1 2 3 4 5 6 7 8 9
Салат из брокколи и цветной капусты
74 ккал
15 мин
Салат из брокколи и цветной капусты
Витаминный салатик не только полезен, но и очень вкусен
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, майонез, соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, зелень, паприка, перец черный молотый, соль
Оладьи из геркулеса - овсяных хлопьев
183 ккал
30 мин
Оладьи из геркулеса - овсяных хлопьев
Заряд бодрости на весь день - вкусно и сытно!
овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
70 ккал
20 мин
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
54 ккал
2 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
Вкусные блины из кабачков на сметане
114 ккал
35 мин
Вкусные блины из кабачков на сметане
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
Как быстро сварить свеклу в микроволновке в пакете
49 ккал
15 мин
Как быстро сварить свеклу в микроволновке в пакете
Просто и легко, без утомительного ожидания и грязной посуды!
свекла
Лапша кукси с запеченными овощами
52 ккал
55 мин
Лапша кукси с запеченными овощами
Полезное постное блюдо и при этом необыкновенно вкусное.
лапша, кабачки, помидоры, баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок
Салат из шпината без яиц со шпиком Голландский
261 ккал
15 мин
Салат из шпината без яиц со шпиком Голландский
Целый воз витаминов в одной маленькой тарелочке у Вас на столе!
мускатный орех, перец черный молотый, шпинат, чеснок, сало, уксус, грецкие орехи
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
40 ккал
10 мин
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
Салат из кабачков по-корейски
48 ккал
3 ч 10 мин
Салат из кабачков по-корейски
Вкусное и полезное блюдо с пряным вкусом.
перец красный молотый, перец черный молотый, уксус, соль, сахар, соевый соус, кунжут, кунжутное масло, растительное масло, морковь, болгарский перец, кабачки, лук репчатый, чеснок
Овощное рагу с мясом и вермишелью
113 ккал
50 мин
Овощное рагу с мясом и вермишелью
Тушенные овощи, сочное мясо с вермишелью вкусное блюдо для всей семьи
куриное филе, вермишель, лук репчатый, морковь, баклажаны, болгарский перец, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Куриный суп с плавленным сыром и вермишелью
75 ккал
1 ч
Куриный суп с плавленным сыром и вермишелью
Простой и быстрый, с насыщенным сливочным вкусом!
курица, плавленый сыр, лук репчатый, морковь, картошка, вермишель, вода, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
Блины с курицей и сыром
203 ккал
2 ч
Блины с курицей и сыром
Побалуйте своих родных вкуснейшим блюдом!
пшеничная мука, яйца, молоко, растительное масло, сахар, соль, куриное филе, твёрдый сыр, перец черный молотый
Куриное филе запеченное с помидорами и сыром
111 ккал
45 мин
Куриное филе запеченное с помидорами и сыром
Оригинальная и несложная закуска к любому празднику.
куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, тмин, подсолнечное масло, соль, перец, зелень
Салат с курицей и вялеными помидорами
132 ккал
20 мин
Салат с курицей и вялеными помидорами
Новое решение - новый вкус! Попробуй - ты не сможешь оторваться!
вяленые помидоры, куриное филе, огурцы, болгарский перец, растительное масло, уксус, соль, перец, салат-латук
Салат курица с грибами и сыром слоями
200 ккал
1 ч
Салат курица с грибами и сыром слоями
Очень нежный, вкусный и праздничный салат!
куриное филе, яйца, шампиньоны, твёрдый сыр, майонез
Рататуй с мясом
80 ккал
1 ч 30 мин
Рататуй с мясом
Приготовь колоритное, очень вкусное прованское блюдо на своей кухне!
куриное филе, растительное масло, кабачки, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, помидоры, соль, перец, смесь трав
Белковый суп курица с плавленным сыром
170 ккал
1 ч 30 мин
Белковый суп курица с плавленным сыром
Отличный суп из курицы и плавленого сыра.
куриное филе, морковь, лук, картошка, плавленый сыр, рис, соль, зелень
Слойки с курицей из слоеного теста
286 ккал
1 ч
Слойки с курицей из слоеного теста
Просто, быстро, красиво, для всей семьи и к любому поводу!
слоёное тесто, куриное филе, твёрдый сыр, майонез, куриные яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука
Фарфалле с куриным филе, кедровыми орешками и песто
299 ккал
1 ч 50 мин
Фарфалле с куриным филе, кедровыми орешками и песто
Итальянское блюдо на ужин - изысканно и необычно. Приготовь!
фарфалле, куриное филе, кедровые орешки, оливковое масло, соль, твёрдый сыр, базилик, петрушка, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый
Куриный митбол
143 ккал
30 мин
Куриный митбол
Сочнейшие митболы покорят сердца гурманов!
куриное филе, куриные яйца, соль, чеснок, перец черный молотый, моцарелла
Мини-запеканки из куриного филе с творогом
138 ккал
30 мин
Мини-запеканки из куриного филе с творогом
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
177 ккал
30 мин
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Теперь у тебя будет еще одно коронное блюдо!
куриное филе, яйца, лук репчатый, чеснок, сливки, твёрдый сыр
Куриное филе в слоеном тесте
242 ккал
9 ч 30 мин
Куриное филе в слоеном тесте
Чтобы перекусить в дороге или на работе, готовь курицу в слоеном тесте
слоёное тесто, куриное филе, майонез, горчица, твёрдый сыр, яичные желтки, вода, специи сухие
Салат с куриной грудкой сыром и помидорами
163 ккал
1 ч
Салат с куриной грудкой сыром и помидорами
Вкусный, сытный, простой из дешевых продуктов!
куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, яйца, майонез, перец черный молотый
Куриный рулет в духовке в фольге
114 ккал
50 мин
Куриный рулет в духовке в фольге
Очень вкусно, легко, дешево, быстро, из простых продуктов!
куриное филе, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
Куриное суфле на пару
160 ккал
40 мин
Куриное суфле на пару
Диетическое и сытное блюдо одновременно! Вкусно!
куриное филе, яйца, сметана, манка, соль, растительное масло
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
158 ккал
1 ч 10 мин
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
Филе куриное в соевом соусе на сковороде
153 ккал
30 мин
Филе куриное в соевом соусе на сковороде
Нежное, сочное, очень вкусное! На скорую руку для всей семьи
куриное филе, соевый соус, растительное масло, чесночный порошок, кунжут, соль
Пирог Лаваш в заливке с курицей
203 ккал
45 мин
Пирог Лаваш в заливке с курицей
Просто и вкусно, гости оценят это блюдо!
лаваш тонкий, куриный фарш, лук репчатый, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, куриные яйца, томатный соус, майонез, сметана, специи сухие, твёрдый сыр
Треугольники из лаваша с творогом
266 ккал
35 мин
Треугольники из лаваша с творогом
Хрустящие конвертики с нежной начинкой быстро и просто!
лаваш тонкий, творог, яблоки, сахар, сметана, ванильный сахар, растительное масло
Мясной пирог из тонкого лаваша с фаршем и помидорами
281 ккал
30 мин
Мясной пирог из тонкого лаваша с фаршем и помидорами
Невероятно вкусный пирог обязательно поселится в вашем меню!
лаваш тонкий, лук репчатый, фарш мясной, помидоры черри, твёрдый сыр, сметана, яйца, кефир, сливочное масло, растительное масло, соль, перец черный молотый
Буррито поджаренный на сковороде
159 ккал
1 ч
Буррито поджаренный на сковороде
Сытный и очень вкусный перекус на скорую руку!
тортилья, куриное филе, растительное масло, помидоры, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, лук репчатый, чеснок, твёрдый сыр, зелень, соль, специи сухие, сметана
Лаваш с творогом в духовке
168 ккал
30 мин
Лаваш с творогом в духовке
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
лаваш тонкий, творог, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, яйца
Ленивый штрудель из лаваша с вареньем и яблоками
191 ккал
30 мин
Ленивый штрудель из лаваша с вареньем и яблоками
Прекрасная альтернатива для тех, кто не знаком со скалкой!
лаваш тонкий, яблоки, варенье, яйца, сливочное масло, сахар
Фокачча из картофельного теста
240 ккал
12 ч
Фокачча из картофельного теста
Вкуснейшая фокачча для истинных ценителей итальянской кухни!
пшеничная мука, картошка, молоко, растительное масло, дрожжи, сахар, соль, маслины
Классическая итальянская фокачча с твердым сыром и творогом
246 ккал
2 ч 35 мин
Классическая итальянская фокачча с твердым сыром и творогом
Итальянская лепешка с сыром будет актуальна и на русском застолье
твёрдый сыр, оливковое масло, сахар, творог, пшеничная мука, вода, сметана, дрожжи, укроп, перец черный молотый, майоран, чеснок, соль
Лезгинские афарар с зеленью
187 ккал
1 ч 20 мин
Лезгинские афарар с зеленью
Чудесный рецепт лезгинской кухни. Рекомендую!
сливочное масло, зелёный лук, пшеничная крупа, вода, яйца, соль, пшеничная мука
Кыстыбый татарские лепешки с картошкой
197 ккал
1 ч 30 мин
Кыстыбый татарские лепешки с картошкой
Простая национальная сытная закуска из картофеля в лепешке!
сливочное масло, куриные яйца, пшеничная мука, молоко, сахар, сода, столовый уксус, картошка, соль, перец черный молотый
Лепешки армянские с зеленью
176 ккал
1 ч
Лепешки армянские с зеленью
Полезное и главное вкусное армянское блюдо)
пшеничная мука, вода, соль, сливочное масло, петрушка, зелёный лук, щавель, крапива, перец черный молотый
Мясная Кесадия с чесноком и чили
212 ккал
20 мин
Мясная Кесадия с чесноком и чили
Сытный и очень вкусный пирог из лаваша на скорую руку.
говяжий фарш, оливковое масло, чеснок, зелёный лук, лепешка, перец черный молотый, соль, специи сухие, перец чили
Осетинский пирог с мясом в духовке
312 ккал
2 ч 30 мин
Осетинский пирог с мясом в духовке
Аппетитный, румяный, сытный и очень вкусный!
пшеничная мука, кефир, молоко, яйца, растительное масло, сметана, сухие дрожжи, сахар, соль, фарш мясной, лук, чеснок, хмели-сунели, паприка, перец черный молотый, сливочное масло
Лепешки пресные в духовке
243 ккал
1 ч
Лепешки пресные в духовке
Простой рецепт обыкновенных лепешек - отличная основа под закуски
молоко, пшеничная мука, брынза, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый
Хачапури на кефире на сковороде с сыром
310 ккал
1 ч 30 мин
Хачапури на кефире на сковороде с сыром
Доступно, вкусно, сытно - ароматные лепешки для всей семьи!
пшеничная мука, кефир, яйца, разрыхлитель, сахар, соль, твёрдый сыр, перец черный молотый, сливочное масло
Лепешки из кукурузной муки несладкие
283 ккал
30 мин
Лепешки из кукурузной муки несладкие
Кукурузная мука чрезвычайна полезна, а блюда из нее - замечательные!
кукурузная мука, кефир, разрыхлитель, лимоны, соль, растительное масло
Хлеб фокачча тонкая
215 ккал
1 ч 30 мин
Хлеб фокачча тонкая
Аппетитный хрустящий хлебушек с помидорами и розмарином.
вода, пшеничная мука, оливковое масло, соль, сахар, дрожжи, помидоры, лук, розмарин
Лепешки с зеленью на сковороде
206 ккал
1 ч 30 мин
Лепешки с зеленью на сковороде
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло, зелёный лук, листья салата, свекольная ботва, шпинат, щавель, укроп, петрушка, крапива, хмели-сунели
Салат из черной чечевицы с зеленью
93 ккал
1 ч
Салат из черной чечевицы с зеленью
Этот салат - это не только вкусная еда, но и профилактика старения!
черная чечевица, вода, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, зелень кинзы, сельдерей, клюква, грецкие орехи
Салат с жареными грибами и луком
92 ккал
1 ч 20 мин
Салат с жареными грибами и луком
Полезное и сытное блюдо - любителям здоровой пищи посвящается!
грибы, сливочное масло, соль, перец черный молотый, лук, оливковое масло, черная чечевица, овощной бульон, кедровые орешки, каперсы, зелень, руккола
Суп из чечевицы с курицей
85 ккал
40 мин
Суп из чечевицы с курицей
Питательный, ароматный и неповторимо вкусный!
куриные окорочка, чечевица, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, томатная паста, соль, зелень, лавровый лист, вода
Сливочный суп из куриной грудки с грибами
97 ккал
50 мин
Сливочный суп из куриной грудки с грибами
Аппетитно, просто и по-домашнему! Удивительный рецепт для любимых!
сливки, лук репчатый, чечевица, куриные грудки, пастернак, сельдерей, петрушка, перец горошком, базилик, морковь, оливковое масло, вода, соль
Крем-суп из моркови и красной чечевицы
68 ккал
35 мин
Крем-суп из моркови и красной чечевицы
Нежный кремовый суп приятно дополнит ваш постный стол!!!
морковь, тыква, красная чечевица, лук репчатый, оливковое масло, вода, тимьян, чабрец, соль, перец острый молотый
Грибной суп с копчеными рёбрышками и красной чечевицей
149 ккал
45 мин
Грибной суп с копчеными рёбрышками и красной чечевицей
Готовь аппетитный суп с копчеными ребрышками! Родные будут в восторге!
копченые ребрышки, сушёные грибы, бульон, лук, чеснок, морковь, сельдерей, красная чечевица, соль, перец
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
66 ккал
1 ч
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
Полезный, пикантный, из простых продуктов, быстрый, яркий!
овощной бульон, булгур, красная чечевица, лук, паприка, растительное масло, томатная паста, мята, душистый перец, соль
Суп из чечевицы в мультиварке
51 ккал
3 ч
Суп из чечевицы в мультиварке
Суп из чечевицы был популярен всегда, даже во времена фараонов!
красная чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, куркума, перец, вода, мята, соль, растительное масло
Грузинский вегетарианский чечевичный суп
228 ккал
45 мин
Грузинский вегетарианский чечевичный суп
Оригинально, просто и очень вкусно! Мужчина будет без ума!
чечевица, оливковое масло, картошка, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, поваренная соль
Чечевица с куриным филе
200 ккал
2 ч 50 мин
Чечевица с куриным филе
Чечевица с нежным куриным филе изюминка любого званого ужина
оливковое масло, чечевица, чеснок, болгарский перец, лук, куриное филе, соль, перец черный молотый, специи сухие
Постный суп из чечевицы без мяса
62 ккал
30 мин
Постный суп из чечевицы без мяса
Издавна считают, что именно этот суп способен сполна утолить голод!
вода, чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, зелень, сухарики, куркума, паприка, перец чили, тимьян, чабрец, соль
1 2 3 4 5 6 7 8 9