1 2 3 4 5 6
Классическая шаурма с курицей помидорами и капустой
146 ккал
40 мин
Классическая шаурма с курицей помидорами и капустой
Сытный и восхитительно вкусный перекус - то, что надо!
куриное филе, огурцы, помидоры, капуста, майонез, кетчуп, лаваш тонкий, растительное масло, соль, специи сухие
Шаурма с курицей в лаваше на сковороде
113 ккал
30 мин
Шаурма с курицей в лаваше на сковороде
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
64 ккал
20 мин
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
Аппетитная паста al dente по-итальянски!
макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода
Салат фасоль морковь курица копченая
156 ккал
45 мин
Салат фасоль морковь курица копченая
Бесподобно вкусно, быстро, из простых продуктов, на ужин!
копченая курица, фасоль консервированная, морковь, сухарики, чеснок, майонез
Котлеты с сыром и капустой брокколи
141 ккал
30 мин
Котлеты с сыром и капустой брокколи
Обязательно попробуй этот интересный рецепт котлет из брокколи!
брокколи, яйца, твёрдый сыр, чеснок, панировочные сухари, соль, перец черный молотый
Котлеты в духовке с сыром и капустой
187 ккал
1 ч 20 мин
Котлеты в духовке с сыром и капустой
Недорогое, но очень вкусное и сочное горячее мясное блюдо, попробуй!
фарш свинина говядина, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, куриные яйца, молоко, сметана, белый хлеб, твёрдый сыр, специи сухие, чеснок, перец черный молотый, соль
Котлеты из куриного фарша с сыром в духовке
157 ккал
1 ч
Котлеты из куриного фарша с сыром в духовке
Потрясающе вкусные, самые сочные и мягкие!
куриное филе, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, батон, перец черный молотый, панировочные сухари
Котлеты из фарша лосося
172 ккал
1 ч 10 мин
Котлеты из фарша лосося
Нежные, ароматные, полезные, для всей семьи!
лосось, лук репчатый, белый хлеб, молоко, яйца, соль, растительное масло, панировочные сухари
Рыбные котлеты ПП в духовке на противне
117 ккал
1 ч 10 мин
Рыбные котлеты ПП в духовке на противне
Румяные и сочные, нежные и простые, очень вкусные!
филе форели, камбала, яйца, томатная паста, петрушка, специи сухие, перец черный молотый, соль
Салат с копченой колбасой и сыром
341 ккал
20 мин
Салат с копченой колбасой и сыром
Яркий, сытный и красочный, на скорую руку!
копченая колбаса, твёрдый сыр, морковь, чеснок, кукуруза консервированая, соль, перец черный молотый, майонез
Салат с тунцом кукурузой и яйцами
80 ккал
10 мин
Салат с тунцом кукурузой и яйцами
Накорми всех ярко! Понравится даже гурманам!
тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
Салат с копченой горбушей и овощами
148 ккал
10 мин
Салат с копченой горбушей и овощами
К празднику, пикантный, яркий, сочный, бесподобно вкусный!
листья салата, горбуша, огурцы, помидоры черри, лук, авокадо, оливковое масло, лимоны, перец, соль, зелень
Салат с копченой колбасой помидорами и яйцом
256 ккал
20 мин
Салат с копченой колбасой помидорами и яйцом
Сытный, яркий и универсальный – попробуйте!
копченая колбаса, помидоры, лук репчатый, яйца, майонез, соль, петрушка
Салат с копченой колбасой кукурузой и капустой
249 ккал
20 мин
Салат с копченой колбасой кукурузой и капустой
Легкий и простой, из обычных продуктов, на скорую руку!
копченая колбаса, капуста, кукуруза консервированая, яйца, зелёный лук, майонез
Куриное филе с кабачками на сковороде
113 ккал
30 мин
Куриное филе с кабачками на сковороде
На скорую руку, необыкновенно вкусно, ярко, просто, легко!
куриное филе, кабачки, болгарский перец, перец чили, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, зелень
Капуста с рисом и мясом тушеная на сковороде
166 ккал
1 ч
Капуста с рисом и мясом тушеная на сковороде
Вкусное и сытное второе блюдо для всей семьи на ужин!
капуста, свинина, рис, томатная паста, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Курица тушеная в духовке
187 ккал
1 ч 40 мин
Курица тушеная в духовке
Нежнейшее мясо, так и тает во рту. Украсит любой стол!
курица, лук репчатый, чеснок, лимоны, соевый соус, итальянские травы, паприка, лавровый лист, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
190 ккал
40 мин
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
Бесподобно вкусно, на скорую руку, к празднику и на ужин!
стейк из горбуши, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, специи сухие
Стейк из лосося в духовке
155 ккал
50 мин
Стейк из лосося в духовке
Идеальный ужин: нежно, ароматно и полезно!
стейк из лосося, горчица, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, перец
Мускатная тыква фаршированная пикантной курицей и рисом
70 ккал
1 ч 20 мин
Мускатная тыква фаршированная пикантной курицей и рисом
Вкусно, пикантно, необычно и очень красиво!
тыква, куриные грудки, лук, чеснок, болгарский перец, цукини, томатная паста, рис, бульон, паприка, тмин, кайенский перец, соль, душистый перец, моцарелла, пармезан, растительное масло
Овощное рагу с картошкой в духовке
92 ккал
1 ч
Овощное рагу с картошкой в духовке
Яркое, летнее, без мяса - просто, вкусно и полезно!
цукини, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри, оливковое масло, соль, смесь трав
Плов из свинины в кастрюле на плите рассыпчатый
267 ккал
1 ч 20 мин
Плов из свинины в кастрюле на плите рассыпчатый
Бесподобно вкусно, из простых продуктов, на ужин для семьи!
свинина, рис, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Диетический плов с курицей в мультиварке
164 ккал
1 ч 25 мин
Диетический плов с курицей в мультиварке
Достойное блюдо в мультиварке. Попробуй - это вкусно!
курица, рис, вода, соль, специи сухие, растительное масло, морковь, лук
Куриное сердце в мультиварке
137 ккал
1 ч 20 мин
Куриное сердце в мультиварке
Легкое блюдо - и полезное, и вкусное, и необычное
куриные сердечки, шампиньоны, лук репчатый, сметана, вода, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, петрушка
Курица запеченная в мультиварке с картошкой
137 ккал
1 ч
Курица запеченная в мультиварке с картошкой
Сытно и вкусно, быстро и просто, на ужин для всей семьи!
курица, лук, картошка, растительное масло, вода, специи сухие, соль
Плов из булгура с курицей в мультиварке
157 ккал
1 ч
Плов из булгура с курицей в мультиварке
Разнообразь свой рацион - приготовь плов по-новому!
курица, булгур, морковь, лук, растительное масло, чернослив, паприка, бульон, соль, зелень
Рыба под маринадом из моркови и лука
103 ккал
2 ч 30 мин
Рыба под маринадом из моркови и лука
Неповторимый аромат, яркий и насыщенный вкус!
хек, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, перец горошком, растительное масло, зелень, соль
Свинина тушеная с овощами на сковороде
116 ккал
1 ч 20 мин
Свинина тушеная с овощами на сковороде
Наивкуснейшая, из простых продуктов, на ужин для семьи!
свинина, вода, помидоры, кабачки, болгарский перец, морковь, чеснок, петрушка, зелень кинзы, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Креветки с овощами с соевым соусом на сковороде
86 ккал
30 мин
Креветки с овощами с соевым соусом на сковороде
Яркий и здоровый ужин: минимум калорий, максимум вкуса!
креветки, цукини, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень
Как варить варено замороженные креветки
33 ккал
10 мин
Как варить варено замороженные креветки
Нежные, ароматные и полезные. Просто и на скорую руку.
креветки, вода, укроп, душистый перец, гвоздика, перец горошком, поваренная соль, лимоны
Картофельная запеканка с куриной печенью
121 ккал
1 ч 20 мин
Картофельная запеканка с куриной печенью
Блюдо неприхотливо в приготовлении. А вкус удивительный!
картошка, куриная печень, куриные яйца, сливки, молоко, морковь, лук репчатый, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль, панировочные сухари
Картофельная запеканка с рыбой в духовке
157 ккал
1 ч 10 мин
Картофельная запеканка с рыбой в духовке
Из картофельного пюре, с красной рыбой, ярко, красиво, вкусно!
картошка, рыбное филе, оливковое масло, сливочное масло, твёрдый сыр, молоко, соль, базилик, смесь трав, пшеничная мука, петрушка
Курица с брокколи в духовке
212 ккал
40 мин
Курица с брокколи в духовке
Аппетитно, сытно, полезно и очень вкусно! Просто бомба!
куриные грудки, брокколи, растительное масло, панировочные сухари, сметана, твёрдый сыр, карри, смесь трав
Картофельная запеканка с курицей на скорую руку
141 ккал
1 ч 15 мин
Картофельная запеканка с курицей на скорую руку
Вкусное, сытное и несложное блюдо пригодится побаловать себя и гостей
картошка, лук, курица, соевый соус, майонез, смесь трав, соль, твёрдый сыр
Салат копченая курица корейская морковь яйца
137 ккал
25 мин
Салат копченая курица корейская морковь яйца
Пикантный салат с курицей и острой морковкой к вашему столу.
копченая курица, яйца, огурцы, корейская морковь, майонез
Салат из курицы с пекинской капустой, кукурузой и ананасами
125 ккал
40 мин
Салат из курицы с пекинской капустой, кукурузой и ананасами
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
Салат с пекинской капустой крабовыми палочками и кукурузой
131 ккал
20 мин
Салат с пекинской капустой крабовыми палочками и кукурузой
Быстрый, легкий, из доступных продуктов.
крабовые палочки, кукуруза консервированая, пекинская капуста, яйца, майонез
Салат-коктейль с курицей
181 ккал
45 мин
Салат-коктейль с курицей
Обалденный салат с куриным филе и грецкими орешками.
куриное филе, грецкие орехи, огурцы, зелёный горошек, яйца, сметана, твёрдый сыр, майонез, зелень, специи сухие
Салат с авокадо под горчично-медовым соусом
181 ккал
20 мин
Салат с авокадо под горчично-медовым соусом
Яркий, вкусный, легкий, сытный, он станет вашим любимым!
авокадо, креветки, маслины, лук, помидоры, лимонный сок, оливковое масло, горчица, мёд, соль
Салат из авокадо с креветками под греческим йогуртом
132 ккал
30 мин
Салат из авокадо с креветками под греческим йогуртом
Потрясающий легкий салат с ярким, сочным вкусом овощей и креветок!
креветки, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, огурцы, салат-латук, зелень кинзы, йогурт, яблочный уксус, чеснок, соль, перец черный молотый
Салат из киноа и нута с овощами
225 ккал
30 мин
Салат из киноа и нута с овощами
Любишь салаты - испробуй этот интересный рецепт салата из киноа и нута
киноа, нут, авокадо, болгарский перец, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Салат постный с авокадо
277 ккал
50 мин
Салат постный с авокадо
Питательный и богатый витаминами и клетчаткой салатик на каждый день!
авокадо, арахис, чернослив, лимонный сок, грецкие орехи, петрушка, оливковое масло, бальзамический уксус
Тушеная капуста с фасолью
85 ккал
1 ч
Тушеная капуста с фасолью
Простое, но очень вкусное и сытное блюдо.
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, фасоль, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, укроп
Гречка с капустой тушеная на сковороде
101 ккал
1 ч
Гречка с капустой тушеная на сковороде
Простая, яркая, сочная, ароматная, сытная даже без мяса!
гречка, капуста, вода, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
Овощное рагу из кабачков с рисом
83 ккал
45 мин
Овощное рагу из кабачков с рисом
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
Свинина гармошка запеченная в духовке
218 ккал
1 ч 30 мин
Свинина гармошка запеченная в духовке
Самое праздничное мясо на свете! Красивое, вкусное! И легко!
чеснок, соевый соус, горчица зернистая, подсолнечное масло, свинина, помидоры, твёрдый сыр, шампиньоны, лимонный сок
Баклажаны кружочками на сковороде с чесноком жареные
99 ккал
30 мин
Баклажаны кружочками на сковороде с чесноком жареные
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
баклажаны, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Картошка с помидорами и сыром в духовке запеченная
117 ккал
1 ч 10 мин
Картошка с помидорами и сыром в духовке запеченная
Простое блюдо для сытного семейного ужина без хлопот!
картошка, помидоры, твёрдый сыр, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, укроп, поваренная соль
Куриное филе с помидором и сыром в духовке
154 ккал
45 мин
Куриное филе с помидором и сыром в духовке
Оригинальное, аппетитное, яркое, красивое, на праздник!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Пицца из лаваша в духовке с колбасой и сыром
269 ккал
15 мин
Пицца из лаваша в духовке с колбасой и сыром
Вкусная, ароматная, на очень тонкой основе, на скорую руку.
лаваш тонкий, твёрдый сыр, колбаса полукопченая, болгарский перец, лук репчатый, томатный соус
Рулет лаваш с фаршем в духовке
271 ккал
40 мин
Рулет лаваш с фаршем в духовке
Легко и просто, без долгих хлопот с тестом!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый
Салат с картофелем пай и курицей
172 ккал
20 мин
Салат с картофелем пай и курицей
Оригинальный и очень аппетитный - удивите гостей!
картошка, маринованные огурцы, копченая курица, яйца, майонез, соль, растительное масло
Салат Виолетта со свеклой и соленым огурцом
115 ккал
2 ч
Салат Виолетта со свеклой и соленым огурцом
Витаминный, аппетитный и вкусный. Праздник каждый день!
свекла, соленые огурцы, зелёный горошек, твёрдый сыр, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль
Салат с кальмарами и горошком
73 ккал
30 мин
Салат с кальмарами и горошком
Простой и очень вкусный салат из кальмаров.
кальмары, огурцы, куриные яйца, зелёный горошек, болгарский перец, соль, перец черный молотый, укроп, майонез, сметана
Картофельный салат с беконом луком и сельдереем
125 ккал
1 ч 20 мин
Картофельный салат с беконом луком и сельдереем
Порадуй семью сытным ужином! Необычно, но вкусно!
молодая картошка, бекон, лук репчатый, пшеничная мука, уксус, вода, сахар, соль, сельдерей, зелёный лук
Салат Аристократ с тунцом
169 ккал
30 мин
Салат Аристократ с тунцом
Слоеный, с отменным вкусом, для любого случая!
тунец консервированный, крабовые палочки, твёрдый сыр, картошка, яйца, майонез, соль, зелёный лук
Салат Мимоза с яблоком
210 ккал
4 ч
Салат Мимоза с яблоком
Такой вариант вы еще не пробовали! Просто улет!
красная рыба, картошка, майонез, куриные яйца, яблоки, лук репчатый, соль
Салат с карбонатом
159 ккал
15 мин
Салат с карбонатом
Супер вкусный, бюджетный, на скорую руку - мечта хозяйки!
пекинская капуста, свинина, огурцы, зелёный горошек, соль, майонез, петрушка
Салат с омлетом и курицей
125 ккал
40 мин
Салат с омлетом и курицей
Невероятно простой, с нежным, восхитительным вкусом!
куриное филе, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец, майонез
1 2 3 4 5 6