Рулет Ханум с начинкой из мясного фарша

Идеальное восточное блюдо с сочной сложной начинкой! Замечательный рецепт приготовления сытного рулета из тончайшего теста с мясной начинкой на пару, который обязательно многим понравится и приятно удивит своими хорошими вкусовыми качествами!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 22% 8 г
Жиры 19% 7 г
Углеводы 59% 22 г
193 ккал
ГИ: 9 / 5 / 86

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 25 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Для приготовления вкуснейшего восточного блюда с начинкой подготавливаем необходимые продукты и специи.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Начинаем приготовление заварного теста и наливаем в большую миску триста миллилитров кипятка.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Добавляем в миску с кипятком одну чайную ложку соли.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выливаем в миску тридцать граммов растительного масла и хорошо перемешиваем.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Высыпаем в миску частями пятьсот пятьдесят граммов муки и перемешиваем.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Разбиваем и добавляем в миску одно куриное яйцо.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Замешиваем тесто тесто в миске и собираем его в комок.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Выкладываем тесто на присыпанный мукой стол и три минуты хорошо вымешиваем, после чего убираем его в целлофановый пакет на тридцать минут.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Выкладываем в глубокую миску пятьсот граммов приготовленного фарша.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Мелко нарезаем и шинкуем одну головку репчатого лука.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Выкладываем нарезанный лук в миску к фаршу.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Добавляем в миску с фаршем и луком по вкусу кориандр, зиру, соль, смесь из перцев.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Тщательно перемешиваем между собой все ингредиенты в миске.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Делим фарш на две приблизительно равные части, затем выкладываем в одну из мисок с фаршем сто пятьдесят граммов квашеной капусты и перемешиваем.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Для приготовления второго вида начинки натираем один картофель на крупной терке.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Выкладываем во вторую миску с фаршем натертый картофель.

  17. Шаг 17:

    Шаг 17.

    Хорошо перемешиваем все ингредиенты в миске между собой.

  18. Шаг 18:

    Шаг 18.

    Для приготовления соуса выкладываем в маленькую миску две столовых ложки красной аджики собственного приготовления.

  19. Шаг 19:

    Шаг 19.

    Добавляем в миску две столовых ложки зеленой домашней аджики.

  20. Шаг 20:

    Шаг 20.

    Нарезаем немного зелени по вкусу и желанию.

  21. Шаг 21:

    Шаг 21.

    Выкладываем нарезанную зелень в миску с аджикой.

  22. Шаг 22:

    Шаг 22.

    Хорошо перемешиваем все ингредиенты в миске.

  23. Шаг 23:

    Шаг 23.

    Выкладываем тесто на стол, который присыпаем небольшим количеством муки и тщательно вымешиваем, после чего делим его на две приблизительно равные части.

  24. Шаг 24:

    Шаг 24.

    Раскатываем каждую часть теста до лепешки два миллиметра толщиной.

  25. Шаг 25:

    Шаг 25.

    Придаем каждой лепешке растянутую форму.

  26. Шаг 26:

    Шаг 26.

    Выкладываем на лепешку и распределяем равномерным слоем первый вид начинки из фарша с квашеной капустой.

  27. Шаг 27:

    Шаг 27.

    Лепешку с начинкой аккуратно сворачиваем в плотный рулет.

  28. Шаг 28:

    Шаг 28.

    Выкладываем рулет в смазанную небольшим количеством масла секцию мантышницы с отверстиями.

  29. Шаг 29:

    Шаг 29.

    Второй рулет с начинкой из фарша с картошкой готовим аналогичным способом с первым, выкладываем в секцию с отверстиями и склеиваем его торцы.

  30. Шаг 30:

    Шаг 30.

    Наливаем воду в нижнюю секцию мантышницы, доводим ее до кипения и составляем поддоны с рулетами, затем закрываем секции сверху крышкой и готовим блюдо на пару сорок-пятьдесят минут в зависимости от размера рулетов.

  31. Шаг 31:

    Шаг 31.

    Приготовленные рулеты «Ханум» выкладываем на большую тарелку, затем нарезаем на порции и вместе с аджичным соусом выставляем на стол. Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!

  32. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Потрясающее мясное блюдо на обед - сытный и вкуснейший ханум! Как приготовить не сложное, но при этом вкусное блюдо на обед. Ханум - это мясной рулет с начинкой, приготовленный из тончайшего теста на пару, относится к традиционной восточной кухни. Ханум сытен, вкусен, и прост в приготовлении, блюдо из фарша №1!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Зира - 112 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Аджика - 59 ккал / 100 г
  • Капуста квашеная - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г
  • Смесь молотых перцев - 255 ккал / 100 г
  • Фарш свинина говядина - 236 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Пшеничная мука, Куриные яйца, Растительное масло, Фарш свинина говядина, Лук репчатый, Картошка, Капуста квашеная, Аджика, Молотый кориандр, Зира, Смесь перцев молотых, Зелень, Соль