32 ккал
2 ч 20 мин
Готовь знаменитое первое блюдо легко и просто!
вода, говядина, помидоры, чеснок, лук, стебель сельдерея, рис, зелень, душистый перец, базилик, паприка, хмели-сунели, перец чили, соль
173 ккал
50 мин
Универсальное, недорогое блюдо. Отлично дополнит любой день.
филе свинины, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, морковь, лук, чеснок, растительное масло, кунжут, перец черный молотый
99 ккал
20 мин
Низкокалорийный и простой салат с неповторимой вкусовой ноткой.
фасоль стручковая зеленая, растительное масло, уксус, перец черный молотый, соль, помидоры
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, соль, чеснок
47 ккал
30 мин
Быстрый и вкусный рецепт приготовления шампиньонов!
шампиньоны, лук репчатый, сметана, томатная паста, соевый соус, соль, перец черный молотый
78 ккал
30 мин
Нежный сливочный вкус этого супа покорит любое сердце!
шампиньоны, лук репчатый, пшеничная мука, сливки, сливочное масло, растительное масло, зелень, соль, перец, вода
52 ккал
1 ч 10 мин
Идеальное блюдо для семейного обеда! Вкусно и полезно!
курица, вода, картошка, гречка, морковь, лук репчатый, растительное масло, петрушка, соль
50 ккал
1 ч
Такой сытный и наваристый. Соберет за столом всю семью.
курица, вода, картошка, гречка, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
63 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
горох, лук, морковь, овощной бульон, вода, оливковое масло, лавровый лист, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
73 ккал
1 д
Вкусно и бюджетно - хрустящая закуска к любому блюду!
кабачки, соль, сахар, растительное масло, уксус, укроп, чеснок, перец черный молотый
185 ккал
1 ч
Вкусно, просто и сытно - на обед, перекус или ужин!
пшеничная мука, кефир, яйца, сода, разрыхлитель, соль, картошка, рыбные консервы, подсолнечное масло
148 ккал
1 ч
На скорую руку, начинку можно менять!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, картошка, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый
148 ккал
1 ч
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
166 ккал
45 мин
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
капуста, куриные яйца, сметана, пшеничная мука, разрыхлитель, петрушка, соль, растительное масло
31 ккал
1 ч 45 мин
Густой, наваристый и сытный! Все тарелки в миг опустеют!
мясо, картошка, морковь, баклажаны, помидоры, лук, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, специи сухие, зелень, вода
40 ккал
2 ч 30 мин
Яркий, аппетитный, с богатым вкусом. Это настоящая находка!
баранина, вода, картошка, лук, морковь, помидоры, баклажаны, болгарский перец, стебель сельдерея, зира, душистый перец, перец красный молотый, чеснок, зелень
68 ккал
20 мин
Сытный, оригинальный, из доступных продуктов - восторг!
помидоры, кукуруза консервированая, сыр любой, сметана, чеснок, соль
73 ккал
10 мин
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый
44 ккал
15 мин
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль
133 ккал
10 мин
Легкий, полезный, недорогой, очень вкусный!
крапива, яйца, сметана, чеснок, петрушка
112 ккал
10 мин
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
113 ккал
30 мин
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
42 ккал
20 мин
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
78 ккал
50 мин
Простое и привычное блюдо с новым вкусом на вашем столе!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, паприка, соль, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый
82 ккал
20 мин
Легкий, весенний, простой и очень вкусный - к любым блюдам.
пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный лук, майонез
147 ккал
30 мин
Просто, очень вкусно, на скорую руку, на каждый день!
рис, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие
114 ккал
1 ч
Оригинальная, красивая, полезная, недорогая!
кукурузная крупа, вода, сливочное масло, куркума, соль
2 ккал
3 ч
Один из самых полезных напитков при любой диете.
имбирь, лимоны, вода
2 ккал
30 мин
Готовь вкусный и полезный чай! Отличная замена покупным чаям
шелковица, вода, мёд
0 ккал
4 ч
Полезный напиток укрепит иммунитет зимой! Попробуй!
листья ежевики, вода
1 ккал
30 мин
Целебный витаминный отвар! Заготовь сырье впрок!
листья клубники, вода
0 ккал
2 мин
Простой газированный напиток в домашних условиях!
вода, столовый уксус, сода
248 ккал
3 ч 30 мин
Ароматный, воздушный, очень вкусный и простой в готовке!
вода, пшеничная мука, гречка, сухие дрожжи, растительное масло, соль, сахар
335 ккал
30 мин
Разнообразные закуски к пенному напитку для большой компании.
картошка, растительное масло, соль, перец острый молотый, паприка, миндаль, хлеб, чеснок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый
98 ккал
50 мин
Очень аппетитно и вкусно! То, что доктор прописал!
королевские креветки, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, растительное масло, ананасы, перец острый молотый
47 ккал
1 ч 10 мин
Замечательное первое блюдо для самых маленьких домочадцев.
морковь, репа, рис, курица, лук репчатый, вода, укроп, петрушка, соль
30 ккал
30 мин
Очень полезное и легкое блюдо с приятным островатым вкусом черемши.
репа, яичные белки, огурцы, редиска, зелёный лук, зелень кинзы, петрушка, укроп, черемша, соль, перец черный молотый, лимонный сок, кефир, газировка
15 ккал
4 ч 30 мин
Традиционною блюдо по этому рецепту еще вкуснее!
капуста, репа, морковь, лук, белые грибы, оливковое масло, вода, соль
81 ккал
3 д
Маринованные по гавайскому рецепту овощи подчеркнут вкус любого мяса!
репа, морковь, болгарский перец, соль, сахар, уксус
30 ккал
1 д 1 ч
Необычная, яркая, вкусная заготовка на каждый день!
репа, свекла, чеснок, вода, соль, столовый уксус, лавровый лист, перец горошком, перец острый стручковый
70 ккал
1 ч 10 мин
Считаешь калории и любишь вкусно поесть?
репа, молоко, сливочное масло, соль
48 ккал
30 мин
Простые, самые вкусные и ароматные, на скорую руку!
капуста квашеная, картошка, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, зелень, специи сухие, сахар, вода
59 ккал
20 мин
Пикантная закуска или легкий гарнир к мясу - проще простого!
репа, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль
27 ккал
1 ч 20 мин
Простое традиционное русское блюдо. Отличный гарнир!
репа, соль, специи сухие, вода
71 ккал
40 мин
Очень простое, легкое и полезное овощное блюдо!
репа, морковь, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, соль, растительное масло, вода
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
капуста, рис, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, томатная паста, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
83 ккал
2 ч
Нежные и аппетитные - праздник каждый день!
капуста, куриное филе, рис, лук, морковь, чеснок, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, томатный сок, лавровый лист, душистый перец
64 ккал
35 мин
Готовил пюре, а получился вкусный суп для всей семьи!
кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, сливки, растительное масло
56 ккал
1 ч
Вкусный, нежный, сливочный, подходит для детей!
кабачки, картошка, лук, морковь, чеснок, бульон, сливки жирные, растительное масло, соль, специи сухие
37 ккал
1 ч
Кабачки - одни из самых диетических и полезных овощей.
вода, картошка, цукини, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
29 ккал
2 д 2 ч
Такой шашлык ты еще никогда не ела! Соус сделает всю работу за тебя!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень
71 ккал
30 мин
Вкусный рецепт приготовления сезонной закуски.
помидоры, баклажаны, твёрдый сыр, укроп, чеснок, майонез
76 ккал
1 ч
Яркий, красивий, ароматный - потрясающее французское блюдо!
кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
53 ккал
25 мин
Быстро, просто, экономно, к любому столу!
баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль
99 ккал
30 мин
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
баклажаны, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
46 ккал
1 ч 30 мин
Легкий, полезный и простой, а еще очень вкусный! Попробуй!.
куриный бульон, кабачки, морковь, сельдерей, помидоры, чеснок, сливочное масло, тмин, перец черный молотый, соль
147 ккал
14 ч
Солнечный ароматный десерт- готовьтесь к холодам вкусно!
тыква, лимоны, апельсины, сахар
48 ккал
1 ч 30 мин
Бульон с яйцом вы сможете создать на кухне за 1,5 часа.
курица, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец черный молотый, куриные яйца, вода
34 ккал
4 ч
Ароматный бульон для поднятия тонуса и хорошего настроения.
баранина, морковь, лук репчатый, специи сухие, чеснок, вода, соль, зелёный лук



























































