Пошаговое приготовление
Шаг 1:
В бой!
Шаг 2:
Нарезать кружочками баклажан. Посолить и оставить на полчаса. После – промыть под холодной водой.
Шаг 3:
Нарезать красный перец. Посолить, оставить на полчаса, промыть водой.
Шаг 4:
Обжарить перец и баклажан во фритюре. Положить на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло.
Шаг 5:
Оборвать листики кинзы со стебельков.
Шаг 6:
Очистить дольки чеснока, измельчить.
Шаг 7:
Лаваш развернуть и разрезать на две части.
Шаг 8:
Каждую половинку разрезать еще на две части.
Шаг 9:
На лаваш выложить мелко порубленный чеснок и листики кинзы.
Шаг 10:
Выложите на лаваш обжаренные баклажаны и перец.
Шаг 11:
Помидор нарезать полукольцами.
Шаг 12:
Выложить дольки томатов на овощи.
Шаг 13:
Посыпать тертым сыром.
Шаг 14:
Свернуть конвертом.
Шаг 15:
Обжарить на растительном масле до румяной корочки и выложить на салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира.
Шаг 16:
Украсить листиками кинзы. Теплый салат в лаваше с зеленью и чесноком готов!
Шаг 17:
Финита! Приятного аппетита!
Как правильно выбрать лаваш? В первую очередь посмотрите дату изготовления на упаковке. Просроченную выпечку не берите. Свежий лаваш должен иметь приятный запах. Внимательно посмотрите, чтобы на нем не было пятен и признаков плесени.
Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.
Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Баклажаны - 24 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Кинза сушёная молотая - 216 ккал / 100 г
- Кориандр - 25 ккал / 100 г
- Кинза, кориандр - 25 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
- Лаваш - 277 ккал / 100 г
- Сыр «камамбер» 50 % - ной жирности - 291 ккал / 100 г
- Сыр «мообахер» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «сент-агюр» - 369 ккал / 100 г
- Сыр «сириус камамбер» - 294 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г