Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сварить классические щавелевые щи с яйцом?
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Замена ингредиентов
✅ Щавель → шпинат с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты по вкусу. Шпинат не даёт кислинки, поэтому без подкислителя щи потеряют характерный вкус; листья шпината мягче и быстрее развариваются, поэтому добавляйте их в самом конце варки.
✅ Куриные яйца → перепелиные яйца (примерно 4–5 шт. вместо 1 куриного). Вкус и текстура почти не отличаются, но перепелиные яйца мельче, поэтому чистить и резать их дольше; для подачи удобно оставлять целыми.
✅ Растительное масло → топлёное сливочное масло или свиной жир для пассеровки. Вкус зажарки станет более сливочным и насыщенным, точка дымления ниже, поэтому пассеруйте на среднем огне, не доводя до дымления.
✅ Сахар → мёд (в пропорции примерно 1:1, но с учётом, что мёд слаще — добавляйте по вкусу). Мёд даст цветочный аромат и более сложный вкус; в горячем бульоне он полностью растворяется, технология не меняется. Если заменяете сахар на сахарозаменитель, для горячего супа подойдёт обычный, не обязательно термоустойчивый; пропорция зависит от конкретного продукта, ориентируйтесь на инструкцию производителя. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.
✅ Соль → соевый соус (примерно 1 стол.л. соевого соуса вместо 1 щепотки соли, добавляйте в конце и пробуйте). Соевый соус даст тёмный оттенок бульона и лёгкий умами-вкус, поэтому солите осторожно — соус уже содержит соль.
✅ Петрушка и укроп → зелёный лук или кинза по вкусу. Кинза даст более яркий специфический аромат, зелёный лук — мягче и слаще; добавляйте так же в конце варки.Секреты шеф-повара
Бульон с грибной глубиной: даже если варите на воде, добавьте буквально 2–3 сушёных гриба (белые или шиитаке) — они дадут наваристую умами-основу, и щи будут казаться сваренными на мясном бульоне.
Кислота в два аккорда: часть щавеля добавьте в начале варки — он отдаст супу мягкую кислинку, а горсть свежих листьев положите в самом конце, буквально за минуту до выключения: получится двухслойный вкус — глубокая основа и яркая свежая нота.
Копчёная искра: щепотка копчёной паприки, брошенная в зажарку, придаст щам лёгкий дымный шлейф — так в ресторанах имитируют вкус бульона, томлённого на костре.Шаг 2. Как сварить яйца вкрутую?
Яйца отварите вкрутую, остудите в холодной воде и очистите от скорлупы.
Как варить яйца?
Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.
Совет
Чтобы яйца легко очистились, после варки сразу переложите их в холодную воду на пару минут — резкий перепад температур поможет скорлупе отойти.
Секреты шеф-повара
Желток с мягкой сердцевиной: варите яйца не до крутого, а до состояния «всмятку с плотным белком» — опустите в кипящую воду ровно на 6 минут, затем сразу в лёд. В щах такой желток даст кремовую, чуть текучую ноту, которая свяжет кислый щавель и бульон в единый вкус.
Аромат через скорлупу: за минуту до конца варки бросьте в воду с яйцами щепотку чабреца или веточку укропа — скорлупа пористая, и яйца впитают лёгкий травяной шлейф, который потом отзовётся в супе.
Яйцо-пашот вместо крутого: для подачи разбейте сырое яйцо прямо в кипящие щи за 2 минуты до готовности, накрыв кастрюлю крышкой — получится нежнейший «карман» с жидким желтком, который красиво растечётся по тарелке при разливе.Шаг 3. Как нарезать вареные яйца для щей?
Порежьте сваренные яйца небольшим кубиком.
Совет
Чтобы кубики яиц не крошились и не разваливались при нарезке, используйте нож, смоченный холодной водой, и режьте одним уверенным движением, а не пилите.
Секреты шеф-повара
Желток как эмульгатор: разомните пару кубиков яйца вилкой прямо в тарелке с горячими щами — желток мгновенно свяжет кислый бульон и сметану в бархатистую, чуть кремовую текстуру, будто суп заправили сливками.
Кружочки с подложкой: для подачи положите на дно тарелки тонкий ломтик подкопчённого сала или каплю хрена, а сверху — яичный кружок. Гость проткнёт его ложкой, и вкус раскроется снизу вверх — от дымка к нежности.
Солнечный акцент: посыпьте кружочки яйца смесью молотой куркумы и щепотки чёрного перца — это даст золотистый цвет и лёгкую пряную нотку, которая оттенит кислинку щавеля.Шаг 4. Как нарезать картофель для щей?
Картофель помойте, очистите и нарежьте тонкой соломкой, чтобы он быстрее сварился. Ещё раз обмойте картофель чистой водой.
Какой картофель лучше всего подходит для разных блюд?
Для нежного и воздушного пюре берите крахмалистые сорта (белый картофель). Для жарки, чтобы кусочки держали форму, — красный (в нём мало крахмала). Жёлтый (средний) — универсал, подходит для запекания и супов. О том, как определить крахмалистость прямо в магазине и выбрать нужный сорт картофеля, читайте в практикуме Кулинарной Академии.
Совет
Нарезайте картофель соломкой примерно 3–4 мм — слишком тонкая разварится в пюре, а толстая будет вариться дольше. Промывайте нарезанный картофель в холодной воде, пока она не станет прозрачной: так смоется лишний крахмал, и бульон останется прозрачным.
Шаг 5. Как сварить картофель для щей?
Подготовленный картофель переложите в кастрюлю, залейте водой (или бульоном) и поставьте на огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь и варите картофель 10-15 минут до готовности.
В какой кастрюле лучше варить картофель, чтобы он не пригорел и равномерно проварился?
Выбирайте посуду из нержавейки или керамики обязательно с толстым дном. Это обеспечит равномерный нагрев и не даст крахмалистой воде выкипеть или прилипнуть. Больше секретов по подбору идеальной посуды вы найдете в уроке нашей Кулинарной Академии.
Совет
Если вода сильно выкипает, подливайте только горячую — холодная замедлит варку и сделает картофель плотнее.
Шаг 6. Как подготовить морковь и лук для зажарки?
Морковь помойте, очистите и натрите на средней терке. Лук очистите от шелухи, обмойте холодной водой и мелко нарежьте ножом.
Как выбрать универсальную тёрку, которая подойдёт для 90% домашних задач?
Ищите четырёхгранную тёрку из нержавеющей стали с удобной ручкой и резиновыми ножками. Обязательно наличие всех четырёх типов отверстий: крупные и мелкие капли (для сыра, овощей), пятиугольники (для цедры, имбиря) и продолговатые (для нарезки колечками). Чек-лист по выбору идеальной тёрки — в гиде Кулинарной Академии.
Советы
Чтобы лук не щипал глаза, смачивайте нож холодной водой перед каждым разрезанием — вода нейтрализует летучие вещества, которые выделяются при резке.
Морковь натирайте на средней тёрке равномерно, без сильного нажима: так она не превратится в кашицу и сохранит форму при пассеровке.
Если лук горчит, замочите нарезанные кубики в холодной воде на 5–10 минут, затем обсушите бумажным полотенцем — горечь уйдёт, а аромат останется.Шаг 7. Как спассеровать морковь и лук для щей?
На сковороде разогрейте растительное масло. Выложите на сковороду подготовленные морковь и лук и спассеруйте их до мягкости.
Правда ли, что на оливковом масле Extra Virgin жарить нельзя? Я столько слышала противоречивых мнений...
Здесь всё просто, как дважды два: у Extra Virgin olive oil точка дымления всего 160°C, поэтому для сильной жарки оно действительно не годится — начнёт дымиться и терять пользу. Но для лёгкого пассерования овощей на среднем огне — пожалуйста! А если хотите жарить на оливковом масле смело и без риска, берите рафинированное (Olive oil) или Olive-pomace oil — они выдерживают до 240°C. Все нюансы разных видов оливкового масла разобраны в этом уроке Академии — зайдите, там очень подробно.
Совет
Пассеруйте морковь и лук на среднем огне, буквально 3–5 минут, до мягкости и лёгкой прозрачности, а не до румяной корочки — так зажарка отдаст супу сладость и аромат, но не перебьёт вкус щавеля.
Шаг 8. Как добавить зажарку в щи?
Овощную зажарку переложите в кастрюлю с картофелем и варите всё вместе ещё примерно 5 минут.
Шаг 9. Как подготовить щавель для щей?
Щавель тщательно помойте под проточной водой. Крупные листья порежьте на кусочки, молодые мелкие можно оставить целыми.
Шаг 10. Как варить щи со щавелем и яйцом?
Отправьте щавель в кастрюлю вместе с яйцами и варите всё вместе ещё 5 минут. Добавьте по вкусу соль и сахар.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → подавайте щи без сметаны или замените её безлактозной сметаной в том же количестве.
🍀 Для веганов → уберите куриные яйца и добавьте в каждую тарелку горсть отварной белой фасоли или зелёного горошка.
🍀 Для снижения калорийности → сократите растительное масло для пассеровки до половины чайной ложки и пассеруйте морковь с луком на сухой сковороде с ложкой воды.
🍀 Для контроля количества сахара → не добавляйте сахар при варке, а если щи кажутся слишком кислыми, введите щепотку соды на кончике ножа.Секреты шеф-повара
По-ливански — тахини для бархатистости: разведите столовую ложку тахини парой ложек горячего бульона и влейте в щи за минуту до выключения. Суп станет шелковистым, кислота щавеля смягчится, появится лёгкая ореховая нота.
По-грузински — ореховая заправка: разотрите горсть грецких орехов с зубчиком чеснока и щепоткой уцхо-сунели, разведите бульоном и добавьте в кастрюлю вместе со щавелем. Щи получат густоту, пряный аромат и глубокий вкус.
По-японски — мисо вместо соли: разведите ложку белого мисо в половнике бульона и влейте в конце, не давая закипеть. Вкус станет мягче и насыщеннее умами, а соль можно почти не добавлять.Шаг 11. Как добавить зелень в щи?
Свежую зелень петрушки и укропа помойте, мелко нарежьте и отправьте в кастрюлю. Перемешайте суп и выключите огонь.
Для каких блюд лучше использовать крупную нарезку зелени?
Крупная нарезка подходит для украшения и для тех блюд, где зелень должна быть заметна, например, в рагу или гарнирах. Подробнее о видах нарезки зелени — в этом уроке Академии 1000.menu.
Шаг 12. Как подать щавелевые щи с яйцом?
Накройте кастрюлю крышкой и дайте супу настояться в течение примерно 15 минут. Разлейте щи по тарелкам и подавайте к столу.
Как хранить щавелевые щи с яйцом?
Готовые щи остудите до комнатной температуры, переложите в чистую закрывающуюся посуду и храните в холодильнике не более 2 суток; перед употреблением доведите до кипения и прогрейте, а свежую зелень и сметану добавляйте уже в тарелку.
Секреты шеф-повара
Сметана с горчичным акцентом: смешайте сметану с чайной ложкой дижонской горчицы и щепоткой куркумы — получится золотистый соус с пикантной остринкой, который красиво растечётся по изумрудному бульону и подчеркнёт кислинку щавеля.
Хлеб с чесночной корочкой: обжарьте ломтики хлеба на сухой сковороде, натрите зубчиком чеснока и сбрызните оливковым маслом — горячий хлеб с хрустящей корочкой станет идеальным «инструментом» для сбора бульона и добавит щам ресторанную подачу.
Яичный акцент в тарелке: положите в каждую тарелку по половинке варёного яйца срезом вверх, посыпьте крупной солью и свежемолотым перцем — при разливе горячих щей желток прогреется, станет кремовым и свяжет кислый бульон со сметаной в бархатистую текстуру.
Щавелевые щи — старинное русское блюдо, которое готовили ещё до появления картофеля на Руси. Зелёные щи варили весной, когда после долгой зимы организм особенно нуждался в свежей зелени. Щавель в те времена считался одним из первых весенних источников витаминов, а яйцо в супе делало блюдо сытнее.
Щавель — один из немногих продуктов, который сохраняет полезные свойства при варке. Он богат органическими кислотами, которые придают щам ту самую освежающую кислинку. В отличие от многих овощей, щавель не требует длительной термической обработки — достаточно нескольких минут, чтобы он отдал бульону весь свой вкус и аромат.
Кто оценит рецепт
Дачники, у которых весной щавель растёт прямо под окнами
Родители, ищущие способ накормить детей зеленью без уговоров
Те, кто соблюдает пост и ищет сытные блюда без мяса
Любители классической русской кухни и простых домашних супов
Занятые люди, которым нужен быстрый обед за полчаса
Интересные факты
В старину щавель называли «кислицей» и добавляли не только в супы, но и в пироги с начинкой. В русских деревнях зелёные щи варили в чугунке в печи, и суп томился несколько часов, приобретая особую глубину вкуса. Во французской кухне щавель — основа знаменитого соуса «соррель», который подают к рыбе и яйцам-пашот. В Греции и на Балканах похожие супы варят с добавлением риса и лимона, а в Индии щавель используют для острых карри. Кстати, щавель — близкий родственник гречихи, а не шпината, как многие думают. Свежий щавель содержит щавелевую кислоту, поэтому людям с проблемами почек стоит употреблять его умеренно.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Сытный хороший суп. Я из щавеля готовлю суп вот по такому рецепту.
КАК СВАРИТЬ ЗЕЛЕНЫЙ БОРЩ? Витаминный и вкусный зелёный борщ со свежим щавелем и яйцом на первое
А на обед у меня щавелевые щи с яйцом классические. Щавель у меня из летних заготовок, консервированный без соли и специй. Был готовый мясной бульон, поэтому в этот раз взяла его за основу, хотя щавелевые супы иногда тоже готовлю на воде, всё равно получается вкусно. Готовила по рецепту. Яйцо добавляла только при подаче, в суп измельчать не стала. Щи получились очень вкусные, с приятной щавелевой кислинкой. Спасибо, Snezhana!
Приготовила весенние щавелевые щи с яйцом классические. Люблю щавель, поэтому собираем весной на даче и замораживаю. И в этот раз тоже готовила из замороженного щавеля, но в суп добавила 1ч.л. сахара, т.к. у нас в семье не все любят сильно кислый вкус. Нарезала картошку соломкой, сделала отдельно зажарку, в самом конце добавила щавель. Получился суп как в детстве, всем очень понравилось!
Щавель, заготовленный впрок, — практичное решение: суп выходит таким же ярким. 🤍 А ваш ход с сахаром — маленький секрет для баланса: кислота смягчается, но характер блюда остаётся.
А я добавляю иногда сок лимона по вкусу в щавелевые щи с яйцом особенно когда кладу не только щавель, но например крапиву или шпинат
Щавелевые щи с яйцом классические просто кладезь витаминов! Советую приготовить! Классические щавелевые щи с яйцом - это очень вкусно! Спасибо автору
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Щавель - 19 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г

























Классические блюда
Супы
Быстро, просто, вкусно
Щи
Морковь с луком
Супы классические
Без мяса
Супы быстро и вкусно
























