116 ккал
1 ч
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
70 ккал
1 ч
Отличный салатик для всей семьи и для друзей!
лук репчатый, морковь, грибы маринованные, куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, маринованные огурцы
133 ккал
2 ч 10 мин
Хочешь сладенького? Приготовь себе десерт стройности!
творог, желатин, молоко, стевия сухая листовая
77 ккал
8 ч
Вкуснейший, нежнейший, тает во рту, для всей семьи!
молоко, йогурт, клубника, сахар
172 ккал
1 ч
Отменный завтрак для тех, кто на массе и любит сладенькое!
овсяная крупа, яичные белки, яичные желтки, творог, бананы, желатин
144 ккал
9 ч
Проснись и съешь! Готовый завтрак ждет тебя в холодильнике.
овсяные хлопья, молоко, йогурт, замороженная вишня, чиа семена
122 ккал
10 мин
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
166 ккал
7 ч
Готовится легко, получается нежной и сочной!
свинина, чеснок, растительное масло, минеральная вода, столовый уксус, соль, специи сухие
128 ккал
1 ч 40 мин
Гости будут в восторге! Простой рецепт обалденно вкусного мяса!
свинина, картошка, шампиньоны, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, укроп, оливковое масло
147 ккал
2 ч
Сочетание мяса и ананасов делают блюдо сочным и очень нежным!
курица, картошка, лук, грибы, ананасы, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый
167 ккал
1 ч 30 мин
Французы знают толк в приготовлении вкусного и нежного мяса!
свинина, картошка, лук репчатый, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
81 ккал
40 мин
Ароматная, сочная, вкуснейшая, для легкого ужина!
капуста, вода, чернослив, растительное масло, лимонный сок, томатная паста, душистый перец, сахар, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
290 ккал
1 ч 10 мин
Ароматное и аппетитное второе с начинкой из чернослива!
куриные окорочка, лук, грибы, чернослив, грецкие орехи, сыр любой, чеснок, майонез, растительное масло
166 ккал
25 мин
Нежная творожная масса, которая так и тает во рту.
изюм, курага, корица, творог, мёд, морковь, сметана, чернослив
243 ккал
20 мин
Яркий, простой и вкусный, из доступных ингредиентов!
колбаса, корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, майонез
181 ккал
30 мин
Пикантный, яркий, сочный - просто и так вкусно!
свекла, чернослив, грецкие орехи, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
296 ккал
1 д
Торт с чудесным вкусом для вашего праздника.
яйца, сахар, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сода, ванилин, чернослив, грецкие орехи, сметана, сахарная пудра
187 ккал
5 мин
Сладкий и полезный салатик порадует всех
чернослив, морковь, грецкие орехи, сметана, сахар
112 ккал
1 ч
Отличная закуска из доступных продуктов!
картошка, куриное филе, майонез, чеснок, сыр любой, зелёный лук
110 ккал
50 мин
Быстро готовится, эффектно смотрится на столе, вкусно!
сушки, молоко, фарш мясной, сыр любой, майонез, чеснок, поваренная соль, перец
240 ккал
30 мин
Превосходная закуска для швейцарского стола.
слоёное тесто, яйца, маскарпоне, сливки, сахарная пудра, клубника, киви
241 ккал
20 мин
Безумно красивая закуска для самых требовательных хозяек!
салат-латук, соевый соус, базилик, лимонный сок, креветки, оливковое масло, лосось, пармезан
356 ккал
25 мин
На скорую руку, безумно вкусные, легкие, простые!
готовые тарталетки, сливочный сыр, сёмга, чеснок, укроп
246 ккал
1 ч
Сочная начинка и хрустящее тесто - феерия вкуса!
слоёное тесто, куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, плавленый сыр, сливки, чеснок, майонез, соль, перец, зелень, опята
275 ккал
10 мин
Это ОСОБЕННЫЙ соус для всеми любимого салата! Обязательно попробуй!
майонез, вустерский соус, соевый соус, табаско, петрушка, чеснок, анчоусы, горчица
292 ккал
25 мин
Главное в цезаре вовсе не курица и не гренки - а соус!
куриные яйца, лимонный сок, оливковое масло, растительное масло, анчоусы, салат-латук, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
175 ккал
30 мин
Цезарь ролл можно назвать наследником турецкого донер-кебаба
куриные грудки, помидоры, салат-латук, лаваш тонкий, твёрдый сыр, оливковое масло, лимонный сок, яичные желтки, чеснок, горчица, соль, перец, яичные белки, кунжут, панировочные сухари, специи сухие
172 ккал
1 ч
Очень сочный, сытный, быстрый, для перекуса!
лаваш тонкий, куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, листья салата, твёрдый сыр, растительное масло, сметана, соевый соус, соль, куркума, перец черный молотый
616 ккал
5 мин
Отличный соус для самых лучших салатов
анчоусы, чеснок, растительное масло, соль, пармезан, яйца, горчица, сахар
102 ккал
2 ч 20 мин
Изысканное блюдо для настоящих гурманов! Идеально к праздничному столу
креветки, кальмары, помидоры, лук, лимоны, перец красный молотый, перец черный молотый, чеснок, кинза, кориандр, укроп, табаско, соль, оливковое масло
129 ккал
30 мин
Станет прекрасным и не банальным дополнением к праздничному столу!
рисовая лапша, чеснок, креветки, кальмары, яйца, пекинская капуста, растительное масло, лимонный сок, соус, паста, арахис, перец чили, сахар
79 ккал
30 мин
Море свежести в вашей тарелке! Быстро и очень сочно.
кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
107 ккал
1 ч
Пикантный салат, который порадует тебя и твоих родных!
кальмары, лук репчатый, лимонный сок, корейская морковь, капуста квашеная, опята, кукурузное масло, петрушка
122 ккал
15 мин
Этот салат навсегда покорит ваше сердце своим изысканным вкусом!
кольца кальмара, яблоки, лук, йогурт, коньяк, кетчуп, соль, гранат
165 ккал
40 мин
Питательный салат порадует всю семью своим вкусом!
лук, ветчина, кальмары, морковь, фасоль консервированная, оливковое масло, майонез
131 ккал
40 мин
Бюджетный, простой и легкий. Для быстрого перекуса.
кальмары, огурцы, рис, майонез, перец черный молотый, соль
117 ккал
25 мин
Из минимума продуктов, а какой вкусный! Язык проглотишь!
кальмары, огурцы, яйца, майонез, соль
126 ккал
1 ч
Сытный и высококалорийный белковый салат для твоего любимого мужчины!
кальмары, яйца, твёрдый сыр, чеснок, сметана, майонез, соль, перец черный молотый, укроп
74 ккал
15 мин
Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
кальмары, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, кунжут
132 ккал
30 мин
Потрясающий легкий салат с ярким, сочным вкусом овощей и креветок!
креветки, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, огурцы, салат-латук, зелень кинзы, йогурт, яблочный уксус, чеснок, соль, перец черный молотый
308 ккал
40 мин
Блюдо имеет тонкий и нежный вкус, подойдет любителям здоровой пищи!
креветки, сливочное масло, авокадо, вино белое, сливки, рис, карри, перец черный молотый, соль
212 ккал
4 ч 10 мин
Любой салат с морепродуктами вкусен, полезен и очень прост!
перец черный молотый, перец чили, с хреном, кетчуп, креветки, винный уксус белый, майонез, маринад, сельдерей, петрушка, макароны, лук репчатый, болгарский перец, перец острый молотый
188 ккал
25 мин
Гости на пороге? Накормите их вкусно за 25 минут!
рис, лук, паприка, зелёный горошек, кабачки, растительное масло, чеснок, имбирь, креветки, зелень, соль
153 ккал
1 ч
Легкий салатик особенно порадует любителей морепродуктов!
лапша, чеснок, кальмары, креветки, пекинская капуста, кешью, оливковое масло, вустерский соус, паприка, лимонный сок, сахар, соль, перец черный молотый
51 ккал
30 мин
Никогда сама не готовила? Пришла пора! Смотри рецепт - это нечто!
яйца, вода, пшеничная мука, соевый соус, сакэ, редька белая, соль, лимоны, камбала, креветки, кальмары, баклажаны, тыква, вешенки
246 ккал
40 мин
Шикарная закуска для любителей морепродуктов! Вкусно и быстро!
рис, креветки, авокадо, огурцы, соевый соус, херес, перец красный молотый, вустерский соус, соус васаби
151 ккал
1 ч
Мужчинам понравится! Безумно вкусно и очень быстро!
креветки, груши, зелёный лук, чеснок, соевый соус, столовый уксус, горчица, растительное масло, яйца, кунжут, сахарная пудра, соль
162 ккал
45 мин
Жареные морепродукты в солено-кислом соусе. Ну очень вкусно!
королевские креветки, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, лимоны, тимьян, чабрец, розмарин, перец черный молотый, соль
134 ккал
30 мин
Наслаждение, которое ты получишь от этих креветок несравнимо ни с чем!
креветки, сливки, чеснок, бульонный кубик, пшеничная мука, душистый перец, соль
156 ккал
30 мин
Очень просто и полезно, а еще это невероятно вкусно!
креветки, слоёное тесто, растительное масло, соевый соус, вода, сахар
85 ккал
45 мин
Подари всей семье нежный вкус креветок в сладком соусе
креветки, ананасы, болгарский перец, сахар, помидоры, крахмал, чеснок, лимоны, душистый перец, соль, кетчуп, вода
146 ккал
35 мин
Очень вкусный деликатес обязательно тебе понравится!
манго, креветки, лимоны, зелёный лук, растительное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый
206 ккал
25 мин
Для особенных гостей! Просто, быстро и оригинально!
креветки, пшеничная мука, яйца, лимоны, растительное масло
98 ккал
50 мин
Очень аппетитно и вкусно! То, что доктор прописал!
королевские креветки, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, растительное масло, ананасы, перец острый молотый
120 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейшая рыба станет гвоздем праздничного стола!
толстолобик, лук, сало, чеснок, желатин, приправа магги, лимонный сок, растительное масло
164 ккал
20 мин
Must-have для дружеских посиделок с пивом.
креветки, имбирь, чеснок, перец красный молотый, соль, растительное масло, лавровый лист, перец горошком
133 ккал
1 ч 35 мин
Супер закуска к любому столу, идеальна для любителей морепродуктов
королевские креветки, чеснок, имбирь, специи сухие, растительное масло, соль
128 ккал
1 ч
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
68 ккал
12 ч
Очень вкусный, из простых продуктов, густой, полезный!
молоко, готовая закваска




























































