Avatar
CVETLANA #2

Я Независимый Предприниматель Амвей. Увлекалась кулинарией, когда познакомилась с посудой iCook. Мне очень понравился этот сайт! Столько полезной, новой для меня информации. Спасибо создателям этого замечательного продукта

Бутерброды с творожно-яблочной массой
123 ккал
20 мин
Бутерброды с творожно-яблочной массой
Легкие хрустящие бутерброды разнообразят завтрак или простое чаепитие
батон, яблоки, творог, сметана, сахарная пудра, молотая корица
Сладкие бутерброды
211 ккал
1 ч 10 мин
Сладкие бутерброды
Бутерброд - это всегда актуально и не сложно!
хлеб, клубника, бананы, черника, молоко, пшеничная мука, сахар, рецепты с какао порошком, сливочное масло, грецкие орехи
Бутерброды с яйцом и сыром на сковороде
219 ккал
10 мин
Бутерброды с яйцом и сыром на сковороде
Не только быстрый и вкусный, но и красивый завтрак!
хлеб, яйца, помидоры черри, твёрдый сыр, растительное масло, сливочное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
252 ккал
10 мин
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
Оригинальный, вкусный, полезный - лучший вариант перекуса!
авокадо, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Творожная паста с зеленью для бутербродов
129 ккал
10 мин
Творожная паста с зеленью для бутербродов
Быстрая, бюджетная, из самых простых продуктов!
творог, йогурт, укроп, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый, соль
Диетическая гранола
178 ккал
1 ч 15 мин
Диетическая гранола
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
бананы, яблоки, курага, чернослив, финики, изюм, арахис, мандарины, овсяные хлопья, молотая корица
Лобиани с фасолью по-грузински
218 ккал
2 ч 30 мин
Лобиани с фасолью по-грузински
Очень вкусные, простые, постные лепешки на завтрак или ужин!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, сухие дрожжи, сахар, соль, фасоль белая, лук репчатый, зелень кинзы, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый
Кабачковые оладьи с сыром на сковороде
154 ккал
30 мин
Кабачковые оладьи с сыром на сковороде
Легкий, вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
кабачки, куриные яйца, твёрдый сыр, пшеничная мука, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
Пицца из кабачков на сковороде
202 ккал
25 мин
Пицца из кабачков на сковороде
Быстро, просто и вкусно. Минимум муки и калорий. Полезно!
кабачки, яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, колбаса, помидоры, майонез, твёрдый сыр, петрушка, растительное масло
Бабушкин пирог с вареньем
371 ккал
1 ч 20 мин
Бабушкин пирог с вареньем
Знакомый с детства, простой и из доступных продуктов.
пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, сахар, джем, разрыхлитель
Торт сметанник на сковороде
288 ккал
1 ч
Торт сметанник на сковороде
Самый легкий и быстрый рецепт торта без духовки!
сметана, сахар, сода, пшеничная мука, сахарная пудра, ванильный сахар
Морковно-гречневый кекс
267 ккал
10 ч
Морковно-гречневый кекс
Полезный и ароматный кекс с гречневой мукой.
морковь, сахар, апельсины, яйца, растительное масло, кефир, изюм, грецкие орехи, сода, разрыхлитель, гречневая мука, пшеничная мука, молотая корица, мускатный орех
Хумус из гороха
265 ккал
13 ч 15 мин
Хумус из гороха
Блюдо, которое идеально подойдет для перекуса! Попробуй!
горох, кунжут, оливковое масло, лимоны, вода, чеснок, молотый кориандр, куркума, перец чили, соль
Паштет из тунца консервированного
182 ккал
15 мин
Паштет из тунца консервированного
Нежный и аппетитный - отличное решение для сытного перекуса!
тунец консервированный, лук репчатый, соль, перец острый молотый, растительное масло, твёрдый сыр, яйца
Пудинг для детей из творога
117 ккал
40 мин
Пудинг для детей из творога
Нежнейший, полезный и вкусный десерт для самых маленьких гурманов!
куриные яйца, творог, яблоки, сахар, сливочное масло, панировочные сухари, ванилин
Рулет Ханум с начинкой из мясного фарша
181 ккал
1 ч 25 мин
Рулет Ханум с начинкой из мясного фарша
Идеальное восточное блюдо с сочной сложной начинкой!
вода, пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, фарш свинина говядина, лук репчатый, картошка, капуста квашеная, аджика, молотый кориандр, зира, смесь перцев молотых, зелень, соль
Морковный торт классический со сметанным кремом
276 ккал
5 ч 30 мин
Морковный торт классический со сметанным кремом
Невероятно вкусный, красивый - нравится взрослым и детям!
морковь, апельсины, коричневый сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, сода, корица, растительное масло, яйца, грецкие орехи, сметана, сахарная пудра, мёд, сливочное масло
Классический бигус из квашеной капусты
156 ккал
1 ч 15 мин
Классический бигус из квашеной капусты
Сытно, просто и бюджетно, на обед или ужин для всей семьи!
капуста квашеная, свиные ребрышки, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, зелень, смесь перцев молотых, молотый кориандр, соль
Оладьи из бананов и яиц без муки ПП
100 ккал
30 мин
Оладьи из бананов и яиц без муки ПП
Полезный завтрак из двух продуктов без сахара и масла!
бананы, яйца
Варенье из сосновых или еловых шишек
173 ккал
3 д
Варенье из сосновых или еловых шишек
Ароматное, необычное, красивое. Вкусно и полезно.
шишки сосновые, сахар, вода, лимонный сок
Торт без выпечки с желатином и фруктами
146 ккал
2 ч 30 мин
Торт без выпечки с желатином и фруктами
Яркий и свежий, с нежным восхитительным вкусом!
творог, сметана, сахар, вода, желатин, ванильный сахар, апельсины, киви
Конфеты диетические в домашних условиях
326 ккал
12 ч 35 мин
Конфеты диетические в домашних условиях
Не только вкусное, но и полезное лакомство!
финики, сушеный инжир, миндаль, кешью, черника, сушеная вишня, изюм, семечки
Торт из сухарей без выпечки
300 ккал
6 ч
Торт из сухарей без выпечки
Торт, для которого не нужна духовка! Невероятно вкусно!
сухарики, грецкие орехи, чернослив, курага, шоколад, сливочное масло, творог, сметана, сахар, ванильный сахар, желатин, вода, молоко
Вода Сасси для похудения
3 ккал
30 мин
Вода Сасси для похудения
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
Торт с финиками и черникой без муки и сахара
334 ккал
15 мин
Торт с финиками и черникой без муки и сахара
Готовь торт без ничего! Без выпечки, без муки и даже без сахара!
финики, черника, кокосовое молоко, рецепты с какао порошком, мята, кешью, миндаль
Густой крем для торта из вермишели со сметаной
318 ккал
40 мин
Густой крем для торта из вермишели со сметаной
Вкусный и нежный крем из сметаны и вермишели!
вермишель, сметана, сахар, ванильный сахар
Гнезда из рисовой вермишели
486 ккал
25 мин
Гнезда из рисовой вермишели
Рецепт для хозяюшек-кудесниц! Просто, необычно и быстро!
оливковое масло, вермишель, чеснок, лимонный сок, оливки, маслины, соль
Бисквит классический в духовке
291 ккал
1 ч
Бисквит классический в духовке
Нежный, воздушный, мягкий, лёгкий, очень вкусный!
куриные яйца, пшеничная мука, сахар, ванильный сахар
Овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев ПП
200 ккал
1 ч 30 мин
Овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев ПП
Простое и быстрое угощение к чаю без муки, сахара и яиц!
овсяные хлопья, изюм, бананы, разрыхлитель, ванилин
Салат фасоль кукуруза сыр
183 ккал
10 мин
Салат фасоль кукуруза сыр
Витаминная бомба на скорую руку! Ярко, вкусно и полезно!
фасоль консервированная, мягкий сыр, кукуруза консервированая, оливки, маслины, болгарский перец, лук, листья салата, зелень, лимоны, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
Салат из пекинской капусты с апельсинами
136 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с апельсинами
Оригинальный, быстрый, легкий перекус на скорую руку!
пекинская капуста, апельсины, яйца, огурцы, майонез, укроп
Цукаты из апельсиновых корок
123 ккал
2 д
Цукаты из апельсиновых корок
Очень вкусно, оригинально, ярко, красиво, на каждый день!
апельсиновая кожура, вода, сахар, соль, лимонный сок
Пирог с творогом и вишней
220 ккал
1 ч 30 мин
Пирог с творогом и вишней
Наивкуснейший, тает во рту, оригинальный, красивый!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, разрыхлитель, соль, творог, ванильный сахар, замороженная вишня, кукурузный крахмал
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
138 ккал
1 ч
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
Хрустящая курица на соли запеченная в духовке целиком
155 ккал
2 ч
Хрустящая курица на соли запеченная в духовке целиком
Очень вкусная и нежная, из минимума продуктов.
курица, соль, лимоны, мёд, растительное масло
Гречка с соусом болоньезе
176 ккал
40 мин
Гречка с соусом болоньезе
Готовится быстро, легко и самое главное получается вкусно
гречка, фарш мясной, приправа магги, помидоры
Быстрый пирог с вареньем
318 ккал
30 мин
Быстрый пирог с вареньем
Невероятно вкусная и ароматная выпечка на скорую руку!
варенье, молоко, растительное масло, пшеничная мука, сметана, сода, ванильный сахар
Вафельные трубочки в вафельнице с ванилином, сахарной пудрой
374 ккал
30 мин
Вафельные трубочки в вафельнице с ванилином, сахарной пудрой
Рецепт из детства актуален и сегодня - вафли хрустят и тают во рту!
сливочное масло, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, сахарная пудра
Постный лаваш
232 ккал
30 мин
Постный лаваш
Раскройте и вы секрет приготовления лаваша в домашних условиях.
пшеничная мука, соль, вода
Домашний майонез блендером с горчицей и яйцом
709 ккал
5 мин
Домашний майонез блендером с горчицей и яйцом
Самый быстрый, на скорую руку, получается всегда!
яйца, горчица, растительное масло, уксус, сахар, соль
Пирог на кефире Зебра в духовке
247 ккал
1 ч
Пирог на кефире Зебра в духовке
Эффектный, красивый, из обычных продуктов!
пшеничная мука, яйца, сахар, кефир, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, ванилин
Пирог с черемухой и сметаной
209 ккал
6 ч
Пирог с черемухой и сметаной
Наивкуснейший, красивый, яркий, нежный, праздник каждый день
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, сухие дрожжи, молоко, сахар, соль, черемуха, творог, кукурузный крахмал, сметана
Песочная полоска сладкая
363 ккал
40 мин
Песочная полоска сладкая
Очень вкусная выпечка и простой рецепт приготовления!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, сахар, разрыхлитель, повидло, сахарная пудра, крахмал
Персиковый смузи
76 ккал
15 мин
Персиковый смузи
Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом!
йогурт, персики, сахар
Зефир из яблочного пюре в домашних условиях
252 ккал
1 д
Зефир из яблочного пюре в домашних условиях
Нежный, воздушный, натуральный и очень вкусный!
яблочное пюре, сахар, яичные белки, вода, агар-агар, сахарная пудра
Простой борщ на зиму в банках с капустой и свеклой
64 ккал
1 ч
Простой борщ на зиму в банках с капустой и свеклой
Оригинальная, из обычных продуктов, на каждый день!
свекла, морковь, лук, капуста белокочанная, помидоры, вода, растительное масло, уксус, сахар, соль
Фруктовый смузи из банана и сливы
74 ккал
15 мин
Фруктовый смузи из банана и сливы
Вкусный и полезный напиток, подойдет для всей семьи
бананы, сливы
Компот из слив на зиму на 3 литровую банку с косточками
43 ккал
30 мин
Компот из слив на зиму на 3 литровую банку с косточками
Ароматный, яркий, насыщенный и очень вкусный!
сливы, сахар, лимонная кислота, вода
Джулеп из слив земляники и смородины
41 ккал
5 мин
Джулеп из слив земляники и смородины
Освежающий легкий коктейль с вкуснейшими ингредиентами.
черная смородина, сливы, земляника, мята, лед
Мармелад из слив
129 ккал
4 ч 45 мин
Мармелад из слив
Простая, полезная и вкусная сладость для всей семьи.
сливы, вода, сахар, лимонная кислота, агар-агар
Суп жиросжигающий для похудения
27 ккал
30 мин
Суп жиросжигающий для похудения
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
Овощное капустное ассорти на зиму
34 ккал
2 ч
Овощное капустное ассорти на зиму
Брокколи с цветной капустой, помидорами и болгарским перцем
брокколи, цветная капуста, морковь, помидоры, чеснок, лук, зелень, уксус, сахар, соль
Салат цветная капуста на зиму
27 ккал
30 д
Салат цветная капуста на зиму
Любишь делать заготовки? Тогда этот рецепт для тебя! Перепиши!
цветная капуста, морковь, болгарский перец, лук репчатый, соль, перец горошком, душистый перец, гвоздика, лавровый лист, сахар, перец острый стручковый, уксус, вода
Цветная капуста Ароматная
60 ккал
1 ч
Цветная капуста Ароматная
Овощное ассорти для гурманов. Изумительный запах и вкус!
цветная капуста, помидоры, болгарский перец, петрушка, чеснок, перец острый стручковый, растительное масло, уксус, сахар, соль
Маринованная цветная капуста на зиму в банках ассорти
26 ккал
20 мин
Маринованная цветная капуста на зиму в банках ассорти
Пряная, ароматная, бесподобно вкусная холодная закуска!
цветная капуста, морковь, вода, соль, сахар, уксус
Стейк тунец жареный на сковороде
137 ккал
30 мин
Стейк тунец жареный на сковороде
Очень сочные, наивкуснейшие, невероятно нежные, на ужин!
стейк из тунца, лимоны, соль, перец горошком, растительное масло, зелень
Пирожки с луком и яйцом на кефире
212 ккал
1 ч
Пирожки с луком и яйцом на кефире
Вкусные и сытные, легко и просто готовить!
кефир, сахар, соль, пшеничная мука, сода, растительное масло, яйца, зелёный лук
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
3 ккал
15 мин
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
Оздоровление, похудение, активность и хорошее настроение!
вода, лимоны, огурцы, мята, имбирь
Манник без сметаны в духовке
336 ккал
1 ч 40 мин
Манник без сметаны в духовке
Оригинальный, ароматный, пышный, из простых продуктов!
манка, пшеничная мука, сахар, растительное масло, апельсиновый сок, цедра, сода
Помидоры дольками с чесноком без стерилизации на зиму
37 ккал
40 мин
Помидоры дольками с чесноком без стерилизации на зиму
Яркая, аппетитная, пикантная и очень вкусная заготовка!
помидоры, лук, чеснок, укроп, петрушка, уксус, растительное масло, лавровый лист, соль, сахар, гвоздика, перец горошком, вода