74 ккал
15 мин
Витаминный салатик не только полезен, но и очень вкусен
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, майонез, соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, зелень, паприка, перец черный молотый, соль
183 ккал
30 мин
Заряд бодрости на весь день - вкусно и сытно!
овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода
39 ккал
20 мин
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
70 ккал
20 мин
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец
54 ккал
2 ч
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
49 ккал
15 мин
Просто и легко, без утомительного ожидания и грязной посуды!
свекла
52 ккал
55 мин
Полезное постное блюдо и при этом необыкновенно вкусное.
лапша, кабачки, помидоры, баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок
261 ккал
15 мин
Целый воз витаминов в одной маленькой тарелочке у Вас на столе!
мускатный орех, перец черный молотый, шпинат, чеснок, сало, уксус, грецкие орехи
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
48 ккал
3 ч 10 мин
Вкусное и полезное блюдо с пряным вкусом.
перец красный молотый, перец черный молотый, уксус, соль, сахар, соевый соус, кунжут, кунжутное масло, растительное масло, морковь, болгарский перец, кабачки, лук репчатый, чеснок
113 ккал
50 мин
Тушенные овощи, сочное мясо с вермишелью вкусное блюдо для всей семьи
куриное филе, вермишель, лук репчатый, морковь, баклажаны, болгарский перец, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие
75 ккал
1 ч
Простой и быстрый, с насыщенным сливочным вкусом!
курица, плавленый сыр, лук репчатый, морковь, картошка, вермишель, вода, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
203 ккал
2 ч
Побалуйте своих родных вкуснейшим блюдом!
пшеничная мука, яйца, молоко, растительное масло, сахар, соль, куриное филе, твёрдый сыр, перец черный молотый
111 ккал
45 мин
Оригинальная и несложная закуска к любому празднику.
куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, тмин, подсолнечное масло, соль, перец, зелень
132 ккал
20 мин
Новое решение - новый вкус! Попробуй - ты не сможешь оторваться!
вяленые помидоры, куриное филе, огурцы, болгарский перец, растительное масло, уксус, соль, перец, салат-латук
200 ккал
1 ч
Очень нежный, вкусный и праздничный салат!
куриное филе, яйца, шампиньоны, твёрдый сыр, майонез
80 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь колоритное, очень вкусное прованское блюдо на своей кухне!
куриное филе, растительное масло, кабачки, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, помидоры, соль, перец, смесь трав
170 ккал
1 ч 30 мин
Отличный суп из курицы и плавленого сыра.
куриное филе, морковь, лук, картошка, плавленый сыр, рис, соль, зелень
286 ккал
1 ч
Просто, быстро, красиво, для всей семьи и к любому поводу!
слоёное тесто, куриное филе, твёрдый сыр, майонез, куриные яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука
299 ккал
1 ч 50 мин
Итальянское блюдо на ужин - изысканно и необычно. Приготовь!
фарфалле, куриное филе, кедровые орешки, оливковое масло, соль, твёрдый сыр, базилик, петрушка, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый
143 ккал
30 мин
Сочнейшие митболы покорят сердца гурманов!
куриное филе, куриные яйца, соль, чеснок, перец черный молотый, моцарелла
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
177 ккал
30 мин
Теперь у тебя будет еще одно коронное блюдо!
куриное филе, яйца, лук репчатый, чеснок, сливки, твёрдый сыр
242 ккал
9 ч 30 мин
Чтобы перекусить в дороге или на работе, готовь курицу в слоеном тесте
слоёное тесто, куриное филе, майонез, горчица, твёрдый сыр, яичные желтки, вода, специи сухие
163 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, простой из дешевых продуктов!
куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, яйца, майонез, перец черный молотый
114 ккал
50 мин
Очень вкусно, легко, дешево, быстро, из простых продуктов!
куриное филе, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
169 ккал
1 ч
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
160 ккал
40 мин
Диетическое и сытное блюдо одновременно! Вкусно!
куриное филе, яйца, сметана, манка, соль, растительное масло
158 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
153 ккал
30 мин
Нежное, сочное, очень вкусное! На скорую руку для всей семьи
куриное филе, соевый соус, растительное масло, чесночный порошок, кунжут, соль
203 ккал
45 мин
Просто и вкусно, гости оценят это блюдо!
лаваш тонкий, куриный фарш, лук репчатый, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, куриные яйца, томатный соус, майонез, сметана, специи сухие, твёрдый сыр
266 ккал
35 мин
Хрустящие конвертики с нежной начинкой быстро и просто!
лаваш тонкий, творог, яблоки, сахар, сметана, ванильный сахар, растительное масло
281 ккал
30 мин
Невероятно вкусный пирог обязательно поселится в вашем меню!
лаваш тонкий, лук репчатый, фарш мясной, помидоры черри, твёрдый сыр, сметана, яйца, кефир, сливочное масло, растительное масло, соль, перец черный молотый
159 ккал
1 ч
Сытный и очень вкусный перекус на скорую руку!
тортилья, куриное филе, растительное масло, помидоры, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, лук репчатый, чеснок, твёрдый сыр, зелень, соль, специи сухие, сметана
168 ккал
30 мин
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
лаваш тонкий, творог, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, яйца
191 ккал
30 мин
Прекрасная альтернатива для тех, кто не знаком со скалкой!
лаваш тонкий, яблоки, варенье, яйца, сливочное масло, сахар
240 ккал
12 ч
Вкуснейшая фокачча для истинных ценителей итальянской кухни!
пшеничная мука, картошка, молоко, растительное масло, дрожжи, сахар, соль, маслины
246 ккал
2 ч 35 мин
Итальянская лепешка с сыром будет актуальна и на русском застолье
твёрдый сыр, оливковое масло, сахар, творог, пшеничная мука, вода, сметана, дрожжи, укроп, перец черный молотый, майоран, чеснок, соль
187 ккал
1 ч 20 мин
Чудесный рецепт лезгинской кухни. Рекомендую!
сливочное масло, зелёный лук, пшеничная крупа, вода, яйца, соль, пшеничная мука
197 ккал
1 ч 30 мин
Простая национальная сытная закуска из картофеля в лепешке!
сливочное масло, куриные яйца, пшеничная мука, молоко, сахар, сода, столовый уксус, картошка, соль, перец черный молотый
176 ккал
1 ч
Полезное и главное вкусное армянское блюдо)
пшеничная мука, вода, соль, сливочное масло, петрушка, зелёный лук, щавель, крапива, перец черный молотый
212 ккал
20 мин
Сытный и очень вкусный пирог из лаваша на скорую руку.
говяжий фарш, оливковое масло, чеснок, зелёный лук, лепешка, перец черный молотый, соль, специи сухие, перец чили
312 ккал
2 ч 30 мин
Аппетитный, румяный, сытный и очень вкусный!
пшеничная мука, кефир, молоко, яйца, растительное масло, сметана, сухие дрожжи, сахар, соль, фарш мясной, лук, чеснок, хмели-сунели, паприка, перец черный молотый, сливочное масло
243 ккал
1 ч
Простой рецепт обыкновенных лепешек - отличная основа под закуски
молоко, пшеничная мука, брынза, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый
310 ккал
1 ч 30 мин
Доступно, вкусно, сытно - ароматные лепешки для всей семьи!
пшеничная мука, кефир, яйца, разрыхлитель, сахар, соль, твёрдый сыр, перец черный молотый, сливочное масло
283 ккал
30 мин
Кукурузная мука чрезвычайна полезна, а блюда из нее - замечательные!
кукурузная мука, кефир, разрыхлитель, лимоны, соль, растительное масло
215 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный хрустящий хлебушек с помидорами и розмарином.
вода, пшеничная мука, оливковое масло, соль, сахар, дрожжи, помидоры, лук, розмарин
206 ккал
1 ч 30 мин
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло, зелёный лук, листья салата, свекольная ботва, шпинат, щавель, укроп, петрушка, крапива, хмели-сунели
93 ккал
1 ч
Этот салат - это не только вкусная еда, но и профилактика старения!
черная чечевица, вода, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, зелень кинзы, сельдерей, клюква, грецкие орехи
92 ккал
1 ч 20 мин
Полезное и сытное блюдо - любителям здоровой пищи посвящается!
грибы, сливочное масло, соль, перец черный молотый, лук, оливковое масло, черная чечевица, овощной бульон, кедровые орешки, каперсы, зелень, руккола
85 ккал
40 мин
Питательный, ароматный и неповторимо вкусный!
куриные окорочка, чечевица, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, томатная паста, соль, зелень, лавровый лист, вода
97 ккал
50 мин
Аппетитно, просто и по-домашнему! Удивительный рецепт для любимых!
сливки, лук репчатый, чечевица, куриные грудки, пастернак, сельдерей, петрушка, перец горошком, базилик, морковь, оливковое масло, вода, соль
68 ккал
35 мин
Нежный кремовый суп приятно дополнит ваш постный стол!!!
морковь, тыква, красная чечевица, лук репчатый, оливковое масло, вода, тимьян, чабрец, соль, перец острый молотый
149 ккал
45 мин
Готовь аппетитный суп с копчеными ребрышками! Родные будут в восторге!
копченые ребрышки, сушёные грибы, бульон, лук, чеснок, морковь, сельдерей, красная чечевица, соль, перец
66 ккал
1 ч
Полезный, пикантный, из простых продуктов, быстрый, яркий!
овощной бульон, булгур, красная чечевица, лук, паприка, растительное масло, томатная паста, мята, душистый перец, соль
51 ккал
3 ч
Суп из чечевицы был популярен всегда, даже во времена фараонов!
красная чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, куркума, перец, вода, мята, соль, растительное масло
228 ккал
45 мин
Оригинально, просто и очень вкусно! Мужчина будет без ума!
чечевица, оливковое масло, картошка, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, поваренная соль
200 ккал
2 ч 50 мин
Чечевица с нежным куриным филе изюминка любого званого ужина
оливковое масло, чечевица, чеснок, болгарский перец, лук, куриное филе, соль, перец черный молотый, специи сухие
62 ккал
30 мин
Издавна считают, что именно этот суп способен сполна утолить голод!
вода, чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, зелень, сухарики, куркума, паприка, перец чили, тимьян, чабрец, соль




























































