Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 87 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль
ПП Лазанья с баклажанами
139 ккал
1 ч 45 мин
ПП Лазанья с баклажанами
Удивляй родных и друзей новым видом лазаньи!
баклажаны, оливковое масло, томатный соус, чеснок, рикотта, куриные яйца, моцарелла, базилик, соль, перец красный молотый, перец черный молотый
Рататуй классический в духовке овощной
90 ккал
2 ч
Рататуй классический в духовке овощной
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук
Запеченная груша в духовке с медом и орехами
244 ккал
50 мин
Запеченная груша в духовке с медом и орехами
Изумительный десерт - быстро, просто и бюджетно!
груши, грецкие орехи, мёд, лимонный сок, молотая корица
Голубцы в микроволновке
120 ккал
45 мин
Голубцы в микроволновке
Очень быстро, очень просто, очень вкусно - на ужин!
капуста белокочанная, фарш мясной, рис, лук репчатый, соль
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
66 ккал
1 ч
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
Полезный, пикантный, из простых продуктов, быстрый, яркий!
овощной бульон, булгур, красная чечевица, лук, паприка, растительное масло, томатная паста, мята, душистый перец, соль
Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой
76 ккал
1 ч 10 мин
Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой
Богатая витаминами куриная похлебка с овощами и специями!
болгарский перец, перец острый стручковый, тыква, куриные грудки, оливковое масло, кукуруза консервированая, лук репчатый, перец острый молотый, паприка, перец черный молотый, соль, тмин, розмарин свежий
Свекольник на кефире классический холодный суп
56 ккал
1 ч 30 мин
Свекольник на кефире классический холодный суп
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, кефир, горчица, соль
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
30 ккал
10 мин
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
Полезный, легкий, диетический, на ужин и перекус!
кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль
ПП ленивые вареники из творога
179 ккал
20 мин
ПП ленивые вареники из творога
Любимое блюдо с пониженным содержанием калорий!
творог, яичные белки, рисовая мука, соль, йогурт, мёд, орехи
ПП конфеты домашние
342 ккал
40 мин
ПП конфеты домашние
Энергия в каждом шарике для любителей натуральных сладостей!
финики, чернослив, кокосовая стружка, изюм, семечки, рецепты с какао порошком, молотая корица, мёд, кунжут
Сырники с рисовой мукой в духовке
204 ккал
30 мин
Сырники с рисовой мукой в духовке
Полезные, диетические, без обжаривания, вкусные!
творог, яичные желтки, рисовая мука, сахар, соль
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
50 ккал
10 мин
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
Очень простой, свежий, низкокалорийный, без майонеза!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль
Шпинат с яйцом на сковороде
103 ккал
10 мин
Шпинат с яйцом на сковороде
Лёгкий, полезный, сытный завтрак на вашем столе!
яйца, шпинат, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат из курицы с овощами
148 ккал
1 ч
Салат из курицы с овощами
Бюджетный, из доступных ингредиентов, без яиц и майонеза!
куриное филе, болгарский перец, огурцы, чеснок, петрушка, кунжут, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая
Суп Том ям классический в домашних условиях
34 ккал
40 мин
Суп Том ям классический в домашних условиях
Яркий, острый, насыщенный суп тайской кухни!
креветки, вешенки, соевый соус, лайм, имбирь, цедра, перец чили, лук, чеснок, лемонграсс, зелень кинзы, растительное масло, вода
Сырники из творога с мукой на сковороде
235 ккал
45 мин
Сырники из творога с мукой на сковороде
Наивкуснейшие, пышные, простые! Полезный завтрак для всех!
творог, яйца, сахар, соль, ванильный сахар, пшеничная мука, растительное масло
ПП Котлета из индейки в духовке
224 ккал
30 мин
ПП Котлета из индейки в духовке
Легкие котлеты из полезного и низкокалорийного мяса индейки!
индейка, яйца, лук, сало, специи сухие, соль, растительное масло, перец черный молотый, зелень
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
156 ккал
10 мин
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
Классический винегрет с квашеной капустой
83 ккал
2 ч
Классический винегрет с квашеной капустой
Идеальный баланс вкусов, проверенный поколениями!
капуста квашеная, картошка, соленые огурцы, морковь, свекла, лук, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Салат тунец с авокадо
97 ккал
25 мин
Салат тунец с авокадо
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
88 ккал
30 мин
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов!
редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок
Гречка с курицей и грибами на сковороде
108 ккал
45 мин
Гречка с курицей и грибами на сковороде
Легкое, вкусное, сытное второе блюдо на каждый день!
куриное филе, шампиньоны, гречка, лук, морковь, сливки, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Суп с куриными фрикадельками и плавленным сыром ПП
66 ккал
45 мин
Суп с куриными фрикадельками и плавленным сыром ПП
Мягкий вкус и кремовая текстура покорят с первой ложки!
вода, плавленый сыр, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, куриный фарш, куриные яйца, овсяные хлопья, перец черный молотый, соль, петрушка
Рыба с капустой
80 ккал
50 мин
Рыба с капустой
Потрясающе вкусно, сочно, быстро, для всей семьи!
хек, капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, лимоны
ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
138 ккал
30 мин
ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
Вкусная, быстрая, легкая, простая в приготовлении!
гречка, вода, растительное масло, соль
ПП вафли из рисовой муки в вафельнице
233 ккал
40 мин
ПП вафли из рисовой муки в вафельнице
Восхитительно вкусно и питательно! Бодрость на весь день!
твёрдый сыр, рисовая мука, куриные яйца, творог, разрыхлитель, соль, растительное масло
Салат из куриных сердечек
96 ккал
40 мин
Салат из куриных сердечек
Оригинальный, вкусный и очень простой - лучше не найти!
куриные сердечки, лук репчатый, маринованные огурцы, майонез, растительное масло
ПП салат с кальмаром
148 ккал
30 мин
ПП салат с кальмаром
Ресторанный вкус в домашних условиях. Просто и изысканно.
кальмары, креветки, пекинская капуста, авокадо, маслины, яйца, соль, оливковое масло, горчица, винный уксус белый, перец черный молотый
Тефтели с рисом в томатном соусе на сковороде
152 ккал
1 ч
Тефтели с рисом в томатном соусе на сковороде
Полезно и вкусно, из обычных продуктов, для детей и взрослых
куриный фарш, рис, яйца, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
ПП Салат с яблоками грецкими орехами и сыром
174 ккал
30 мин
ПП Салат с яблоками грецкими орехами и сыром
Теперь готовлю каждый день! Полезно, быстро и вкусно!
шпинат, рассольный сыр, грецкие орехи, яблоки, яйца, лук, оливковое масло, чеснок, уксус, лимонный сок, мёд, горчица зернистая, смесь перцев молотых, соль
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
83 ккал
3 ч
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами
112 ккал
1 ч
Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами
Вкусное праздничное второе с оригинальным оформлением!
цукини, грибы, фарш мясной, лук, твёрдый сыр, соль, перец, огурцы
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
85 ккал
15 мин
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
75 ккал
30 мин
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
Очень вкусно и полезно - пальчики оближешь!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль
Рис с замороженными овощами
63 ккал
40 мин
Рис с замороженными овощами
Яркий гарнир к любому блюду - максимум вкуса и пользы!
пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Сочные котлеты куриные в микроволновке
99 ккал
20 мин
Сочные котлеты куриные в микроволновке
Очень вкусные и сочные, на скорую руку, из простых продуктов
куриное филе, лук, чеснок, соль, специи сухие
Фаршированные помидоры с ветчиной и сыром
139 ккал
35 мин
Фаршированные помидоры с ветчиной и сыром
Очень быстро, очень просто, недорого и безумно вкусно!
помидоры, ветчина, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
Салат с куриной грудкой и фасолью консервированной
129 ккал
20 мин
Салат с куриной грудкой и фасолью консервированной
Легко и быстро, очень вкусно, без майонеза, на каждый день!
куриные грудки, фасоль консервированная, листья салата, огурцы, помидоры черри, лук, чеснок, зелень, растительное масло, лимоны, соль, перец
Фруктовое желе из желатина ПП домашнее
46 ккал
3 ч 20 мин
Фруктовое желе из желатина ПП домашнее
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
яблочный сок, клубника, малина, желатин
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
45 ккал
20 мин
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
сливы, стебель сельдерея, яблоки, лимонный сок, йогурт, сахар
Русский борщ со свеклой
95 ккал
3 ч
Русский борщ со свеклой
Ароматный и густой - съедается до последней ложки!
говядина, лук, морковь, свекла, капуста белокочанная, капуста квашеная, чеснок, томатная паста, уксус, растительное масло, сахар, лавровый лист, перец горошком, соль, специи сухие
Оладьи из тыквы быстро и просто
84 ккал
40 мин
Оладьи из тыквы быстро и просто
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
ПП  вареники из творога
176 ккал
30 мин
ПП вареники из творога
Вы не отличите их по вкусу от традиционных - супер!
рисовая мука, кукурузный крахмал, вода, яйца, яичные желтки, соль, творог, изюм, яичные белки
ПП хачапури по аджарски
210 ккал
40 мин
ПП хачапури по аджарски
Меньше калорий, больше пользы, а как вкусно! Слюнки текут!
творог, яйца, соль, разрыхлитель, рисовая мука, пшеничная цельнозерновая мука, твёрдый сыр, петрушка
Хачапури ПП на сковороде
210 ккал
15 мин
Хачапури ПП на сковороде
Лучший завтрак - красивый, яркий, а еще полезный!
творог, яичные белки, рисовая мука, разрыхлитель, соль, мягкий сыр, яичные желтки
Соус с огурцом ПП
82 ккал
10 мин
Соус с огурцом ПП
Быстро, просто, на скорую руку, вкусный и ароматный!
огурцы, сметана, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень
ПП Пельмени из рисовой муки
173 ккал
1 ч
ПП Пельмени из рисовой муки
Полезные, диетические, низкокалорийные, на ужин!
рисовая мука, пшеничная мука, яйца, вода, соль, филе индейки, лук, перец черный молотый
Салат копченая курица корейская морковь кукуруза
107 ккал
10 мин
Салат копченая курица корейская морковь кукуруза
Очень простой, вкусный и быстрый, без майонеза, на ужин!
копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, сметана, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Блины на молоке с яйцами тонкие
191 ккал
30 мин
Блины на молоке с яйцами тонкие
Самые вкусные, бюджетные, из обычных продуктов!
молоко, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль
Салат огурец яйца майонез кукуруза
121 ккал
20 мин
Салат огурец яйца майонез кукуруза
Самый бюджетный, простой и быстрый, на скорую руку!
огурцы, яйца, кукуруза консервированая, майонез, перец черный молотый, соль
Салат с жареными баклажанами и помидорами
50 ккал
40 мин
Салат с жареными баклажанами и помидорами
Потрясающе вкусный в тёплом виде и неповторим в охлаждённом!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, соевый соус, яблочный уксус, соль, растительное масло
Салат из моркови как в столовой
91 ккал
30 мин
Салат из моркови как в столовой
Элементарно просто, максимально вкусно и полезно!
морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый
Классические ленивые вареники из творога
189 ккал
20 мин
Классические ленивые вареники из творога
Отличный завтрак! Просто, быстро, вкусно, и полезно детям!
творог, яйца, сахар, соль, пшеничная мука
Банановые оладьи ПП с рисовой мукой без глютена
160 ккал
15 мин
Банановые оладьи ПП с рисовой мукой без глютена
Вкусные, быстрые, ароматные, для правильного питания!
бананы, яйца, рисовая мука
Пышная творожная запеканка в духовке
194 ккал
1 ч 30 мин
Пышная творожная запеканка в духовке
Такая простая и такая вкусная. Просто тает во рту!
творог, сметана, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, соль, сливочное масло
Кексы без глютена ПП
265 ккал
45 мин
Кексы без глютена ПП
Полезные, вкусные, ароматные, понравятся всем!
рисовая мука, кукурузная мука, кукурузный крахмал, сухофрукты, яблоки, яблочный сок, растительное масло, сода
Щавелевый ПП суп с фрикадельками и яйцом
65 ккал
30 мин
Щавелевый ПП суп с фрикадельками и яйцом
Любимая многими витаминная и питательная домашняя еда!
вода, фарш мясной, куриные яйца, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, чеснок, щавель, пшеничная мука, соль, смесь перцев молотых, укроп, лавровый лист
Кефир с бананом коктейль
61 ккал
10 мин
Кефир с бананом коктейль
Самый простой, полезный и быстрый, для перекуса!
кефир, бананы
1 2 3 4 5 6 7 8 9