На главную

На сайте 26 496 рецептов
у 135 192 пользователей

Каталог рецептов

Печенье твороженное с бананом и кокосом

Отлично к завтраку. Нежное печенье,для тех кто любит кокос

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Рецепто-сохранялку
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 6 порций

Овсяная мука

50

Творог

83.3

Бананы

34

Кокосовая стружка

10

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
228 ккал
Белков:12 гр
Жиров:10 гр
Углеводов:23 гр
Б/Ж/У: 27 / 22 / 51
Н4 / С17 / В79

Время приготовления: 25 мин

Опубликовано: Ирина

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Смешать в мисочке творог, банан и овсяную муку, вымесить тесто и убрать в холодильник на ночь

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Слепить шарики из теста, обвалять в кокосовой стружке и примять немного вилкой

Выпекать в разогретой духовке до 180°
25 минут

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Ира
Ира 20.03.2017 18:32:28

Ирина, приветики! Поздравляю! Отличный рецептик - все ингредиенты ну просто обожаю! Нямка Ну а в виде печенюшек всё вместе просто класс! Супер Спасибо большое, буду готовить! Та-дам!
Поздравляю!

Edimus, ut vivamus, non vivimus, ut edamus
0
Ирина
Ирина 22.03.2017 05:48:06

Кушайте на здоровье,а мне приятно за Ваш отзыв

Советы к рецепту

Как исправить подгорелое печеньеКак исправить подгорелое печенье

Если слегка подгорели пирожки, печенье и др., можно немного потереть на тёрке горелой стороной, а сняв таким образом гарь, и вид и вкус будет исправлен!

Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?

Чтобы тесто не подгорело, нужно в духовку поставить миску с водой. При этом не имеет значения, о каком тесте идет речь. Это может быть любое тесто: пресное, дрожжевое, бисквитное, песочное, заварное,…

Как раскатать нежное тесто для печеньяКак раскатать нежное тесто для печенья

Раскатывать нежнейшее тесто для печенья, тающего во рту, лучше сразу на пергаменте, а потом осторожно перенести пергамент с печеньем на противень. Сильно "забивать" мукой не стоит, печенье не будет т…

Как дольше сохранить печенье?Как дольше сохранить печенье?

Лучше всего печенье хранить в жестяной, плотно закрытой банке в прохладном месте.

Чтобы песочное печенье не было жестким...Чтобы песочное печенье не было жестким...

Перед выпечкой песочное тесто необходимо охлаждать. Тогда печенье не получится жестким.

Как достать выпечку из неразъемной формыКак достать выпечку из неразъемной формы

Чтобы не было проблем с доставанием готовой выпечки из неразъемной формы, предварительно вырежь из картона круг, диаметром равный форме, и оберни его фольгой. На дно формы положи крест накрест две по…

Как хранить домашнее печеньеКак хранить домашнее печенье

После того как испечешь домашнее печенье, дай ему хорошенько остынуть на противне и только потом перекладывай в посуду. Чтобы продукт не зачерствел, положи рядом ломтик хлеба. Самая удобная емкость д…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Кокосовая стружка - 592 ккал/100г
  • Овсяная мука - 369 ккал/100г
Калорийность продуктов: Овсяная мука, Творог, Бананы, Кокосовая стружка