Хачапури на рисовой муке на сковороде
214 ккал
25 мин
Хачапури на рисовой муке на сковороде
Хачапури тоже может быть диетическим. Готовим, наслаждаемся!
творог, твёрдый сыр, рисовая мука, яйца, молоко, соль, перец, растительное масло
Творожные оладьи как ленивые хачапури с овсяной мукой
239 ккал
30 мин
Творожные оладьи как ленивые хачапури с овсяной мукой
Очень вкусный и быстрый рецепт на каждый день, и полезный!
творог, куриные яйца, кефир, соль, овсяная мука, твёрдый сыр, сметана, чеснок, укроп, растительное масло
Десерт из яблок с овсяной мукой и пряностями
312 ккал
1 ч
Десерт из яблок с овсяной мукой и пряностями
Готовь превосходный фруктовый десерт для родных
яблоки, лимонный сок, молотая корица, кардамон, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, коричневый сахар, овёс, овсяная мука, соль
Овсяные оладьи с бананом воздушные
217 ккал
30 мин
Овсяные оладьи с бананом воздушные
Банановые оладьи - полезный десерт из простых продуктов.
бананы, яйца, овсяная мука, соль, растительное масло
Пряники овсяные домашние
394 ккал
1 ч 30 мин
Пряники овсяные домашние
Порадуйте свою любимую семью вкусной и полезной выпечкой!
овсяная мука, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, джем, семечки, сливочное масло, разрыхлитель, ванилин
Овсяноблинчики на молоке
207 ккал
35 мин
Овсяноблинчики на молоке
Полезные и вкусные блинчики стоит включить в меню вашего малыша
овсяная мука, яйца, молоко, растительное масло, сахар, соль
Печенье твороженное с бананом и кокосом
228 ккал
25 мин
Печенье твороженное с бананом и кокосом
Отлично к завтраку
овсяная мука, творог, бананы, кокосовая стружка
Кисель из овсяной муки
126 ккал
2 ч 20 мин
Кисель из овсяной муки
Настоящее русское блюдо по старинному рецепту - приготовь и попробуй!
овсяная мука, вода, дрожжи, сахарная пудра
Овсяные фитнес печенья
306 ккал
25 мин
Овсяные фитнес печенья
Вкусняшки для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой!
овсяные хлопья, овсяная мука, протеин, яичные белки, смесь сухофруктов, грецкие орехи
Печенье Овсяное на сметане с медом и миндалем
391 ккал
35 мин
Печенье Овсяное на сметане с медом и миндалем
Мягкое овсяное печенье с орехами за полчаса
овсяная мука, пшеничная мука, сливочное масло, сметана, куриные яйца, сахар, мёд, сода, миндаль
Панкейки для завтрака на кефире
192 ккал
30 мин
Панкейки для завтрака на кефире
Наш аналог американских пэнкейков - быстро и вкусно
овсяная мука, разрыхлитель, кефир, куриные яйца, растительное масло
Оладьи из овсяной муки
221 ккал
1 ч 30 мин
Оладьи из овсяной муки
Готовь ресторанный десерт в домашних условиях! Это просто!
овсяная мука, миндальная мука, коричневый сахар, ванильный экстракт, разрыхлитель, куриные яйца, йогурт, сливочное масло, груши, лимонный сок
Салат с морковью и сметаной
186 ккал
15 мин
Салат с морковью и сметаной
Свежий, полезный, диетический, для всей семьи!
морковь, грецкие орехи, сметана, чеснок, лимонный сок, сахар, соль
Пирог на кефире с курицей
172 ккал
1 ч
Пирог на кефире с курицей
На скорую руку, из простых и доступных продуктов!
пшеничная мука, кефир, яйца, сода, соль, куриное филе, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, сливочное масло
Шарлотка с капустой в духовке
276 ккал
50 мин
Шарлотка с капустой в духовке
Простой, быстрый, недорогой пирог из обычных продуктов!
пшеничная мука, куриные яйца, майонез, разрыхлитель, капуста белокочанная, растительное масло, соль
Итальянская пицца  Полента
223 ккал
1 ч
Итальянская пицца Полента
Попробуй поленту-пиццу - это просто сказка!
кукурузная мука, сливочное масло, дрожжи, молоко, сосиски, лук, шампиньоны, помидоры, чеснок, перец черный молотый, петрушка, соль
Блины из кукурузной муки
224 ккал
1 ч
Блины из кукурузной муки
Яркие и красочные, вкусные и ароматные - понравятся всем!
куриные яйца, молоко, сахар, соль, кукурузная мука, растительное масло
Мчади из кукурузной муки лепешка по грузински
245 ккал
25 мин
Мчади из кукурузной муки лепешка по грузински
Побалуйте домашних необычной, ароматной кавказской выпечкой.
кукурузная мука, вода
Суп из помидоров
99 ккал
25 мин
Суп из помидоров
С каждой ложкой тебя будет наполнять хорошее настроение!
помидоры, оливковое масло, чеснок, перец черный молотый, базилик, соль, сметана
Гаспачо овощной с перцем
48 ккал
30 мин
Гаспачо овощной с перцем
Невозможно переоценить его вкусовой потенциал!
огурцы, помидоры, болгарский перец, перец чили, вода, каперсы, зелёный лук, чеснок, уксус, оливковое масло, базилик, перец черный молотый, соль
Легкий суп из филе семги
91 ккал
30 мин
Легкий суп из филе семги
Простой и невероятно вкусный суп из семги!
сёмга, лук репчатый, морковь, картошка, специи сухие, соль, перец, петрушка
Простой суп из горбуши
45 ккал
30 мин
Простой суп из горбуши
Безумно легкий рецепт приготовления рыбного супа!
горбуша консервированная, картошка, морковь, лук, растительное масло, рис, вода, соль, петрушка
Суп с курицей и жареной лапшой-паутинкой
34 ккал
30 мин
Суп с курицей и жареной лапшой-паутинкой
Великолепный вкус и простота приготовления!
курица, вода, лапша, лук репчатый, морковь, картошка, томатная паста, чеснок
Сальморехо (Суп из помидоров)
219 ккал
20 мин
Сальморехо (Суп из помидоров)
Сальморехо - тот же гаспаччо, только толще, - так говорят в Кордове.
помидоры, чеснок, уксус, оливковое масло, соль, яйца, белый хлеб
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
30 ккал
20 мин
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, лук, вода, растительное масло, зелень, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Мюсли по-английски
249 ккал
30 мин
Мюсли по-английски
Вкусное питание для гурманов! Просто, быстро и аппетитно!
грецкие орехи, молоко, кокосовая стружка, сахар, овсяные хлопья, сливочное масло
Холодный свекольник
24 ккал
40 мин
Холодный свекольник
Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!
свекла, куриные яйца, лимоны, огурцы, редиска, укроп, петрушка, зелёный лук, соль, сахар, вода
Бонский суп
57 ккал
35 мин
Бонский суп
Этот супчик проследит за вашей фигурой и накормит всю семью.
лук, чеснок, морковь, сельдерей, болгарский перец, капуста, помидоры, лавровый лист, перец острый молотый, имбирь, соль, перец, растительное масло, зелень
Дачный суп овощной
107 ккал
40 мин
Дачный суп овощной
Вкусный летний супчик из свежих овощей с зеленью.
растительное масло, сливочное масло, морковь, картошка, лук репчатый, капуста, огурцы, помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый
Суп с морской капустой и рисом.
68 ккал
30 мин
Суп с морской капустой и рисом.
Вкусный и невероятно полезный суп. Кладезь витаминов.
картошка, морковь, лук, рис, морская капуста, куриный бульон, чеснок, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист, душистый перец
Гаспачо с белым виноградом
103 ккал
10 мин
Гаспачо с белым виноградом
Легкий и освежающий суп с миндалем. Настоящая вкуснятина!
виноград, молоко, миндаль, зелёный лук, лимоны, перец черный молотый, поваренная соль
Весенний суп
36 ккал
15 мин
Весенний суп
Сытный супчик с легкостью заменит и первое, и второе!
бульон, креветки, куриное филе, лук, редиска, салат-латук, имбирь, перец красный молотый, лимоны
Суп пюре из цветной капусты и брокколи
18 ккал
30 мин
Суп пюре из цветной капусты и брокколи
Питательный, полезный, на скорую руку - лучше не придумаешь!
брокколи, вода, цветная капуста, картошка, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана
Боннский суп для похудения
42 ккал
20 мин
Боннский суп для похудения
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
Суп-пюре с луком-пореем, сладким перцем и плавленным сыром
73 ккал
30 мин
Суп-пюре с луком-пореем, сладким перцем и плавленным сыром
Чтобы сердце не болело, нам поможет лук-порей!
лук-порей, лук репчатый, болгарский перец, зелёный лук, чеснок, бульон, плавленый сыр, растительное масло, сметана, соль, перец
Бульон грибной
9 ккал
30 мин
Бульон грибной
Легкий, простой, аппетитный, диетический!
шампиньоны, вода, лук, морковь, стебель сельдерея, лавровый лист, перец горошком, соль, куриные яйца, зелень
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль
Квашеная капуста без соли
29 ккал
2 д 30 мин
Квашеная капуста без соли
Очень простая и полезная закуска из капусты!
капуста белокочанная, морковь, укроп
Салат Летнее настроение
72 ккал
15 мин
Салат Летнее настроение
Легкий освежающий салат подарит летнее настроение!
огурцы, помидоры, крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, зелень, соль, майонез
Салат Семеновна с колбасой
168 ккал
30 мин
Салат Семеновна с колбасой
Яркий, свежий, сытный - одной порции будет мало!
молодая капуста, крабовые палочки, кукуруза консервированая, морковь, копченая колбаса, болгарский перец, чеснок, майонез, соль, перец черный молотый
Винегрет со свежей капустой и огурцом
61 ккал
30 мин
Винегрет со свежей капустой и огурцом
В летнюю жару этот салатик хорошо подойдет на обед или ужин!!!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук, огурцы, свекла, растительное масло, соль, сахар, лимоны
Винегрет с горошком классический
67 ккал
1 ч
Винегрет с горошком классический
Самый простой, самый легкий, самый полезный, без майонеза!
зелёный горошек, капуста квашеная, маринованные огурцы, картошка, лук, свекла, морковь, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Винегрет с селедкой классический
106 ккал
1 ч 20 мин
Винегрет с селедкой классический
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
163 ккал
1 ч
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
Из простых продуктов, но такой вкусный! Пальчики оближешь!
куриное филе, помидоры черри, шампиньоны, твёрдый сыр, листья салата, растительное масло, соль, смесь трав, майонез, сметана
Салат курица грибы огурец
130 ккал
30 мин
Салат курица грибы огурец
Всего три ингредиента, не считая соуса!
куриное филе, шампиньоны, огурцы, укроп, майонез, растительное масло
Салат Столичный классический с курицей
136 ккал
20 мин
Салат Столичный классический с курицей
На праздничный стол, аппетитный, самый вкусный!
куриное филе, зелёный горошек, маринованные огурцы, куриные яйца, картошка, морковь, зелёный лук, майонез, поваренная соль
Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной
165 ккал
15 мин
Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной
Легкий, полезный, из простых продуктов, без майонеза!
огурцы, горох, сметана, укроп, соль
Салат из помидоров с огурцом и луком
82 ккал
15 мин
Салат из помидоров с огурцом и луком
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат с курицей огурцом и яйцом
110 ккал
10 мин
Салат с курицей огурцом и яйцом
Сытный, свежий, из простых продуктов, вкуснейший!
куриное филе, яйца, огурцы, салат айсберг, майонез
Салат оливье с колбасой и свежими огурцами классический
123 ккал
50 мин
Салат оливье с колбасой и свежими огурцами классический
Всеми любимый - станет украшением любого праздника!
картошка, морковь, яйца, огурцы, зелень, зелёный лук, вареная колбаса, зелёный горошек, майонез, соль, перец черный молотый
Шоколадный кекс с изюмом и орехами
389 ккал
1 ч 20 мин
Шоколадный кекс с изюмом и орехами
Праздничный кекс со сказочным вкусом! А какой аромат!!!
сливочное масло, рецепты с какао порошком, сахар, сливки, яйца, изюм, грецкие орехи, пшеничная мука, сода, ванилин, соль
Кекс без кефира и молока с изюмом
377 ккал
1 ч
Кекс без кефира и молока с изюмом
Невероятно вкусный и мягкий, многим знаком с детства!
яйца, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, изюм, сода, ванилин, соль
Воздушный кекс в духовке
388 ккал
1 ч 20 мин
Воздушный кекс в духовке
Восхитительный, нарядный, нежный, ароматный, на праздник!
пшеничная мука, кефир, растительное масло, грецкие орехи, изюм, яйца, разрыхлитель, сахар, сливочное масло, рецепты с какао порошком
Кекс английский классический с изюмом
400 ккал
1 ч 20 мин
Кекс английский классический с изюмом
Простой рецепт вкусного воздушного кекса для всей семьи.
сливочное масло, сахар, соль, ванилин, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, изюм
Салат морковь с грецким орехом
279 ккал
10 мин
Салат морковь с грецким орехом
Самый быстрый, простой, витаминный и очень вкусный!
морковь, чеснок, грецкие орехи, майонез
Грибной суп  с курицей с луком-шалотом из шампиньонов
63 ккал
40 мин
Грибной суп с курицей с луком-шалотом из шампиньонов
Суп куриный с грибами утолит голод без вреда для фигуры!
шампиньоны, лук-шалот, зелёный лук, курица, оливковое масло, вода, бульонный кубик
Грибной суп из опят с гречкой
54 ккал
1 ч 10 мин
Грибной суп из опят с гречкой
Вкуснейший супчик для самых любимых! Просто, быстро и аппетитно!
опята, гречка, лук, морковь, соль, сметана, перец черный молотый, зелень
Суп пюре из брокколи и цветной капусты
58 ккал
1 ч 20 мин
Суп пюре из брокколи и цветной капусты
Наваристый и густой суп прекрасно подойдет на ужин!
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, оливковое масло, сливочное масло, картошка, куриный бульон, молоко, лимонный сок, сыр с плесенью, перец черный молотый
Кукурузные хлебцы
338 ккал
1 ч 10 мин
Кукурузные хлебцы
Здоровая выпечка из кукурузной муки и ассорти из семян.
кукурузная мука, семена льна, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, растительное масло, вода, соль
Кекс из кукурузной муки
360 ккал
1 ч 30 мин
Кекс из кукурузной муки
Наивкуснейший, яркий, из обычных продуктов, без глютена!
кукурузная мука, сливочное масло, изюм, сахар, яйца, лимонный сок, лимонная цедра, соль, сода