Холодная закуска из креветок сяунэнчха

Мужчинам понравится! Безумно вкусно и очень быстро!
ВарвараAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 59% 16 г
Жиры 30% 8 г
Углеводы 11% 3 г
146 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч

Корейская кухня, кстати, намного разнообразнее и интереснее, чем мы с вами думаем! Корейские кулинарные рецепты строятся на знании огромного количества всевозможных кулинарных секретов, которые и позволяют придать традиционным салатикам из овощей, а также закускам - мясным и рыбным корейский, вернее, восточный, смак.
Корейская еда имеет немало общего с остальными восточными кухнями, скажем, с японской. И тут преобладают кулинарные рецепты, имеющие в своем составе не только свинину, а и сою, яйца, рис, овощи и морепродукты. Кстати, из последних и встречаются довольно часто рецепты.
Сегодняшнее блюдо, хоть и просто в изготовлении, но требует последовательности и внимательности. Ведь ингредиентов у нас много!
Итак, внимание, мы готовим холодную закуску из креветок (сяунэнчха).
Вначале почистим на пару креветки. А еще нужно снять с них верхнюю часть и удалить через спинную часть внутренности креветки. Нарежем меленько груши, погрузим их минут на 20 в… подсоленную воду. Затем надо развести в воде горчичный порошок, чтобы получилась кашицеобразная масса. Куриное яйцо поджарим и разрежем на несколько частей. А теперь достанем нарезанные ломтики груши, и перемешаем их с подготовленными нами креветками. Сюда же добавим лук и чеснок, которые предварительно нужно было раздавить, горчичный порошок, разведенный водой, прокаленное масло, соевый соус, а также прожаренные зерна кунжута, соль и сахарную пудру. Все компоненты смешаем очень тщательно. А затем выложим салат в салатник, украсим ломтиками яиц. Кстати, украсить можно и лимончиком, огурчиками, и другими овощами, в том числе зеленью.
К столу подаем холодными. Ваши гости и домашние приятно удивятся вашим кулинарным способностям.
Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал/100г
  • Креветки отварные - 95 ккал/100г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал/100г
  • Креветки свежие - 97 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Груша - 42 ккал/100г
  • Груша сушеная - 246 ккал/100г
  • Груши консервированные - 76 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Горчица столовая - 417 ккал/100г
  • Горчица - 417 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Лук зеленый - 19 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Сахарная пудра - 374 ккал/100г
  • Столовый уксус - 11 ккал/100г
Калорийность продуктов: Креветки, Груши, Зелёный лук, Чеснок, Соевый соус, Столовый уксус, Горчица, Растительное масло, Яйца, Кунжут, Сахарная пудра, Соль