие
76 ккал
1 ч 30 мин
Необыкновенный способ преподнести цветную капусту! Стоит попробовать!
цветная капуста, куриные яйца, твёрдый сыр, телятина, сметана, лук репчатый, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый
192 ккал
30 мин
Вам понравиться необычное сочетание макарон и цветной капусты!
макароны, оливковое масло, фарш мясной, чеснок, цветная капуста, зелёный лук, твёрдый сыр
30 ккал
15 мин
Обалденно вкусно и быстро! Рецепт окрошки понравится каждой хозяюшке!
капуста, капуста квашеная, кольраби, морковь, зелёный лук, квас, сметана, соль
36 ккал
10 ч
Яркое солнечное угощение для любителей оранжевого овоща!
тыква, сахар
114 ккал
1 ч 40 мин
Ароматная, мягкая, сочная и вкусная. Для всей семьи.
говядина, тыква, вода, петрушка, розмарин, растительное масло, паприка, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
125 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитные, ярко-оранжевые, настоящие солнышки на тарелке!
тыква, яйца, манка, пшеничная мука, оливковое масло, соль, перец черный молотый
161 ккал
30 мин
Откройте для себя тыкву с новой стороны!
тыква, растительное масло, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый
101 ккал
1 ч
Осенний десерт для поднятия настроения - вкусно и полезно!
тыква, апельсины, мёд, растительное масло, кунжут
104 ккал
50 мин
Очень полезные и вкусные котлеты для любителей овощных блюд.
тыква, творог, яблоки, манка, яйца, соль, сахар, растительное масло, молоко




























































