102 ккал
30 мин
Очень вкусное и полезное блюдо из яиц и овощей с арабскими корнями
болгарский перец, яйца, соль, помидоры, перец острый стручковый, лук репчатый, оливковое масло, сахар, зира, петрушка, зелень кинзы
117 ккал
15 мин
Аппетитный завтрак с сочной начинкой и хрустящей корочкой.
яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло
132 ккал
15 мин
На скорую руку, из обычных продуктов, легко и просто!
картошка, оливковое масло, соль, специи сухие
82 ккал
45 мин
Полезные, легкие, диетические, аппетитные!
картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль
219 ккал
15 мин
Для любителей вкусной, полезной и очень быстрой еды!
фасоль консервированная, корейская морковь, твёрдый сыр, майонез, сухарики, зелень, соль, перец черный молотый
130 ккал
1 ч
Салат, который называют Праздничный или Королевский
редька, картошка, яйца, морковь, яблоки, лук репчатый, майонез, оливки, зелёный горошек, соль, перец черный молотый
32 ккал
1 ч
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, помидоры, петрушка, специи сухие
187 ккал
3 ч
Как у мамы! Простой рецепт чудо-блинчиков! Детишкам понравится!
грибы, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, подсолнечное масло, соль, лук репчатый, сметана
186 ккал
35 мин
Вкусные, ароматные, с хрустящей корочкой!
молоко, пшеничная мука, яйца, сливочное масло, сахар, соль, ветчина, сыр любой, базилик, руккола, помидоры, оливковое масло, бальзамический уксус, перец острый молотый
244 ккал
1 ч
Тонкие, мягкие, с вкусной начинкой, на завтрак, обед, ужин.
яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль, фарш мясной, рис, лук, специи сухие
72 ккал
1 ч 10 мин
Традиционное блюдо с достоинством украсит любой стол!
щука, лук, морковь, корень петрушки, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком, соль
125 ккал
40 мин
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
213 ккал
1 ч 10 мин
Замечательное второе обязательно приживется в вашем меню!
гречка, говядина, свинина, яйца, лук, морковь, батон, бульон, растительное масло, плавленый сыр, майонез, укроп, чеснок
202 ккал
45 мин
Не тратьте время на приготовления теста для листов - используйте лаваш
лаваш тонкий, куриный фарш, томатная паста, лук репчатый, сливки, базилик, перец черный молотый, соль, рисовая мука, твёрдый сыр, молоко, растительное масло
243 ккал
1 ч 10 мин
Очень питательно и вкусное блюдо со сливочным вкусом!
карась, растительное масло, сливочное масло, пшеничная мука, лук репчатый, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, зелень
211 ккал
30 мин
Нежная, полезная, очень вкусная и аппетитная!
брокколи, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
88 ккал
25 мин
Невероятно вкусное блюдо, без лишних калорий!
шампиньоны, лук репчатый, помидоры, чеснок, розмарин, тимьян, чабрец, растительное масло
28 ккал
45 мин
Вкусная закуска обязательно поселится в вашем домашнем меню!
шампиньоны, помидоры, лук, твёрдый сыр, фарш мясной, специи сухие
75 ккал
1 ч 10 мин
Насыщенные, питательные и самые вкусные!
капуста, курица, фасоль, морковь, лук, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, вода
82 ккал
45 мин
Лучший из завтраков - вкуснейшие кабачковые оладьи!
кабачки, творог, куриные яйца, пшеничная мука, сода, растительное масло, соль
314 ккал
1 ч
Нежнейшие оладьи из творога никого не оставят равнодушными!
творог, пшеничная мука, яйца, сахар, сметана, соль, растительное масло
55 ккал
1 ч
Домашним понравится! Простой рецепт очень аппетитных оладушек!
капуста белокочанная, молоко, паприка, куриные яйца, пшеничная мука, соль
275 ккал
45 мин
Оладьи могут стать настоящим шедевром, если их сделать из лука и сыра!
зелёный лук, яйца, твёрдый сыр, сметана, пшеничная мука, перец, соль, растительное масло
215 ккал
30 мин
Очень сочные и сытные оладьи особенно хороши с адыгейским сыром
кабачки, мягкий сыр, яйца, зелень, чеснок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
141 ккал
40 мин
Очень быстро, просто и легко - рецепт на каждый день!
кабачки, яйца, манка, растительное масло, соль
157 ккал
35 мин
Быстро, просто и очень вкусно. Справится любая хозяйка!
кабачки, картошка, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
47 ккал
50 мин
Питательная и вкусная куриная лапша для полноценного обеда
вермишель, вода, морковь, картошка, лук, курица, укроп, петрушка, соль, перец черный молотый
63 ккал
2 ч
Самый вкусный, самый лёгкий летний свежий суп!
курица, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, сахар, вода, соль
112 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, вкусный и питательный суп больного на ноги поставит!
лапша, курица, морковь, вода, петрушка, лавровый лист, перец горошком, укроп, соль, пшеничная мука, яйца
104 ккал
1 ч
Курица и овощи - блюдо для гурманов! Не только полезное, но и вкусное!
курица, картошка, чеснок, морковь, цветная капуста, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка
105 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшее сытное блюдо восточной кухни!
говядина, морковь, лук, болгарский перец, баклажаны, картошка, помидоры, томатная паста, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень, спагетти, вода
76 ккал
1 ч
Вкусное, быстрое, простое - по мотивам татарской кухни!
филе индейки, картошка, соленые огурцы, вода, рассол, помидоры, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
140 ккал
40 мин
Потрясающий вкус ребрышек никого не оставит равнодушным
свиные ребрышки, картошка, чеснок, соль, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, растительное масло
20 ккал
4 ч
Наивкуснейшие, хрустящие, полезные, аппетитные!
огурцы, чеснок, укроп, соль, сахар, душистый перец
71 ккал
1 ч
Итальянская кухня - это вкусно и совсем не сложно!
куриное филе, болгарский перец, пшеничная мука, лук, чеснок, помидоры, соль, перец, зелень
35 ккал
45 мин
Гордость Грузии именно в авторстве этого соуса!
томатная паста, вода, петрушка, чеснок, аджика, соль, укроп, кинза, кориандр
203 ккал
5 мин
Простой соус, который придаст особый вкус блюдам.
майонез, кетчуп, соль, перец черный молотый, петрушка
211 ккал
1 ч 45 мин
Эта потрясающая лазанья с мясным фаршем обязательно вам понравится!
фарш мясной, ветчина, лук репчатый, морковь, вино красное, помидоры, сельдерей, чеснок, оливковое масло, листы лазаньи, перец черный молотый, соль, молоко, сливочное масло, пармезан, мускатный орех, пшеничная мука, лавровый лист
107 ккал
1 ч 45 мин
Вкусное блюдо для настоящих гурманов! Рекомендуем!
тимьян, чабрец, говядина, оливковое масло, горчица, вино красное, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, морковь, бульон, лук репчатый, сельдерей
189 ккал
20 мин
Ароматный, насыщенный, вкусный, легко готовить!
фарш мясной, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, соль, смесь трав, лавровый лист
70 ккал
20 мин
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец
34 ккал
35 мин
Прекрасное решение разбавить вкус традиционных круп!
помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, базилик, орегано, укроп
83 ккал
30 мин
Вкуснейший, нежный, сливочный, из обычных продуктов!
шампиньоны, сметана, лук репчатый, пшеничная мука, сливочное масло, соль, перец острый молотый, вода, мускатный орех
90 ккал
30 мин
Этот соус превратит любое блюдо в сущее лакомство
лук репчатый, морковь, пшеничная мука, бульон, перец красный молотый, чеснок
176 ккал
1 ч 40 мин
Вместо курицы попробуйте индейку, она вкусная и очень нежная
индейка, растительное масло, болгарский перец, аджика, лук репчатый, чеснок, томатная паста, сметана, поваренная соль
110 ккал
50 мин
Нежное куриное мясо и невероятно вкусная подливка.
куриное филе, лук репчатый, шампиньоны, томатная паста, морковь, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, бульон
117 ккал
1 ч 15 мин
Замечательное блюдо для страстных мясоедов!
говядина, растительное масло, томатная паста, лук репчатый, пшеничная мука, соленые огурцы, картошка, перец черный молотый, лавровый лист, зелень, помидоры, чеснок
136 ккал
3 ч 45 мин
Это блюдо приведет в восторг всю вашу семью! И, конечно же, насытит!
свинина, картошка, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, перец чили, растительное масло, перец черный молотый, хмели-сунели, поваренная соль
110 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусное и сочное блюдо обязательно вам понравится!
говядина, морковь, перец черный молотый, лук репчатый, лавровый лист, пшеничная мука, соль, болгарский перец
212 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусный и простой в приготовлении обед!
куриное филе, брокколи, твёрдый сыр, пшеничная мука, молоко, перец черный молотый, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло
283 ккал
1 ч 15 мин
Восхитительно вкусные и румяные, на обед или ужин!
свинина, молоко, соль, сахар, перец черный молотый, яйца, пшеничная мука, растительное масло, зелень
114 ккал
1 ч 40 мин
Сытно и вкусно, на каждый день и для праздника!
свинина, картошка, шампиньоны, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, вода
137 ккал
2 ч
Уникальное в своем роде блюдо с неповторимым вкусом!
баранина, баклажаны, картошка, помидоры, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, соль
282 ккал
40 мин
Необыкновенно вкусный шницель приведет в восторг всю вашу семью!
свинина, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, яйца, растительное масло, лайм
268 ккал
1 ч
Блюдо два в одном: сочное мясо+хрустящая картошка.Пальчики оближешь!
свинина, картошка, яйца, майонез, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло
288 ккал
20 мин
Любимое блюдо всех мужчин - отбивная с картофелем - вкусно и сытно!
свинина, картошка, яйца, сметана, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло
276 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусный и сочный, просто тает во рту!
свинина, майонез, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, специи сухие
205 ккал
1 ч 20 мин
Прекрасное мясное блюдо с легким сливочным вкусом!
говядина, майонез, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, зелень, чеснок, перец черный молотый, специи сухие
194 ккал
2 ч 25 мин
Самый вкусный и ароматный, сытный, рассыпчатый, на обед!
говядина, рис, морковь, лук, растительное масло, чеснок, соль, барбарис, куркума, паприка, зира, перец черный молотый
241 ккал
2 ч
От такого фантастически вкусного блюда никто не откажется!
рис, свинина, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, зира, куркума, барбарис



























































