1 2 3 4 5 6 7 8 9
Салат из фасоли  с помидорами
124 ккал
20 мин
Салат из фасоли с помидорами
Готовится быстро, лёгкий и вкусный, низкокалорийный !
фасоль консервированная, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец, зелень, кресс-салат
Салат из фасоли с кинзой с пикантной заправкой
140 ккал
30 мин
Салат из фасоли с кинзой с пикантной заправкой
Полезный, вкусный, с оригинальным сочетанием ингредиентов!
фасоль консервированная, огурцы, помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, дижонская горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
Салат из фасоли консервированной
119 ккал
20 мин
Салат из фасоли консервированной
Скрасит хмурые будни и поднимет настроение!
фасоль консервированная, огурцы, болгарский перец, тыквенные семечки, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Канапе из баклажан с ореховым соусом
232 ккал
20 ч
Канапе из баклажан с ореховым соусом
Рулетики из баклажанов с орехами. Простое блюдо с пикантным вкусом.
баклажаны, зелень, грецкие орехи, чеснок, соль, перец черный молотый, майонез, растительное масло
Жареные баклажаны с помидорами и чесноком
118 ккал
30 мин
Жареные баклажаны с помидорами и чесноком
Оригинально, пикантно, вкусно, украсит любой стол!
баклажаны, помидоры, чеснок, растительное масло, соль
Салат Красное море с помидорами и кальмарами
153 ккал
25 мин
Салат Красное море с помидорами и кальмарами
Очень вкусный и сытный - станет хитом на вашем столе!
кальмары, помидоры черри, твёрдый сыр, чеснок, майонез
Салат с рукколой кедровыми орешками и креветками
171 ккал
35 мин
Салат с рукколой кедровыми орешками и креветками
Изысканный и необычный - настоящий праздник вкуса!
креветки, помидоры, моцарелла, руккола, кедровые орешки, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
Баклажаны с овощами и грецкими орехами на гарнир
64 ккал
1 ч
Баклажаны с овощами и грецкими орехами на гарнир
Очень вкусная и полезная закуска родом из солнечной Грузии!
баклажаны, лук, болгарский перец, растительное масло, помидоры, грецкие орехи, зелень, чеснок, винный уксус белый, перец черный молотый, соль
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
86 ккал
2 ч 30 мин
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
Из-за лимонного сока салат можно не солить, значит польза его велика!
болгарский перец, растительное масло, лимонный сок, помидоры, капуста, чеснок, морковь, сельдерей, петрушка
Запеченные шампиньоны в духовке
88 ккал
25 мин
Запеченные шампиньоны в духовке
Невероятно вкусное блюдо, без лишних калорий!
шампиньоны, лук репчатый, помидоры, чеснок, розмарин, тимьян, чабрец, растительное масло
Холодец из индейки
135 ккал
8 ч
Холодец из индейки
Диетический, полезный, очень вкусный. Для любого случая.
бедро индейки, крылья индейки, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль
Курица с чесноком в духовке с корочкой целиком
254 ккал
2 ч 30 мин
Курица с чесноком в духовке с корочкой целиком
Очень вкусная курочка с аппетитной корочкой!
курица, растительное масло, карри, чеснок, соль, перец черный молотый
Брокколи с шампиньонами и имбирем
61 ккал
30 мин
Брокколи с шампиньонами и имбирем
Необыкновенно вкусно и не менее полезно! Попробуйте!
брокколи, имбирь, шампиньоны, соль, кунжут, растительное масло
Рататуй в духовке с сыром
76 ккал
1 ч
Рататуй в духовке с сыром
Яркий, красивий, ароматный - потрясающее французское блюдо!
кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
Запеканка из баклажанов с помидорами и сыром в духовке
110 ккал
30 мин
Запеканка из баклажанов с помидорами и сыром в духовке
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный ужин!
баклажаны, помидоры, сулугуни, оливковое масло, чеснок, перец, перец черный молотый, смесь трав, соль, базилик, петрушка
Котлеты из индейки ПП на пару
95 ккал
2 ч
Котлеты из индейки ПП на пару
Диетические, полезные, вкусные, для детей и взрослых!
филе индейки, бедро индейки, лук, картошка, молоко, панировочные сухари, яйца, петрушка, соль, перец черный молотый, специи сухие
Гречка с яйцом
125 ккал
35 мин
Гречка с яйцом
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
Блины с цельнозерновой мукой и крахмалом
168 ккал
1 ч
Блины с цельнозерновой мукой и крахмалом
Универсальные блины на любой случай жизни!
пшеничная цельнозерновая мука, кукурузный крахмал, молоко, куриные яйца, соль, сахар, растительное масло
Блины из цельнозерновой муки на молоке
180 ккал
50 мин
Блины из цельнозерновой муки на молоке
Оцени вкус блинчиков из цельнозерновой муки.
молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, растительное масло, сахар, соль
Блины из ржаной муки
197 ккал
30 мин
Блины из ржаной муки
Вкусные, необычные, румяные и красивые - лучший выбор к чаю!
кефир, ржаная мука, куриные яйца, сода, растительное масло, сахар, соль
Блины из кукурузной муки
224 ккал
1 ч
Блины из кукурузной муки
Яркие и красочные, вкусные и ароматные - понравятся всем!
куриные яйца, молоко, сахар, соль, кукурузная мука, растительное масло
Яичные блинчики с курицей, грибами и сыром
165 ккал
1 ч 30 мин
Яичные блинчики с курицей, грибами и сыром
Нежнейшие рулетики с сытной начинкой! Украсят любой стол!
молоко, яйца, растительное масло, сахар, соль, пшеничная мука, куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, укроп, петрушка, перец черный молотый
Салат Алекс с курицей и шампиньонами
144 ккал
10 мин
Салат Алекс с курицей и шампиньонами
Прекрасно подойдёт на каждый день и для праздничного стола!
куриное филе, консервированные шампиньоны, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, майонез, соль
Шашлык на противне в духовке из свинины
212 ккал
3 ч
Шашлык на противне в духовке из свинины
Очень вкусно и просто, без мангала. Получится у всех!
свинина, лук, базилик, соль, специи сухие
Лаваш с колбасой и сыром на сковороде
264 ккал
15 мин
Лаваш с колбасой и сыром на сковороде
Вкусный, ароматный, из доступных продуктов, для всей семьи.
вареная колбаса, мягкий сыр, лаваш тонкий, зелень, майонез, яйца, соль
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
156 ккал
10 мин
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Начинка из творога для блинов
189 ккал
10 мин
Начинка из творога для блинов
Самая вкусная, нежная, аппетитная и полезная!
творог, яйца, сахар, ванильный сахар, соль
Блины из овсяной муки на молоке
215 ккал
30 мин
Блины из овсяной муки на молоке
Сытный и вкусный завтрак - попробуйте новую версию классики!
молоко, овсяная мука, яйца, растительное масло, сахар, соль, творог, ванильный сахар
Пхали из фасоли по грузински
112 ккал
20 мин
Пхали из фасоли по грузински
Ароматно, пикантно, красиво и эффектно, на праздник!
фасоль стручковая зеленая, грецкие орехи, лук, чеснок, зелень кинзы, растительное масло, перец красный молотый, молотый кориандр, хмели-сунели, соль, гранат
Запеченная фаршированная скумбрия в духовке
228 ккал
1 ч
Запеченная фаршированная скумбрия в духовке
Вкуснейшая рыбка с превосходным ароматом быстро позовет всех к столу.
скумбрия, петрушка, перец горошком, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, соль
Мясо кусочками в духовке на противне
232 ккал
4 ч 26 мин
Мясо кусочками в духовке на противне
Аппетитное, ароматное, наивкуснейшее, на ужин!
свинина, лук, томатная паста, растительное масло, душистый перец, специи сухие, паприка, перец черный молотый, соль
Буженина из говядины в фольге в духовке
160 ккал
14 ч 30 мин
Буженина из говядины в фольге в духовке
Приготовь сочное и ароматное запеченное мясо!
говядина, чеснок, соль, базилик, перец горошком, паприка, тимьян, чабрец, горчица
Ребрышки свиные в фольге
283 ккал
2 ч 30 мин
Ребрышки свиные в фольге
Мягкие, ароматные, вкусные. Невозможно удержаться!
свиные ребрышки, чеснок, томатная паста, хмели-сунели, соль
Свиная корейка в фольге в духовке
248 ккал
2 ч 30 мин
Свиная корейка в фольге в духовке
Пряная, мягкая, ароматная. Главное блюдо любого праздника!
корейка свиная, горчица готовая, соевый соус, соль, перец черный молотый, растительное масло
Филе индейки с овощами
64 ккал
1 ч 20 мин
Филе индейки с овощами
Полезный ужин для всей семьи из овощей и мяса индейки.
филе индейки, молодые кабачки, морковь, болгарский перец, цветная капуста, лук, репа, чеснок, соль, перец, растительное масло
Стейки из индейки с косточкой в духовке
189 ккал
4 ч 50 мин
Стейки из индейки с косточкой в духовке
Стейк из индейки с косточкой в пряном соевом маринаде.
индейка, соевый соус, соль, лимонный сок, мёд, оливковое масло, базилик, смесь трав, растительное масло
Курица в собственном соку в духовке
241 ккал
2 ч
Курица в собственном соку в духовке
Очень вкусная, из простых продуктов, на праздничный стол!
курица, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Курица в соевом соусе в духовке
215 ккал
1 ч
Курица в соевом соусе в духовке
Любители курочки будут покорены! Простой рецепт вкуснятины!
курица, чеснок, соевый соус, соль, перец черный молотый, сметана
Ветчина из куриных бедер
168 ккал
18 ч 50 мин
Ветчина из куриных бедер
Вкусная и сочная домашняя ветчина своими руками.
куриные бедрышки, морковь, чеснок, зелень, желатин, соль, перец черный молотый
Домашняя ветчина из куриного филе
122 ккал
1 ч
Домашняя ветчина из куриного филе
Положи в жестяную банку рукав с куриным мясом. Через час ты получишь королевское блюдо!
куриное филе, желатин, итальянские травы, чеснок, перец черный молотый, соль
Целая курица в духовке в горчице
243 ккал
10 ч
Целая курица в духовке в горчице
Супер вкусная и ароматная - соберет за столом всю семью!
курица, сметана, горчица, соевый соус, растительное масло, базилик, соль
Салат Капрезе классический на скорую руку
136 ккал
10 мин
Салат Капрезе классический на скорую руку
Простой и элегантный салатик родом из Италии!
помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус
Салат Царский с курицей слоями
130 ккал
2 ч 30 мин
Салат Царский с курицей слоями
Необычный, роскошный, современный - удивите всех!
сметана, майонез, дижонская горчица, перец черный молотый, соль, куриное филе, креветки, куриные яйца, картошка, авокадо, морковь, яблоки, лимонный сок, икра красная, лук, петрушка
Салат початок кукурузы с курицей
118 ккал
30 мин
Салат початок кукурузы с курицей
Любимый салат с кукурузой заиграет новыми красками!
куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, лук репчатый, зелёный лук, кукуруза консервированая, соль, перец острый молотый
Салат Ирина с копчёной курицей и грибами
142 ккал
40 мин
Салат Ирина с копчёной курицей и грибами
Потрясающий, с нежным и сочным вкусом, на скорую руку!
копченая курица, яйца, огурцы, лук репчатый, грибы маринованные, майонез, растительное масло, соль, зелень
Запеченные в фольге овощи
78 ккал
20 мин
Запеченные в фольге овощи
Вкусный и очень простой рецептик в домашнюю копилку
цветная капуста, брокколи, сливочное масло, растительное масло, специи сухие, твёрдый сыр
Цветная капуста по-корейски
8 ккал
5 ч 20 мин
Цветная капуста по-корейски
Корейская кухня славится ярким вкусом блюд и капуста не исключение.
цветная капуста, лимоны, морковь, перец горошком, чеснок, уксус, перец красный молотый, вода, соль
Салат с тунцом консервированным огурцом и капустой
110 ккал
15 мин
Салат с тунцом консервированным огурцом и капустой
Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
капуста, тунец консервированный, огурцы, майонез
Салат Витаминка из капусты морковь и перец
116 ккал
15 мин
Салат Витаминка из капусты морковь и перец
Вкусный и крайне простой в приготовлении салатик! Попробуйте!
капуста, морковь, болгарский перец, лимоны, оливковое масло, тмин, зелень
Рагу капуста с баклажанами и помидорами
49 ккал
40 мин
Рагу капуста с баклажанами и помидорами
Прекрасное лёгкое и яркое блюдо для всей семьи!
молодая капуста, баклажаны, помидоры, морковь, лук, растительное масло, соль, зелень
Мясо с цветной капустой и стручковой фасолью в горшочках
105 ккал
1 ч 30 мин
Мясо с цветной капустой и стручковой фасолью в горшочках
Мясо с овощами хорошо сочетается, питательно и вкусно!
свинина, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук, морковь, картошка, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана, зелень, бульон, растительное масло
Гуляш из индейки с аджикой
176 ккал
1 ч 40 мин
Гуляш из индейки с аджикой
Вместо курицы попробуйте индейку, она вкусная и очень нежная
индейка, растительное масло, болгарский перец, аджика, лук репчатый, чеснок, томатная паста, сметана, поваренная соль
Шашлык из индейки в кефирном маринаде
119 ккал
4 ч 30 мин
Шашлык из индейки в кефирном маринаде
Мягкое сочное мяса этого блюда просто "сводит с ума".
индейка, кефир, лук, бальзамический уксус, томатная паста, душистый перец, лавровый лист, болгарский перец, соль
Шашлыки из кабачков с фаршем в духовке
85 ккал
1 ч 20 мин
Шашлыки из кабачков с фаршем в духовке
Вкусная и сытная закуска украсит любое застолье!
фарш мясной, яйца, лук репчатый, чеснок, томатная паста, кабачки, твёрдый сыр
Запеканка из кабачков с курицей в духовке с сыром
126 ккал
1 ч
Запеканка из кабачков с курицей в духовке с сыром
Вкусная и сочная, легко, просто и быстро готовится!
куриное филе, кабачки, яйца, сметана, дижонская горчица, лук репчатый, пшеничная мука, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
Капуста жареная на сковороде
67 ккал
40 мин
Капуста жареная на сковороде
Быстро и вкусно, отличный овощной гарнир!
капуста белокочанная, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Тушеные замороженные овощи
96 ккал
20 мин
Тушеные замороженные овощи
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
Перловка в мультиварке скороварке
118 ккал
25 мин
Перловка в мультиварке скороварке
Без хлопот и забот вкусная, полезная каша на вашем столе!
перловка, вода, молоко, соль, сливочное масло
Запеченные овощи в сметане в духовке
65 ккал
1 ч 30 мин
Запеченные овощи в сметане в духовке
Невероятно просто и очень вкусно! Скорее готовь!
помидоры черри, баклажаны, болгарский перец, кабачки, картошка, чеснок, укроп, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
1 2 3 4 5 6 7 8 9