1 2 3 4 5
Торт Чародейка из мастики
281 ккал
3 ч
Торт Чародейка из мастики
Нежный бисквитный торт прекрасно поднимет настроение!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, ванилин, молоко, яйца, сливочное масло, вода, темный шоколад
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
118 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий!
куриные яйца, сливки, лук репчатый, хек, манка, белый перец, морская соль
Котлеты рыбные из трески по-английски
119 ккал
1 ч 35 мин
Котлеты рыбные из трески по-английски
Питательное блюдо особенно богато полезными веществами!
треска, лук репчатый, куриные яйца, петрушка, укроп, сахар, пшеничная мука, растительное масло, морская соль, перец
Картошка с фаршем из щуки
106 ккал
2 ч 30 мин
Картошка с фаршем из щуки
Очень вкусное и ароматное блюдо. Ты будешь в восторге!
щука, сливки, яйца, соль, молоко, батон, картошка, лук репчатый, морковь, сметана, перец черный молотый, зелень
Котлеты из окуня и горбуши со шпинатом
123 ккал
1 ч
Котлеты из окуня и горбуши со шпинатом
Кусочки рыбы, которые готовы растаять во рту!
горбуша, окунь, шпинат, лук-шалот, зелёный лук, яичные белки, горчица, карри, тимьян, чабрец, белый перец, соль, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, вино белое, бульон
Рыбные котлеты на пару из минтая диетические
109 ккал
1 ч
Рыбные котлеты на пару из минтая диетические
Нежные, сочные, очень вкусные - для здорового питания.
филе минтая, лук репчатый, яйца, овсяные хлопья, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
Салат с пекинской капустой огурцом и перцем
108 ккал
15 мин
Салат с пекинской капустой огурцом и перцем
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
пекинская капуста, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, руккола, лук, соль, оливковое масло, лимонный сок
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Салат греческий с фетаксой классический
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Рыбные котлеты из фарша трески на сковороде
171 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из фарша трески на сковороде
Вкусные, сытные, полезные, сочные, на обед или ужин!
треска, лук, белый хлеб, молоко, яйца, сливочное масло, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Тефтели в сметанном соусе в духовке
171 ккал
1 ч 15 мин
Тефтели в сметанном соусе в духовке
Очень нежные, сочные тефтели с волшебным соусом.
пшеничная мука, вода, перец черный молотый, чеснок, морковь, рис, яичные белки, сметана, лук репчатый, соль, фарш мясной, растительное масло
Ленивые голубцы с говяжьим фаршем в мультиварке
166 ккал
1 ч 20 мин
Ленивые голубцы с говяжьим фаршем в мультиварке
Попробуйте приготовить голубцы по этому рецепту и точно не пожалеете!
говяжий фарш, капуста, рис, яйца, лук, перец, соль, кетчуп, майонез, растительное масло
Тефтели с сыром в духовке в сметанном соусе
169 ккал
1 ч
Тефтели с сыром в духовке в сметанном соусе
Очень просто, очень вкусно и сочно, подходит для ребенка!
свинина, куриное филе, лук, яйца, твёрдый сыр, батон, молоко, сметана, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Тефтели из фарша с рисом в духовке с подливкой
174 ккал
1 ч 20 мин
Тефтели из фарша с рисом в духовке с подливкой
Прекрасный рецепт тефтелей обязательно понравится всей семье!
фарш мясной, яйца, рис, лук, томатная паста, сметана, петрушка, укроп, перец черный молотый, растительное масло
Суп пюре на курином бульоне из шампиньонов
140 ккал
40 мин
Суп пюре на курином бульоне из шампиньонов
Это сочетание продуктов не оставит равнодушным никого!!!
картошка, лук, морковь, курица, шампиньоны, плавленый сыр, подсолнечное масло
Лепешки из кукурузной муки несладкие
283 ккал
30 мин
Лепешки из кукурузной муки несладкие
Кукурузная мука чрезвычайна полезна, а блюда из нее - замечательные!
кукурузная мука, кефир, разрыхлитель, лимоны, соль, растительное масло
Лазанья с фаршем помидорами в соусе
192 ккал
1 ч
Лазанья с фаршем помидорами в соусе
Шикарное мясное итальянское блюдо для царского ужина
фарш мясной, помидоры, оливковое масло, томатная паста, соль, перец черный молотый, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, мускатный орех, листы лазаньи, пармезан
Лазанья классическая с домашним говяжьим фаршем
93 ккал
2 ч 20 мин
Лазанья классическая с домашним говяжьим фаршем
Классический рецепт итальянского блюда от и до!
пшеничная мука, яйца, соль, вода, говядина, помидоры, лук репчатый, чеснок, петрушка, базилик, специи сухие, перец, оливковое масло, сливочное масло, молоко, твёрдый сыр
Соус Бешамель для лазаньи с луком
106 ккал
1 ч 20 мин
Соус Бешамель для лазаньи с луком
Отличный рецепт итальянского соуса! Объедение!
молоко, лавровый лист, тимьян, чабрец, петрушка, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, пшеничная мука, лук
Тесто для лазаньи в домашних условиях
267 ккал
1 ч 20 мин
Тесто для лазаньи в домашних условиях
Простое, доступное и очень бюджетное. Своими руками!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, соль
Вкусный суп-пюре с горохом нут и тыквой
119 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный суп-пюре с горохом нут и тыквой
Очень вкусный и нежный, полезный для здоровья супчик!
нут, картошка, морковь, тыква, оливковое масло, укроп, соль, петрушка
Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями
105 ккал
20 мин
Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями
Легкий, воздушный и невероятно вкусный вишневый мусс.
вишня, овсяные хлопья, мёд, йогурт, молоко
Смузи из морковки с бананами
54 ккал
10 мин
Смузи из морковки с бананами
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!
морковь, бананы, яблочный сок, йогурт, лед
Джулеп из слив земляники и смородины
41 ккал
5 мин
Джулеп из слив земляники и смородины
Освежающий легкий коктейль с вкуснейшими ингредиентами.
черная смородина, сливы, земляника, мята, лед
Овощной коктейль
25 ккал
7 ч 15 мин
Овощной коктейль
Идеально сочетается с любой едой и очень полезен!
помидоры, чеснок, огурцы, паприка, сок лайма
Запеченная в духовке картошка фаршированная с беконом
138 ккал
1 ч 20 мин
Запеченная в духовке картошка фаршированная с беконом
Прекрасная и аппетитная закуска! Вкусно и сытно!
фарш мясной, зелёный лук, петрушка, бекон, растительное масло, картошка, лук репчатый
Лимонная уха из семги
60 ккал
30 мин
Лимонная уха из семги
Оригинальная уха из полезной и питательный семги - отличный обед!
бульон, сёмга, морковь, лимоны, сливочное масло, лавровый лист, петрушка, укроп, перец горошком, соль
Уха из лосося
49 ккал
1 ч
Уха из лосося
Наваристая, сытная, такая вкусная, оторваться невозможно!
вода, лосось, картошка, морковь, лук репчатый, соль, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, петрушка
Томатный суп с рыбой и кукурузой
64 ккал
1 ч
Томатный суп с рыбой и кукурузой
Аппетитный суп с рыбой и кукурузой. Такой ты еще не пробовала!
картошка, морковь, рыба, лук, чеснок, помидоры, кукуруза консервированая, куриный бульон, растительное масло, соль, перец острый молотый, зелень
Паэлья с курицей, зеленым горошком и шафраном
138 ккал
1 ч
Паэлья с курицей, зеленым горошком и шафраном
Испанское блюдо порадует изящным вкусом, почувствуйте себя гурманом!
лук репчатый, куриное филе, бульон, томатный соус, зелёный горошек, шафран, рис, оливковое масло, соль
Крем-суп из шпината
50 ккал
40 мин
Крем-суп из шпината
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
Постный суп из сельдерея и овощей
33 ккал
40 мин
Постный суп из сельдерея и овощей
Сытный крем-супчик обязательно вам понравится!
тыква, сельдерей, лук репчатый, чеснок, помидоры, вода, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Суп-пюре тыква с имбирем и чесноком
62 ккал
1 ч
Суп-пюре тыква с имбирем и чесноком
Идеальный супчик для поста или диеты, хотя и мужу подать тоже можно!
тыква, лук, чеснок, имбирь, оливковое масло, бульон, сметана
Суп с куриными фрикадельками и клецками
109 ккал
40 мин
Суп с куриными фрикадельками и клецками
Нежное первое блюдо, которое оценят даже привереды!
морковь, лук, картошка, куриные яйца, куриный фарш, пшеничная мука, соль, укроп
Суп с лапшой в мультиварке
67 ккал
1 ч 30 мин
Суп с лапшой в мультиварке
Ароматный, с насыщенным вкусом, на скорую руку.
курица, лапша, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, зелень, перец черный молотый, вода, соль, растительное масло
Яичница в помидорах в духовке
117 ккал
15 мин
Яичница в помидорах в духовке
Аппетитный завтрак с сочной начинкой и хрустящей корочкой.
яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло
Омлет как в детском саду в духовке
177 ккал
40 мин
Омлет как в детском саду в духовке
Воздушный и ароматный омлет - прекрасное начало дня!
яйца, молоко, сливочное масло
запеканка с ветчиной сыром и яйцом
123 ккал
30 мин
запеканка с ветчиной сыром и яйцом
Приготовление займет 30 минут! Быстро, вкусно и красиво!
куриные яйца, мягкий сыр, твёрдый сыр, ветчина, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, соль, сливочное масло
Воздушный омлет на сковороде
154 ккал
30 мин
Воздушный омлет на сковороде
Самый высокий, нежный и пышный - как облачко!
яйца, молоко, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
Омлет в микроволновке по-протасовски
156 ккал
5 мин
Омлет в микроволновке по-протасовски
Сэкономив во времени вы не потеряете вкуса!
яйца, творог, соль, зелень
Запеченные яйца Флорентин от Гордона Рамзи
92 ккал
30 мин
Запеченные яйца Флорентин от Гордона Рамзи
Лучший завтрак для любителей яичниц и омлетов!
куриные яйца, сливочное масло, шпинат, сметана, морская соль, перец черный молотый, мускатный орех
Ячневая каша в мультиварке на молоке
146 ккал
45 мин
Ячневая каша в мультиварке на молоке
Вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи!
молоко, ячневая крупа, сахар, сливочное масло, соль
Бонский суп
57 ккал
35 мин
Бонский суп
Этот супчик проследит за вашей фигурой и накормит всю семью.
лук, чеснок, морковь, сельдерей, болгарский перец, капуста, помидоры, лавровый лист, перец острый молотый, имбирь, соль, перец, растительное масло, зелень
Свекольный постный крем-суп
32 ккал
1 ч 25 мин
Свекольный постный крем-суп
Полезный и вкусный нежный супчик хорош и в пост, и просто так!
свекла, лук, сельдерей, имбирь, кинза, кориандр, соль, перец, вода, оливковое масло
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Ким Чи (Чим Ча)
16 ккал
16 д
Ким Чи (Чим Ча)
Изысканно острый вкус восточной закуски идеально подойдет к мясу!
пекинская капуста, зелёный лук, чеснок, перец чили, имбирь, соль
Соус чимичурри ПП
267 ккал
40 мин
Соус чимичурри ПП
Для любителей барбекю и гриля, идеален для мяса!
петрушка, чеснок, оливковое масло, винный уксус красный, лимоны, орегано сухой, перец чили, перец черный молотый, соль
Свекла с маслом
138 ккал
1 ч 15 мин
Свекла с маслом
Простой, но вкусный и полезный. Лучшее решение на быструю руку.
свекла, растительное масло, уксус, соль, перец, укроп, петрушка, сахар
Икра из буряка (свеклы)
64 ккал
1 ч 45 мин
Икра из буряка (свеклы)
Вкусная и полезная холодная закуска родом из Украины!
свекла, лук, уксус, растительное масло, соль, специи сухие
Креветки под соусом
87 ккал
30 мин
Креветки под соусом
Нежные креветки под травами для любителей морепродуктов и изысков!
креветки, шпинат, помидоры, чеснок, растительное масло, лимонный сок, лимонная цедра, перец черный молотый, петрушка
Суномоно
20 ккал
40 мин
Суномоно
Пикантный салат, который может стать отличным легким гарниром к рыбе.
имбирь, огурцы, водоросли, рисовый уксус, стевия в пакетиках
Тушеные кальмары с помидорами и пряностями
60 ккал
35 мин
Тушеные кальмары с помидорами и пряностями
Блюдо, которое не может не нравиться, попробуй!
кальмары, помидоры, лук репчатый, чеснок, петрушка, вино, сахар, лимонный сок, перец, базилик
Салат с морским коктейлем
43 ккал
25 мин
Салат с морским коктейлем
Настоящая находка для любителей морепродуктов!
морская капуста, морской коктейль, растительное масло, чеснок, поваренная соль, перец черный молотый
Салат из кальмаров с орехами
237 ккал
20 мин
Салат из кальмаров с орехами
Аппетитный салат с нежным и изысканным вкусом!
кальмары, грецкие орехи, чеснок, укроп, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
Хек с овощами
79 ккал
1 ч
Хек с овощами
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
хек, морковь, лук, томатный сок, соль, перец черный молотый
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
191 ккал
25 мин
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
Для особенных гостей очень простой рецепт обалденно аппетитного салата
лосось, креветки, перепелиные яйца, салат-латук, масло ореховое, винный уксус белый, перец черный молотый
Горбуша с розмарином
198 ккал
25 мин
Горбуша с розмарином
Наполни организм нескончаемым потоком витаминов и микроэлементов!
горбуша, розмарин, растительное масло, пшеничная мука, сливочное масло, соль, перец красный молотый
Суп Плачущая рыба капитана Видала
85 ккал
45 мин
Суп Плачущая рыба капитана Видала
Особая гордость португальской кухни!Восхитительный рыбный суп!
чеснок, треска, картошка, лук, оливковое масло, перец красный молотый
Рыба фаршированная гефилте фиш
113 ккал
1 ч
Рыба фаршированная гефилте фиш
Гефилте фиш замечательная рыбка, вкусная и сочная! Евреи спасибо!
карп, лук репчатый, морковь, яйца, поваренная соль, перец черный молотый, сухарики, сахар
Лосось под огуречным соусом
204 ккал
40 мин
Лосось под огуречным соусом
Сочная рыбка с оригинальным легким соусом. Что-то новенькое!
лосось, подсолнечное масло, огурцы, сливочное масло, сливки, зелёный лук, лимонный сок, сахар, соль, укроп
Лосось по-шведски
198 ккал
2 ч
Лосось по-шведски
Аппетитная рыбка для гурманов! Просто, быстро и очень вкусно!
лосось, лимонный сок, укроп, соль, перец черный молотый, зелёный горошек
1 2 3 4 5