33 ккал
1 ч
Настолько легкий в приготовлении сыр, что нет смысла покупать готовый
лимонный сок, соевое молоко, соль, специи сухие
112 ккал
15 мин
Замечательный молочный суп для больших и маленьких
молоко, вермишель, сливочное масло, соль, сахар
66 ккал
3 ч
Вкусный сыр в домашних условиях? Проще простого!
молоко, столовый уксус, соль
113 ккал
10 мин
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
85 ккал
25 мин
Простое, диетическое постное блюдо или гарнир!
гречка, вода, кабачки, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
63 ккал
30 мин
Вкусные кабачки со сметанной подливкой и чесночком :)
кабачки, лук, соль, перец, сметана, укроп, чеснок, крахмал
9 ккал
20 мин
Нежное, простое, диетическое повседневное блюдо!
кабачки, соль, вода, зелень, специи сухие
132 ккал
1 ч 15 мин
Простой в приготовлении салат с оригинальным вкусом!
куриные грудки, корейская морковь, огурцы, болгарский перец, рисовая лапша, растительное масло, соевый соус, молотый кориандр, перец красный молотый, соль, кунжут, зелень
88 ккал
1 ч 20 мин
Превосходная закуска для праздничного ужина.
сметана, перец черный молотый, маринованные огурцы, чеснок, помидоры, твёрдый сыр, шампиньоны, овощи, соль, специи сухие, лаваш тонкий
136 ккал
30 мин
Нарядный салат порадует в будни и праздники
виноград, фета, помидоры черри, пекинская капуста, укроп, оливковое масло, соль
83 ккал
35 мин
Вкуснейший салат на праздник!
помидоры, огурцы, болгарский перец, лук-шалот, корейская морковь, куриные грудки, оливковое масло, перец черный молотый, лимонная цедра, зелёный лук, морская соль
87 ккал
1 ч 10 мин
Украшение любого стола: ярко, сочно, аппетитно!
вареная колбаса, свекла, зелёный горошек, морковь, редька белая, зелень, сметана, капуста краснокочанная
158 ккал
15 мин
Еще одна вариация знаменитого греческого салатика
салат айсберг, сельдерей, огурцы, помидоры, фета, оливковое масло, перец черный молотый
175 ккал
5 ч 15 мин
Этот роскошный салат с оригинальными добавками стоит попробовать!
морковь, редька, огурцы, чеснок, соевый соус, уксус, перец красный молотый, глютамат натрия, сахар, растительное масло, болгарский перец, кунжут, джусай, фунчоза
122 ккал
25 мин
Вкуснейший фирменный салат с красной рыбой!
лосось, картошка, морковь, куриные яйца, соленые огурцы, лук-шалот, майонез, оливковое масло, смесь перцев молотых, листья салата, ткемали соус
52 ккал
20 мин
Легкий и яркий летний салатик. Быстро, дешево и вкусно
огурцы, кукуруза консервированая, салат-латук, петрушка, майонез, соль
124 ккал
10 мин
Рецепт выручалка на случай, когда нет времени на готовку.
листья салата, куриные грудки, помидоры черри, огурцы, болгарский перец, лук, растительное масло, горчица зернистая, чесночный порошок, лимонный сок, перец, соль
86 ккал
10 мин
Простой весенне-летний салат на праздничный стол!
редиска, огурцы, морковь, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, перец черный молотый, соль
85 ккал
15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны
57 ккал
2 ч
Вкусный овощной салатик, для постного стола, и для праздничного!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, капуста квашеная, соль, растительное масло, уксус, перец черный молотый
103 ккал
30 мин
Простой в приготовлении, легкий и вкусный салат!
картошка, лук репчатый, оливки, оливковое масло, соль, перец черный молотый, яблочный уксус, сахар, вода
68 ккал
2 д 20 мин
Этот легкий ненавязчивый салат отлично сочетается с любым шашлычком.
баклажаны, болгарский перец, морковь, чеснок, соль, сахар, уксус, растительное масло
51 ккал
10 мин
Отменный овощной салат со свежими грибами и сыром.
листья салата, сыр любой, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, шампиньоны, чеснок, оливковое масло, соль, зелень, душистый перец
88 ккал
2 ч
Мега просто, вкусно, сытно - на каждый день для всей семьи!
свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
89 ккал
50 мин
Ароматный супчик станет твоим фирменным блюдом!
бульон, брокколи, лук репчатый, сливки, мягкий сыр, топленое масло, петрушка, соль, белый перец
29 ккал
35 мин
Самый вкусный и сытный суп, который можно сварить на воде!
молодая капуста, картошка, свекла, морковь, лук, растительное масло, помидоры, вода, чеснок, лавровый лист, лимоны, соль, зелень
34 ккал
30 мин
Полезный, легкий, диетический, наивкуснейший!
куриный бульон, фасоль стручковая зеленая, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, молодые кабачки, перец горошком, соль
81 ккал
1 ч 25 мин
Потрясающе вкусный и нежный супчик для семейного обеда!
кресс-салат, сливочное масло, лук репчатый, картошка, бульон, сливки, соль
43 ккал
30 мин
Очень густой и сытный! Достаточно одной тарелки для утоления голода!
бульон, лук-порей, лук репчатый, помидоры, растительное масло, чеснок, морковь, кабачки, макароны, пармезан, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка
63 ккал
40 мин
Легкий супчик для самых любимых! Простой рецепт особенного супа!
зелёный горошек, морковь, картошка, лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, зелень
53 ккал
1 ч 35 мин
Рецепт настоящего осеннего супа! Попробуй приготовить!
тыква, оливковое масло, лук репчатый, чеснок, морская соль, молотая корица, мускатный орех, гвоздика, кайенский перец, перец черный молотый, овощной бульон, сливки, тыквенные семечки, специи сухие
109 ккал
40 мин
Нежное кремовое свекольное суп-пюре с приятным вкусом!
свекла, морковь, яблоки, клюква, сливочное масло, сливки, сметана, соль, перец черный молотый, паприка
102 ккал
35 мин
Разнообразье ваш рацион этим восхитительным супом!
лук, сливочное масло, плавленый сыр, морковь, картошка, соль, зелень
87 ккал
30 мин
Легкие, вкусные, полезные - так и хочется съесть ещё!
щавель, картошка, морковь, лук репчатый, петрушка, укроп, куриные яйца, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый
112 ккал
2 ч 10 мин
Вкуснейший итальянский суп. Попробуй приготовить и оцени!
лук, морковь, брокколи, оливковое масло, картошка, помидоры, фасоль, томатная паста, петрушка, чеснок, овощной бульон, соль, макароны, пармезан
24 ккал
45 мин
Легкие, вкусные, диетические. Просто, на скорую руку.
капуста белокочанная, картошка, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, вода, лавровый лист
22 ккал
1 ч 30 мин
Простейшее первое блюдо из доступных овощей - супер вкусно!
лук, морковь, свекла, картошка, капуста, вода, соль, уксус, специи сухие, растительное масло
46 ккал
30 мин
Очень вкусный молочный суп для всей семьи!
морковь, картошка, лук, чеснок, брокколи, пшеничная мука, молоко, вода, растительное масло
66 ккал
2 ч 40 мин
Вкусный, нежирный, овощной борщ хорош для поста!
грибы, картошка, капуста белокочанная, помидоры, фасоль, пшеничная мука, свекла, лук, морковь, корень петрушки, квас, сметана, яичные желтки, сахар, сливочное масло, петрушка
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
бульон, морковь, картошка, чеснок, лук, стебель сельдерея, растительное масло, перец черный молотый, соль
52 ккал
30 мин
Даже низкокаллорийный борщ может быть вкусным. Попробуйте сами!
капуста, картошка, лук, морковь, свекла, лимоны, лавровый лист, соль, перец, петрушка
45 ккал
1 ч 15 мин
Великолепный овощной суп-крем. Попробуйте и вам понравится!
кабачки, картошка, лук, морковь, томатный сок, растительное масло, вода, чеснок, поваренная соль
55 ккал
1 ч
Вкусный и очень полезный, густой, нежный, легко готовить!
бульон, картошка, морковь, лук, брокколи, зелёный горошек, чеснок, сливки, соль, специи сухие
27 ккал
30 мин
Постное блюдо для тех, кто следит за фигурой.
кабачки, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры черри, зелень, соль, перец острый молотый
168 ккал
30 мин
Оригинальный, классический, вкусный, по любому поводу!
салат айсберг, куриное филе, помидоры черри, батон, пармезан, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, оливковое масло, яйца, горчица, сахар
302 ккал
1 ч
Настоящее лакомство для взрослых и детей.
сахар, пшеничная мука, овсяная мука, сливочное масло, кефир, брусника, яйца, разрыхлитель, сахарная пудра
176 ккал
1 ч
Станет настоящим украшением стола! Вкусный до умопомрачения!
картошка, куриные яйца, твёрдый сыр, лук репчатый, шампиньоны, растительное масло, майонез, соль, зелень, клюква
175 ккал
20 мин
Блюдо не требует дополнений! Все сочетается на высшем уровне! Пробуй!
макароны, брокколи, миндаль, клюква, йогурт, майонез, яблочный уксус, стевия в пакетиках, соль, перец
118 ккал
1 д 5 мин
Легкий витаминный салатик со сложным вкусом!
огурцы, редиска, зелень, клюква, пармезан, пшеничная крупа, растительное масло, морская соль, лимонный сок
162 ккал
20 мин
Салат из невероятно полезной капусты - брокколи!
брокколи, клюква, фундук, лук, бальзамический уксус, дижонская горчица, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
114 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасное основное блюдо к любому случаю! Готовь вкусно!
макароны, сливочное масло, панировочные сухари, твёрдый сыр, вода, говяжий фарш, растительное масло, лук репчатый, томатная паста, вино красное, молотая корица, душистый перец, перец черный молотый, соль, молоко, яйца, пшеничная мука, мускатный орех
125 ккал
1 ч 10 мин
Ароматная и сочная, под нежным соусом и сыром - идеально!
фарш мясной, рожки, помидоры, твёрдый сыр, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, зелень, молоко, сливочное масло, пшеничная мука
228 ккал
45 мин
Процесс приготовления простой, как дважды два!
пшеничная мука, кефир, яичные желтки, сода, соль, творог, сахар, ванильный сахар
264 ккал
30 мин
Полезно и вкусно. Очень просто готовить!
рыбное филе, белый хлеб, лук репчатый, сливочное масло, яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
273 ккал
2 ч 30 мин
Тот самый - вкусный, пышный манник из детства!
манка, сахар, сметана, яйца, сода, соль, сливочное масло
103 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
127 ккал
50 мин
Простое, вкусное, сытное и питательное блюдо.
гречка, фарш мясной, кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
125 ккал
35 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
61 ккал
1 ч 30 мин
Лёгкий, но сытный и наваристый - съедается подчистую!
вода, курица, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатная паста, петрушка, гвоздичный перец (душистый перец), лавровый лист, хмели-сунели, кинза, кориандр, перец черный молотый, соль, растительное масло
125 ккал
35 мин
Побалуй себя лесными дарами! Это не только вкусно, но и питательно!
картошка, морковь, лук репчатый, вермишель, зелень, растительное масло, соль



























































