161 ккал
12 ч
Лучшая заготовка - быстро, просто и невероятно вкусно!
баклажаны, чеснок, соль, растительное масло
205 ккал
30 мин
Простой, доступный и сытный завтрак для всей семьи!
моцарелла, яйца, хлеб, растительное масло, перец черный молотый, соль
133 ккал
1 ч 10 мин
Нежная, сочная, такая аппетитная - полюбит вся семья!
кабачки, яйца, сметана, твёрдый сыр, пшеничная мука, сода, соль, зелень, перец черный молотый
354 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из заливного теста, со сгущенкой внутри!
пшеничная мука, сахар, растительное масло, молоко, яйца, разрыхлитель, соль, вареная сгущенка
243 ккал
20 мин
Яркий, простой и вкусный, из доступных ингредиентов!
колбаса, корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, майонез
86 ккал
1 ч
Сочно, пряно, пикантно — для тех, кто любит поострее!
кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, столовый уксус, специи сухие, сахар, соль
22 ккал
2 д
Настоящий русский напиток всего из четырёх ингредиентов!
сахар, солод, вода, сухие дрожжи
229 ккал
55 мин
Душистая выпечка, которая вкуснее самой крутой пиццы!
пшеничная мука, сахар, морская соль, сухие дрожжи, оливковое масло, вода, чеснок, орегано сухой, базилик, поваренная соль
215 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный хрустящий хлебушек с помидорами и розмарином.
вода, пшеничная мука, оливковое масло, соль, сахар, дрожжи, помидоры, лук, розмарин
91 ккал
2 ч
Очень вкусный и сытный гарнир! Пальчики оближешь!
горох, вода, сливочное масло, соль, перец
107 ккал
25 мин
Фруктово-овощной салат с интересной маковой заправкой.
капуста белокочанная, яблоки, морковь, лимонный сок, сметана, мак пищевой, майонез, мёд, яблочный уксус, соль
171 ккал
3 ч
Яркий, вкусный, из простых продуктов! К любому празднику.
куриное филе, твёрдый сыр, грецкие орехи, яйца, морковь, свекла, укроп, майонез
80 ккал
10 мин
Накорми всех ярко! Понравится даже гурманам!
тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
174 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, эффектный, очень вкусный - выше всяких похвал!
свекла, яйца, твёрдый сыр, крабовые палочки, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
63 ккал
10 мин
Быстро, просто, вкусно, бюджетно и очень здорово!
свекла, яблоки, лимонный сок, сметана, сахар
160 ккал
15 мин
Пикантная и неимоверно вкусная закуска - язык проглотишь!
баклажаны, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, зелень, соль, сахар, уксус, растительное масло
493 ккал
1 ч 25 мин
Любишь шпроты? Попробуй приготовить их дома!
салака, растительное масло, черный чай, соль, перец черный молотый, бульонный кубик, лавровый лист
145 ккал
10 мин
Из самых обычных продуктов, эффектный и красивый!
куриные грудки, огурцы, яйца, кукуруза консервированая, майонез, соль
308 ккал
20 мин
Невероятно воздушный, мягкий, ароматный. Просто восторг!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, варенье абрикосовое, сахарная пудра
148 ккал
1 ч
На скорую руку, начинку можно менять!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, картошка, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый
148 ккал
1 ч
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
249 ккал
30 мин
Очень просто, очень вкусно, очень быстро, без глютена!
рисовая мука, куриные яйца, молоко, растительное масло, сахар, соль, ванилин, сливочное масло
200 ккал
40 мин
Для любителям выпечки ачма с превосходным сливочно-сырным соусом!
лаваш тонкий, кефир, яйца, творог, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло
146 ккал
2 ч
Яркая, сочная и вкусная из простых и доступных продуктов!
картошка, лук репчатый, чеснок, куриный фарш, растительное масло, соль, перец черный молотый, шампиньоны, болгарский перец, молоко, пшеничная мука, сливочное масло, сметана, яйца
146 ккал
1 ч
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
96 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитные, оригинальные, вкуснейшие, для всей семьи!
капуста белокочанная, манка, яйца, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
171 ккал
20 мин
Бюджетное блюдо, от которого просто невозможно оторваться!
лаваш тонкий, тунец консервированный, яйца, сливочный сыр, кукуруза консервированая, огурцы
144 ккал
1 ч 20 мин
Прекрасный десерт для тех, кто следит за фигурой!
овсяные хлопья, кефир, яблоки, мёд, ванильный сахар
200 ккал
1 ч 30 мин
Простое и быстрое угощение к чаю без муки, сахара и яиц!
овсяные хлопья, изюм, бананы, разрыхлитель, ванилин
142 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи!
гречка, вода, куриный фарш, морковь, лук, болгарский перец, яйца, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соль
202 ккал
25 мин
Необычно, вкусно, просто, из дешевых продуктов!
гречка, морковь, лук репчатый, чернослив, растительное масло, соль, перец черный молотый
296 ккал
40 мин
Очень легкое, сытное и полезное, на скорую руку!
овсяные хлопья, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, корица, чернослив, курага, изюм
160 ккал
20 мин
Ароматный, нежный, бархатистый. Идеальное исполнение!
тыква, сливки, морковь, лук, чеснок, сливочное масло, растительное масло, соль, перец
224 ккал
1 ч
Яркие и красочные, вкусные и ароматные - понравятся всем!
куриные яйца, молоко, сахар, соль, кукурузная мука, растительное масло
144 ккал
20 мин
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.
творог, зелень кинзы, чеснок, соль
192 ккал
30 мин
Наш аналог американских пэнкейков - быстро и вкусно
овсяная мука, разрыхлитель, кефир, куриные яйца, растительное масло
217 ккал
30 мин
Банановые оладьи - полезный десерт из простых продуктов.
бананы, яйца, овсяная мука, соль, растительное масло
207 ккал
35 мин
Полезные и вкусные блинчики стоит включить в меню вашего малыша
овсяная мука, яйца, молоко, растительное масло, сахар, соль
252 ккал
1 д 1 ч
Вариация из кукурузной муки на тему классической итальянской чиабатты
пшеничная мука, кукурузная мука, дрожжи, вода, сахар, растительное масло, соль
204 ккал
15 мин
Быстрый завтрак или горячая закуска с хрустящей корочкой.
кукурузная мука, твёрдый сыр, вода, соль, базилик, растительное масло
218 ккал
45 мин
Вкуснейший, оригинальный, на скорую руку!
кукурузная мука, пшеничная мука, кефир, растительное масло, яйца, сахар, разрыхлитель, сода, соль
220 ккал
40 мин
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
174 ккал
30 мин
Вас удивит быстрота приготовления и вкус этих кексов!
овсяные хлопья, бананы, куриные яйца, сахар, ванильный сахар
198 ккал
40 мин
Вкусная и полезная запеканка из творога для маленьких приверед!
творог, овсяные хлопья, куриные яйца, сахар, соль, молоко, сметана, сливочное масло, пшеничная мука, изюм, грецкие орехи
187 ккал
1 ч 30 мин
Не только вкусное, но еще и полезное печенько для всей семьи!
творог, овсяные хлопья, бананы, кокосовая стружка
204 ккал
1 ч 40 мин
Самые простые и вкусные, диетические, на кефире!
овсяные хлопья, кефир, вода, сахар, яйца, растительное масло, разрыхлитель, соль
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре
369 ккал
2 ч
Натуральное, вкусное, ароматное - идеально к чаю!
овсяные хлопья, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, кефир, мёд, сода, соль, корица, клюква, грецкие орехи
340 ккал
1 ч
Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда!
овсяные хлопья, подсолнечное масло, вода, финики, грецкие орехи, лимонный сок, сода
277 ккал
40 мин
Хрустящие и полезные крекеры для легкого перекуса.
овсяная мука, пшеничная цельнозерновая мука, соль, растительное масло, семена льна, укроп, базилик, вода
146 ккал
40 мин
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
213 ккал
45 мин
Неописуемая вкуснятина - никто не останется равнодушным!
куриные яйца, сливочное масло, сахар, соль, пшеничная цельнозерновая мука, яблоки, корица, мёд, разрыхлитель
305 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, диетический, легкий перекус, из обычных продуктов!
гречка, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, сухие дрожжи, растительное масло, соль





















































