Сырники с яблочной начинкой в духовке

Попробуй сырники с начинкой, которая для всех окажется сюрпризом! Вкусный и полезный вариант без лишнего масла и жира. Понравится всем от малышей до взрослых!
SkazkaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 35% 12 г
Жиры 24% 8 г
Углеводы 41% 14 г
165 ккал
ГИ: 14 / 43 / 43

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Творог (у меня 9%) протереть через сито

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Добавить манку, яйца, соль, сахар. Все перемешать

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Оставить минут на 10. На стол насыпать манку или муку

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Слепить кружок, выложить начинку, у меня заготовка для пирогов, которую я закатываю на зиму в сезон яблок. Можно использовать яблоки - почистить кожуру, порезать, посыпать песком и припустить на сковороде на небольшом огне. Можно положить шоколад. Начинка может быть любая, какая вам нравится

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Закрыть другим кружком. Я люблю делать сырники крупные, больше начинки и легче делать. Можно сделать маленькими, можно использовать формочки для кексов

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Выложить на противень на пекарскую бумагу в разогретую до 180° духовку

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Запекаем мин 20. Вынимаем из духовки и можно кушать

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Можно со сметаной. Вкусно горячие и холодные. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Какой замечательный рецепт,спасибо. Поздравляю! . Замечательно , тут нет масла и маргарина. Хозяюшка

Хотелось бы спросить, манка в готовых сырниках чувствуется, или это просто вместо муки и чувствоваться не будет? Просто манную кашу не люблю...

Чувствуется ее молочный вкус. А сами крупинки - нет. По вкусу точно не как манная каша.

Манка вместо муки. Сырники с манкой более воздушные. На манную кашу точно не похоже, сама ее не люблю. Раньше добавляла всегда муку, но сейчас такой творог продают, что с мукой получается не вкусно.

Такие тоже крупные получились)

Лерочка, приветики! Поздравляю!Какие аппетитные сырнички ты приготовила! Красота! Вкуснотища! Супер Сижу вот и облизываюсь глядя на твоё фото! НямкаСпасибо за такую красоту и вкусноту! Букетик Обязательно тоже такие приготовлю - с начинкой! Хозяюшка Блинчики Танцую

Ирочка, приветик! Приготовь обязательно. Начинку можно любую. А можно еше сверху шоколадиком полить
Поздравляю!

Skazka Букетик спасибо за совет, обязательно приготовлю! Хозяюшка Блинчики

Сказка привет! увидела ,что Ирочку "зацепил" рецепт и решила посмотреть ....и мне тоже очень понравился. Яблоки есть,манка есть..... Надо подуматькак только доберусь до покупки творога .... Та-дам! постараюсь фотку прислать...

Татьяна, готовь на здоровье! Я стала для разнообразия готовить такие сырники с начинкой в форме для кексов, начинку меняю. Поздравляю!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Крупа манная - 340 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Яблочное пюре - 68 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
  • Поваренная соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Куриные яйца, Манка, Сахар, Поваренная соль, Яблочное пюре