Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 3 Посмотреть
68 ккал
2 ч
Если ты не разу не пробовала голубцы с картошечкой, попробуй!
капуста, картошка, белые грибы, лук репчатый, петрушка, специи сухие, хмели-сунели, соль, растительное масло, морковь, сметана, соус, паста, лавровый лист, вода
86 ккал
1 ч
Вкусное, полезное диетическое блюдо для всей семьи!
болгарский перец, куриное филе, белые грибы, лук, морковь, твёрдый сыр, майонез, помидоры
75 ккал
1 ч
Замечательная запеканка из цветной капусты прямиком из Франции :))
цветная капуста, твёрдый сыр, молоко, вода, сливки, сливочное масло, чеснок, мускатный орех, белый перец, соль
146 ккал
30 мин
Оякодон – одно из любимейших блюд в Японии. Готовится быстро и просто.
рис, куриное филе, лук, куриные яйца, соевый соус, зелёный лук
186 ккал
30 мин
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
овсяная крупа, молоко, яйца, клубника, изюм
116 ккал
1 ч
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
88 ккал
7 ч
Яркий и очень вкусный охлаждающий десерт своими руками!
клубника, вишня, груши, ананасы, бананы, киви, сок, сахарная пудра, ванильный экстракт, корица, мята
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
бананы, фруктоза, ананасовый сок, разрыхлитель, пшеничная мука, изюм, вода, растительное масло, соль, сахарная пудра, лимонный сок
153 ккал
30 мин
Нежная запеканка понравится деткам! Просто, быстро и очень вкусно!
творог, ваниль, сахар, соль, разрыхлитель, лимонная цедра, яйца
129 ккал
40 мин
Очень вкусная и быстрая в приготовлении запеканка
162 ккал
30 мин
Отличный рецепт для сбалансированного питания, а также белковой диеты.
творог, яйца, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, яичные белки, разрыхлитель, ванилин, изюм
167 ккал
1 ч
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
творог, курага, куриные яйца, ванильный сахар
210 ккал
1 ч
Полезные, диетические - идеальный завтрак для всей семьи!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, соль
126 ккал
1 ч
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
говядина, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, оливковое масло, соевый соус, уксус, чеснок, перец черный молотый, соль
220 ккал
40 мин
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
144 ккал
1 ч
Вкусное и полезное блюдо на ужин. Нравится всем!
филе индейки, лук репчатый, гречка ядрица, куриные яйца, чеснок, растительное масло, томатный соус, соль, укроп, петрушка, пшеничная мука, специи сухие
266 ккал
20 мин
Вкусный диетические конфеты Баунти. Без вреда для вашей фигуры!
творог, кокосовая стружка, молоко, хлебцы, горький шоколад
255 ккал
2 ч 30 мин
Наивкуснейший, нежный, воздушный, для тортов и на десерт!
сливки, творог, сахар, вода, желатин, цедра
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
250 ккал
1 ч 30 мин
Отличная идея для сытного и полезного обеда! Наслаждайтесь!
101 ккал
35 мин
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
162 ккал
1 ч
Нежные, мягкие, тонкие, легко жарятся! Для всей семьи.
сухое молоко, вода, куриные яйца, пшеничная мука, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель, оливковое масло
151 ккал
3 ч 40 мин
Любимое лакомство взрослых и детей в домашних условиях!
желе, желатин, сахар, лимонная кислота, вода
129 ккал
3 ч 25 мин
Порадуй детей домашними сладостями! Просто и вкусно!
сахар, апельсины, агар-агар
192 ккал
45 мин
Боишься за фигуру, но любишь сырники? Тогда этот рецепт твой
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар
178 ккал
1 ч 15 мин
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
бананы, яблоки, курага, чернослив, финики, изюм, арахис, мандарины, овсяные хлопья, молотая корица
50 ккал
3 ч
Сидишь на диете? Эта пастила непременно тебя порадует!
яблоки, сахар, вода, растительное масло
233 ккал
5 ч 20 мин
Готовь любимое лакомство султанов, радуй своих сладкоежек!
молоко, сливочное масло, пшеничная мука, сахар, арахис, кокосовая стружка, желатин
121 ккал
40 мин
Яркое и вкусное блюдо для праздничного стола!
кабачки, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, творог, чеснок, руккола, помидоры черри
153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
165 ккал
20 мин
Вкусный рецепт полезных оладушек для здорового питания
куриные яйца, яичные белки, кокосовая мука, йогурт, кокосовое масло, сироп, соль, разрыхлитель
166 ккал
1 ч
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
пшеничные отруби, овсяные отруби, семена льна, яичные белки, вода, растительное масло, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель
61 ккал
5 ч 20 мин
Вкусный домашний сыр, которого в магазине не найдешь.
молоко, кефир, яйца, соль, зелень
238 ккал
4 ч 15 мин
Ароматный и вкусный, с нежной и сочной начинкой.
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, разрыхлитель, яблоки, творог, яйца, ванильный сахар, корица
148 ккал
1 ч
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
195 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый способ приготовить блюдо грузинской кухни
лаваш тонкий, кефир, яйца, сливочное масло, сулугуни, творог, соль
183 ккал
30 мин
Быстрый и вкусный пирог с рыбой! Справится даже ребенок!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, соль, сахар, сода, подсолнечное масло, горбуша консервированная, зелёный лук, перец черный молотый
151 ккал
30 мин
Безглютеновая выпечка, быстро и вкусно!
кукурузная мука, разрыхлитель, сахарозаменитель, яйца, кефир, бананы
177 ккал
2 ч
Надоела шарлотка? Приготовь ее с заварным кремом. Вкусно и необычно!
пшеничная мука, сахар, яйца, яичные белки, соль, яблоки, изюм, яичные желтки, молоко, сливочное масло
103 ккал
1 ч
Блюдо просто в приготовлении и необычайно вкусно.
кабачки, овсяные хлопья, куриные яйца, творог, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
207 ккал
2 ч
Легкое и простое, из бюджетных продуктов, под любую начинку!
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, вода, сахар
216 ккал
1 ч
Эффектное пирожное с нежным творожным вкусом!
пшеничная мука, картофельный крахмал, сахар, сметана, куриные яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, творог, яйца, варенье абрикосовое, сахарная пудра
169 ккал
30 мин
Подходит для диетического питания. Вкусный и легкий тортик
молоко, овсяная мука, яйца, бананы, творог, горький шоколад, сливки, мёд
108 ккал
2 ч 5 мин
Простой и максимально полезный рецепт запаренной гречневой каши!
гречка, вода
196 ккал
1 ч
Традиционный корсиканский пирог, который пекут на Пасху!
рикотта, сахар, яйца, кукурузный крахмал, цедра, ванильный экстракт, соль
109 ккал
30 мин
Диетические лепешки без муки! Источник здоровья!
овсяные отруби, пшеничные отруби, кефир, яйца, соль, разрыхлитель, зелень
133 ккал
2 ч 10 мин
Хочешь сладенького? Приготовь себе десерт стройности!
творог, желатин, молоко, стевия сухая листовая
131 ккал
3 ч
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
творог, бананы, овсяные хлопья, яблоки, яйца, ваниль, рецепты с какао порошком, желатин, вода
297 ккал
5 ч
Ароматный, с влажным тяжелым мякишем, на праздник!
пшеничная мука, яйца, яичные желтки, творог, сливочное масло, молоко, сахар, ванильный сахар, сухие дрожжи, изюм, растительное масло, соль, желатин, вода
222 ккал
30 мин
Необычные, быстрые, сытные, удивительно вкусные!
яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль, твёрдый сыр, сода, укроп
127 ккал
1 ч 20 мин
Рататуй - французское рагу из овощей! Испеки пирог на галете.
пшеничная мука, растительное масло, пиво, соль, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, тимьян, чабрец, петрушка, оливковое масло, лавровый лист, кабачки, баклажаны, перец черный молотый
209 ккал
1 ч
Воздушные, пышные, с ярким насыщенным вкусом. Просто бомба!
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, твёрдый сыр, вода, соль
164 ккал
1 ч
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
191 ккал
2 ч
Безумно вкусный и ароматный грузинский пирог!
лаваш тонкий, сулугуни, кефир, яйца, сливочное масло
145 ккал
7 ч 10 мин
Проснуться от восхитетельного аромата яблок и корицы... Овсянка, сэр!
яблоки, молоко, вода, овёс, коричневый сахар, сливочное масло, молотая корица, семена льна, грецкие орехи, растительное масло
91 ккал
10 мин
Сочность и нежность в каждом кусочке! Восторг!
кальмар тушка, соль, перец, лимоны
66 ккал
1 д 6 ч
Это блюдо очень интересно и своеобразно на вкус, низкокалорийно
кальмары, лук, морковь, болгарский перец, моцарелла, паприка


























































