1 2 3 4 5
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
49 ккал
30 мин
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
Сырники с отрубями низкокалорийные
182 ккал
30 мин
Сырники с отрубями низкокалорийные
Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!
Пирожки духовые мягкие и воздушные
272 ккал
1 ч
Пирожки духовые мягкие и воздушные
Пирожки всегда получаются мягкими, вкусными и воздушными.
Дрожжевые пирожки как пух
231 ккал
2 ч 20 мин
Дрожжевые пирожки как пух
Удивительно вкусная и воздушная выпечка!
Тесто для пирожков плюшек и булочек
260 ккал
3 ч
Тесто для пирожков плюшек и булочек
Тесто легкое, воздушное и очень вкусное!
Пирожки сдобные дрожжевые в духовке
232 ккал
2 ч 30 мин
Пирожки сдобные дрожжевые в духовке
Невероятно вкусные, пышные, мягкие, нежные, воздушные!
Творожные оладушки с бананами
81 ккал
1 ч
Творожные оладушки с бананами
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
Овсяноблин с бананом
136 ккал
20 мин
Овсяноблин с бананом
Полезный, сытный и очень вкусный завтрак для всей семьи.
Тонкие банановые панкейки без масла
171 ккал
30 мин
Тонкие банановые панкейки без масла
Простота этих банановых оладьев покорит тебя навсегда!
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
115 ккал
20 мин
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
Как варить рассыпчатый булгур на гарнир в кастрюле на воде
132 ккал
30 мин
Как варить рассыпчатый булгур на гарнир в кастрюле на воде
Необычный, вкусный и универсальный - легко готовить!
Картофельные клецки
110 ккал
1 ч
Картофельные клецки
Быстро, просто, недорого, из обычных продуктов!
Пирог со щавелем в духовке
291 ккал
1 ч 30 мин
Пирог со щавелем в духовке
Румяный и ароматный, с необычной начинкой! Очень вкусно!
Цветная капуста со сливками и сыром в духовке
166 ккал
30 мин
Цветная капуста со сливками и сыром в духовке
На скорую руку, для всей семьи, на повседневный стол!
Тушеная картошка с мясом в сметане
97 ккал
1 ч
Тушеная картошка с мясом в сметане
Из доступных продуктов, но очень аппетитная! На каждый день.
Оладьи из бананов и яиц без муки ПП
100 ккал
30 мин
Оладьи из бананов и яиц без муки ПП
Полезный завтрак из двух продуктов без сахара и масла!
Салат из репы желтой
101 ккал
20 мин
Салат из репы желтой
Вкусный, легкий, свежий и очень полезный салат!
Консоме классический
74 ккал
4 ч
Консоме классический
Попробуй это традиционное французское блюдо!
Куриные биточки в духовке с подливкой
84 ккал
30 мин
Куриные биточки в духовке с подливкой
Нежные, просто тают во рту. Настоящее объедение!
Фруктовый мармелад
77 ккал
2 ч
Фруктовый мармелад
Просто, из обычных продуктов, приготовит даже ребенок!
Смузи яблоко киви банан в блендере
81 ккал
30 мин
Смузи яблоко киви банан в блендере
Очень просто и вкусно, из дешевых продуктов!
Кисель из льняной муки с медом
29 ккал
20 мин
Кисель из льняной муки с медом
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
Оладьи с яблоками и бананами на кефире пышные
169 ккал
30 мин
Оладьи с яблоками и бананами на кефире пышные
Ш-шш - оладушки шкворчат! М-мм - чудесный аромат!
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
Диетические овсяно-банановые панкейки
198 ккал
20 мин
Диетические овсяно-банановые панкейки
Следишь за фигурой? Этот завтрак для тебя!
Быстрый морковный пирог на кефире
112 ккал
30 мин
Быстрый морковный пирог на кефире
Потрясающий рецепт правильного питания. Этот пирог не отразиться на фигуре!
Банановый рай
87 ккал
1 ч 40 мин
Банановый рай
Что приготовить жарким летним днем? Конечно, коктейль!
Мамалыга на молоке по-румынски
126 ккал
45 мин
Мамалыга на молоке по-румынски
Оригинальный завтрак или питательный перекус в одном блюде.
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
54 ккал
2 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
146 ккал
1 ч
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
Оладьи на сыворотке пышные без яиц
285 ккал
30 мин
Оладьи на сыворотке пышные без яиц
Воздушные, аппетитные, бюджетные, невероятно вкусные!
Быстрый дрожжевой пасхальный кулич
289 ккал
3 ч
Быстрый дрожжевой пасхальный кулич
Быстрый кулич! Участия - 15 минут. Дальше - волнительное предвкушение!
Омлет со стручковой фасолью
138 ккал
40 мин
Омлет со стручковой фасолью
Отличный вариант для полноценного завтрака.
Котлеты без хлеба из фарша
220 ккал
1 ч
Котлеты без хлеба из фарша
Самые вкусные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
Диетические лепешки с творогом овсяные
129 ккал
30 мин
Диетические лепешки с творогом овсяные
Есть сладкое и вкусное и худеть - это про этот рецепт! Готовь срочно!
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
Суп с манкой
67 ккал
40 мин
Суп с манкой
Вкусный, нежный, сытный и питательный суп!
Желе слоями
100 ккал
6 ч 30 мин
Желе слоями
Ярко, красиво, необычно и очень-очень вкусно!
Пирог с мандаринами в духовке
208 ккал
1 ч
Пирог с мандаринами в духовке
Солнечный, жизнерадостный, невероятно ароматный и вкусный!
Шампиньоны с обезжиренной сметаной на сковороде
92 ккал
30 мин
Шампиньоны с обезжиренной сметаной на сковороде
Быстрая, аппетитная горячая грибная закуска!
Скумбрия малосольная в рассоле
63 ккал
2 д
Скумбрия малосольная в рассоле
Самая вкусная, ароматная, натуральная, простая!
Запеканка из кукурузной муки на кефире без творога
160 ккал
40 мин
Запеканка из кукурузной муки на кефире без творога
Нежная сладкая запеканка из кукурузной муки на завтрак!
Фаршированные кальмары в мультиварке
146 ккал
40 мин
Фаршированные кальмары в мультиварке
Быстро готовится, а получается вкусно и питательно.
Рыба под маринадом в духовке
132 ккал
55 мин
Рыба под маринадом в духовке
Хочу чтобы вы это попробовали! На вкус просто волшебно!
Домашний сыр из молока и кефира
61 ккал
8 ч
Домашний сыр из молока и кефира
Пикантный и нежный. С бесконечным разнообразием вкусов!
Паста из авокадо для бутербродов
248 ккал
10 мин
Паста из авокадо для бутербродов
Очень нежная и вкусная закуска из авокадо. Приготовить очень просто!
Уха из консервы сайры быстро и вкусно
31 ккал
30 мин
Уха из консервы сайры быстро и вкусно
Ароматный и вкусный, легкий, на скорую руку, на каждый день!
Салат из морской капусты с яйцом и огурцом
109 ккал
20 мин
Салат из морской капусты с яйцом и огурцом
Кладезь витаминов в одной тарелке на вашем столе!
Коктейль «Перед сном»
39 ккал
10 мин
Коктейль «Перед сном»
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
Скумбрия с яйцом фаршированная
87 ккал
6 ч
Скумбрия с яйцом фаршированная
Оригинальная, аппетитная, на праздничный стол!
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
79 ккал
20 мин
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
Творожники как кексы запеченные
83 ккал
35 мин
Творожники как кексы запеченные
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
Адыгейский сыр домашний
65 ккал
12 ч
Адыгейский сыр домашний
Очень нежный, натуральный, без консервантов. Блаженство!
Картошка фри в духовке
130 ккал
1 ч
Картошка фри в духовке
Хрустящая, аппетитная, на ужин для всей семьи!
Смузи с кефиром банан киви
60 ккал
5 мин
Смузи с кефиром банан киви
Начните свой день правильно — с полезного завтрака!
Фаршированные перцы с рисом на зиму
146 ккал
8 ч
Фаршированные перцы с рисом на зиму
Очень удобно - настоящая находка для каждой хозяйки!
Лук порей на зиму
33 ккал
1 ч 20 мин
Лук порей на зиму
Узнай как сохранить витамины лука на долгое время
Минтай под маринадом из моркови и лука
131 ккал
3 ч
Минтай под маринадом из моркови и лука
Минтай под маринадом из овощей - вкусно и полезно.
Баклажаны на сковороде с майонезом, чесноком жареные
124 ккал
30 мин
Баклажаны на сковороде с майонезом, чесноком жареные
Вкусная, питательная закуска из баклажанов!
1 2 3 4 5