50 ккал
40 мин
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
35 ккал
45 мин
Нежный суп для идеального ужина! Пробуй!
лук репчатый, брокколи, кабачки, сливочное масло, чеснок, соль, бульон, белый перец
197 ккал
7 ч 30 мин
Подходит для праздничного стола, вкусно и в теплом, и в холодном виде!
курица, фарш мясной, фасоль, опята, лук репчатый, сметана, паприка, чеснок, мускатный орех, кардамон, растительное масло, соль, перец черный молотый
187 ккал
3 ч
Мягкое куриное мясо с гарниром из брокколи в сливках.
куриное филе, брокколи, сметана, перец черный молотый, соль, сливки, твёрдый сыр
160 ккал
30 мин
Очень вкусный и полезный ужин для тебя и близких
куриное филе, сливки, брокколи, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок
111 ккал
30 мин
Легкий и интересный салат с нежным и деликатным вкусом!
брокколи, шампиньоны, ветчина, огурцы, майонез
221 ккал
30 мин
Простое повседневное блюдо для быстрого обеда за 30 минут!
спагетти, шампиньоны, лук репчатый, сливки, чеснок, пармезан, оливковое масло, соль, специи сухие, зелень
76 ккал
1 ч
Не стоит лишать себя удовольствия! Переписывай рецепт и наслаждайся!
цветная капуста, брокколи, лук-порей, груши, сливочное масло, растительное масло, лимонная цедра, бульон, обезжиренные сливки, кунжут, карри, соль, перец черный молотый
71 ккал
15 мин
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль
93 ккал
25 мин
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
кефир, овсяные хлопья, семена льна, рецепты с какао порошком, чернослив
114 ккал
5 ч
Простое и вкусное блюдо - пасторма из индейки - не пропустите!
филе индейки, специи сухие, соевый соус, горчица, мёд, растительное масло
124 ккал
4 ч
Роскошная закуска из нежной и сочной индейки украсит вашу вечеринку
индейка, вода, соль, сахар, специи сухие, мёд, растительное масло, соевый соус, чеснок, паприка
99 ккал
15 ч
Нежная и сочная! Отличная альтернатива покупным колбасам!
куриное филе, вода, соль, сахар, душистый перец, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, мёд, соевый соус, растительное масло, специи сухие, чеснок, горчица готовая
88 ккал
1 ч 10 мин
Очень просто, быстро, без хлопот, на ужин для всей семьи!
мясные полуфабрикаты, картошка, чеснок, сметана, томатный соус, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
149 ккал
30 мин
Пицца с салом, кто пробовал? Загляни, я научу!
картошка, твёрдый сыр, помидоры, сало, укроп, душистый перец, соль
150 ккал
45 мин
Отличная закуска и прекрасное блюдо для семьи
лаваш тонкий, баклажаны, болгарский перец, помидоры, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, чеснок, мягкий сыр, кинза, кориандр
104 ккал
1 ч
Курица и овощи - блюдо для гурманов! Не только полезное, но и вкусное!
курица, картошка, чеснок, морковь, цветная капуста, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка
195 ккал
50 мин
Эффектный, нежный рулет из мяса поразит ваших гостей и близких!
фарш свинина говядина, лук, яйца, молоко, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый
49 ккал
25 мин
Яркий и вкусный десерт наполнит ароматом тыквы Ваш дом!
тыква, груши, персики, сливочное масло, сахар, сок, мороженое, мёд, лимонный сок
187 ккал
1 ч 20 мин
Погрузитесь в мир ярких вкусов! Идеальное блюдо для ужина.
курица, твёрдый сыр, баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
155 ккал
20 мин
Интересная идея для моментов, когда хочется себя побаловать.
морепродукты, сметана, лук репчатый, твёрдый сыр, соль
109 ккал
50 мин
Очень вкусная и питательная китайская еда!
курица, бульон, растительное масло, ананасы, спаржа, крахмал, имбирь, вино десертное, соевый соус, перец черный молотый, соль
188 ккал
30 мин
Нежное сочное мясо в кисло-сладком соусе просто находка
свинина, ананасы, ананасовый сок, крахмал, томатный соус, растительное масло, соевый соус
175 ккал
30 мин
Превосходные чебуреки с пикантным острым вкусом!
перец черный молотый, чеснок, тыква, лук репчатый, соль, лаваш тонкий, растительное масло
150 ккал
30 мин
Прекрасный рецепт рассыпчатого риса оценят все члены семьи!
рис, вода, соль, растительное масло
246 ккал
25 мин
Детишкам очень понравится!Безумно вкусно, просто и оригинально!
творог, сахар, яйца, соль, сода, пшеничная мука, уксус, манка
125 ккал
30 мин
Аппетитный праздничный салат из самых обычных продуктов.
картошка, яйца, крабовые палочки, корейская морковь, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез
104 ккал
1 ч 45 мин
Порадуй семью праздничным обедом в будний день!
щука, сало, хлеб, молоко, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
90 ккал
1 ч
Вкусное сочетание курицы и пекинской капусты в сытном салате
куриные грудки, пекинская капуста, зелёный горошек, картошка, морковь, лук репчатый, куриные яйца, соленые огурцы, корень сельдерея, майонез, поваренная соль
140 ккал
3 д 10 мин
Любители рыбки будут покорены! Просто, быстро и со вкусом!
сёмга, соль, сахар, лавровый лист
167 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь это капустное чудо вкусно - быстро и экономно!
капуста, куриные яйца, пшеничная мука, манка, лук, зелёный лук, морковь, фарш мясной, сметана, твёрдый сыр, соль, перец, растительное масло
224 ккал
15 мин
Очень вкусная заправка к салату Цезарь! Приготовь!
майонез, лимонный сок, вустерский соус, чеснок, пармезан, молоко, соль, перец черный молотый
157 ккал
10 мин
Этот соус песто готовится без орехов, а получается легкий и пряный
шпинат, базилик, чеснок, лимонный сок, пармезан, оливковое масло, соль, перец черный молотый
138 ккал
45 мин
Вкусный, сытный с приятной, острой, пикантной ноткой!
картошка, маринованные огурцы, лук репчатый, винный уксус белый, соевый соус, оливковое масло, колбаса полукопченая, соль, перец черный молотый
98 ккал
15 мин
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
свекла, яблоки, грецкие орехи, лимоны, апельсины
120 ккал
5 мин
Вкуснейший клубничный смузи станет любимым напитком вашего ребенка!
молоко, мороженое, клубника
213 ккал
2 ч
Если нет времени сворачивать суши, то быстрый торт-суши для тебя!
сёмга, рис, огурцы, нори, сливочный сыр, рисовый уксус, сахар
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
111 ккал
2 ч 50 мин
Разнообразь свой праздничный стол пикантной закуской!
баклажаны, морковь, лук репчатый, растительное масло, молотый кориандр, глютамат натрия, соль, перец черный молотый, соевый соус, чеснок, уксус, грецкие орехи, петрушка
56 ккал
10 ч 30 мин
Придай своему меню пикантности с закуской по-корейски!
спаржа, морковь, шампиньоны, чеснок, соль, специи сухие, оливковое масло, уксус, соевый соус
149 ккал
1 д
Сельдерей по-корейски - очередное вкусное пикантное блюдо! Готовь!
корень сельдерея, морковь, растительное масло, сахар, соль, уксус, перец красный молотый, молотый кориандр, чеснок
211 ккал
30 мин
Быстрый вариант семейного ужина. Полезно и вкусно!
куриное филе, лук репчатый, чеснок, замороженная мексиканская смесь, круглый рис, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, твёрдый сыр, зелень
257 ккал
15 ч
Простая, но такая вкусная индоутка по рецепту Джейми Оливера! Аромат!
индоутка, перец черный молотый, паприка, специи сухие, подсолнечное масло, розмарин свежий, чеснок, соль, апельсины
154 ккал
20 мин
Гости будут сражены наповал! Оригинально, просто и быстро!
шпинат, шампиньоны, корейская морковь, свекла, огурцы, чернослив, копченые окорочка, майонез, редиска
98 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, яркий, сочный, простой и вкусный!
куриное филе, шампиньоны, морковь, огурцы, лук, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
145 ккал
2 ч
Сказка в тарелке! Оценят и взрослые, и детишки! Просто и быстро!
молоко, пшеничная мука, паприка, яйца, лук, зелень, соль, картошка, морковь, ветчина, опята, укроп, зелёный лук, майонез, яичные белки, плавленый сыр, помидоры черри, перец горошком, петрушка
80 ккал
3 ч
Накормить всю семью этим блюдом - очень легко!
кукурузный крахмал, говядина, соевый соус, имбирь, перец острый стручковый, кунжутное масло, чеснок, рисовая лапша, растительное масло, шампиньоны, зелёный лук, морковь, болгарский перец, шпинат, коричневый сахар, кунжут
92 ккал
20 мин
Очень нежный салат для любителей полезного, но вкусного питания!
куриное филе, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, растительное масло, вода, бальзамический уксус, специи сухие, соль, перец, укроп
219 ккал
6 ч
Яркая, пикантная, вкусная закуска на праздник и каждый день!
курица, морковь, лук, болгарский перец, паприка, растительное масло, уксус, сахар, зелень, соль, перец черный молотый
183 ккал
2 ч
Нежность и пикантность, сочность и свежесть, а красота-то какая!
куриное филе, огурцы, твёрдый сыр, шампиньоны, ананасы, майонез, зелень
100 ккал
40 мин
Оригинальный рецепт с пикантным вкусом для гурманов!
куриные окорочка, ананасы, шампиньоны, твёрдый сыр, сметана, карри, перец черный молотый, перец красный молотый, соль
99 ккал
2 ч 45 мин
Хочешь на ужин что-то особенное? Приготовь блюдо грузинской кухни!
баранина, баклажаны, помидоры, картошка, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, кинза, кориандр, петрушка, чеснок, хмели-сунели, молотый кориандр, базилик, перец чили, соль, курдючный жир, бульон
75 ккал
2 ч 20 мин
Очень вкусное сложносочиненное блюдо с не менее сложным названием
говядина, баклажаны, картошка, болгарский перец, помидоры, кинза, кориандр, базилик, растительное масло, хмели-сунели, аджика, соль, перец черный молотый
232 ккал
20 мин
Интересный рецепт сырников с начинкой для взрослых и детишек.
манка, творог, сахар, вареная сгущенка, пшеничная мука
134 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная и пышная выпечка - на радость сладкоежкам!
творог, яйца, молоко, сахар, манка, яблоки, ванилин, соль
175 ккал
1 ч
Вкусные и простые куриные котлетки понравятся всей семье!
куриное филе, яйца, лук репчатый, манка, крахмал, специи сухие, соль, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло
72 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейшая рыба вместе с гарниром — два в одном!
картошка, стейк из семги, лимоны, горчица, мёд, перец черный молотый, соль
76 ккал
1 ч 30 мин
Необыкновенный способ преподнести цветную капусту! Стоит попробовать!
цветная капуста, куриные яйца, твёрдый сыр, телятина, сметана, лук репчатый, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый
266 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, мягкий, с вареной сгущенкой и свежими фруктами!
кефир, пшеничная мука, манка, сахар, сливочное масло, сода, вареная сгущенка, бананы




























































